• 我的订阅
  • 头条热搜
脑供血不足这个看似遥远的医学术语,正悄悄影响着许多人的生活
...动也有助于增强运动的趣味性,提高持续性。运动的直接益处除了提升脑血流,运动还能改善睡眠质量,降低应激水平,这些都是维护大脑健康的重要因素。定期运动还能促进新神经细胞的生长,提高脑部的神经可塑性。良好睡...……更多
宝应邀约四海宾朋共品“荷藕盛宴”
...速冻隧道生产线。“金绿维食品”扩建厂房,引进藕夹和莲藕脆片生产线。“华祥食品”产品包装设备升级改造,新上水煮莲藕深加工自动灌装、自动装箱等设备……荷藕生产企业你追我赶中“八仙过海,各显神通”,铆足了劲...……更多
最养女人的4道菜,每天吃一种,补气养血、抗衰老,手脚不再冰凉
...虚、气血不足的外在表现。每一位女性都希望拥有健康的体魄和青春的外貌,但在繁忙的生活面前,这似乎成了一种奢望。然而,改善的途径往往就藏在我们每日的餐盘中。是的,通过科学合理的饮食调理,补充所需的营养,不...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...大火翻炒几下,使平菇入味,收汁后即可出锅装盘。清蒸莲藕丸子食材准备:前腿猪肉、胡萝卜、莲藕、葱花、小米辣、蒜末、葱姜水。做法流程:1.猪肉清洗干净,剁成肉末,放入碗中,接着把胡萝卜和莲藕去皮,清洗干净,...……更多
十大健康食品已公布,大蒜只排第九位,第一名家家都有
...该排在第一位。它们价格便宜,价格低廉,但它们的健康益处并不简单。在秋冬季,如果你无法忍受生苹果的刺激,你可以蒸或煮。成熟的苹果更适合人体吸收营养,成熟苹果的抗氧化和抗衰老能力优于生苹果。民以食为天,不...……更多
三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...黑木耳即可轻松上桌,引起食客们的食欲极致享受。美食益处:健康滋补,增进食欲这道胡萝???山药炒黑木耳的春季应季时蔬,不仅口感清脆,而且富含营养,热量较低,能够为身体提供能量补给,对于补肾强身、增进食欲、增...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...,是一种享有盛誉的草本植物,被广泛认为具有多种健康益处。它的名字源于其原产地,即美国和加拿大。西洋参的根茎被用作草药,其味道和特性使其在烹饪和医疗领域中占有特殊地位。西洋参的外观类似于人参,但其颜色较...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...衡和多样化。羊肉,作为“五畜”之一,虽然有其独特的益处,但也应该遵循“过犹不及”的原则。中医理论认为,每种食物都有其性味归经,羊肉属于温热食物,适合在冬季食用以驱寒暖身,但过量则可能导致内热过盛,影响...……更多
吃苹果时,万不可与这“3种食物”同吃,吃苹果的禁忌一定要牢记
...会摄入大量的糖分,对于我们的牙齿以及身体健康都没有益处。 ……更多
“节后综合症”来了——南阳市中心医院急诊专家为您支招
...到医院进行健康体检,了解自己的身体状况,保持健康的体魄,以更好的姿态迎接新的一年。【编审:钟乾伟】 ……更多
支原体肺炎来势汹汹,有娃的家庭饮食做到“3吃3不吃”,娃少遭罪
...等。在制作的过程中,产生或添加了一些对人体健康没有益处的物质,孩子吃了之后,健康可能会受到影响,免疫系统也会受损。②不吃肥腻的食物过于肥腻的食物,会导致孩子出现肥胖的情况,并且肥腻食物并不是一种好消化...……更多
它是被忽视的“护眼冠军”,富含高维C高钙,健脾通便又护肝
...蕻,将其作为餐桌上的“护眼冠军”,享受其带来的健康益处。 ……更多
吃红薯要当心?切记5个禁忌,现在知道也不晚,看完记得叮嘱家人
...,但是关于如何正确地将红薯融入日常饮食以发挥其最大益处,很多人尚缺乏足够了解。吃红薯的四大禁忌不宜生食红薯应彻底煮熟或蒸透后食用。其内含的淀粉结构在低温下难以被人体消化吸收,需要高温来破坏其结构以便于...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...养生好物来袭,价格低至9.9元。让市民朋友在养出健康好体魄的同时,享受到实实在在的优惠。机会难得,快来抢购吧!舌尖上的养生秘籍:吃出好身体在中医看来,食物具有不同的性味和功效,可能影响人体的脏腑功能、气血...……更多
...毒,为孩子们营造健康的学习生活环境。多彩活动,增强体魄。严格落实每天1小时的户外活动,通过开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,增强幼儿体能。食谱多样,提高免疫。根据幼儿年龄特点,制定富含蛋白质、维生素及...……更多
减肥期间,常吃这3种主食,低脂营养还饱腹,好吃不长肉
...生素a这种物质,能够对保护视网膜改善视力有着一定的益处。除此之外,玉米也属于是低热量、高膳食纤维食物,用玉米来当成主食吃的话,可以改善高血压和高血糖的现象,而且还能够帮助减脂瘦身。结语:以上便是长肉比...……更多
喝汤,不仅仅是一种生活方式,更是一种对生活的热爱和尊重
...富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,对人体有着多种益处。而鸡汤,作为一种传统的滋补食品,更是被广泛认为具有补气养血、强身健体的功效。将这两种食材结合在一起熬制出的羊肚菌鸡汤,不仅味道醇厚,营养价值也极...……更多
微笑的魔力:揭秘笑容对身心健康的益处
...我们将深入探讨微笑的魔力,揭示笑容对身心健康的积极益处,帮助大家了解并享受微笑带来的健康之美。微笑带来的愉悦和快乐首先,让我们来探讨一下微笑所带来的愉悦和快乐。微笑不仅是一种简单的面部表情,更是一种积...……更多
长沙老爸每周给29岁女儿备好一周饭菜,父女回应网友争议:这是相互的爱
...菜,而自己也是出于对女儿的疼爱用这种方式让女儿吃得营养吃得健康。女儿邹女士也表示这只是自己和爸爸的生活日常,父女之间的爱是相互的。5旬老爸每周为女儿做好一周饭菜 起早买菜、备菜、烹饪、再到装袋塑封,每周...……更多
钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!
