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寒冷的冬季，寻找一份温暖与滋补的汤品，不仅能温暖身体，还能提供丰富的营养，增强免疫力。健脾养胃的汤品是冬季温暖和滋补的最佳选择，如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤...……更多
2024-01-12 09:41:00补钙,营养,维生素,牛肉,滋补,营养
...，然后再对半切开，切去根蒂，改刀切成细丝。包菜中的水分很充足，撒上2-3勺食盐，翻拌均匀后腌上10分钟，时间到后把包菜内的水分攥干，装入盆内，倒入2勺食用油搅均匀，锁住水分。2、接下来再准备少许的胡萝卜清洗干...……更多
2023-12-23 06:53:00叶酸,苹果,蒸饺,叶酸,肉馅,胡萝卜
...”。他们非常不理解小佳为什么要去献血，认为献血会对身体有伤害，还可能会感染疾病。就在上个月，小佳爸爸做手术大出血，医院紧急输血，小佳妈妈看到用血费用后，更严肃地对小佳说：“你无偿献血，用血竟然这么贵，...……更多
2023-01-05 21:42:00用血,献血者,小佳,血液,临床,无偿献血
...大家分享一下我的感受。跑步：我经常在公园里跑步锻炼身体，南卡RunnerPro4S佩戴非常稳定和舒适，不会因为跑动而松动或掉落。在跑步时能够享受音乐的乐趣同时，还能让我听到周围的风声、鸟叫、车辆等声音，让我更加放松...……更多
2023-10-21 13:51:00南卡,新宠,耳机,南卡,耳机,运动
冬季寒冷，是提高身体免疫力的关键时期。而杏鲍菇作为一种经济实惠又营养丰富的食材，不仅价格便宜，还比肉类更可口。这种被称为“平菇王”的菇类植物，富含丰富的蛋白质、维生素，以及人体所需的八种氨基酸，对于...……更多
2023-11-24 14:59:00价格便宜,肉类,实惠,营养,价格,经济
...的睡眠时间，避免熬夜、作息不规律等不良习惯，以维持身体正常代谢。三、针对性运动锻炼有氧运动：如慢跑、游泳、跳绳等，有助于提高心肺功能，促进全身脂肪燃烧。背部针对性锻炼：如引体向上、俯身划船、扩胸运动等...……更多
2023-12-15 13:22:00背部,脂肪,夏日,阳光,科学,方法
...员 宋秋）春运返程期间，不少人因在旅途中久坐不动，身体拉响了“警报”。这两天，50岁的黄先生自驾从安徽老家返杭，刚下高速就因突发急症进了杭州市西溪医院急诊科。“高速拥堵，我就没下服务区休息，一口气开了13个...……更多
2024-02-22 06:21:00长时,血管,长时,思泉,栓塞,黏稠度
...生提醒，“阳康”之后不宜剧烈运动，适度健身更科学。身体状态完全恢复需要一两周时间，因此建议在此期间不宜剧烈运动，要循序渐进，逐步恢复到以前的活动量、工作量，可以选择一些适度的、相对温和的运动。同时，在...……更多
2023-01-09 06:34:00氛围,运动,健身,运动,嘉兴,健身房
...免费的野菜确实更开心。不仅省钱，挖菜的过程还能锻炼身体，放松心情。有人说野菜不能代替蔬菜，但适量吃点应季的野菜对身体也有好处，您说对吗？ ……更多
2024-04-11 11:28:00长相,浑身,美味,刺儿菜,刺儿,野菜
...育课程作为高校教育体系中的重要组成部分，在增强学生身体素质、培养学生良好运动习惯、促进学生全面发展方面具有现实意义。加强高校体育课程思政建设，通过将政治意识、思想观念和道德教化等纳入体育育人过程中，构...……更多
2024-01-19 05:41:00思政,德育,模式,体育,思政,体育
...，放入适量食盐、食用油，倒入芹菜煮1分钟，捞出沥干水分。2、胡萝卜也倒入锅里焯一下水，断生后捞出沥干水分。锅里加入适量油，烧热后倒入百合炒一会儿，再放入焯过水的胡萝卜、青椒、芹菜炒一会儿，炒熟后放入食盐...……更多
