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...即将来临,备考家庭应注意防范各类疾病,考生保持规律作息,做好饮食卫生。中高考考生健康提示安全就餐:考生应尽可能在家或学校食堂用餐,避免在无证或食品安全状况差的餐饮单位就餐。个人消毒与卫生:考生要做好个...……更多
“为未来而教,需要做好健康这件事”
...们在全省率先尝试混龄教育,为儿童营造安全与被接纳的氛围,引导家长共同关注儿童心理及社会性发展,转变家长的儿童观和教育观。生态系统理论给了我们实践的依据,我们将儿童健康发展的视角延伸至学龄后,即小学这个...……更多
女孩“初潮”年龄普遍提前,身高发育便要截止?3个准备提前做
...习惯需要做出相应的调整。家长们应帮助孩子建立合理的作息时间,确保充足的睡眠,因为月经期间,身体的能量消耗会增加。同时,鼓励孩子参与适度的体育活动,如瑜伽、慢跑等,这些活动可以帮助缓解月经期间的不适,如...……更多
...网课与期末考试产生烦躁紧张的情绪。其次是可能会出现作息不规律、拖延、沉迷手机、强迫性反复洗手等问题。当你的孩子“阳”了,家长应该怎样安慰和陪伴孩子?叶丹表示家长的做法主要可以概括为四个字:静、思、察、...……更多
...和孩子合力,要做到四招收心。趁着还没开学,慢慢调整作息,早睡早起。同时,他也提到要减少使用电子产品,如果寒假作业有补写也要放平心态。他表示,开学后,要给孩子一个20到30天的缓和期,孩子会慢慢调整状态,不...……更多
男子辅导娃作业瞬间老10岁,咬牙放话不生二胎,网友直言可惜
...觉自己的血压都在飙升?今天,我们就来聊聊这个让无数家长头疼不已的话题——如何在辅导孩子作业时保持冷静,避免“炸”掉呢?一、为何“辅导作业”成了家长的噩梦?孩子的教育,是每个家庭的重中之重。从物质满足到...……更多
胡士飞:做学生的“贴心人”
...洽,极大地激发了学生的学习积极性,营造了良好的学习氛围。班上学生都说:“胡老师是我们的贴心好老师,也是我们的大哥哥,在他的贴心关心下,我们的班级就是一个融洽的大家庭!”有付出就有回报,胡士飞不断更新教...……更多
绘本“漂流” 共享“悦”读
...流” 共享“悦”读——崇义县明德幼儿园营造良好阅读氛围纪事放学时,幼儿园老师帮助幼儿整理准备带回家的绘本包。家长睡前陪同孩子阅读绘本故事。 □记者余书福 通讯员钟水旺 文/图说起儿童绘本,不少家庭对它爱恨交...……更多
儿科教授刘岩医生分享小孩积食内热的调理
...谢能力,还要多锻炼增强身体的抵抗力。合理的安排孩子作息时间,保证孩子充足的睡眠。小儿积食、内热可以通过以下几种方式进行调理:1、改变饮食结构,在孩子已经出现积食的症状时,家长需要调整饮食结构,保持膳食...……更多
...时,鼓励家长参与孩子的学习过程,共同营造良好的学习氛围,形成家校共育的良好机制。总之,农村小学数学教学面临着独特的挑战,但也蕴含着无限的可能。通过生活化教学、强化基础、巧用科技、分层施教以及加强家校合...……更多
...区图书馆四楼阅览区,不少中小学生正在奋笔疾书,学习氛围浓厚。“马上就要开学了,我还有一篇作文没写,在家里写容易注意力不集中,还是图书馆更有学习氛围。”瓶窑三小五年级学生小涵告诉记者。小涵是和朋友小雨相...……更多
课外书是“闲书”吗?家长该如何支持孩子阅读?这位校长说
...,提升学生阅读素养最重要的环节就是把创设良好的阅读氛围做在前面。袁卫星在一所九年一贯制学校任校长时发现,大量图书堆在昏暗的阅览室里,甚至散发着霉味。“学校的阅读环境不行,阅读效率也不高,学生的借阅量低...……更多
...者以中小学生居多。谭桂军表示,部分学生放假期间饮食作息不规律、暴饮暴食、过度食用不健康零食、不注意食物合理搭配等,导致营养状况及免疫力下降,开学后难以适应规律的学习生活。再加上开学时正值季节交替之际,...……更多
多地要求不带病上班上课,需要休息尽快恢复健康
...消毒工作;其次要号召学生坚持勤洗手、均衡膳食、规律作息、适度锻炼,以增强体质和免疫力。(来源:人民日报健康客户端) ……更多
...让孩子独自放鞭炮,家长应做好看护。营造健康和谐家庭氛围营造健康和谐家庭氛围家长可利用寒假时间与孩子交流总结本学期的学习和生活,了解孩子的思想状况,关注孩子心理健康。无论孩子居家学习表现如何,请多一点关...……更多
