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湿热体质如何调理好
...等症状,一般出现该类似问题,都是属于湿热,那么湿热体质如何调理?下面为大家介绍。湿热体质如何调理1、经络调理中医认为,体质比较湿热的朋友可以在日常生活里多做一些经络调理,例如拔罐、刮痧等,这2种方法都可...……更多
什么事情都不想做,老觉得累,一般和气血不足有关
...觉?如果你的答案是肯定的,那么你很可能是气血不足的体质。那么,如何判断自己是否气血不足呢?如何预防和调理气血不足呢?一、如何判断自己是否气血不足?气血不足的症状有很多,但是并不是所有的症状都一定是气血...……更多
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
...位。牛肉含有丰富的营养,经常食用具有强身健体、增强体质提高免疫力的作用。对于一些体质比较弱的人来说,对健康很有帮助。2、所需要的辅料是起到祛湿作用的天然药材,分别是赤小豆、芡实还有茯苓这些在一般的超市...……更多
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
...进血液循环,提升阳气。注意事项- 个体差异:每个人的体质不同,调理方法也应有所差异,最好在专业中医师的指导下进行。- 循序渐进:提升脾胃功能和阳气是一个渐进的过程,需要耐心和持续的努力。- 避免过度:任何调理...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...儿流感时,主要采取未病先防的理论,一方面改善小儿的体质,不断增强其抗病能力;另一方面,通过使用中医药抵抗病毒防止流感的发生。那么,在小儿流感高发季,家长们可以采取哪些中医防治方法?本文进行了探讨。一、...……更多
中医眼中胖子的出路在哪里?
...脂和水湿,留滞体内而致肥胖。中医减肥主要是根据个人体质差异,科学地制定减肥方案:在进行饮食、运动及心理指导的同时,因人而异地配合使用中药内服、穴位埋线、针灸、拔罐等中医治疗,在减重的同时,做到减重不伤...……更多
刮痧真的可以去湿气吗?刮痧的好处和坏处,你了解吗
...能不足,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。 刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...痒……这些症状让过敏者苦不堪言。其实,过敏与个人的体质密切相关。在中医理论中,体质是决定人体对某种外因的易感性以及疾病发展的倾向性的重要因素。那么,你的身体是否属于“过敏体质”呢?中医体质辨识又能如何...……更多
三伏天怎么排湿气寒气最好
...、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。关于三伏天怎么排湿气寒气最好就为大家介绍到这里了,希望今天分享...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...试各种茶叶,也会自己研究一些药材的药性,针对自己的体质泡花茶喝”。范肃介绍,如今来医院开“代茶饮”方子的人比较多,除此之外,中药熏蒸也受到不少人的喜爱。“以前一说到中医,就想到难闻的‘老药罐子’,现在...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...记是火罐揉捏下皮肤中毛细血管所发生的结果。每个人的体质都是无独有偶的,就像世界上没有两片完好相同的叶子。有些人的毛细血管坚韧如钢,即便遭到火罐的揉捏,也不会随便分裂,因此他们的皮肤色彩相对较浅。而有些...……更多
养生中提到的排毒,排的是什么毒
...不建议老百姓根据网上教程自行“排毒”。此外每个人的体质是不一样的,还需要通过辨证论治的方式找到最适合自己的养生方法。从中医的角度,专家建议:普通人日常养生保健可以通过食疗、运动进行“排毒”,绿豆利尿,...……更多
新冠病毒如何中医治疗,重庆官方指引来了
...此方适用于普通大众,老人、儿童、患有严重基础疾病及体质虚弱者请在执业中医师指导下辨证用药;②14岁及以上按照成人剂量服用,6-14岁按照成人剂量的2/3服用,3-5岁按照成人剂量的1/3服用,建议3岁以下不服用。③哺乳期...……更多
...巨大的作用。“治未病”的理论,即未病先防,结合个人体质和症状特点辨证论治、“养内避外”,内服和外疗并治,缓解发热、身痛、乏力等症状。风湿患者日常保健要注意心情愉快,树立信心;劳逸结合,规律作息;适度运...……更多
“三伏天”进入中伏,美团买药健康指数:刮痧拔罐用品南方城市走俏
...瓜绿豆粥、银耳莲子粥、薏仁芡实粥等,以清为补,增强体质。 三伏贴销量涨超2倍,药房借势即时零售迎来新客流除了食疗,“理疗”也是夏季顺时养生的关键词。民间素有“暑天无病三分虚”的说法,加之近期南方多地焖蒸...……更多
荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎的人,生活注意事项,建议收藏!
