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传承中医药文化 促进广州学生健康成长
...学校870名初一至初三年级学生进行采样调查,着重从中医体质与儿童肥胖的相关性开展研究。项目发现,肥胖学生中痰湿体质、气郁体质占比例最高。并根据不同体质的肥胖情况制定药膳调理方案,为后续干预打下基础。 2022-20...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...健康之源。若阳气充盈,诸邪不侵,身体强健;反之,则体质虚弱,疾病缠身。尤其女性朋友,日常生活中有些不经意的行为,实则会损耗身体里的阳气,危害健康。因此,本文特将“耗阳”行为列出,望广大女性朋友引以为戒...……更多
立秋养生:立秋至,养生谨记三防四养
...可选择一些平缓轻松的运动项目。尤其是老年人、儿童、体质虚弱者,以防出汗过多,阳气耗损。初秋之际不要贪凉,注意随温度增减衣物。 ……更多
...怡“未来可以利用交互界面,让每个人都能深入了解自身体质,实现全因素、全图景、全过程的‘中国人体质全景图’。”12月6日下午,在2023世界5G大会“5G与未来中医药发展战略论坛”上,中国工程院院士、国医大师王琦这样...……更多
中医的食疗方法是否因个人体质而异?
...食来预防和治疗疾病。那么,中医的食疗方法是否因个人体质而异呢?答案是肯定的。中医认为,每个人的体质和病情不同,所需的营养和调理方法也有所不同。因此,中医食疗强调个体化原则,需要因人而异,针对不同的体质...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...是吃羊肉、鸡肉等温热品的好时候,特别是对于偏于阳虚体质者的人。偏于阴气不足的食补以鸭肉为好。饮食切忌黏硬、生冷食物。而冬季喝热粥也非常适合,如羊肉粥,以温补阳气;麦片粥,养心除烦;核桃粥,养阴固精;红薯粥,滋...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...向上的、亢盛的,医家都称之为阳气。如果说我们的生命体质是一团阳气,那么在治疗或养生上,就需要在体内的阳气上多下功夫,而病症之所以可以缓解,是因为邪退阳安;身体之所以康健,也是因为阳气的亢盛,让病邪难以...……更多
中医视角下的肺结节
...肺,与体内的痰湿、瘀血等相互搏结,形成结节。从中医体质学说来看,不同的体质类型与肺结节的发生发展也有一定的关联。比如阳虚体质者,体内阳气不足,易生寒凝、痰湿;阴虚体质者,阴津亏耗,虚火内生,易灼津为痰...……更多
中医:冬季应养藏,逆之则伤身
...动,多晒太阳,学习练习五禽戏、易筋经等导引法以增强体质,多听喜欢的音乐调节情绪等。苏辙有云:“小雪仅能消膈热,苦寒偏解恼衰翁。年丰谁使百物贵,心净要令万事空。”小雪悄至,万物潜藏,阳气内守,中医建议,...……更多
...充足的睡眠。注意衣着,太厚太薄都不好。建议外出时,体质弱的人最好穿高领而且护腰的服装;注意脚部的保暖,坚持用温热水洗脚、按摩和刺激双脚穴位,以促进血液循环;每天坚持步行半小时以上,做好御寒保暖,常晒太...……更多
...伤身体的情况下,科学喝茶饮酒?管志敏建议,根据个人体质选择茶和酒的种类。如果体质偏阳虚,尽量选择以红茶、黑茶为代表的全发酵茶,这类茶性质偏温性;如果体质偏热性,可以选择未发酵的茶,如绿茶、白茶等。在酒...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
...高尿酸血症患者,如果实在想吃,最多只能吃一个。过敏体质者、妊娠期女性最好不吃螃蟹。普通市民吃螃蟹要适量,一般一次吃1到2只比较合适。吃蟹时不能喝啤酒,吃螃蟹时要蒸熟煮透、与姜醋同食、不吃死蟹、不与柿子等...……更多
一到春天就气喘、咳嗽
...繁花盛开,正是外出游玩的好时节。然而,对于许多过敏体质的朋友来说,这个季节却充满了挑战,飞絮、花粉等过敏原无处不在,稍不注意就可能引发过敏、咳嗽等症状。加之气温波动频繁,近期来医院就诊的哮喘患者扎堆。...……更多
冬至养胃健脾要注重食补
...卜、芋头乌鱼、姜汁入饭。不过需要注意的是,每个人的体质有异,养生滋补的方式也不同。建议咨询医生,根据自己的身体情况调养。 ……更多
北京正中堂中医医院特聘专家程发峰|糖尿病肾病:中医的智慧与调理
...体受损,肾用失司而发病。在治疗时,中医会根据患者的体质和症状进行辨证施治。程医师解释说,糖尿病肾病的治疗首先要控制好血糖,这是治疗的基础。中医会采用滋阴清热、益气养阴的药物来平衡体内的阴阳,如黄芪、党...……更多
量身定制、一人一方!这家医院特制膏方受市民青睐
...义诊活动。现场,中医专家为市民把脉问诊,并结合个人体质辨证施治、定制膏方。极目新闻记者了解到,前来开膏方的仍以老年人为主,但也有不少中青年人前来问诊,想通过开膏方增强身体免疫力、远离亚健康。膏方补治兼...……更多
膏方防慢病 进补需因人而异
...:半岛都市报膏方防慢病进补需因人而异需要专业医生从体质、疾病、证型上综合判断 半岛全媒体记者滕镜淑“膏方养生效果好,冬令调补正当时”,冬令进补不仅能固本培元、提高人体免疫力,而且有利于祛病驱邪,使体内气血阴...……更多
中医视角看红楼  跟着贾府学养生
