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...素C。栗子有助于健脾胃、补肾益气，还具有舒筋活络的作用。4.莲藕：莲藕是秋季的传统食材，有清热解毒、健脾开胃的功效。莲藕富含膳食纤维和维生素，可以促进胃肠蠕动，维持肠道健康。5.山药：山药是一种具有营养丰富...……更多
2024-01-11 13:25:00脾胃,修身养性,食物,栗子,维生素,平菇
每当金秋时节到来，新鲜的板栗便成为人们心中的挚爱。然而，板栗的外壳和内皮往往让人感到无所适从。今天，我们诚挚地向您分享一种简单而实用的方法，让您轻松去除板栗的外衣和内壳，尽情享受美味的栗子肉。首先，...……更多
2023-11-16 14:19:00板栗,外衣,方法,板栗,栗子,内皮
...三九时节，适量食用鸽子肉可起到温补身体、补充营养的作用，为开春打下坚实的基础。推荐做法：鸽子汤材料：鸽子1只（去毛、宰杀净肚，切块）；姜块3片；料酒2汤匙；枸杞适量；红枣适量；枸杞子适量；盐适量；枸杞子适...……更多
2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体
...宜。板栗不光能煮汤，做糖炒板栗，生吃也有很好的保健作用，作为冬季的应季食材，记得要常吃，错过就要再等一年。 ……更多
2023-12-22 20:24:00脾胃,虚弱,板栗,山药,排骨,营养
...吧。我们村种栗子年头不算久。上世纪八九十年代，青龙板栗大量出口。那时同村有个叔叔在县里工作，每次回家都会讲邻村的板栗多么好吃、出口板栗多么赚钱。村里人听得满眼羡慕，后来在那个叔叔的帮助下购来栗树苗，在...……更多
2024-08-17 05:43:00花开,杂记,栗子,栗树,爷爷,板栗
...备哪些美味佳肴呢？分享我家中秋家宴必吃的一道菜就是板栗焖鸡，鸡跟栗子合起来的谐音就是“吉利”，鸡块鲜香，栗子粉糯，很是下饭呢。广东人讲究“不时不食”，板栗号称“秋果之王”，它被认为具有健胃、补脾、止泻...……更多
2024-02-25 06:46:00家宴,道菜,寓意,时节,香味,板栗
...温，能温中补虚、补肾壮阳。萝卜有下气、消食、润肺的作用，与羊肉搭配，既能去除羊肉的膻味，又能平衡其温热之性。材料：羊肉 500 克、萝卜 1 根、生姜、大葱、料酒、盐、胡椒粉适量做法：1. 羊肉洗净切块，放入开水中...……更多
2024-09-12 13:38:00阳气,脾胃,中老年人,料酒,老抽,生抽
...喝点小米粥是不错的，除了补阳气之外，还有着养胃的好作用，适合秋天。【煮小米粥】食材：小米、南瓜、冰糖、清水把小米淘洗干净，直接倒在锅子里，然后再来处理南瓜，南瓜削皮之后切成小块，然后同样倒在锅子里。随...……更多
2024-09-11 09:54:00阳气,健康,阳气,菠菜,小米,板栗
...够改善血液循环，同时也有助消化的疗效，也有利尿解酒作用，还能达到补充营养效果。1、改善血液循环：适当喝一些红豆栗子糖水，能够促进新陈代谢的加快，也能够促进血液循环，对于心脑血管的健康会有帮助作用。2、助...……更多
2023-04-20 19:20:00粟子,红豆,糖水,作用,红豆,栗子
本文转自：承德日报杨国营：小小板栗香 浓浓故乡情□ 本报记者 娄丽双 马利华 通讯员 侯玉峰 刘冰春日细雨蒙蒙，在宽城桲罗台镇的一片片板栗园里，刚刚剪完枝的板栗树正在汲取着水分，为新一年萌芽作着准备。地处燕山...……更多
2023-04-21 09:27:00故乡情,板栗,故乡,板栗,宽城,乡亲
本文转自：金陵晚报主料：板栗、羊排做法：1.羊排切小块洗净，开水焯烫去血污捞出备用。栗子去皮取肉洗净；2.小火放油，下葱姜、香叶、八角、桂皮爆香，入羊排翻炒至肉微黄，加入适量老抽、盐、糖炒匀，加适量水，旺...……更多
2023-01-31 00:06:00羊排,板栗,羊排,栗子,老抽,香叶
...的需要。栗子性温味甘，有补肾强筋、健运脾胃和活血的作用，老年人经常食用栗子可以治疗肾虚腰膝酸软、小便清长、大便溏烂等症状。羊肉羊肉在冬季食用对身体更为有益。冬天吃羊肉可促进血液循环，可改善因阳气不足而...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