...及时清洁皮肤,避免汗水滋生细菌;中药调理:根据个人体质,可以在中医师的指导下使用中药进行调理;如金银花、连翘等具有清热解毒、散风止痒的功效;四、中医特色疗法中药外敷:使用具有清热解毒、消炎止痒作用的中...……更多
中医防治流感有妙招,小儿推拿“绿色”守护
...色的治疗方法。不仅可治疗小儿常见疾病,还可增强小儿体质,提高免疫力。什么是中医儿推?淄博广成中医专家介绍,中医儿推是指以中医的整体观念和辩证理论为基础,通过穴位点按推拿、疏通经络、调和气血、调节脏腑、...……更多
告别安眠药,中医自然疗法助您安睡无忧
...安神定志”的基本原则。通过辨证施治,针对不同患者的体质、病情及病因,采用中药内服、针灸、推拿、拔罐等多种治疗手段,以达到恢复人体阴阳平衡,促进气血流通,从而改善睡眠质量的目的。四、具体治疗方法1.**中药...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...等等,都会增加肥胖的风险。从体重看,胖只有一种;从体质看,不同的胖,伴随着不同健康上的困扰。很多人在不明体质的情况下滥用药物减肥,或是节食减肥,虽然体重是暂时得到缓解,但又会影响到身体的其它各方面机能...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...养生新招数?今天我们一起来探讨一下。更适合中国宝宝体质的“古法养生”大爷的身体:早6点起,硬核晨练,精神饱满。你的身体:早八人强制开机,灵魂出窍,每天睡不醒。“人未老身先老”,是当代职场人的普遍状态。...……更多
一到冬天手脚冰凉,如何改善这种“怕冷体质”?
...多人都会遇到手脚冰凉的问题,特别是女性。这种“怕冷体质”不仅让人感到不适,还可能影响到日常生活和工作。那么,应该如何改善呢?下面,我们将介绍几个实用的建议。一、了解手脚冰凉的原因要改善手脚冰凉的问题,...……更多
中科御方带您探索中医理论的生命起源
...中,通过调整人们体内的阴阳平衡,达到治疗疾病、增强体质的目的。无论是通过针灸、拔罐、推拿等手法,还是运用中药方剂,都旨在调和阴阳,使人体恢复内在的和谐状态。精气充盈:生命之树的根基所在在《黄帝内经》中...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...但并不适合所有人,更不是“多多益善”,需要根据个人体质和情况合理使用。“在追求健康的同时,我们也要理性看待中医的特色和潜在的草药功效,应当尊重和传承好传统文化,让其在现代社会中不断焕发出新的生命力。饮...……更多
体内湿热不除,身体越补越虚!祛湿热的方法都在这了
...,让身体恢复轻盈与活力!1、饮食调养,清淡为主湿热体质的人,饮食宜清淡,远离油腻、甜腻和辛辣。多吃利于排水除湿的食物,如绿豆、冬瓜、薏仁、红豆、芹菜、黄瓜等,这些食材既能清热又能利尿,帮助身体排出多余...……更多
中医药服务助力健康养老
...全面评估老年人状态,对其健康状况进行综合分析,根据体质和病源不同分别开方,并结合推拿康复、膳食调养等举措,往往能取得良好效果,降低并发症的风险。特别是针对慢性病病程长、多脏器损害等特点,中医药能够更好...……更多
...艾灸等中医药传统特色疗法。从中医义诊到推拿刮痧,从体质辨识到养生药膳,从中医传统养生功法教学到传统知识讲解,医生们一边免费为群众提供健康咨询和诊疗服务,一边深入浅出地传播中医药文化,让中医药文化看得见...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...越深。拔火罐留意事项,记住这些越拔越安康1.留意个人体质不同的人体质不同,有些人可能不合适拔火罐,如皮肤敏感、有出血倾向或严重心脏病等。在停止拔火罐前,应向专业技师阐明本人的身体情况,以便技师判别能否合...……更多
...胸部CT、肺功能检测等多个检查项目外,还增加了“中医体质辨识”项目,可根据中医理论进行辨证分析病因、病位、病性以及病机转化,得出体质状态、易患疾病的诊断结果。 ……更多
女人气色差,频繁生病?也许是忽略了这个关键因素
...伽等,不仅能够促进血液循环,改善面部气色,还能增强体质,减少生病的概率。运动过程中,身体会释放出一种叫做内啡肽的物质,这种物质能让你感到愉悦,有助于缓解压力,改善心情,从而进一步提升气色。熬夜是现代女...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...越长效果越好,其实这是一个误区。拔罐时间应根据个人体质和拔罐位置来定,过长的时间可能导致皮肤损伤。一般来说,每次拔罐时间在10-15分钟较为适宜。4、并非所有部位都适合拔罐有些敏感部位如血管丰富、皮薄肉嫩的地...……更多
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视频|孩子秋季腹泻 烟台毓璜顶医院儿内科专家提醒:高油、生冷、高糖… 这些食物吃了会更严重
胶东在线9月30日讯(记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧)秋季是儿童腹泻高发期,轮状病毒、诺如病毒或饮食不当都可能让孩子拉肚子
2025-10-04 02:03:00
减什么肥?贵州这么多美食,吃饱再减!
