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过于肥胖或过于消瘦都是脾胃功能失调的表现
...负责运化水谷精微,脾胃虚弱会导致代谢紊乱,进而影响体重的异常变化。要改善肥胖或消瘦的问题,首先要养脾。养脾调整身材的方法有很多,包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。下面为大家介绍一些实用的养脾调整...……更多
“健康老人”的新标准来了!共有5个指标,能达标的不多
...病找上门来,最后生命健康受到威胁,可不要大意。1、体重稳定作为健康老年人,标准是体重稳定。根据自己身高,标准体重计算公式可以得出自己体重正常范围是多少,能把自己体重保持在科学范围内,上下波动幅度不大,...……更多
不想冬季“养膘”?营养师:坚持做好3件事,体重会如你所愿!
在进入冬季之后,随着气温的渐渐下降,人体当中的血液循环速度变得非常慢,消化功能以及新陈代谢速度也会随之下降。且由于气温下降,机体需要更多的热量来维持正常的运转,会吃过多的高热量食物。那么在进入冬季之...……更多
男科古今丨不容忽视!肥胖,还会对男性造成这些伤害!
...、高血糖、高血脂),BMI 30 kg/m²,医生劝诫他适当控制体重,清淡饮食,增加运动,但因工作原因,刘某应酬较多,饮酒、暴饮暴食得不到纠正,平素从不运动,2015年又并发中风,好在发现和治疗得及时,遗留左侧肢体轻度偏...……更多
干预肥胖,成都又创新!
...创新!三甲医院与社区“上下协同 全专联动”携手开展体重管理三甲医院与社区合作实施提前干预,将开启肥胖预防的全新路径。对超重/肥胖进行提前干预,成都正在探索一条与众不同的路径。记者昨日获悉,成都市第三人民...……更多
庆祝中国医师节丨减重=切胃?揭秘减重代谢手术的那些事!
...肥胖已是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。全世界体重超标人口已达10亿,肥胖人口3亿,中国有9千万肥胖人群,其中1200万属于重度肥胖,已高居全球榜首。doctor专家简介陈国庆重庆市人民医院普外科博士 副主任医师长期...……更多
暑期科学减重,助力梦想启航
...减重门诊陆续接诊了很多咨询肥胖症的考生和家长,最大体重达到140公斤。为了向梦想冲刺,备考生们往往严重缺乏运动、热量摄入超标、不少孩子还要面对强大的精神压力、焦虑、失眠......这些都是导致考生肥胖的重要原因。...……更多
儿童如何健康减重?成年人常用减肥法并不适合
...,将严重威胁身体健康。而据了解,我国目前身体肥胖、体重超标的青少年比例已经占到了近五分之一。那么,体重超重会对青少年造成哪些身心影响?我们又该如何帮助青少年控制肥胖、减轻体重呢?饮食不健康且少运动致14...……更多
国家卫健委出手教减肥:管住嘴迈开腿 没那么简单
...进行训练。骑1小时自行车可以消耗400-450大卡热量,对于体重基数大的人来说,骑自行车对膝盖的压力比较小,安全系数比较高。1小时慢跑可以消耗550-600大卡热量,但也要注意,跑步的时候膝盖需要承受3倍多的体重压力,比较...……更多
肥胖也分“白黄红黑”四种类型?
...只有极度肥胖才会产生健康危害,轻度或中度肥胖仅仅是体重稍微大一点,无伤大雅。其实,肥胖对成人、青少年的危害非常大。”谈起肥胖治疗,曲伸认为,肥胖是复杂的,过去宣扬的“少食多动”为什么有时难以奏效?这是...……更多
身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康
...也越高[2]。除此之外,腿粗还对稳定血压有帮助——无论体重和腰围是多少,大腿脂肪比例高的人,更不容易患上高血压[3]。特别是对于超重和肥胖人群,这种联系更加显著:男性腿围>55㎝、女性腿围>54㎝,患高血压的风险...……更多
孕妈肥胖危害多,管理孕期体重是关键
...宝可以在肚子里健康发育。然而由于摄入过多营养,加上体重笨拙运动较少,最后造成孕妈血压、血糖升高,甚至演变为妊娠期糖尿病和高血压疾病,胎儿加速发育,最终分娩时出现难产。很多孕妈这时会问:“有这么夸张吗?...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...进地瘦下来,才能瘦得健康和持久,一般半年或一年内减掉体重的5%~10%即可。针灸配合饮食运动,她一年减重百斤最近,电影《热辣滚烫》掀起了一股“贾玲版”减肥热潮,岛城多家医院减重门诊中,咨询科学减肥的人士随之增多。胖≠...……更多
搜狐名医 | 张忠涛:肥胖治疗不是单打独斗
...据库基础上开展的多学科研究,今后还将推进多学科协作体重管理中心建设以及上级医院体重管理中心与基层医院的联动。在公众端,中国肥胖联盟发起“科学减重·蓝蜻蜓行动”,依托医院和社区开展筛查、义诊,同时动员媒...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...够帮助自己保持健康状态,所以在现代社会当中,大家对体重的要求变得越来越高了。每一个女孩都希望自己能够成为行走的衣架子,希望自己的身材变好,可以穿上更漂亮的衣服来帮助自己展示属于自己的魅力。而绝大多数女...……更多
...望。生完孩子暴增100斤尝试多种方法瘦不下来“以前我的体重不过百。但自从生了小孩以后就一路胖,根本瘦不下来。”2023年9月初,赵女士愁眉苦脸地向浙江大学医学院附属邵逸夫医院(下简称:浙大邵逸夫医院)减重与代谢...……更多
