- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，也可以通过饮食来实现。适当选择一些具有美白功效的食物，并加入我们的日常饮食中，不仅能滋养肌肤，还能提高皮肤的新陈代谢能力，减少黑色素的积累，让我们的皮肤看起来更加年轻。而在夏季阳光强烈的时候，更应该...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...。吃什么能减肥瘦肚子1.酸奶酸奶是保证肠道平衡的一种食物，不仅含有非常多的钙元素，还能够刺激肠胃进行蠕动。而肠胃蠕动速度加快，就能够让体内废物快速排出，自然也就起到减肚子的效果。2.西红柿西红柿里面有茄红...……更多
2024-04-16 18:31:00肥瘦,生菜,西红,肥瘦,杏仁,食物
...虚、气血不足的外在表现。每一位女性都希望拥有健康的体魄和青春的外貌，但在繁忙的生活面前，这似乎成了一种奢望。然而，改善的途径往往就藏在我们每日的餐盘中。是的，通过科学合理的饮食调理，补充所需的营养，不...……更多
2024-03-23 14:07:00抗衰老,道菜,手脚,女人,西红,金针菇
...舒服的现象，可以借助药物来缓解病情，也可以借助一些食物来缓解病症。下面我们就来了解一下有什么食物可以降尿酸。有什么食物可以降尿酸1.猕猴桃猕猴桃里面含有丰富的维生素C，而且含有碱性物质，可以促进尿酸溶解。...……更多
2024-04-15 20:32:00尿酸,食物,尿酸,西红,猕猴,食物
岁月无情，但我们可以借助食物的力量抵御衰老的侵袭！今天，小编为大家盘点了12种抗衰变美，美白抗氧化的食物，让你在岁月的长河中散发出青春的光芒，绽放自信的美丽！快跟着小编一起来看看这些食物吧！芹菜岁月的敌...……更多
2024-04-19 13:32:00美白,食物,岁月,肌肤,西红,维生素
...毒素，有助于增强肠胃功能。胃和肠有新陈代谢的功能。食物如果长时间不能排出体外，会影响肠胃的功能，引起肠胃疾病。慢消化道疾病并不严重，但反复发作，还是很让人讨厌。因此，有规律的排便可以让肠胃更健康。3. 排...……更多
2024-06-07 11:33:00肾功能,时间,男人,燕麦,肠道,健康
...的动作更加灵活。但是，你可能会问，维生素C都有哪些食物中含量丰富呢？别急，接下来我就要介绍五种“高维C”菜，它们不仅美味可口，还能帮助我们在寒冷的冬天保持健康和活力。这些食物，不仅适合中老年朋友，其实对...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
...实，除了遵医嘱服用药物外，调整饮食结构、选择适宜的食物，也是控制血压的有效途径。下面，将介绍6种常见的食物，它们不仅美味可口，更有助于平稳血压，让大家在享受美食的同时，使血压一点点降下来！1、西红柿西红...……更多
2024-04-27 06:36:00别心,血压,食物,血压,西红,燕麦
...许多食材可以帮助中老年人摄取足够的铁元素，保持健康体魄。1、苋菜番茄炒蛋：将富含铁元素的苋菜与番茄、鸡蛋搭配烹饪，口感鲜美，丰富了菜色的层次，同时满足中老年人对铁元素的需求。2、红枣核桃炖鸡：红枣、核桃...……更多
2024-03-20 13:36:00西红,中老年人,西红柿,手脚,精神,建议
...，才能确保全身气血的生成和运行正常，从而拥有健康的体魄和充沛的精力！ ……更多
2024-06-01 06:56:00脾胃,镜子,好不,方面,脾胃,食物
...问题最为严重的季节，因此今天就来为大家介绍一些夏季食物，让你们不再为毛孔粗大而烦恼。首先，我们要明确一点，毛孔粗大往往与皮脂分泌过多有关。因此，在饮食方面，我们要注意控制摄入高脂肪、高糖的食物。相反地...……更多
2024-05-26 12:46:00毛孔,食物,毛孔,西兰,西红,食物
...体易受湿热之邪侵袭，因此，调整饮食习惯，选择适宜的食物以排湿解腻、消暑降温显得尤为重要。本文将为您介绍一套简单实用的饮食策略——“少食两白，多吃三绿三红”，并附上几道家常菜谱，助您健康度过炎炎夏日。少...……更多