才知道，板栗去壳1个瓶盖就能搞定，又快又完整，方法太好用了常言道：“八月的梨枣，九月的山楂，十月的栗子笑哈哈。”秋季是板栗成熟的季节，它有“千果之王”的美誉，营养价值很高。板栗含有丰富的淀粉、胡萝卜素...……更多
2023-10-29 06:50:00好用,板栗,瓶盖,方法,板栗,瓶盖
...名小红书网友10月2日发文支招：“现在正是青城山上野生板栗的成熟季，从成都市区开车出发，1.5小时到达萤溪谷开始徒步，选择玉清宫上山，圆明宫下山，成人不休息只需要走两个小时。”游客满怀期待但不少人空手而归10月2...……更多
2023-10-24 11:21:00青城山,青城,栗子,景区,栗子,青城
...在把炸好的鱼放进去，翻一下，让西红柿均匀裹上。
--板栗焖羊腱做法：少许板栗10粒、羊腱肉500g、大葱4段、老姜3片、料酒15ml、绵白糖5g、油30ml、盐5g。腱肉洗净后切成2cm见方的小块，在沸水中烫3分钟去除膻腥味。大火烧热...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
...一袋新鲜出炉热腾腾、香喷喷的糖炒栗子莫属。栗子又称板栗、甘栗，是一种营养丰富、老少咸宜的坚果。想要健康吃栗子，先来了解栗子能为人体提供哪些营养成分，能提供多少。从《中国食物成分表》（标准版第6版）中不...……更多
2023-12-28 13:55:00栗子,栗子,营养,含量,坚果,碳水化合物
导语：生吃补肾，熟吃健脾！正大量上市！两天吃1次，作用真大，不懂吃真可惜！“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”。这几天气温急剧下降，翻开日历一看，马上就要霜降了，到了霜降节气，天气逐渐变冷，昼夜温差比较...……更多
2023-10-21 17:12:00作用,板栗,鸡肉,鸡汤,食用,放进
...把红枣和栗子搭配在一起烹饪，或许能够起到补气益血的作用，同时还能够让身体获得比较全面的营养物质。对此你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。 ……更多
2023-01-17 20:56:00栗子,营养,价值,选择,栗子,食物
...吃，且不要大量食用。山楂里面含有较多鞣酸，在胃酸的作用下能够与蛋白质结合形成坚固的沉淀物。而板栗含有丰富的纤维素、淀粉和一定量的蛋白质，会抑制胃蠕动，在胃里存在的时间会比较久，这也是为什么大家吃了板栗...……更多
2023-11-29 11:08:00山楂,板栗,不利,健康,板栗,山楂
...。红薯属于粗粮，不但能填饱肚子，还能起到调节膳食的作用。在各大农贸市场、超市里，红薯也早已上市。目前，市场上的普通红薯价格为2.5元至3元/斤，紫薯能卖到5元/斤。不过红薯虽好但也不能多食，可以配以银耳、百合...……更多
2023-10-10 09:33:00轻人,件套,拉德,桂花,现代快报,秋月
本文转自：三秦都市报“医生提醒山楂板栗不能混着吃”冲上热搜营养师：胃功能正常人群不必担心酸酸甜甜的冰糖葫芦、香糯可口的糖炒栗子可谓是许多人入冬必备，不过，网上一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的热搜...……更多
2024-02-25 01:44:00营养师,人群,营养,功能,山楂,板栗
...不会少。比如减肥不能吃坚果、吃坚果能溶解血栓、糖炒板栗会致癌等……到底是真是假？流言一：减肥不能吃坚果？真相：能吃，但要控量，建议每天最多10克坚果好吃，但很多人不敢吃，原因就是怕胖。事实上，适当吃坚果...……更多
2024-03-01 07:42:00坚果,传言,真假,坚果,板栗,白果
...吃一些栗子，还能够具有活血活血化瘀的实际效果。而且板栗里边带有充裕的甲基纤维素和植物油脂，可以滋养母亲的胃肠，有益于母亲身体排毒大便，能够缓解母亲人体的水肿，促使母亲的胃肠保持健康。哺乳期间的妈妈多吃...……更多
2023-04-20 20:30:00栗子,栗子,小宝,母亲,哺乳期,小宝宝
...板栗中含有蛋白质、淀粉和脂肪。鞣酸和蛋白质在胃酸的作用下容易形成鞣酸蛋白，这是一种沉淀物，在胃中不易消化，时间长了容易形成胃石症。“尤其不要选择看起来比较生的山楂，鞣酸成分更多，更容易让人感到不舒服。...……更多
2024-01-17 01:04:00味儿,健康,足底,栗子,沈阳,桡骨
