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常喝“蒲公英泡水”好处多,多长时间喝一次比较好?看完就清楚了
...养作用,多喝一些蒲公英泡水可以帮助我们的身体排毒和解毒,身体素质也会更加好一些。2、消炎杀菌蒲公英最显著的效果应该就是抗水消炎了,尤其是蒲公英的叶子,如果可以经常的泡水来喝,对于抑制身体内的伤寒病菌以...……更多
升腾科技新境界,方太携手百安居共同构筑理想厨房新样态
...的污染物和重金属,还能同时保留对人体健康有益的天然矿物质,让用户在家就能随时喝到天然矿泉水。更值得一提的是,这款新品还创新性地融合了超微气泡技术,利用高浓度微纳米气泡密集爆破清洗果蔬,轻松实现了一机双...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...加。许多中老年人错误地认为,冬季需要通过增加高热量食物的摄入来补充能量。但实际上,过量的高脂肪和高糖食物不仅会导致体重增加,还可能增加心脏病和糖尿病等疾病的风险。重视膳食纤维的摄入。蔬菜和水果含有大量...……更多
人到老年,千万别乱买保健品、轻信秘方,有症状及时就医很重要
...谨的医学研究。例如,某些秘方可能主张使用特定草药或食物来治疗糖代谢异常或体循环动脉血压增高,但这些方法往往没有经过科学试验和临床测试来证明其有效性和安全性。其次,盲目跟随秘方可能导致健康风险。一些秘方...……更多
吃什么不长胖
吃黄瓜、苦瓜、苹果等等不会长胖,这些食物有饱腹感,吃完之后不会引起过分饥饿。还可以吃含糖量比较低,热量非常少,这类水果吃完之后不会引起发胖。也可以吃一些坚果,像杏仁、花生,腰果、栗子等坚果都含有多不...……更多
白发的出现与遗传、环境、生活方式和营养摄取都有关系
...浇油。2.吃黑芝麻等能让白发转黑?尽管黑芝麻和黑豆等食物富含营养和微量元素,对头发健康有益,但这并不意味着它们能够让白发变黑。头发的颜色是由黑色素决定的,而黑芝麻和黑豆的颜色是由多酚类色素形成的,这种色...……更多
自带“青霉素”的食材,建议春天隔三差五吃,增强免疫少生病!
...择。洋葱既具营养丰富又口感独特,富含大量维生素C、矿物质、硫化物、洋葱素等养分,对增强免疫力、杀菌抗病毒、促进消化、开胃增食欲等均有益处。春季将洋葱凉拌、炒熟或制成洋葱饼,皆是不错的选择。今天,我们将...……更多
红薯和紫薯,两者的营养价值有不同?不妨看看营养师怎么说!
红薯与紫薯都属于薯类食物,其中紫薯是红薯中的一种特殊品种,因颜色呈现紫色而得名。这两种薯类食物中都含有大量对人体有益的物质,尤其是维生素、氨基酸以及膳食纤维、糖类、胡萝卜素等成分非常丰富,对人体健康...……更多
第1天吃的金针菇,为什么第2天会出现在便便里
生活中,我们常常会发现一些未被完全消化吸收的食物在排便过程中出现于便便中。其中,金针菇属于常见的食用菌,因营养丰富、口感俱佳而备受消费者喜爱,然而,有时候会发现昨晚吃过的金针菇第2天竟然能在便便中找到...……更多
健康生活 防范肿瘤
...合物和脂肪过多,或某些营养成分摄入不足(如维生素、食物纤维)等。因此,践行健康的生活方式,对预防肿瘤至关重要。在日常生活中,建议大家做到以下几点,以降低肿瘤的患病风险:①合理膳食。多吃蔬菜水果,适量食...……更多
太空科技3.0塑造理想小家电 九阳30周年新品发布
...这一有益于人体的骨骼、牙齿、细胞修复、心血管健康的矿物质,让大家随时喝上一杯锶泉好水。此外,通过智能高压脉冲滤芯自清洗系统,太空热小净R5P实现了高效自清洁,延长滤芯使用寿命,结合AI智能滤芯寿命监测系统,...……更多
女人到了更年期,身体会出现3种常见“问题”补足气血很重要
...效调节内分泌,减轻症状。饮食上,应减少咖啡因和辛辣食物的摄入,增加富含植物雌激素的食物,如豆制品,以帮助调节激素水平。2.情绪波动:心理的挑战情绪波动是更年期女性常见的挑战之一。这种波动并不仅仅是情绪层...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...重中之重。那么,日常膳食搭配如何做到均衡而营养呢?食物新鲜、多种多样是前提条件,补充足够的碳水化合物可以提供机体所需的能量。同时,搭配富含膳食纤维的蔬菜、水果,不仅可以给身体提供水分、维生素、电解质等...……更多
享受美好“食”光 “育”见幸福童年
...育教育活动,让幼儿通过品尝美食、学习餐饮礼仪、探究食物本源等,传承优秀饮食文化,养成健康生活方式,掌握生存发展的基本技能,丰富幼儿的童年生活。这就是我们幼儿园开展食育的初衷。” 河南的食育教育起始于河...……更多
假唱风波愈演愈烈,张元英被点名批评,新冠以后容易忘词?
