• 我的订阅
  • 头条热搜
健康体重,从小开始
...通知》明确,今年爱国卫生月活动主题为“健康城镇健康体重”,凸显了人们对“健康体重”的持续关注。小孩胖嘟嘟,招人喜欢,不少家长因此会陷入误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...认识。”汪治华告诉记者,自己曾接诊过一个刚满12岁、体重90公斤的男孩,因严重的脑梗、脑出血住进了医院。经检查发现,这个孩子已经患有糖尿病、脂肪肝、高血压、高尿酸等疾病。积极抢救后,虽说保住了性命,但孩子...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...行为模式,并探讨了背后的形成原因,给家长们管理孩子体重提供参考。 1.贪吃模式(占22%):也叫狂热模式,即对食物有更大的享受、进食速度更快以及对饱腹感这种内部暗示的敏感性较弱,容易出现情绪性暴饮暴食,饮酒...……更多
菏泽市牡丹人民医院开设儿童肥胖门诊,为孩子提供个性化治疗方案
...高的。或者出现其他一些问题。家长都应及时帮助孩子将体重控制在正常范围内。儿童肥胖不仅表现为,形态上的臃肿和笨重,同样也会严重危害孩子的健康。单纯的肥胖一般是有营养过剩,缺乏运动,和心理障碍等非内分泌代...……更多
越来越不自信, 肥胖影响儿童心理健康
...母说到“肥”“胖”等字眼,他们便会又羞又气。其实,体重超标不仅损害身体健康,还会给儿童带来很多负面的心理问题,例如,在学校被同学取难听的外号,不喜欢人际交往;穿衣服不自信;不敢参加运动会或体育社团,羞...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...州14岁男孩小康(化名)177厘米的身高,有着将近200斤的体重。随着中考体育时间的逼近,跑不动也跳不远的他急了。4个月减肥50斤 1000米从不及格到接近满分小康增重源于家长的关爱与自我的放纵。自进入初中以来,小康每晚...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...别?肥胖的儿童身体脂肪组织增多,其重量远远超过正常体重的孩子。肥胖儿童体内脂肪细胞数目较多,脂肪细胞体积较大。肥胖对儿童内脏器官的压迫或压迫性影响比较明显,如压迫气管、支气管,导致呼吸困难。肥胖儿童身...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...大家说太过瘦弱。 俊俊已经七岁了,身高一米二,可是体重却只有20多公斤,整个人瘦得只剩下皮包骨了,简直就像个非洲难民。以前,朋友还认为是自己做饭难吃,孩子不愿多吃饭才导致如此瘦小。于是,朋友还去饭店学习...……更多
孩子肥胖是病,这里的营养团队有办法
...与家长沟通,我们了解到,女儿今年11岁,身高153厘米,体重64公斤,计算BMI为27.0,属于重度肥胖。胡主任告诉家长,根据孩子身高情况,适宜体重应该是40公斤,正常的上限为46公斤,随后胡主任跟家长交流了一下孩子平时的情...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...国超重和肥胖儿童青少年人数将达到约1亿。肥胖不只是体重秤上数字的增长。更多研究和实例已证实,肥胖儿童青少年正经受人们以为成年人才会罹患的慢性疾病。叠加生长发育期,未成年人肥胖的健康问题更多样和复杂,但...……更多
中新健康 | BMI正常体脂率却超标,如何发现隐形肥胖儿童?
...胖的危害。“这小朋友长得快,7岁半身高已经143公分,体重39公斤,他的BMI19.1还在正常范围内,但体成分分析显示体脂肪率40%,所以他属于隐形肥胖,问题远比身材看起来严重。”在首都儿科研究所,该所儿童营养研究中心主...……更多
如何才能不为肥胖买单?
