闻放疗不必色变，上海放射医学大咖开展科普患教活动

类别：健康发布时间：2024-04-20 18:23:00 来源：人民资讯

本文转自：人民日报客户端

姜泓冰

4月17日，在第30个全国肿瘤防治宣传周之际，同济大学附属东方医院放疗科的病房里，悠扬的吉他伴着合唱声开启了一场“生命之光——放疗康复之旅”科普活动。上海放射医学领域权威专家们济济一堂，为患者们详细解析放疗相关知识，康复患者分享真实体验，医患双方面对面沟通、消除误解，给正在接受治疗的患者鼓舞与指导。

“随着医疗技术的持续进步，放射治疗已经成为肿瘤治疗的核心方法之一，为许多患者带来了重生的可能。”复旦大学附属肿瘤医院放疗科主任章真教授表示，提高公众对肿瘤的科学认识，了解放射治疗的常识，以及促进防癌抗癌意识的普及，变得尤为重要。

上海交通大学医学院附属瑞金医院放疗科主任陈佳艺教授将放射治疗比作看不见的手术刀，“放射治疗的专业性非常强，所使用的设备都非常庞大，往往坐落于医院的地下室，所以大家会觉得陌生。肿瘤治疗需要环环相扣，才能把肿瘤细胞的生命线彻底扼杀。”

放疗的毒副作用是不是很大？肿瘤能不能被饿死？肺部结节是什么信号？放疗期间该怎么饮食、能不能做运动？……围绕肿瘤防治中的各种问题，专家们在活动现场进行了细致而生动的科普。

“以前的放疗，可能是‘杀敌1000、自伤800’”，海军军医大学附属长海医院放疗科主任张火俊教授告诉大家，不必谈放疗而色变。“随着技术发展、软件硬件进步，放疗的精准度越来越高，并且联合其它治疗，迈入了精准治疗时代。”

同济大学附属东方医院放疗科主任向作林教授介绍，放疗期间的饮食策略对患者至关重要。其中，高蛋白质食物尤为重要。蛋白质不仅是身体修复受损组织和重建新组织的基本元素，还有助于维持健康的免疫系统。他推荐肿瘤患者在日常饮食中增加精瘦肉类、鸡肉、鱼类等高蛋白食品以及坚果、奶制品、豆类、豆制品等优质蛋白质食品的摄入。同时，患者每天还应摄入足够的新鲜蔬菜和水果及富含纤维的食物。

向作林教授提醒，癌症患者饮食管理要避免一些误区。比如，有人认为应避免食用“发物”，如虾、蟹、无鳞鱼、鸡肉、鹅肉、羊肉和牛肉等，目前并无科学证据显示这些食物会加剧癌症的恶化。

放疗期间，患者的身体状况可能出现毒副反应，如体力差、头晕等。东方医院放疗科护士长蒋燕华表示，适当的运动有助于恢复和提高免疫力，如散步、瑜伽、太极拳和轻度力量训练，应选择适当的运动方式和强度。保持良好的心态和合理的饮食也是恢复健康的重要因素。