2024-07-24 10:01:00健康,西红,银耳,冰糖,红枣,红豆
...程中，营养饮食对于健康成长和智力发育至关重要。高锌食物在其中扮演着重要的角色，因为锌是一种关键的微量元素，对于儿童的免疫系统、生长发育和大脑功能都至关重要。因此，为了帮助孩子更聪明、增强记忆力、提高学...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...下才干够正常的运行，并且变得愈加健旺，因此平常要从食物中汲取各种养分，这其间包括蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素等等。所以即使是在夏日想要瘦身的女性，也不主张采纳节食的方法进行瘦身，由于这样或许会导致...……更多
2024-07-09 18:51:00供血,信号,供血,西红,大脑,供给
...调味汁淋在苦菊上，撒上核桃仁，轻轻拌匀即可。坚果类食物，如核桃，富含不饱和脂肪酸、维生素E以及多种矿物质，对中老年人的心脑血管健康大有益处。不饱和脂肪酸能够帮助降低坏胆固醇，预防动脉硬化。而维生素E则是...……更多
2024-09-21 09:58:00中老年人,鸡肉,牛肉,植物,建议,健康
...不可多得的保健食品，但也有它的饮食禁忌，有这样几种食物不适合与西红柿同食，尤其是第三种危害很大，要谨记。1、不要与红薯一起食用
不可否认，红薯食用后起到的养生功效并不比西红柿差。它含大量纤维素、维生素及...……更多
2024-06-27 09:03:00西红,西红柿,食物,西红,西红柿,食用
...有着密切关系。胶原蛋白还能防骨质疏松通常，人体通过食物自然产生胶原蛋白。随着年龄增长，这一能力会下降，导致老年人所出现的骨质疏松、关节僵硬等问题。
平时我们所说的“皮冻”（明胶）也是一种短链胶原蛋白，...……更多
2023-12-07 17:12:00骨质疏松,骨质,前提,食物,蛋白,健康
...，家不用担心，今天给大家介绍一些可以用来治疗感冒的食物，用食物来治疗感冒，也不用去吃药，闻着难闻的药味，岂不是很舒服！1.生姜在医家圣书《珍》中有记载：“姜益脾胃，散风寒，久服去臭气，通神明”。生姜味道...……更多
2023-12-12 11:10:00感冒,建议,西红,香菇,感冒,人体
...饮食不合理：若日子中的饮食偏好不合理，许多罗致肉类食物，则易引发消化不良，使肠道不堪重负。长时间下来，将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物：偏好口味较重的食物，如辛辣、油腻之食，亦会...……更多
2024-03-11 10:01:00筛查,肠癌,越来,越来越,常见,医生
...新鲜的食材，少加调味品，控制饮食中盐的含量。2.辛辣食物辛辣食物对高血压患者是大忌，因为高血压患者吃了辛辣刺激食物后，会导致大便变得干燥，或是导致便秘现象，这样在排便时就会引起腹压升高。从而也可造成血压...……更多
2024-09-20 14:30:00源头,高血压,医生,血压,高血压,食物
...较大或者已经长芽，这样的土豆就不要吃了，否则很容易食物中毒。2、土豆和西红柿吃：土豆的吃法很有讲究，平时如果不注意，即使土豆是好的，但吃的时候和其他食物搭配不当，则吃了也会不健康，其中，最为常见的就是...……更多
2024-02-15 01:01:00土豆,土豆,西红,龙葵,西红柿,维生素
...素C是一种水溶性维生素，人体无法自行合成，需要通过食物或补充剂摄入维生素C在人体内具有多种重要的功能，如抗氧化、促进铁的吸收、增强免疫力等。因此，适量摄入维生素C对人体健康非常重要。二、长期吃一片维生素C...……更多
2024-01-22 06:20:00维生素,潜在,风险,健康,维生素,剂量
...望而却步。今天小编带大家来一起分享越吃越年轻的十种食物，第一名更是含有我们身体必须的物质。话不多说，快来一起看看吧！第十名：蓝莓小小的蓝莓居然蕴藏着巨大的抗氧化力量。蓝莓含有丰富的抗氧化物质，特别是花...……更多
2024-06-26 16:05:00食物,皮肤,维生素,西兰,三文,番茄
