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手脚冰凉,却总是容易上火,针对上热下寒的体质,该如何调理
想必大家都听说过,易胖体质和易瘦体质很多人也都比较纳闷,为什么,自己明明吃的不多却还是容易长胖,而有些人吃的很多却还是那么瘦,其实这就是所谓的体质不同,每个人的体质都不一样,大家在调理的时候,也要根...……更多
手脚冰凉的女性,爱吃热食,怕冷怕风,饮食调理,主要还是健脾胃
寒性体质的人有很多,对于寒性体质而言,这是非常烦人的,因为很容易感到寒冷,就连体内都“阵阵寒意”,在生活中不管穿多少衣服都感觉无济于事,总会感到冷,而这种情况,让人们在生活中也会受到一些影响,那么寒...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...满是冷汗,感觉冰凉的,有的人越到冬天手越出汗。易汗体质怎么调理? 每个人的身体状况都不尽相同,需得对症调理,下面小编就来推荐三种不同体质的调理方法。1肾阴虚型体质调整饮食:多食用对肾脏有帮助的食物,如山...……更多
...胃需要做好区分和调理。孩子怎么调理脾胃?这4种不同体质的调理方法不同类型一、脾胃湿热脾胃湿热的孩子会出现手脚心发热,同时会伴有大便,有明显的酸臭味以及口臭,此类人群可以合理的使用黄棘末,具有健脾养胃以...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示有关情况。中国中医科学院广安门...……更多
十种食物去湿气,第五种最关键,你试过了吗?
湿气是中医体质中常见的问题,许多人会感到沉闷、乏力,甚至影响到正常的生活和工作。湿气过重是中医体质中的一种情况,其表现多种多样,包括以下一些常见的症状:浑身沉重: 感觉整个身体沉闷、沉重,不轻松。四肢...……更多
泡脚好处多,但不能乱泡,泡不对反而伤身
...更为怕冷一些,到了冬季自然容易出现寒冷的情况。阳虚体质:人体内阳气不足,四肢就不会暖和。《黄帝内经》曾说“四支者,诸阳之本也。阳盛则四支实……”脾胃虚寒:喜食生冷寒凉的食物,容易让脾胃受损,虚寒内生,...……更多
看手辨“四虚证”
...虚的人往往抵抗力差易感冒,爱出虚汗。气虚可能是先天体质问题,也可能是饮食不规律、过度节食会损伤脾胃导致“生气不足”,或过度劳累、运动导致“耗气太过”。调养建议:平时要适度锻炼,鼓舞阳气。饮食上,要做到...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...用的方剂,以及它们之间在症状上的的辨别与比较:实性体质者1.偏凉的方剂:调胃承气汤是用在症状比大承气汤证轻微,而且是以热症为主的时候。大承气汤的目标为有便秘,同时伴有腹部以脐爲中心膨满,充实并且坚硬,脉...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...的现象,从而导致体内的阴气凝结成寒气。此外,男生的体质偏阳,身体滋生阳气的速度要更快一点;女生的体质偏阴,身体滋生阴气的速度要更快一点。由此便有了“十个女生,九个寒”的说法。女生体内的寒气从何而来? 01经...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...题,除了穿保暖衣物外,还有一种方法是通过食补来改善体质。其中,土豆作为一种常见的食材,有助于温补和解决寒冷引起的手脚冰凉问题。土豆是一种营养丰富的食物,具有蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分。多...……更多
舌诊分析:阳虚,怕冷、手脚冰凉,一个中成药,帮你温阳散寒!
...你温阳散寒大家好,我是张医生,咱们今天讲一下,阳虚体质的朋友舌像是什么样的,这是我找到的一个阳虚患者的舌像,下面,我们根据他的舌头具体分析一下!我们的身体是讲究阴阳平衡的,如果阳虚就会导致身体阴盛,阴...……更多
痰湿体质少吃这3种食物,否则越吃痰湿越重!