安徽一男子在肥成功实施减重手术
...肥日报本报讯 记者昨天从安医大二附院了解到,近日,体重高达402斤的张先生在该院接受了减重代谢手术治疗,术后恢复良好,出院时较入院时减轻了30余斤。医生表示,后期患者体重会持续下降,有望达到正常水平。今年40岁...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...言,大家在减肥期间,需要通过自己的身高来判断自己的体重有没有符合标准。大家可以根据标准体重对照表进行自查,如果体重已经超标,这个时候就需要采取措施来行动起来,帮助自己更好的去减肥瘦身,恢复健康和形象。...……更多
...院减重代谢中心负责人、部分县区医院专科医师、部分受体重困扰的病友和肥胖人士、附属医院胃肠外科医师参加。医院胃肠外科负责人从社会需求和医疗健康层面对此次会议举办的目的意义进行说明,希望大家正确客观认识肥...……更多
拒绝负“重”前行 第十届中国肥胖预防控制科学大会在京召开
...预防控制指南》《中国人群身体活动指南》,发布《成人体重管理科学建议20条》,围绕肥胖防控的焦点、难点、热点,关注全生命周期全人群体重管理,将肥胖防控科普带入大众视野。肥胖预防 刻不容缓1997年,世界卫生组织...……更多
不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
...女性中,患糖尿病的人,其前期糖耐量异常的比例比正常体重的女性约高7倍;而且,与外表正相反的肥胖者一样,她们同样处于代谢异常状态。”日本顺天堂大学研究生院医学研究科运动健康学专业的田村好史前任副教授如是...……更多
一年减重100斤并成功怀孕 中医针灸让她遇见更美好的自己
...院本部中医科袁筱岩副主任医师的门诊,经了解,身高164体重218斤的巧巧因大体重,不仅自卑自馁,还出现双膝关节疼痛(剧烈时难以起身)、月经量少甚至不来的病症。她也曾奋发试图运动减肥,但由于体重基数太大,关节疼...……更多
控制体重,避免肥胖,保持身体健康显得尤为重要
...种疾病,如糖尿病、高血压、心血管疾病等。因此,控制体重,避免肥胖,保持身体健康显得尤为重要。以下将探讨如何通过合理的食物选择和摄入量来控制体重,实现健康的生活方式。一、了解自己的体重和体型1.计算体重指...……更多
肥胖,是膝关节的大敌!
...肥胖患者骨关节炎发生率为12% ~43%。统计结果显示,体重每增加 4.5Kg,膝骨关节炎发生率可上升 40%,每超重1磅(约为0.45kg),膝关节表面软骨负荷将增加3~6倍。一项长期随访跟踪研究证实,体重改变与疼痛和身体...……更多
15岁体重“狂飙”至300斤 医生手术帮其重获新生 看看吧
近日,年仅15岁体重就“狂飙”到300斤,常常感到疲倦、呼吸困难,甚至出现重度脂肪肝、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停综合征、胰岛素抵抗等一系列代谢病的“超级肥胖者”洋洋(化名),在全家人的陪伴下,在武汉市普仁医院...……更多
女人过了45岁后,胖点好还是瘦点好?体重保持在多少为最佳?
...事。所以针对45岁的女性来说,也是要注重控制好自身的体重,但多数女性往往都是追求以瘦为美,认为只有越来越瘦,才算保持好的身材,其实并非如此。如果盲目跟风追求瘦的话,反而影响个人健康,说到这里,可能很多人...……更多
女子抽脂后剧烈腹痛,医生探查后惊呆:肠子4个洞,肚子千疮百孔
...的她十分注重保养和打扮,完全看不出年纪。身高162cm,体重66公斤的她,虽不算纤瘦但也还匀称,但她却总觉得自己太胖,尝试了各种减肥方法,都以失败告终。一次偶然的机会,屠女士看到了腹部抽脂减肥手术的广告,据说...……更多
直播预告:关注青少年减重 助力健康成长
...卫生健康委、全国爱卫办、教育部等16个部门联合启动“体重管理年”活动。为了进一步提升公众体重管理意识,让科学化、专业化和精准化的体重管理科普知识深入人心,人民好医生客户端特别推出“‘管’好体重 一起行动”...……更多
健康饮食,让青少年远离肥胖危害
...(BMI)是评估肥胖程度的一项通用指标,其计算公式为:BMI=体重(千克)/身高(米)2。按照中国标准,对于成年个体而言,若BMI值超过28,被视为肥胖;对于青少年,由于年龄和性别的差异,其肥胖判定标准需依据相应的百分位数进行...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
女性体重是一个敏感而多变的话题,它不仅涉及到女性的外貌形象,还与女性的健康和生活质量息息相关。女性体重的变化可能受到多种因素的影响,如年龄、生理条件、饮食习惯、运动习惯等等。在青春期和更年期等特定阶...……更多
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正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
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大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
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