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...而，喝黄芪泡水人变瘦的原因并非完全是因为黄芪的减肥作用，还与个体差异、饮食调整等多种因素有关。此外，黄芪虽然具有一定的药用价值，但并非人人适用，使用不当可能会产生副作用。因此，在使用黄芪之前，我们需要...……更多
2024-01-05 10:40:00黄芪,副作用,黄芪,副作用,作用,药物
...肪、糖类的代谢能力，对孩子的生长发育起到至关重要的作用。二、饥饿与生长激素分泌的关系协和儿科专家们通过研究发现，饥饿状态能够促进生长激素的分泌。当孩子处于饥饿状态时，身体会发出信号，刺激脑垂体分泌更多...……更多
2023-12-16 10:04:00协和,生长激素,时间段,儿科,激素,孩子
...，丑时易醒中医理论强调经络和穴位在人体健康中的重要作用，其中，肝经与丑时相对应，即凌晨1:00~3:00。这个时间段是肝脏排毒和修复的关键时刻，如果经常性在这个时候醒来，可能是肝经堵塞的信号。肝主魂，而魂与睡眠密...……更多
2023-10-06 12:02:00天亮,睡眠,食物,睡眠,时间,健康
...食上调理是改善睡眠质量的一个重要方面。莲藕对睡眠的作用及制作方法1.莲藕是一种养心安神的食材。它富含多种维生素和矿物质，有助于平衡神经系统功能，缓解压力，提高睡眠质量。
2.红枣莲藕汤的制作方法：先将莲藕洗...……更多
2023-12-04 11:08:00神助,中老年,天亮,睡眠,莴笋,莲藕
...的穴位按摩。这些方法的共同点在于它们的温和性和无副作用的特性，使其成为改善睡眠的理想选择。本文将深入探索两种具有助眠效果的水果和三个可以帮助安眠的穴位，揭示它们如何帮助我们每晚都能享受到甜美的睡眠。助...……更多
2024-03-02 06:56:00补药,睡眠,睡眠,穴位,压力,质量
...物，减少腹胀和消化不良的问题。此外，陈皮还具有抗菌作用，能够消除肠道内的有害细菌，保护肠道健康。因此，长期坚持用陈皮泡水喝可能有助于缓解胃部不适和促进消化系统的健康。其次，陈皮泡水喝可能对呼吸系统有所...……更多
2023-10-14 06:37:00陈皮,身体,变化,三个,陈皮,呼吸道
...易患上该病，遗传因素在偏头痛的发病机制中起到一定的作用。3.缓解方法：-药物治疗：非处方药如阿司匹林、布洛芬、（松柏）舒脑欣滴丸等可以缓解轻至中度偏头痛的症状。对于严重的偏头痛，处方药物如曲普坦、三叉神经...……更多
2023-10-31 11:19:00偏头痛,头痛,方法,偏头痛,头痛,治疗
...功能，对肝肾不足、腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定的改善作用。枸杞还能促进肝脏和肾脏的新陈代谢，排出体内毒素，净化血液，改善肤色，延缓衰老。【2】改善睡眠质量随着年龄的增长，体内的营养素流失得太快，再加上平...……更多
2024-03-25 10:35:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,水里
...、浓茶等代替饮水。但是这些饮品含有咖啡因，具有利尿作用，易让身体失去大量水分，所以需要多喝水，补充身体缺失的水分，维持体内的电解质平衡。熬夜时可适时补充能量有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食是熬夜大...……更多
2024-02-10 00:03:00护身符,护身,佳节,健康,维生素,节律
...他们感到浑身难受。这可能不仅仅是因为不习惯或者心理作用，还可能与一种潜在的健康问题有关。本文将探讨这种症状的可能原因，以及严重情况下可能导致的后果。一、颈部压迫感穿上高领衣服后，有些人可能会感到颈部受...……更多
2023-12-14 16:23:00高领,浑身,高领,衣物,颈部,长时
...也有人表示“吃完不仅没有效果，还上火”“可能是心理作用，并没有太大的变化”逍遥丸对于缓解情绪真的如此有效吗？网友们自发购买、自行用药是否存在安全隐患？一起听听医生怎么说↓解郁、助眠、美白淡斑……逍遥丸...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
...鼾。”说起与“打鼾”的“孽缘”，小豪笑道：“说出来医生都不相信，(我)才22岁，不抽烟不喝酒，打鼾都打了十年，刚开始我妈都觉得这是娃儿睡得香，谁知道后面越来越严重，这几年我都经常会被打鼾憋得坐起来，坐起来...……更多
2024-01-12 20:44:00耳鼻喉,成都,民生,疾病,有关,医院
...物内脏等。2、按时休息睡眠是否充足对肾脏保养起到的作用是非常关键的。而经数据研究可以发现，对于存在长期熬夜、睡眠不足或睡眠质量过度低下问题的人而言，肾脏疾病的发病几率是会比普通人高出很多的。因此对于睡...……更多
2023-12-21 10:53:00六味地,黄丸,医生,肾脏,六味地,黄丸
...部疾病的风险。肺是主要的呼吸器官，承担着具体交换的作用，如果肺部受损，会导致机体各器官逐渐崩溃瓦解。有人说肺不好的人不能吃鸡蛋，真的是这样吗？吃哪些食物有助于养肺呢？下面我们一起来了解一下。肺癌一查就...……更多
2023-12-20 19:17:00关键期,医生,关键,感觉,肺部,肺癌