...含有很高的亚油酸,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处,尤其是钙含量非常高,坚持每天吃一些,有很好的补钙作用。 芝麻酱做起来很简单,只要家里有芝麻就行,不管是白芝麻还是黑芝麻,淘洗干净后,放在纱布中挤...……更多
红薯吃多了,是伤肝还是养肝?提醒:想要肝好,建议多吃3种粗粮
...仅体现在其丰富的营养成分上,还体现在其对人体健康的益处上。现代研究表明,红薯具有良好的抗氧化性能,能够中和人体的酸碱平衡,保护血管,避免血管硬化。同时,红薯中的膳食纤维还可以降低胆固醇,有利于预防心血...……更多
俗话说“春补钾,身不乏”!建议多吃4种“高钾菜”,早食早受益
...身体所需的钾元素,还能享受到清新蔬菜带来的多重健康益处。在春季,将莴笋加入日常饮食,无论是凉拌、炒食还是做汤,都是提升饮食质量、享受春日美味的绝佳选择。二:紫菜:海洋中的钾元素宝库(虾滑紫菜酥)紫菜,...……更多
每天一个鸡蛋,对肺部有何影响?若想肺健康,建议做好这4件事
...我们的人生之路提供源源不时的能量。01吃鸡蛋对安康的益处鸡蛋作为营养丰厚的食品,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。这些营养成分关于维持人体正常生理功用至关重要。首先,鸡蛋中的优质蛋白质是构...……更多
建议每晚保持7-9小时的睡眠时间,避免熬夜、睡懒觉等不良习惯
...缓解压力、焦虑、抑郁等不良情绪,对身体健康有很大的益处。建议通过多种方式来调节自己的情绪,如听音乐、做瑜伽、打太极等,同时要多与家人、朋友交流沟通,避免孤独和抑郁等问题的出现。07走路加一个动作,养生效...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...能在炎炎夏日中清热解渴,老少皆宜。1、银耳和苹果的益处银耳富含胶质,有滋阴润肺、养颜美容的功效,同时还能促进肠道蠕动,帮助排除体内垃圾。而苹果所含丰富的果胶和维生素,不仅有助于降低胆固醇,还可以帮助肠...……更多
普定县化处镇:穗安协作推动产业发展驶上“快车道”
...作工作的开展。水井村是化处镇的“明星”村寨,自发展莲藕种植以来,已形成以莲藕种植为主,发展荷塘生态旅游、推广荷塘美食、荷花创意农业等“荷花+”产业。现在,水井村的莲藕种植面积已经达到了1000余亩。每年荷花...……更多
含硒是猪腰子的50倍,每天吃一点,护肝、抗癌、强免疫
...以防止上呼吸道感染、预防疾病以及对肠胃和消化道都有益处。适量吃一些羊心保护肝脏、养心安神、补气益血、增强免疫力。羊心的烹饪方法有很多、炒、卤、炖都可以,下面小编就和大家分享葱爆羊心的做法,一起来看看是...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...进肠道蠕动,对于调节血脂、减肥、预防便秘都有一定的益处。患有高血脂、高血糖的人群适宜食用这道菜品,既能享受美食,又能摄入丰富的营养,有益于健康。食材:牛肉(腿肉或里脊肉):150克;莴笋:300克;香干:50克...……更多
它是“天然青霉素”,隔三差五吃一次,增强免疫力,现在吃正当季
...也许在日常生活中并不那么显眼,但它的营养价值和健康益处绝对不容小觑。海蛎子不仅肉质鲜美,口感独特,更重要的是,它富含高质量的蛋白质、各种维生素和矿物质,尤其是锌的含量极高,对增强我们的免疫力有着非凡的...……更多
夫露健蜂蜜果浆饮品,关注男性活力,助力男性魅力
...改善饮食习惯,让身体更强壮,提高生活质量。拥有强健体魄,给妻子一个幸福的家,促进社会和谐发展,人生才能更加精彩。在关注男性活力这件事上,夫露健一直在路上,您也赶紧采取行动,别让关注男性健康成为一个口号...……更多
更多关于健康的资讯:
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
2024-11-08 19:46:00
了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
2024-11-08 19:57:00
情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
本文转自:人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日,海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
2024-11-08 20:39:00
仁怀市老年大学应邀参加仁怀市融合传媒发展有限公司展演活动
近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
2024-11-08 20:39:00
关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00
江西东乡:立冬采收忙
本文转自:人民网-江西频道村民正忙着采收槟榔芋。张欢迎摄连日来,江西省抚州市东乡区杨桥殿镇港西村的村民正忙着采收槟榔芋。立冬时节,槟榔芋迎来丰收,当地农民抢抓晴好天气进行采收、打
2024-11-08 20:52:00
拉满“进度条” 跑出“加速度”
本文转自:人民网-广西频道拉满“进度条” 跑出“加速度”——百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场见闻百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场
2024-11-08 20:54:00
遵义市中级人民法院“老法官调解队”开展“送法进企业 普法护营商”活动
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长,为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量,11月3日,遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
2024-11-08 21:09:00