痰湿体质的人,如果想要有效化痰湿,那一定要少吃下面这3种食物,不然得话再怎么用药调理,效果都不好,并且越吃痰湿越重!俗话说:“三分养七分治”。在我们身体不舒服的时候,除了用药调理外,平时的养护以及生活...……更多
“发物”是什么?科普「发物表」或比医生说得还详细,了解下
...时用的好也可以预防疾病,但需要注意的是由于每个人的体质不一样,所以应对的发物也会有所不同,预防疾病更是不同。当自己属于寒性体质,那么可以多吃能动热的发物来预防疾病,生姜,羊肉等,这是因为寒性体质的人最...……更多
脾胃虚寒体质是什么表现?——中医赵晨教授解答
脾胃虚寒是指脾胃阳气不足,阳气温煦能力减弱,出现一系列寒症,可以在医生指导下通过应用相关的药物的方式进行调理。脾胃虚寒的表现症状有胃痛、腹痛、呕吐、泄泻等。1、胃痛:胃部一直都在隐痛,病者害怕冷喜温,...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...食疗就效果最好了!不仅能够治病,更能调理、改善人的体质。3种常见病,中医食疗治病、调体质:恶心、呕吐食疗方法:姜汁+蜂蜜生姜性温,有散寒、健脾、止呕的功效。对胃寒引起的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调...……更多
高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办
...又焦虑,带着孩子慕名来到金小晶主任门诊。金主任根据体质辨证后为小黄开具了中药方,帮助小患者一举夺魁。不良情绪会影响胃肠道吗?金小晶主任直言,答案是肯定的。他表示,情绪一方面是影响到胃,肝胃不和,出现胃...……更多
...素,老人与孩子尤其需要预防。夏季夜短,老人儿童或者体质稍弱者,夜间不易消化饮食,尤其是生冷食物,时逢夜间体育赛事,一些人更是把冰镇啤酒等饮料以及生冷饮食作为夜宵,时间久了会导致寒邪凝滞,出现腹胀、吐泻...……更多
体寒的人,到底寒在哪里?
在中医理论中,体寒是一种常见的体质状态,主要表现为身体局部或全身的寒凉感。体寒的人常常感到手脚冰凉、怕冷、容易感冒等。那么,体寒的人到底寒在哪里呢?本文将从中医角度深入解析体寒的本质及其形成原因,同...……更多
喝茶也要看体质! 专家教您以茶养生
...味购买”相信是大多数人的选择,但您知道,喝茶也得看体质,根据自身健康状况购买对应的茶叶,方可达到养生的目的。“茶叶富含维生素、氨基酸及茶多酚,能够很好地提神、抗疲劳,不过,最为人熟知的绿茶却不是适合两...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
...所需的动力,气的活力强,我们体内的生机,精神面貌,体质就会强。我们人体的血,主要来源于脾胃消化吸收所产生的水谷精微,摄入体内的食物在经过脾胃的消化吸收后,会转化为营养和津液等精微物质,输于心肺,通过我...……更多
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
...是毒药。怎么选、怎么吃才对,真的是因人而异,要根据体质而吃,尊重每个个体的需求。《黄帝内经》讲:“五果为助”。水果本身是没有任何错的,水果可以吃,原则要注意。能不能吃、能吃多少,要看水果的属性,以及个...……更多
薏米:吃法不对,越吃越“湿”
...,要是吃错了薏米,会越吃越寒,越吃越湿! 1.【寒湿体质——熟薏米】寒湿人群通常表现为周身沉重、畏寒怕冷、手脚冰凉、腹胀、腹痛、大便不成形,舌质淡胖有齿痕,舌苔白。由于寒湿多因脾虚所致,脾虚则主要因为饮...……更多
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
...口臭、大便干结等情况。像是这位患者就属于阴虚火旺的体质,这种情况就要滋阴降火了,这时候就可以参考一下龙胆泻肝丸来调理。好了,今天的舌诊分享就到这里,我们下期再见! ……更多
“善良的水果”耙耙柑吃多了会上火吗?
...火≠不上火。专家表示,从中医的角度来说,有一些特殊体质的人群,吃寒凉性的水果确实可能出现局部上火的症状。张荣春介绍,中医将人的体质分为9种,其中有一种为特禀质(过敏质)。“这种特殊体质的人吃寒凉性东西...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...要因人而异,任何食物和药物都存在一定的偏性,且每人体质有差异,不可盲目进补、无病乱补。针对不同体质的人群,郭丽娜给出了以下建议:体质偏肾阳虚者易出现手脚冰凉、畏寒怕冷、小便清长等表现。冬季进补当温煦肾...……更多
脾胃虚弱的人,每天用“它”泡水喝,可能有助脾胃慢慢变好!
...身材,这也是很多女性所羡慕的,但是对于这种吃不胖的体质,多半是因为脾胃虚弱导致,因为脾胃功能较弱的话,很容易导致人体无法吸收所需的营养,也不能为身体及时补充所需的能量,从而出现营养不良的现象,而且进入...……更多
汗是脾胃“照妖镜”,头汗缺肺气,盗汗缺脾气……孩子中了吗?
