• 我的订阅
  • 头条热搜
鼻炎类型有很多种,病因不同别乱用药,干燥性鼻炎不如试试这样做
...,可能导致鼻黏膜损伤、鼻出血或其他并发症。2.药物副作用的风险某些药物可能引起不良反应,如口干、嗓子痛或系统性反应,特别是在老年患者中这些副作用更需注意。长期使用某些鼻腔喷雾剂可能导致药物性鼻炎,这是一...……更多
吃面条比吃米饭更养胃?这2种面条劝你少吃
...,面条属于温性食物,容易消化吸收,对胃有一定的养护作用。而米饭则属于平性食物,相对来说对胃的刺激性较小。因此,从中医角度来看,吃面条确实可能对胃有一定的好处。然而,这并不意味着所有人都应该多吃面条。每...……更多
孕妇可以吃韭菜吗
...泻等不适。特别是在怀孕的早期,韭菜有加强子宫收缩的作用,过多食用可能增加流产的风险。所以,孕妇在食用韭菜时一定要注意适量。3、孕妇可将韭菜与鸡蛋炒着吃一般可以将韭菜与鸡蛋炒着吃,中餐或者晚餐吃韭菜比较...……更多
薄荷的功效及食用方法
...有很多,如泡茶、泡酒、煲汤还可以生吃。薄荷的功效与作用1.发汗解热:少量服用薄荷可以使中枢神经兴奋,让毛细血管扩张散热,促进汗腺分泌,发热出汗,降低体温。2、帮助消化:薄荷具有促进胆汁排放、脂肪的消化吸收...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...助于控制体重。其中的花椰菜素被认为具有抗氧化和抗癌作用,有助于保持肠道健康,促进消化。在减脂期间,经常食用西兰花可以帮助调节胃肠功能,增加饱腹感,减少摄入的热量,有助于达到减肥的效果。推荐做法:西兰花...……更多
辟谣:手术后不能吃鱼肉、牛羊肉?这个谣言不要再信了
...质蛋白质的重要来源,在手术后的恢复期起着不可或缺的作用。它们不仅提供必需氨基酸,促进伤口愈合,还含有丰富的铁质、锌和B族维生素,这些营养素对于恢复体力和增强免疫系统功能非常重要。辟谣:手术后为何可以安...……更多
皮肤病反复发作困扰多,济南肤康中研医生教你皮肤病护理“四不要”
...表皮、真皮和皮下组织。表皮是皮肤的最外层,它的主要作用是抵抗外部侵害保护真皮层。真皮层里包含着毛囊、汗腺、毛细血管等皮肤重要的功能结构。而皮下组织的功能是将皮肤与肌肉骨骼进行连接,并储存皮下脂肪。常见...……更多
最新数据!肺癌又霸榜,中医教你如何养好肺
...度来说,火锅中的辣椒、胡椒、大蒜、葱等具有辛温香散作用的食材虽可促进血液循环,但是如果吃得较多或者频率较高,不仅不能健康驱寒,反而会耗伤津液和肺阴。大家可以适当多吃些芝麻、蜂蜜、银耳、萝卜、秋梨、秋藕...……更多
吃什么利尿消肿最快
...矿物质,还有较多的皂角甙,可刺激肠道,有良好的利尿作用,对水肿也有奇效。2.西瓜西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜氨酸,有很好的利尿功效,同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一,还对因心脏病、高血压及妊娠引...……更多
西梅的营养价值是什么
...进人体新陈代谢,对于心脏病和中风等疾病有一定的预防作用;它还能促进人体吸收钙质,预防骨质疏松。西梅中的维生素A和维生素C含量较高,它能保护视力。西梅的营养价值1、铁西梅的铁质较高,位列十大榜内。铁质可令你...……更多
月经期间会痛经?这几种水果或不宜吃,或不痛经也会慢慢痛起来
...的水果,在月经期间最好不要吃,因为它具有一定的收敛作用,会导致女性朋友月经量减少,这样就可能会造成经血不易排出体外,这样体内的毒素和垃圾也就会滞留在体内,而且如果在月经期间吃酸梅的话,还可能会导致经血...……更多
闻放疗不必色变,上海放射医学大咖开展科普患教活动
...相扣,才能把肿瘤细胞的生命线彻底扼杀。”放疗的毒副作用是不是很大?肿瘤能不能被饿死?肺部结节是什么信号?放疗期间该怎么饮食、能不能做运动?……围绕肿瘤防治中的各种问题,专家们在活动现场进行了细致而生动...……更多
每10个人中就有1个患糖尿病,今天你控糖了吗?