...锅、夜宵不间断,每天还要喝各种饮料。身高181cm的他,体重高达两百多斤,雪上加霜的是,小张的好几位亲属都有糖尿病,小张本人也有遗传糖尿病的潜在风险。最近一两年,小张经常得急性胰腺炎。这次入院后,检查发现他...……更多
...副主任、主任医师胡启印象深刻。8岁的诗诗身高1.314米,体重却有41公斤。据家长介绍,诗诗胃口好,还特别爱吃各种零食。4年前新冠疫情爆发,随着户外运动减少,诗诗身体日益“膨胀”起来。“按她这个年龄和身高,正常体...……更多
...而应关注孩子的整体健康和生长发育情况。只要孩子身高体重及生长速度在正常范围内,和遗传身高也相符,那就是好的。”“需要警惕的是,如果父母身高不是特别理想,但是孩子从小就特别高,那反而要引起警惕,必要时做...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...。久坐时身体活动减少,燃烧的卡路里也减少,从而导致体重增加。2.不健康的饮食习惯儿童长时间盯着屏幕可能会更容易在无意识的状态下吃更多零食,或者吃不健康的食品。屏幕上高卡路里和低营养的食品广告会影响饮食选...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...康带来风险,也会造成一定的社会负担,应树立正确的“体重观”。中国的超重、肥胖人群规模有多大?官方数据显示,2020年,超过半数的中国成年居民超重或肥胖。这与孟化提到的数据相一致:“2020年,我国16.4%的成人属于...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母严管,差距拉大
...形成规律的饮食习惯,有助于维持良好的营养均衡和健康体重。 但是,也存在着营养摄入不足的风险,特别是在快速成长期,孩子需要足够的能量和营养来支持其身体和大脑的发展。因此,关键在于找到平衡点。 家长可以引导...……更多
本文转自:南京晨报宝贝健康坊儿童身高、体重突然增长,当心性早熟近年来,儿童性早熟的新闻屡见不鲜,不少很小的孩子都过早出现了性发育的征兆,可急坏了家长!那么儿童性早熟是怎么回事呢?怎么做可以预防?南京...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...身体瘦弱、脸上蜡黄等;物极必反,小朋友吃太多滋腻、体重超重、生热生痰,这类问题更要重视。否则,从小就伤了脾胃,孩子的持久健康发育就会是个大问题。医案回顾:治儿童肥胖和口臭2020年3,问止中医接诊了一位11岁...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...子“投怀送抱”,给孩子吃最好的食物。长期以往,孩子体重飙升也就不奇怪了。有的父母因为工作太忙,陪伴孩子的时间很少,孩子缺少父母的陪伴,很容易就会感到焦虑。有的孩子会选择用食物来填补这种空虚。在心理学上...……更多
孩子减重, 需要全家共同努力
...个高了自然会抽条,还有家长认为孩子正在长身体,控制体重会影响孩子发育,等孩子长大了再减肥也不迟。“儿童如果养成了不良的饮食习惯,例如吃惯了高油高盐高热量糖分重的食物,或是大量进食把胃撑大了,后面是很难...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...的作用;泽泻能利水渗湿,泄热;白术健脾燥湿,使水湿从小便而出;决明子具有清热明目、润肠通便的功效。诸药合用,可达到清热利湿、健脾消脂的目的。此外,中医还注重饮食调理。在肥胖儿童的饮食中,可以适当加入一...……更多
“迎新春,助成长”潍坊市人民医院寒假儿童生长发育义诊活动来啦!
...年身高增长不足5cm的4-15岁儿童3.性早熟、早发育的儿童4.体重超重/肥胖的儿童义诊福利:1.免费精准测量身高、体重,绘制生长发育曲线图2.免费骨龄测定,生长发育专业评估,专家一对制定个性化方案3.科普知识讲座,儿童生长...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母的严管,差距拉大
...上10点后也要吃上一些才睡觉。于是,短短3个多月,他的体重由原来的130多斤飙升到了如今的220斤。 看到儿子变成了大胖子,孟姐后悔不已:“早知道以前就不要过于严管,好歹让他解解馋!”而且,不知道是因为这几个月习...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...营养学会肥胖防控分会专家组编写了关于“中国居民健康体重管理之减重行动”的建议共识,《医学新视点》整理了19条建议,具体如下。一、生活方式干预是科学减重的首选和基础措施第一条:超重/肥胖是热量摄入多于消耗造...……更多
考生扎堆到医院开“肥胖证明”
...。坐在临床营养科主任医师闫洁对面的航航身高1.76米,体重114公斤,体质指数(BMI)为36.8,达到了重度肥胖标准。孩子自述,打小喜欢吃甜食、油炸食品,上初中后课业负担加重,又添了每晚写完作业吃夜宵的习惯。“应该对...……更多
如何让学龄儿童吃动两平衡?专家热议超重、肥胖、身体活动不足等关键词