...。建议便秘人群适当喝一些蜂蜜水，就能起到润肠通便的作用。2.肥胖的人板栗中的糖分以及脂肪含量较高，过量吃板栗可能使人体摄入大量热量。如果热量不能被人体快速消耗，便可能转化为脂肪并堆积在身体各处，加重肥胖...……更多
2023-02-24 13:37:00板栗,板栗,宝宝,血糖,肥胖,糖分
...垫+2 个硅胶垫，帮助机身减少搅拌震动晃动，起到稳固的作用，破壁机是依靠刀头的高转速将食物击碎，而非将食物切碎，因此刀头并不是越锋利越好，锋利的刀头不方便清洗还容易割到手，锯齿刀头更容易破碎高韧性、高硬度...……更多
2023-01-21 13:00:00饮品,科技,芒果,板栗,水母,豆浆
...股带着甜味的异香，汤汁还有一小半的时候，把脱了壳的板栗倒进去一起焖制，当枣红色的汤汁把鸡块和板栗包裹上一层琉璃壳的时候，大鸡大栗就带着美好的祝福出锅。●红红火火-蜜汁东坡肉 买了块硬肋五花，买的时候跟人...……更多
2023-01-22 14:16:00吉祥,寓意,吉祥,七星,火火,五花
...尘增亮、受热均匀、减少栗子水分蒸发、增加焦糖香气等作用。浦口区市场监管局江浦分局检查人员对经营主体证照、从业人员健康证明、食品原材料进货查验、索证索票、加工设备和环境卫生等情况进行检查，重点关注食品原...……更多
2023-10-26 04:44:00浦口,栗子,食品安全,监管,检查,食品
...且富含营养。尤其是对于男性而言，板栗具有益肾健阳的作用，常吃板栗可以提高男性的性功能。下面介绍一道美味的板栗烧鸡翅。制作方法如下：将鸡翅洗净划上刀口，过沸水焯水备用。将板栗剥皮，切好葱姜备用。热锅倒油...……更多
2023-10-31 17:51:00阳德,海中,营养,价值,阳气,板栗
本文转自：农民日报尤星宇刘兰板栗素有“干果之王”的美誉，它美味可口，深受国内外消费者青睐。根据联合国粮农组织（FAO）最新数据，全球板栗产量呈现稳中有升的态势，虽近几年来增速放缓，但产量始终保持在220万吨...……更多
2023-12-19 06:24:00板栗,现状,我国,贸易,板栗,出口
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赵大爷今年72岁，人不错，就是有点固执，对于医生的建议总是半信半疑，更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
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秋季，气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
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痛风被很多人认为是“天下第一痛”，一旦发作，那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢？小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
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今天在后台收到了一位读者的求助：大家有没有觉得，家里的长辈一旦过了五十岁，无一例外都会变成补钙产品的忠实粉丝？就拿我妈来说吧
2024-09-23 04:54:00
本文转自：人民日报海外版岁稔年丰庆收获——各地举办丰收节活动助力乡村全面振兴综述《 人民日报海外版 》（ 2024年09月23日 第 03 版）9月22日
2024-09-23 05:23:00
本文转自：人民日报本报记者 白剑峰《 人民日报 》（ 2024年09月23日 第 13 版）今年9月22日是二十四节气中的秋分
2024-09-23 06:05:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年09月23日 第 12 版）近年来，安徽省庐江县发挥好山好水优势，盘活利用存量资源
2024-09-23 06:05:00
昨天，我们迎来了二十四节气中的第16个节气——秋分。秋分时节，白昼变短，夜晚变长，此时，气候由炎热转向凉爽，空气变得干燥
2024-09-23 07:26:00
本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00