谁说贵州只有山水?丝娃娃的酸辣、酸汤牛肉的鲜醇、羊肉粉的浓香、活油烙锅的焦脆……贵州美食特立独行,拒绝千篇一律。这个假期
2025-10-03 22:32:00
水飞蓟宾护肝品牌如何选?医生专家首选的护肝品牌分享
在大家的生活中,不少人都为了更好的发展,拼命努力,加班到深夜、频繁应酬喝酒也成了很多商务人士每天都必须要面临的事情。长久被忽视的身体
2025-10-02 17:22:00
重磅!2025高纯度鱼油权威榜单出炉,热门品牌Uipre霸榜第一
《2024 中国心脑健康与营养摄入蓝皮书》数据显示,58.6% 的都市人群存在 Omega-3 摄入不足,47.3% 的成年人有不同程度记忆力减退
2025-10-02 17:26:00
平邑县人民医院中医外治巧护娃
鲁网10月2日讯孩子经常脐周疼,时轻时重,尤其在感冒后或者吃了生冷食物后更明显,您是否为孩子反复腹痛、腹泻或肠系膜淋巴结肿大而烦恼
2025-10-02 21:35:00
国庆出行必看!做好呼吸道防护,旅途少烦恼
国庆长假,是一年中难得的出门畅游好时光。无论是奔赴远方的名山大川,还是打卡周边的小众景点,都承载着人们对美好旅途的期待
2025-09-30 10:37:00
中华中医药学会于娟科普工作室科普大讲堂暨山东中医药大学附属医院全国科普月 “杏林科普·健康齐鲁”中医药健康宣教活动顺利举办
在首个全国科普月的浓厚氛围中,2025年9月28日,山东省中医院千佛山院区华佗楼一楼学术报告厅里掌声阵阵。“中华中医药学会于娟科普工作室”负责人
2025-09-30 10:43:00
国庆出行遇健康“小插曲”?8个锦囊为您出行保驾护航
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)国庆假期将至,不少市民已规划好行程,准备畅游山水。然而,旅途中晕车
2025-09-30 10:43:00
中医进万家,健康零距离 —— 成都海大中医罗程主任 9.20 健康走访
2025 年 9 月 20 日,初秋的广安乍暖还寒,成都海大中医肿瘤医院罗程主任率领医务团队驱车跨越城市,开启了 “中医进万家
2025-09-30 11:19:00
欢聚时光,健康不打烊!这份血脂健康指南请收好
中秋遇国庆,双节同庆的日子里,阖家团圆的家宴、走亲访友的聚餐、旅行途中的美食……处处都是舌尖的享受。但对于关注血脂健康的朋友来说
2025-09-30 11:19:00
给每一位关注血糖健康的暖心帖:国庆假期血糖管理注意四点
国庆中秋双节同庆,欢乐与团圆是这个假期的主题!放松身心、享受美食、与亲友相聚,都是假期的美好所在。但对于关注血糖健康的朋友来说
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国庆中秋小长假:给青少年一次心灵解压的机会
青少年抑郁问题近年来逐渐进入公众视野,假期这一特殊节点,更需留意他们的情绪变化。本文将带大家深入了解“青少年抑郁”,借助国庆中秋小长假开启守护青少年心理健康之旅
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2025年保肝护肝产品口碑推荐,十大产品成分与功效对比实测
现在的年轻人谁不熬夜,相信就连老人也抱着手机刷到半夜,网购的便利让大家尝到了来自各地美食,其中重油重辣的不在少数,吃的时候开心
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