...趣，让他们在成长过程中享受美味的同时，也拥有健康的体魄。希望本文能给您的家庭饮食带来一些启发，让您的孩子茁壮成长，健康快乐地成长。 ……更多
2024-03-24 17:54:00长起,个子,尝试,饮食,孩子,方法
...胁自身健康，所以将尿酸控制在合理范围内，有助于强健体魄。体内尿酸升高与饮食有密切联系，如果经常吃高嘌呤食物，也会导致尿酸居高不下，甚至会带来各种并发症，比如痛风等。痛风，痛风，痛不欲生，当体内尿酸水平...……更多
2023-01-05 22:46:00尿酸,食物,建议,尿酸,嘌呤,痛风
排便是一种正常的生理行为，是肠道消化食物后残留物和毒素排出的进程。一般来说，正常人每天排队一两次。对于健康人来说，排便不会粘稠，呈香蕉状。正常状况下，当直肠有约100ml的粪便时，就会发生便意，当直肠内容物...……更多
2023-12-12 10:24:00消化科,实话,回事,医生,粪便,肠道
...尿酸有一定的帮助，一些研究表明，食用富含维生素C的食物可以降低尿酸水平，此外，膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的尿酸。但是需要注意的是，虽然西红柿中的这些成分具有降低尿酸的作用，但是并不能完全依...……更多
2024-01-14 06:05:00能手,食物,医生,建议,尿酸,西红
...醒”肠道，促进肠道蠕动。除了直接饮用水，还可以通过食物摄入水分。许多富含水分的食物，如西瓜、黄瓜和西红柿，都是优秀的水分来源。它们不仅可以补充水分，还提供了必要的维生素和矿物质。对于那些不喜欢喝水或忘...……更多
2023-12-13 06:34:00通畅,天然,生活,肠道,益生,水分
...皮肤是一个整体，只有内部健康，外部才会美丽。因此，食物对于皮肤的健康起着至关重要的作用。只有吃对食物，才能让皮肤真正焕发光彩。食物与皮肤健康的关系1.食物与皮肤的营养关系皮肤的健康与否，很大程度上取决于...……更多
2023-11-07 14:10:00光彩,食物,皮肤,只有,皮肤,食物
...示上火的原因，并介绍六种日常饮食中有助于缓解上火的食物，帮助你调理体内的火气，保持身体健康。一、上火的原因：1.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物容易刺激胃肠道，导致上火。2.油炸食品：过多摄入油炸食品会增加...……更多
2024-01-11 11:41:00火气,食物,身体,帮助,健康,食物
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）图①：贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
春节假期尚未结束，郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早，张先生夫妇带着6岁的儿子小轩（化名）匆匆来到医院
2025-02-01 16:21:00
春节假日里，孩子们的生活作息不规律，饮食也过于油腻，省妇幼保健院儿保科主任朱玲提醒家长们，积极引导和督促孩子，从饮食、运动
2025-02-01 18:23:00
在淄博市博山区池上镇有逢年过节走亲访友带糕点的习俗，各种美味的糕点变成了人们选择的年货之一。蛋糕店的赵宪师傅为了准备大家走亲访友的礼品
2025-02-01 21:44:00
2025贺新春2025年2月的第一天也是农历正月初四这一天天津人有哪些年俗讲究呢？习俗一：接灶神还记得腊月二十三我们刚把灶王爷送走吗
2025-02-01 22:42:00
浙江淳安，有着令人神往的秀美风光，有着深厚的文化底蕴，更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼，淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
“反正出门也是吃预制菜，不如直接在家吃” 进入2025年，大部分打工人的精神状态都是：人坐在工位上，鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00