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...可以喝杯姜糖苏叶饮，来缓解感冒的症状。取生姜3克，紫苏叶3一6克，红塘15克。首先将生姜洗净后切丝备用，紫苏叶洗去尘垢，然后同切好的姜丝一起装入茶杯内，冲入200-300毫升的沸水，将杯盖盖上闷5-10分钟左右，然后加入...……更多
2023-12-05 15:58:00养生,调节,太冲,冠心,方法,茄子
...常见表现咳嗽咽痒，鼻塞明显，流清涕。（1）紫苏粥：紫苏叶10 g、杏仁10g、粳米50 g、生姜3片、大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入紫苏叶、杏仁、生姜、大枣，再煮沸即成。趁热服用，每天 1剂。（2）生姜红糖大蒜饮：红...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...菇鸡蛋豆腐肉片汤”将四种食材煮成一锅，清淡少油腻，营养又美味，滋养又去燥。【周二、豆豉鸡腿烧冬瓜+空心菜梗炒猪心+素炒三丝】孩子爱吃鸡，家里冰箱里常备着鸡腿，今天就将鸡腿拿出来，去骨后切成小块搭配上冬瓜...……更多
2024-10-12 09:32:00三口,晚餐,从不,家人,一家,朋友
健脾养胃美食——适合体质不好的孩子，营养丰富美食专家推荐：体质不好的孩子要多吃它一、简介在炎炎夏日，孩子们的体质可能稍显虚弱，食欲不振。此时，一款营养丰富、健脾养胃、易消化的美食——南瓜小米粥，成为...……更多
2024-06-11 17:38:00体质,不好,营养,孩子,美食,南瓜
...滤，代茶频饮。2.预防方2：（苏兰饮）组成：紫苏叶、桑叶、荆芥等功效：疏风化湿，益气解毒。适用人群：与新冠有密接，或检测阳性而无症状者。服法：加水煮沸，约30分钟后离火，取汁共取汁300...……更多
2022-12-12 14:49冠中,江苏省中医院,江苏,药方,防治
...雪就诊的患者免受风寒侵袭，医院中药房用大枣、干姜、紫苏叶等熬制紫苏姜枣茶，具有解表、散寒、暖胃的功效，免费为东、西院区的门诊就诊患者送上一份关爱和保障。
雪中有风景，最美是文明。淄博市中心医院党员干部...……更多
2024-02-22 09:25:00淄博市,保平,淄博,先锋,温情,党员
...，李阿姨感到受益匪浅。过去她一直以为苋菜是一种十分营养丰富的蔬菜，可以为身体带来很多好处。但没想到，对于自己这样的胃病患者来说，长期过量摄入这种刺激性较强的食材，反而会加重病情。从医院回来后，李阿姨立...……更多
2024-07-04 11:07:00苋菜,病灶,胃病,胃部,苋菜,阿姨
...、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。这里面苍术、茯苓、大腹皮、半夏负责燥湿健脾，降逆和胃；白芷、藿香、苏叶负责解表散寒，祛风止痛；陈皮、厚朴负责温中下气，化食消痰。整个方子的功...……更多
2024-05-11 03:19:00海带,冬瓜,减肥,海带,藿香,解表
...可选择合适的药膳调理身体，如生姜、葱、香菜、胡椒、紫苏叶等对有畏风怕冷、胃凉的人群有益；梨、藕、百合、杏仁、橘皮、冬瓜等对咳嗽、咯痰、咽部不适的人群有益；山楂、山药、白扁豆、茯苓、鸡内金、莱菔子等对食...……更多
2023-01-26 04:16:00药膳,康复,瘦肉,益气,山药,红枣
...整体活力也有所增加。
最后，让我们谈谈不太为人知的紫苏叶，它在传统中医中常用于散寒解表，但它还含有丰富的维生素C和抗炎成分，可以帮助增强呼吸系统的健康。对于那些经常感冒或有慢性支气管炎问题的老人来说，紫...……更多
2024-07-26 13:43:00三不,忠告,晚饭,老人,饮食,医生