...中药调整人体脏腑功能，平衡阴阳，从而达到养心安神的作用。 针灸治疗：通过刺激人体百会、神门、三阴交、安眠等穴位，达到疏经通络、调和气血、宁心安神的作用，从而改善睡眠。但需专业医师操作，以确保安全和效果...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...一定要清楚，而且问题比较严重的多梦者，还应该找心理医生帮助开导。上面介绍了多梦的原因和危害，生活中很多人都有过多梦的经历，只不过一段时间之后就可以得到缓解，如果晚上的时候经常做梦，并且持续的时间比较长...……更多
2024-03-11 10:08:00因素,有关,多梦,情况,身体,原因
...起夜与不起夜，终究哪个更安康呢？下面，我们就来听听医生的解答。首先，我们要明白，晚上起夜自身并不是一种疾病，而是一种生理现象。随着年龄的增长，人体的生理功用会逐步降落，包括肾脏的浓缩功用。这意味着肾脏...……更多
2024-03-28 10:38:00年纪,答案,医生,健康,老年人,安康
...彬介绍，有研究表明，睡眠行为矫正治疗同药物有相同的作用和功效。如果非药治疗效果不好，可能需要进行药物治疗，马文彬提醒市民，尽量不要自行购买服用相关睡眠药物，要在医生指导下专业用药。
养成良好睡眠习惯别...……更多
2024-01-08 17:25:00有关,手机,睡眠,马文,障碍,治疗
...之后，尿液当中会有很多糖分，尿糖具有促进尿液排出的作用，本来糖尿病患者喝水就比较多，所以更容易促进排尿。肾衰竭如果患上了肾脏疾病，比如高血压肾病，肾小动脉硬化，肾衰竭等，那么尿液次数就会增多。04常做这4...……更多
2023-11-15 12:56:00人和,医生,健康,次数,膀胱,尿液
...足的表现。虚火的调理重在滋阴降火。通过食用具有滋阴作用的食物，如银耳、梨、枸杞等，可以有效补充体内阴液，缓解虚火症状。此外，保证充足的睡眠和避免过度劳累是恢复体内阴阳平衡的重要措施。在生活中实施适当的...……更多
2024-02-27 12:43:00虚火,身体,情绪,症状,生活,食物
...充营养，而不是治疗疾病。它们可能对身体有一定的保健作用，但不能替代药物治疗。对于具体的健康问题，尤其是慢性疾病如糖代谢异常或体循环动脉血压增高，必须依靠医生的专业指导和正规治疗。智慧的选择对于中老年人...……更多
2024-01-27 16:48:00秘方,就医,保健品,症状,保健,保健品
...关重要，它们对于胎儿大脑和视力的发展有着不可替代的作用。孕妇应确保从食物如深海鱼类或通过补充剂形式摄取足够的Omega-3。此外，膳食中还应包含充足的蛋白质、铁、钙和多种维生素，这些都是大脑健康的重要营养素。...……更多
2024-03-01 13:32:00妈妈,孕妇,睡眠,大脑,健康,身体
...。摄入之后这些营养物质供给充足，可以达到补益身体的作用，对免疫功能提高有利，因此想要提高免疫功能的人可以适当进食苹果。2.辅助减肥瘦身在日常生活中，苹果可以减肥，因为苹果当中含有丰富的膳食纤维，它可以增...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
...氧气含量下降，如果马上入睡会使大脑供血进一步减少，作用到人体上就变为头痛、乏力以及易困等，尤其是对于体格较胖或者本身就有血液循环类疾病的患者造成的影响可能更加严重。而且饭后马上睡觉会使葡萄糖在体内的利...……更多
2023-10-09 11:25:00糖尿,糖尿病,患者,医生,糖尿,糖尿病
...腹式呼吸是常用的放松训练方法，对缓解紧张情绪有一定作用。睡前有意识地进行腹式呼吸，可以让人处于平静、放松的状态，进而减轻压力、改善睡眠。腹式呼吸操作方法如下：躺在床上，保持身体放松，然后用鼻子吸气。吸...……更多
2024-01-07 04:27:00高原,睡眠,时间,耳穴,认知,高原
...的中老年人的真实写照。在面对这样的挑战时，谷维素的作用显得尤为关键，它不仅仅是一种药物，更是许多人重新找回平静生活的希望。谷维素，这个名字可能对许多人来说还很陌生，但它在医学界已经不是新面孔。作为维生...……更多
2024-04-06 11:08:00谷维素,药效,药物,同时,影响,谷维素
...。尹冬青主任还说，不要担心中医治疗有什么所谓的依赖作用，通过中医疗法，将身体的脏腑功能调整好，气血调和后，失眠的症状就会改善了。最后：经验分享尹冬青主任表示形成失眠的原因有多种，可由思虑劳倦、阴虚火旺...……更多
2024-01-15 10:48:00胃病,苍老,中医,治疗,冬青,阿姨
...可以自己用点丹参泡水喝，丹参有活血化瘀、宁心安神的作用，比较适合心神不宁、做乱梦的人群，丹参和酸枣仁一起用的安神助眠效果更好。”颜琼枝建议，失眠的朋友还可以在家做做穴位按摩，比如涌泉穴、内关穴、失眠穴...……更多
2023-01-12 20:18:00里约,噩梦,答疑,患者,不好,噩梦
...物。同时，可以适当给孩子吃一些具有清热、解毒、降火作用的食物，如苦瓜、冬瓜、芹菜、绿豆等。2.睡眠调理：保证孩子充足的睡眠时间，提高睡眠质量。养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。3.情绪调理：关注孩子...……更多
2023-11-07 14:27:00眼屎,虚火,中医,孩子,方法,问题
...吃肉的问题血脂异常并非仅由食物引起，它是多因素共同作用的结果。理解这些因素对于预防和治疗血脂高有着至关重要的意义。1.饮食与血脂：关系并非单一普遍认为高脂肪、高胆固醇的食物会导致血脂升高，特别是动物脂肪...……更多
2024-02-28 06:41:00血脂,遗传,因素,运动,血脂,胆固醇
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