躬耕教坛 强国有我——记如皋师范学校附属小学幼儿园教师丁佳雷
...行沟通,在家园合作中,和家长一起引导幼儿养成良好的作息习惯、阅读习惯等。幼儿在园期间,他梳理孩子们在园的活动,整理成笔记和视频,让家长时刻关注到孩子们在园的生活与成长。扎实学识,追求卓越他积极进取,业...……更多
预防宝宝出行的水土不服
...,可以及时采取措施,缓解宝宝的痛苦。二、保持良好的作息时间宝宝在出行过程中,应尽量保持良好的作息时间。充足的睡眠对于宝宝的身体健康和抵抗力非常重要。家长应尽量按照宝宝的作息规律安排行程,避免让宝宝过度...……更多
...、省家庭教育宣讲团专家、淄博五中副校长成国萍为广大家长带来了专题讲座《如何有效安慰孩子》。什么才是“好爸妈”的标准呢?做“好爸妈”应该注意什么?成国萍给了家长们一些好的建议。“好的爸妈没有标准答案,因...……更多
家校共育 静待花开丨潍坊美加实验学校开展家长学校课程
...举行了隆重的表彰仪式,并由家长为获奖学生颁奖。现场氛围温馨感人。 优秀学子 家长学校课程培训一年级潍坊美加实验学校小学部副校长赵金龙作《陪伴是最长情的告白》主题培训,他强调,家庭是孩子永远的学校,...……更多
池州贵池:“小蓝本”让解决“一件事”到办好“一类事”
...现着人文关怀。“有居民反映,希望能调整小区路灯的‘作息时间’……”翻开这本记录本,有一件看似很“小”,却十分暖心的民生实事引起了笔者的注意。原来,该社区下辖的锦绣苑小区邻近池州市第八中学,小区居民多数...……更多
沟通,亲子关系的丰沛乳汁
...,营造了沉闷、愤怒、拧巴,或轻松、愉悦、亲密的家庭氛围,某一种语言经常重复,就像倒悬的钟乳石上的水缓慢而执着地滴下,慢慢地,地上的石笋会缓缓长出来。没错,我们会看到沟通的成果如此明显,它影响了孩子的自...……更多
...,谈谈收获和感受,帮助孩子收心,引导孩子调整生物钟作息规律,循序渐进回归日常状态。”邗江实验学校校长葛光建议。 ……更多
...会造成身心疲劳、影响健康。“考生应该给自己制订一个作息时间表,利用假期培养兴趣爱好、学习一门新技能,玩乐有度,超过这个度就不能放纵自己。”康建华表示,还有考生会因为考试没发挥好,出现抑郁情绪,这时候家...……更多
...家庭是孩子最初接触的社会环境,家长的言传身教和家庭氛围对孩子的性格形成和行为习惯的养成起着决定性的作用。学校教育则是有计划、有组织、有系统的教育,是儿童接受教育的主渠道。学校不仅传授知识,还通过各种课...……更多
山东省家长空间举办“记忆秘籍”亲子沙龙
...家长和孩子们沉浸在独特记忆法带来的快乐体验中,现场氛围一团和气,“融化了”平时一提学习就鸡飞狗跳的焦虑情绪。活动的最后,老师为孩子们颁发荣誉奖章,耐心解答了家长们的教育困惑,引导家长为孩子制定合理的学...……更多
...小学校长郭云海也建议家长和孩子们制定一份科学合理的作息时间表,在安排好假期学习复习的同时,参与必要的劳动体验,并做到早睡早起,养成良好的生活习惯。对于初中和高中阶段的开学期末考,一位校长指出,家长和学...……更多
寒假开启,莫让孩子沉迷“游戏世界”
...际上,这也是增进亲子关系难得的机会。熬夜、睡懒觉,作息混乱;看电视、玩游戏,精神萎靡;假期前松后紧,开学前狂补作业……以往,这些几乎成为中小学生的假期常态。其中,沉迷网络游戏往往又是其中部分现象的始作...……更多
户外活动2小时,近视娃小胖墩少了!杨浦托幼新举措将全覆盖推进
...方案,对每个幼儿施加个性化关注。信息化管理,为一日作息时间安排、场地空间布局、活动与材料等课程方案优化提供依据,更能支撑起幼儿的个性化教育服务。另外,在确保2小时户外活动时间的同时,户外运动对儿童健康...……更多
...透、体现于日常教育教学活动,为学生心理调适营造良好氛围,把心理调适同学习问题结合起来,加强学习方法指导,提升学生学习品质。通过目标明确、问题导向、形式多样、生动丰富的全程化心理健康教育课程,参与式、互...……更多
...先,小学阶段家庭要重视文化投入,形成良好的家庭学习氛围,对孩子产生潜移默化的影响。例如,家长经常在家里读书看报,孩子会慢慢地养成阅读习惯。其次,家长要尽可能高质量地陪伴孩子,俗话说“陪伴是最长情的告白...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00