...还采用了先进的现代中药提取技术，高效提取出广藿香、紫苏叶、白芷、苍术等多味中药材中的有效成分。这些成分经过科学配比，确保了每一滴口服液都蕴含着丰富的药理活性物质，从而显著提升了药物的疗效。相比传统剂型...……更多
2024-08-19 17:05:00长夏,藿香,口服液,正气,口服,药师
...疑问的居民说明药物效用等。这些汤药中的荆芥、防风、紫苏叶、陈皮、炒白术等成分均是四川省中医药局最新发布的《四川省新型冠状病毒肺炎中医药防控技术指南（第十一版）》预防处方，能有效提高居民免疫力，增强体质...……更多
2022-12-20 17:58汤药,核酸,四川,天府,新区
...关键在于其独特的中药配方。该口服液精选了广藿香油、紫苏叶油、白芷、苍术等多味中药材，这些药材经过科学配比和现代化提取工艺，保留了其最精华的部分。当“上吐下泻”发生时，乐药师藿香正气口服液中广藿香油的芳...……更多
2024-07-22 18:01:00藿香,口服液,口服,药师,肠胃,不适
...干净并煮熟，已经死去或腐烂的螺肉切忌食用；可加少许紫苏叶,起到一定的抗寒和杀菌作用；不宜一次多食，吃得过多会导致胃肠积滞，引起腹部的胀痛不适；中医上认为螺蛳属于寒性食物，脾胃虚寒、便溏腹泻之人，以及患...……更多
2024-04-13 06:19:00鲜味,满口,螺蛳,韭菜,清水,香油
...以适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，能够增强自身体质。若孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。 ……更多
2023-10-18 10:36:00紫苏,孕妇,情况,建议,紫苏,孕妇
...和镁等多种营养物质。这些营养物质对于补充气血、增强体质非常有益。此外，苋菜在夏季价格相对较便宜，品质也较为新鲜，因此不容错过。下面为大家分享一道以苋菜为主材的美食——咸菜皮蛋瘦肉汤。美味健康的咸菜皮蛋...……更多
2023-10-31 17:28:00苋菜,叶酸,含量,错过,苋菜,叶酸
...，且容易吸收，夏天人们大量出汗，多食苋菜不仅能增强体质、提高机体免疫力，还有减肥排毒，补血补气之功效。尤其是苋菜富含易被人体吸收的钙质和铁，对儿童牙齿和骨骼的生长，以及预防贫血，均可起到促进作用，真是...……更多
2023-01-10 22:00:00苋菜,做法,美食,苋菜,食用,调料
...萝卜，其有丰富的维他命B群、C，以及一种很好的胡萝卜营养素，胡萝卜的补血功能相当好。红枣含有环磷酸腺苷这种物质，能增强骨髓造血功能，血液中红细胞的含量。贫血可以吃什么蔬菜1、菠菜：菠菜的铁含量是很高的，贫...……更多
2024-02-14 00:02:00贫血,东西,最好,贫血,食物,菠菜
...大量出汗的情况下，不仅要多喝水补充水分，还要多吃些营养丰富的食材，补充营养。那么夏季吃什么能够补充营养呢？建议中老年人多吃蔬菜，因为蔬菜中的多种维生素、钾、镁、膳食纤维、类黄酮、类胡萝卜素等成分，都和...……更多
2024-05-21 09:59:00中老年人,美味,建议,西红,苋菜,毛豆
...、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油等组成。除了中药的滋味，藿香正气水其实是用酒作为药物引子的，这也是它难喝的诀窍。正是由于藿香正气水中含有一些中药挥发油和药用乙醇。两者混在一同...……更多
2024-06-12 17:22:00藿香,脚底,正气,症状,藿香,正气
...通风。采用中医药辅助疗法，如按摩足三里、肺俞穴，用紫苏叶、艾叶、生姜、桂枝泡脚。此外，坚持锻炼，避免大汗淋漓。若老年人出现呼吸道疾病症状，如何判断是否需要去医院就诊？北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕...……更多