...。糖尿病的病理生理改变表现为胰岛素分泌缺陷、胰岛素作用不敏感或作用能力下降。1型糖尿病通常无法分泌胰岛素,需要注射胰岛素来维持生命,2型糖尿病人是能够分泌胰岛素的,但是却会发生胰岛素抵抗。“胰岛素就像一...……更多
女人月经期间,开水泡“它”喝,助抑菌排毒,炎症或许离你远远的
...女人每个月都会来一次月经,月经不仅对身体有着调理的作用,月经也是帮助排出体内的毒素和垃圾,月经规律了还能够保养好子宫和滋养卵巢,所以在月经期间,女性一定要懂得学会调理,只有调理好了月经,才能够避免妇科...……更多
山楂的营养成分与健康效益:超越单一功效的全方位食材
...了来源,同时这些成分也具有促进消化、帮助食物分解的作用。这对于消化不良或食欲不振的中老年人来说,是一个非常好的天然辅助选择。除了促进消化,山楂中的多种化合物还被研究显示,可能对心血管健康有所裨益。例如...……更多
为什么自己口臭却闻不到?医生:经常口臭,或是这几种疾病的预警
...氏阴性细菌数量增加时,建议在医师指导下使用具有抗菌作用的漱口水以达到菌群平衡。健康生活方式:规律的生活作息,避免熬夜,以及控制摄入易引起口臭的食物(如大蒜和韭菜)对口臭控制至关重要。此外,减少或戒除烟...……更多
肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...感激你橙子和其他富含维生素C的水果维生素C具有抗氧化作用,可以帮助清除肺部的自由基,保护肺组织免受损害,橙子、柠檬、草莓、番石榴等水果富含维生素C,可以增加其摄入量。蔬菜深绿色的蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝、芦笋...……更多
不同程度的多囊,请这样自救!
...前的研究认为,多囊可能是由遗传基因以及环境因素共同作用所致。在日常生活中,我们该如何判断多囊,又该如何在多囊状态下调理身体甚至备孕呢?今天就带大家深入了解一下调理多囊的科学方法。多囊有什么症状多囊患者...……更多
喝苹果醋有什么好处
...胰岛素的敏感性,使食物的血糖指数降低,达到降血糖的作用。经过上文的介绍后,相信大家对喝苹果醋有什么好处已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...段锦、易筋经等,具有强筋壮骨、调和气血、扶正祛邪的作用。在饮食方面,此时节宜滋阴为主,防止过燥,可多吃些瘦肉、鱼类、豆类等高蛋白食物,适当吃牛、羊肉,并搭配新鲜蔬菜瓜果,少吃辛辣、烧烤、油炸食物。寒性...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
...体的整体平衡和协调,强调内部器官之间相互联系、相互作用的重要性。因此,中医认为勃起功能障碍与人体的整体健康状况密切相关,例如肾、肝、心、脾等器官的功能状态。中医对勃起功能障碍的病因分析非常复杂,主要包...……更多
健康问太和 | 如何远离脂肪肝?
...脂肪的消化、吸收、分解、合成及运输过程中起着关键的作用。当肝脏从血液中摄取过多的游离脂肪酸,并合成甘油三酯后,这些甘油三酯会以极低密度脂蛋白的形式被转运出肝脏。然而,在某些情况下,比如肝细胞合成甘油三...……更多
提醒糖友:进入“苦夏”血糖易波动,想要安然度过,需做好5件事
...,若是空腹饮酒,还会抑制身体对降糖药物分解及排泄的作用,进而发生低血糖的问题。五.不要过量运动适量运动的情况下可以促进新陈代谢,消耗体内的热量,可是做剧烈的运动非但起不到好的作用,反而会增加身体对葡萄...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...气疏通畅达,对一些肝病及消化系统疾病都有促进恢复的作用。作者:赵钢文:赵钢(上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肝病科主任医师) 图:本报资料图 责任编辑:唐闻佳转载此文请注明出处。 ……更多
裤子提得太高 影响消化?