...各级疾控系统的营养健康监测显示,不同年龄段的儿童的体重和身高均得到了明显改善,城乡差距也在不断缩小。贫血、微量营养素缺乏率在降低。这些成果的取得与各方共同推进的多项学生营养行动是分不开的。但在这背后,...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...息:记者从国家卫生健康委了解到,今年被确定为“健康体重管理年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖...……更多
...识到这么胖下去不是个事时,我就尝试各种减肥方法。但体重就像过山车,反反复复,越减越肥。有段时间掉头发、失眠、焦虑,上个月体检还发现血压高、血糖高和脂肪肝了。”六个月前,胖女孩小尹面对江苏省妇幼保健协会...……更多
爱国卫生月:儿童如何保持健康体重?专家支招
...4月是第36个爱国卫生月,全国爱卫办以“健康城镇 健康体重”为主题展开活动。近年来,儿童超重肥胖率呈上升趋势。如何判断儿童是否肥胖?儿童肥胖的具体危害有哪些?哪些方法可以有效防控儿童肥胖?为此,人民网采访...……更多
更多关于健康的资讯:
早餐补蛋白很关键:老人孩子多吃这4款早餐,补蛋白提高免疫力
早餐是一天中最重要的一餐,尤其对于老人和孩子来说,营养均衡更显得尤为重要。高蛋白的食物能够有效提升免疫力,帮助身体抵御疾病
2024-10-09 10:16:00
胃不好?这9种症状警示你胃酸可能过多
胃不好主要的9大表现情况胃胀属于胀病之一。引起胃胀的原因有各种各样,如,生活作息不规律,饮食不卫生等。恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感
2024-10-09 10:16:00
总吃这2种食物的女人距离乳腺癌更近一步
在中国女性恶性肿瘤新发病例中,乳腺癌已经“荣登”榜首。它占整体女性患恶性肿瘤总数的19.9%,这意味着每5个新发癌症中
2024-10-09 10:17:00
天冷了,多做这 8 道暖身菜,营养均衡,每次吃孩子都主动添饭
天冷推荐8道暖身菜:番茄牛腩煲、土豆炖排骨、羊肉萝卜汤等,做法简单,营养均衡,温暖身心,适合家庭聚餐,孩子们会主动添饭
2024-10-09 10:20:00
建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃
分享芋头6道美味做法,包括香煎芋头饼、芋头烧排骨、反沙芋头、芋头扣肉、芋头蒸排骨和芋头西米露,每道菜品营养丰富,口感独特
2024-10-09 10:21:00
失眠多是肝火旺:建议多吃这3菜,养肝降火,有助睡眠
失眠与肝火的关系失眠是现代人常见的健康问题,而中医理论认为,肝火旺盛往往是导致失眠的重要原因之一。肝火不仅影响情绪,还可能导致身体不适
2024-10-09 10:23:00
节后返工,康复门诊的患者多了!避免运动损伤,医生来支招
“突击锻炼造成的运动伤害,成了新型的‘节日病’。这两天来做康复治疗的患者不少。”刚刚过去的国庆长假,大家忙着出游、聚会
2024-10-09 10:23:00
肠胃最爱这4种菜,常吃健胃清肠,美容养颜
健胃清肠的美味选择:四道菜让你焕发光彩现代人由于饮食不规律,常常面临肠胃问题。而保持健康的肠胃不仅有助于消化,还能提升我们的整体健康和美容效果
2024-10-09 10:23:00
建议中老年人:不要太节俭,少吃南瓜吃这8样,高蛋白低脂又美味
国庆健康记建议中老年人少节俭,推荐山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴,包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等,营养均衡,助力健康
2024-10-09 10:24:00
黄泥叫花鸡的魅力与做法大揭秘
黄泥叫花鸡,江南美食,需三黄鸡、荷叶、黄泥。腌制后包裹烤制,泥土锁水保鲜嫩。烤制时控制火候,成品金黄诱人,搭配香油、甜面酱更美味
2024-10-09 10:26:00
南瓜疙瘩的美味探秘
分享几种南瓜疙瘩制作方法:海鲜南瓜面疙瘩、南瓜疙瘩汤、经典南瓜面疙瘩。南瓜选择关键,面糊稠度可调,煮制火候重要。南瓜疙瘩美味诱人
2024-10-09 10:26:00
宝宝的开胃小秘诀,快来试试这些美味菜谱
推荐糖醋排骨、蒸豆腐排骨、西红柿鸡蛋面、黄瓜粥和红枣山楂雪梨汤等开胃菜谱,适合宝宝食用,营养美味。烹饪时采用蒸煮方式,保持食物新鲜营养
2024-10-09 10:27:00
切除胆囊对人体有副作用?
在临床上,切除胆囊是一种较为常见的外科手术,目的是为了对胆囊息肉、胆囊隆起性病、胆囊炎胆囊结石等各种各样的良性疾病。但由于胆囊也是人体很重要的组成部分
2024-10-09 11:44:00
运动虽能养生,但提醒中老年人:运动时需注意这些事,否则易伤身
运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用,但每个年龄段的人存在病理、生理等差异,所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究
2024-10-09 11:44:00
得了肝病要限盐?
对于患有肝脏疾病的患者而言,日常在饮食上一定要严格的遵循营养平衡远足,摄入充足的蛋白质成分以及维生素摄取,其中最重要的饮食原则应该是控制盐分的摄取
2024-10-09 11:45:00