...等着吃”。姜丽芳认为,人的饮食要根据不同年龄、不同体质,选择相宜的加以调配,有所避忌。所谓“寒者热之”“热者寒之”“虚者补之”“实者泻之”,要进行辩证的进食施治原则。牛乳蒸羊羔性大热,补中益气,养血生...……更多
祛寒湿、减体重,三伏天刮起“晒背”养生风
...理脏腑气血、温阳散寒、改善气血的作用,尤其适合虚寒体质、寒湿内盛,以及经常腹泻、手足寒凉怕冷、痛经、过敏性鼻炎、哮喘、风湿关节疼痛的人群。此外,配合三伏贴、督脉灸、任脉灸、脐针、中药足浴,还可以缓解亚...……更多
湿热体质,气郁体质中医:3个因素决定你的体质是什么
...式,解读着人体的奥秘;今天,我们就来聊聊两种常见的体质类型:湿热体质和气郁体质;这两种体质不仅影响着我们的身体健康,还可能波及到我们的工作、生活乃至两性关系;故事引入:小张的困惑小张是一位忙碌的都市白...……更多
白露一候:秋属金,金色白,露凝寒秋,且收且藏
...枣、枸杞一起煮成甜汤,既美味又养生;运动锻炼,增强体质秋天是锻炼身体的好时机;气温适中,不冷不热,非常适合户外运动;适当的运动可以增强肺功能,提高身体对外界气候变化的适应能力;推荐的运动有:散步: 每...……更多
中医视角下的儿童饮食调理,解决挑食厌食难题
...的生长发育和免疫力。据临床观察,挑食厌食的儿童往往体质较弱,易患感冒、咳嗽等疾病,且身高体重增长缓慢,甚至出现智力发育迟缓的现象。因此,中医强调通过饮食调理,调和五味,顺应四季变化,以达到“治未病”的...……更多
东城中医医院特聘专家马红薇主任:千寒易除,一“湿”难祛
...让体内寒、湿、疏调使整人体达到平衡,解除疲劳,增强体质 通经络、祛除瘀滞、行气活血达到祛湿的目的。三、艾灸除湿艾叶味苦性辛温,具有温经让血祛寒止痛的作用,“以之炙火,能透诸经而除百病”,艾灸能够温经通...……更多
弘扬中医药文化  传播治未病理念
...医院治未病示范中心义诊区,云集了来自全国各地的中医体质学领域专家学者,这些专家平日都是一号难求。此次活动不仅让我市广大群众在“家门口”享受到优质医疗服务,还促进了我市医疗服务能力及水平的快速提升。活动...……更多
寒露养生:遵循中医原则,打造健康生活方式
...滋阴润燥,又能补充能量;适量运动适当的运动可以增强体质,提高身体对寒冷的适应性;推荐太极拳、散步等温和的运动方式;情志调养中医认为,情绪波动过大会影响脏腑功能;因此,保持心态平和,避免过度焦虑和压力,...……更多
东城中医医院特聘专家吴育宁老师介绍痰湿内蕴食疗方
...液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰,从而形成痰湿内蕴的体质状态。这种体质常表现为体形肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多、容易困倦、身重不爽等症状。常见病因痰湿内蕴的常见病因包括寒湿侵袭、饮食不节、先天禀赋、年老久...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|日常几招轻松稳住高血压
...样的解决方案。中医认为,高血压的形成与情志、饮食、体质等因素紧密相连。要想真正摆脱高血压的困扰,必须深入了解这些因素,并进行针对性的调理。调畅情志是中医降压的第一步。情绪波动大、长期处于紧张状态,都会...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示有关情况。中国中医科学院广安门...……更多
...补,因为冬季时令主收藏,是调补机体、养精蓄锐、增强体质的好时期。唐旭东称,冬令进补应该遵循三个大的原则:一是因人而异,二是因时制宜,三是适度进补。首先,因人而异。就是人和人的体质是不同的,表现出中医讲...……更多
睡觉腿抽筋,或许是肝脏发出的“求救信号”
...室内也难以回暖,那么你可能是属于那种易受寒邪侵袭的体质。你的饮食习惯也反映了这一点,你更喜欢热食,对冷食避之不及。此外,你的小腿抽筋症状似乎也随着天气的变化而波动,天气暖和时症状有所减轻,而到了寒冷的...……更多
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携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
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红红火火过大年 | 钢城区产业研发中心年货大集火热开市
春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
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最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
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新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
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2025-01-18 09:48:00