...腑,脾胃有消化饮食物、促进气血生成、滋养全身脏腑等作用,为人体气机升降之枢。若皮带勒得太紧,阻碍中焦气机升降,则不利于脾胃的腐熟运化,自然难以生成气血滋养全身。而西医的说法是影响胃蠕动,道理很简单,胃...……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
...是锌元素对于提升免疫力、保持皮肤健康有着不可替代的作用。 主要食材:生蚝、蒜蓉、葱、酱油、食用油具体做法:生蚝清洗干净,沥干水分。蒜蓉和葱切碎备用。锅中加入少量食用油,加热后加入蒜蓉和葱快速翻炒出香味...……更多
酸奶饮用有讲究
...是因为空腹时胃里酸度高,会杀死乳酸菌,使酸奶的保健作用打折扣。饭后胃液被稀释,酸度下降,能减少乳酸菌的损失,所以酸奶宜在饭后0.5-1小时饮用。如果在饭前或睡前饮,则在饮酸奶的同时,吃些面包、点心等食物,以...……更多
预防喉咙“吞刀片” 口罩戴好别大意
...,可用盐水冲洗咽喉部位的黏膜,起到杀菌、缓解炎症的作用。同时,保证足够的水量摄入,建议每日饮用2000毫升水;要“会喝水”,选择温水,避免过烫;要“巧喝水”,适当饮用清肺润燥的茶汤,如小吊梨汤、胖大海茶、...……更多
中西结合 康复护理奏奇效
...探讨经皮耳穴迷走神经电刺激对重症肺炎炎症因子的调控作用”获得省卫生健康青年科研课题 。数字●2023年,全院中医护理技术操作量为323万人次,比2022年增长29.88%。●2023年,中医护理门诊实施中医护理操作近10万人次。●202...……更多
百花生日,叮嘱家人:再忙别忘记“做4事吃3食”,老传统要尊重
...行,人们纷纷效仿。推荐菜品:【玫瑰花糕】主要食材:糯米粉,黏米粉,核桃肉,大枣,玫瑰花。调味料:白糖。操作步骤:1,将大枣、核桃肉洗净,切成小丁备用。玫瑰花瓣也用淡盐水洗净备用。2,把糯米粉、黏米粉放在...……更多
更多关于健康的资讯:
男性也有更年期!这些容易忽视的症状要注意
今年10月28日是第25个中国男性健康日,今年的主题是“人口发展高质量,男性健康全周期”。在大多数人的印象中,“更年期”是女性的专属
2024-10-28 11:43:00
广东一周新增2029例,不见面也能传染,没特效药也没疫苗
最近,不少网友在社交平台上分享自己感染“登革热”的经历,表示“很痛苦”“简直劫后余生”。图片来源:社交平台截图图片来源
2024-10-28 12:01:00
新疆呼图壁:大葱喜丰收 田间采收忙
本文转自:人民网眼下,新疆昌吉回族自治州呼图壁县种牛场的农户们种植的大葱进入采收期,农户们抢抓晴好天气,加紧采收大葱,积极供应市场
2024-10-28 10:23:00
健康行为有哪些?该如何养成习惯?
周丽娜 杭州特勤疗养中心疗养五区健康是每个人最宝贵的财富,而好的习惯则是保持健康的关键。随着生活水平的提升,大家的生活中往往充斥着诸多不健康行为
2024-10-28 10:26:00
新疆塔县:扶贫公路成了致富路
本文转自:人民网2024年10月25日,新疆维吾尔自治区喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县瓦恰乡,众多游客在盘龙古道上游览
2024-10-28 10:32:00
备孕期男性怎么吃,能让精子质量更好?
在备孕的道路上,我们往往把目光聚焦在准妈妈身上,却常常忽略了爸爸们的精子质量这一关键因素。每一个新生命的诞生,都离不开精子的奋力拼搏
2024-10-28 10:49:00
检查AMH值可以很直观了解自己的生育能力?一文教你看懂!
AMH又称缪勒管激素,是一种卵巢中的窦前卵泡、小窦卵泡中的颗粒细胞分泌合成产生的二聚体糖蛋白激素。对于患有不孕症的女性
2024-10-28 10:51:00
工行凤冈支行:金融“及时雨”浇灌致富“菌”
本文转自:人民网-贵州频道十月的凤冈,空气中弥漫着泥土的芬芳,阳光透过蓝天洒下温暖的光辉。在凤冈县永安镇农田里,正是搭棚的好时节
2024-10-28 11:08:00
强村富民拓新路、农品升级展新姿
本文转自:人民网-山东频道强村富民拓新路、农品升级展新姿——青岛农品主流媒体调研行走进胶州土地,总是孕育着无限希望。近年来
2024-10-28 11:24:00
成功试滑!甘露山国际滑雪场11月8日营业
本文转自:人民网-湖北频道小朋友正在学习滑雪。黄轩摄10月26日,甘露山国际滑雪场举办公众试滑活动,来自全国各地的滑雪爱好者和资深雪友齐聚黄陂
2024-10-28 11:27:00
牛奶分析仪快速检测乳制品的方法-海谊科技
牛奶和乳制品是人们日常生活中重要的营养来源,其质量安全直接关系到消费者的健康。对牛奶乳制品中的各种成分进行测定,对于确保产品质量
2024-10-28 12:04:00
还是一碗面最“乐味”!
曾有来杭游客感慨:怎么这么多杭州面馆!在杭州,几乎每条大街小巷都有一家面馆,每家面馆里都有一间热火朝天的后厨,以及需要排队
2024-10-28 11:47:00
粗粮虽然健康,但是这5种粗粮,尽量不要吃
现在的人们越来越注重自己的饮食。对于健康的饮食需求也是越来越多,其实在日常生活中,很多人都将粗粮视为健康的饮食,但并不是因为贴上粗粮的饮食
2024-10-28 09:42:00
生活中想要减低胆固醇,建议多吃这些食物
现在人们生活水平的不断提高,很多人都喜欢吃一些高脂肪、高油脂的食物,这样就会导致我们自身的胆固醇水平超标。如果不及时克制
2024-10-28 09:43:00
江西瑞金:秋粮迎丰收
本文转自:人民网-江西频道瑞金市沙洲坝镇沙洲坝村,连片的晚稻迎来丰收。人民网 朱海鹏摄人民网瑞金10月28日电(朱海鹏)近日
2024-10-28 09:44:00