...a-3脂肪酸、提供能量所必需的抗氧化剂以及足量维生素和矿物质促进身体的自然能量产生和再生。与此同时,还可以合理摄入膳食补充剂,比如α-GPC(甘油磷酸胆碱)。它可以迅速穿过血脑屏障,保护神经元、改善大脑功能并提...……更多
五一假期,少吃肉,多吃这种鱼,肥美香甜祛湿开胃,好吃还健康!
...人体消化吸收率可达96%,并能提供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好地降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病等。因此,多吃鲤鱼可以健康长寿。鲤鱼的钾含量较高,可...……更多
牙齿为什么会龋坏
...斑,同时产生大量酸性物质,“腐蚀”我们的牙齿。二、食物糖类是口腔细菌的主要能量来源,食物中的糖分越多,牙齿受到的威胁就越大。随着社会不断发展,我们的食物越来越精细,餐桌越来越丰盛,导致糖果、蛋糕、饼干...……更多
“肝脏”爱这4种菜,中老年隔天吃,润肺护肝,开胃化食一身轻松
...天的到来打下坚实的基础。对于中老年朋友来说,有两种食物尤其受到“肝脏”的喜爱。我们,这两种食物,每隔一天摄取一种,不仅能够滋润肺部、守护肝脏,还能帮助提高食欲、帮助消化。如此,让身体感到舒适,轻盈自如...……更多
...用三七花来达到降低火的效果,如果是青果,可以起到清热解毒、利咽生津的作用,如果咽喉有肿痛,可以适当的饮用三七花,配合青果泡水饮用。2、三七花搭配蜂蜜:蜂蜜具有很高的营养价值,能有效润肠通便,还能起到延缓衰老的作用...……更多
山楂的神奇功效与禁忌,你需要知道!
...肠道有利,缓解胃部不适,也有利于食欲的提高。3.清热解毒:山楂还可以清热解毒,治疗口腔炎、口臭等疾病,同时还有清凉解暑的作用。4.辅助降血压:山楂中含有一定的钾元素,可以帮助血管扩张,减轻心脏负担,降低血...……更多
菠萝蜜炒肉丝的做法:家常美食新宠,口感鲜美营养丰富
...萝蜜炒肉丝的营养价值也不容忽视。菠萝蜜富含维生素和矿物质,猪肉则是优质蛋白质的来源,而青椒和蒜粒则为菜品增添了丰富的营养成分。这些食材的搭配不仅美味可口,还具有很高的营养价值,是一道健康又美味的家常菜...……更多
...技术壳牌气化炉进入中国,但由于对中国煤特性,特别是矿物质行为认识不足,导致气化炉无法正常运行,该公司向煤化所李文团队寻求帮助,白进承担了具体的研究工作,开启了煤的灰化学的研究。“煤中的碳氢通过气化炉转...……更多
岭南春季药膳养生
...透即可。(二)养生茶1.木棉花祛湿茶功效:清热利湿,解毒润肺材料:鲜木棉花1-2朵(或干木棉花30克),槐花30克,菊花5朵,罗汉果25克,陈皮或砂仁12克,清水或沸水1000毫升制作:将食材洗净放入茶壶加水1000毫升,煮沸15分...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...加关注,多给予女性一些关心与爱护。不妨常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老1.百合要想实现逆生长,首先要注意卵巢的保养。子宫卵巢有利于代谢雌性激素。伴随着女性年纪的提高,四十岁之后卵巢会骤降,所以...……更多
是草莓近亲常被误会有毒,其实维C含量比蓝莓高
...高,果肉里面含有比较丰富的营养物质,其中包括糖类,矿物质,有机酸和果胶,所以对于人体来说也是很有好处的。如果只说这种草莓中的维生素含量,就连我们印象中维生素含量相当高的橘子,蓝莓,葡萄都不是它的对手,...……更多
腹痛难忍,警惕阑尾炎
...面——饮食健康:保持饮食均衡,多摄取富含膳食纤维的食物,如水果、蔬菜、全谷类和豆类等,有助于维持肠道健康。避免过量摄入高脂肪、高胆固醇、油炸等食物。维持良好的消化道功能:避免便秘或腹泻,保持正常的排便...……更多
如何调整生活方式以减少过敏反应的频率?
...淡:过敏体质的人群应尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及添加剂、防腐剂等食品,以免刺激引发过敏反应。#健康红十字#1.2多摄入抗过敏食物:增加摄入富含维生素C、维生素E、锌、硒等抗过敏的食物,如新鲜水果、...……更多
春季喝养生茶,多喝这七种!润肺、养肝防感冒!