...法滋润身体,导致虚热内生,进而引发出汗过多。而湿热体质的人则容易因湿邪阻滞、热邪内蕴而导致出汗过多。出汗过多对脾胃的影响不容忽视。脾胃作为后天之本,主管人体的消化吸收功能。当出汗过多时,会导致体内阳气...……更多
四款适合手脚冰凉的汤,这些汤不仅滋补营养,而且不上火
...味即可。此汤品中,红枣具有补气养血的作用,可以改善体质、调理气血不足;枸杞和党参具有益气补血的功效,可以提升免疫力和体质。而鸡肉则富含蛋白质和维生素B族,具有补肾暖阳的作用。整个汤品可谓是多重滋补,补...……更多
问止小课堂:吃香蕉也排不出便便?这有可能是气滞型便秘
...的便秘,吃香蕉是不管用的。只有辨证治疗、调理好基础体质的偏失,才能根治问题。气滞体质的4个表现,你占了几个?气滞就是气的循环不良而焦躁。通过陈女士的案例,我们可以发现她是因为气滞导致的便秘。 那么,气滞...……更多
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上班上学没空看病?上海徐浦中医医院“周末门诊”来了
对于很多上班族来说,平日繁忙的工作让他们分身乏术,即便身体有些不适,也只能选择忍耐,而到了周末,又往往面临医院专家门诊不开放的难题
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泸州东大肛肠医院:医保定点 平价惠民
泸州东大肛肠医院成立多年,作为一家专业的肛肠专科医院,医院一直都是实行透明平价的收费原则,以真诚对待每一位患者。泸州东大肛肠医院拥有经验丰富的肛肠医生
2024-08-12 17:11:00
石家庄健胃中医院 专业治疗胃肠疾病
石家庄健胃中医院是经石家庄市卫生局、工商局批准成立的,集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合、专业治疗胃肠疾病的医院
2024-08-12 17:12:00
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
胃病是目前最常见的疾病之一,很多人都曾遭受胃病的折磨,因此对养胃也特别上心。然而,很多人吃了各种养胃食物后,胃病却不见好转
2024-08-12 17:12:00
曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行
2024-08-12 17:12:00
在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝指的是因为肝细胞脂肪过多,引起的一系列肝脏病理性改变。脂肪肝患者非常的多,全球约有1/4的成年人会患有脂肪肝。这主要是因为饮食不当有关
2024-08-12 17:18:00
除了糖摄入过多,以下几个原因也可诱发糖尿病,来看看吧!
近些年,我国糖尿病的患病人数迅速攀升,有数据表明,目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病,虽然不会在短时间内夺去患者的生命
2024-08-12 17:20:00
肺癌患者,容易遭到哪8种并发症的侵袭?
对于肺癌这一恶性肿瘤,众所周知其不仅发病率高,且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡,其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
2024-08-12 17:21:00
北京中研中医院“针灸怪才”冯宝玉:华佗夹脊盘龙法,破解不明原因疼痛
在北京中研中医院,有这样一位医者,她擅长以针为笔,以气为墨,在人体经络的画卷上勾勒出健康的轮廓。她就是人称“针灸怪才”的冯宝玉
2024-08-12 17:23:00
吃过多荔枝不但不能降血糖,反而会加重糖尿病病情
所谓的荔枝病,是指一部分人在食用大量鲜荔枝之后,会出现头晕、面色苍白、心慌、无力等低血糖症状,严重者会出现昏迷,如就医不及时
2024-08-12 17:28:00
在关节炎发作的时候,有没有什么方法能够有效缓解呢?
关节炎是一种常见的疾病,当患上关节炎之后就会使患者的生活受到严重影响。特别是在关节炎发病时,患者会感觉浑身的疼痛,甚至还会出现行动不便
2024-08-12 17:29:00
生活中做好这三件事,让你的肝脏更健康
我们都知道肝脏是十分重要的,我们人体中的许多毒素都需要肝脏排出体外,如果肝脏出现了问题,那么我们体内就会出现毒素。垃圾堆积的情况
2024-08-12 17:30:00
适当的运动,能够使尿酸通过汗液排出体外
对于痛风患者来说,他们的血液当中含有的尿酸水平是非常高的,其主要原因就是尿酸的产生量较大且排出受阻。当尿酸盐结晶在关节滑膜滑囊以及软骨当中沉积的时候
2024-08-12 17:31:00
高血压头疼,考虑是以下几种原因导致的
高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢,患者早期常无症状,或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状,表面上看是一种独立的疾病
2024-08-12 17:32:00
想要预防糖尿病,要做到以下几点!
人体长时间处在高血糖的环境下,就很容易引起糖尿病的出现。根据相关数据显示,我国糖尿病患者高达1.2亿人,已经成为了全球之首
2024-08-12 17:33:00