2023-11-30 21:26:00呼吸道,疾病,怎么办,情况,呼吸道,疾病
...了，少给家人吃菠菜，建议多吃这4种“营养菜”，增强体质随着秋风渐起，天气逐渐转凉，人们的饮食习惯也应随之调整。秋季是收获的季节，各类蔬菜瓜果纷纷上市，为我们提供了丰富的营养选择。然而，尽管菠菜是一种广...……更多
2024-09-29 14:03:00菠菜,体质,家人,营养,建议,生抽
...健康饮食模式中的必备，它们不仅汁水充沛、清淡爽口，营养也是相当丰富。人们经常在购买蔬果这件事上犯难：蔬果种类那么多，到底该吃点啥好呢？别再纠结啦！这篇文章就来告诉大家挑选蔬果的小窍门，让你在吃蔬果的同...……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...。维生素A对视力保护有着重要作用，而维生素C则能增强体质。南瓜中的抗氧化剂，如β-胡萝卜素，可以帮助抵抗自由基，减缓衰老过程。1.促进消化南瓜中富含不溶性纤维，能帮助预防便秘。2.增强体质南瓜中的维生素A、维生...……更多
2024-06-26 06:54:00南瓜,营养,饮食,指南,健康,南瓜
...压的稳定，因而，建议高血压患者可多吃一些苋菜。增强体质：苋菜中含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，其中所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含的胡萝卜素比茄果类高2倍以上，可以为人体提供丰富的营养...……更多
2024-04-14 17:01:00南方人,皇后,蔬菜,营养,苋菜,营养
...进湿邪散开。可在中医师指导下用茯苓、荷叶、白茅根、紫苏叶等泡水代茶；其次是健脾利湿法。若平时饮食不加节制，脾胃就易受到损伤，运化功能就会减弱，脾虚者需少食辛辣刺激、生冷油腻的食物，多补充一些具有健脾功...……更多
2023-05-01 14:04:00春夏,湿气,良方,脾虚,湿气,中医
...梗15g，紫苑15g，陈皮15g，清半夏15g，地骨皮30g，秦艽20g，紫苏叶15g，厚朴18g，薏苡仁30g，冬瓜仁15g，桃仁15g，生甘草15g。煎药注意：鳖甲、青蒿另包，其他药加水没过1cm—2cm，浸泡1小时再煎煮。鳖甲先煎30分钟，加入其他药物大...……更多
2024-02-06 18:49:00名医推荐,普化,重庆,名医,流感,气温
...与其他寒凉食物的搭配，以避免加重体内燥热。2、过敏体质者部分人因为个人体质而会对南瓜产生过敏反应，所以不适合吃。如果不小心食用南瓜后出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等过敏症状，应该立即停止食用，并及时到医...……更多
2023-10-10 06:43:00南瓜,建议,健康,生活,南瓜,食用
...流涕、恶寒、脖子僵等不适。黄芪苏叶饮原料：黄芪15g，紫苏叶10g，大枣3枚，生姜2-3片，红糖适量。做法：上四味共入砂锅煎取汁，放入适量红糖，趁热饮用。功效：益气解表。适用于机体免疫力差，平素易感冒，怕冷，打喷...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
...密的贝贝南瓜可以作为主食，现在的女性都比较注重健康营养，所以我家餐桌上的主食大多以杂粮为主，红薯、南瓜、淮山、芋头，都是常吃的主食。【虫草花瘦肉汤】
每周都会煲一点汤，哪怕工作再忙，周末也会抽时间煲点...……更多
2024-06-08 06:06:00晚餐,实际,母亲,还是,网友,潮汕
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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