...同春天的气息轻轻拂过心田。这杯茶,融合了菊花的清热解毒与枸杞的滋补肝肾,不仅让人陶醉在美妙的口感中,更能在繁忙的生活中带来一份宁静与放松。菊花,这朵在秋日里盛开的花卉,具有清热解毒、疏散风热的功效。它...……更多
...乳清(粉)、植物油等为主要原料,加入适量的维生素、矿物质和/或其他原料,经高温灭菌后达到商业无菌的液态产品,是新产品类型,截至目前国内尚无生产,目前在美国、德国、芬兰等多国生产销售,2015年修订的食品安全...……更多
...起来,别人喝酒他就在旁边吃花生,儿子查了花生是低糖食物,没多想就由他去了。直到最近,李叔喝水频率越来越高,但还是感觉口渴的厉害,血糖仪上的数值也是居高不下,才着急去医院复查,医生问了他最近症状和饮食习...……更多
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运动降压“实锤”!英国研究:效果与一线降压药相当,不是跑步
高血压是导致我国居民心血管疾病死亡的主要危险因素之一。数据显示,我国高血压患者的知晓率、治疗率、控制率分别为51.6%
2024-10-19 00:29:00
我国肺癌高发,都是豆制品惹的祸?研究发现:真正致癌的是这3物
刘阿姨的丈夫在半年前确诊为肺癌,手术后身体恢复的不错,就是一直胃口不太好,所以刘阿姨每天都变着法的给他做吃的。据刘阿姨观察
2024-10-19 00:59:00
高血压的中医防治保健知识你了解吗
梁海 广西玉林市陆川县中医院高血压已成为当今社会常见的慢性疾病之一,给人们的健康带来严重的威胁,在与高血压的长期斗争中
2024-10-19 05:29:00
三岁宝宝腿疼怎么回事
欧阳婷 湖南省儿童医院骨科三岁宝宝腿疼怎么回事,原因可能有下面几点:一、缺钙。三岁宝宝相对活动量较大,加上缺钙或者腿型的改变
2024-10-19 05:29:00
两岁小孩走路内八怎么办
谢桂芝 湖南省儿童医院骨科宝宝走路内八字,要引起家长足够的重视。宝宝在两岁这个年龄段容易出现维生素D缺乏的现象,这主要是由于他们新陈代谢旺盛
2024-10-19 05:29:00
产后需要输血的情况有哪些
郑静 隆安县妇幼保健院对于剖腹产的孕妇,产后失血是比较常见的情况,而输血就是用来补充产妇的血液。不过很多人都不知道产后为什么需要输血
2024-10-19 05:29:00
幼儿高热惊厥的快速应对措施
赵海芬 广西南宁市第二妇幼保健院在儿童成长阶段中,儿童本身对于外界细菌、病毒的抵抗能力较弱,在受到某些致病因素侵袭后,会导致幼儿出现某些病症
2024-10-19 05:29:00
顺产后注意事项有哪些
韦江莉 南宁市武鸣区妇幼保健院顺产是妊娠期女性选择的一种传统生产方式,通过专业医师的指导以及自己的努力、有规律的宫缩等把宝宝顺利生产的过程
2024-10-19 05:29:00
如何通过科学用眼预防儿童近视
周建娥 广西桂林市第十八中学如今,社会已经进入到数字化时代,在此背景下,越来越多的新媒体设备开始出现与应用,近视问题也愈发严重
2024-10-19 05:29:00
别忍,手术后疼痛可以这样做
陈梦 湖南中医药大学第一附属医院麻醉科手术科手术后疼痛即手术后出现的疼痛,属急性疼痛的一种,主要源于手术本身造成的急性创伤(切口)和内脏器官损伤
2024-10-19 05:29:00
中西医治疗哮喘的方法有什么
宛勇 都江堰市青城山镇中心卫生院哮喘这一顽固的呼吸道疾病,自古以来困扰着无数人的生活。它如同一位不速之客,不时地打断我们平静的呼吸
2024-10-19 05:29:00
在蒙特利尔看中医(零时差)
本文转自:人民日报海外版陆蔚青(加拿大)《 人民日报海外版 》( 2024年10月19日 第 07 版)中国古代药书。资料图片回春堂就在南岸
2024-10-19 05:46:00
暖心的麦子饭(杂记)
本文转自:人民日报崔沁峰《 人民日报 》( 2024年10月19日 第 08 版)甘肃甘南藏族自治州的腊月,冷峻异常。虽不似北方那样冷风呼啸
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六旬老人两年内三次椎体骨折 “错”在绝经后没有进行这项干预
近日,刘先生陪着他六旬的母亲肖女士(化名)来到浙江省人民医院老年医学中心-代谢性疾病科(干部二科)边平达主任医师的诊室
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仅一年就从轻度脂肪肝到肝硬化?医生建议做的一个检查揪出病因
体检查出脂肪肝的人不在少数。脂肪肝就像个“叛逆少年”,你好好“教养”,它可以逆转;如果你置之不顾,那么它就会“捣乱”,直至肝硬化
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