2023-10-29 06:10:00肺部,老少,食物,最爱,生抽,食盐
...茶的药方。①益气固表方。容易感冒以及容易出现畏寒、多汗、疲乏、倦怠等症状的人群，可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15g、生姜6g、甘草6g，煎煮15分钟后饮用。②清热解毒方。容易出现上火、咽痛、口唇干燥、口...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...健康监测和全新自研算法，vivo WATCH 3 能够更准确地记录身体健康状况，并给予及时的提醒和指导。其全新升级的PPG传感器，5 颗LED三色灯和4个光电二极管以星环阵列排布，三者之间高效协同使得vivo WATCH 3采样的频率和精度都得...……更多
2023-11-15 09:21:00健康在线,全新,智能,健康,在线,用户
...保暖衣物，气温下降会对人体的消化系统产生影响，造成身体抵抗力下降，引发胃肠道疾病。同时，也要记得适当运动，提高身体抵抗力是预防疾病的最佳途径，可以适当散步、慢跑，但考虑到春季刚开始回暖，气温变化大，锻...……更多
2024-02-27 10:19:00肠胃炎,肠胃,肠胃,肠胃炎,疾病,胃肠
...参加长跑或者其他激烈的体育运动，体检之前，让自己的身体调整到一个比较好的状态，这样藏在身体内的疾病也会根据检查显示出来。剧烈运动会使你的体检中的某些数据值存在问题。3.体检前一天不要吃过多油腻、不易消化...……更多
2024-04-16 18:32:00东西,小时,检查,东西,小时,饮食
...减少心血管事件的发生率和死亡率。胆固醇升高，还会对身体造成哪些危害？高胆固醇血症的诊断主要依据血液中胆固醇的浓度，一般采用空腹血液标本进行检测。根据《中国心血管病一级预防指南》，成人的胆固醇总量正常值...……更多
2024-03-16 13:54:00心梗,脂蛋白,元凶,胆固醇,密度,医生
...别是一些小孩子或者是产妇以及老人多吃一些鱼肉，对于身体是非常好的，但是对于很多人来说，他们是喜欢吃炸带鱼的，那么炸出来的带鱼外酥里嫩，看着颜色就让人无法拒绝，香喷喷的味道更是让人闻见都直接流了口水，那...……更多
2024-02-22 06:28:00带鱼,面粉,带鱼,淀粉,肉类,红薯
...底相信自己有能力可以做更多的事。活力满满的人，大多身体健康，斯宾塞说：“长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。”记得潘长江和蔡明老师演过一个小品，蔡明老师一直坐在...……更多
2023-11-26 10:28:00状态,个人,心态,活力,生活,身体
...宜，人体适应度较好，同时运动员在进行高强度运动时，身体吸氧能力相对较强，有利于提高运动表现和适应性。二是西宁人口集中，交通便利，配套设施齐全，具备组织赛事活动的资质。三是西宁周边的滑雪场较多，冰壶运动...……更多
2023-12-23 01:25:00西宁,冰壶,热潮,联赛,运动,西宁
...然而你可想过在我们行走时，我们的双腿是需要支撑我们身体的所有重要。一般我们去医院，医生都会通过观察我们的皮肤、眼睛、舌头等来判断疾病问题。但其实我们也可以通过双腿来了解哦我们的身体健康。比如你的双腿不...……更多
2023-11-04 15:55:00双腿,回事,身体,双腿,身体,保暖
...洗冷水澡是一种常见的清洁方式，适当的冷水澡可以增强身体免疫力，改善心血管功能。然而，如果经常洗冷水澡，有可能会出现阳气不足的状况。本文将围绕洗冷水澡，为大家分析其利弊以及如何保持健康。二、洗冷水澡的利...……更多
2023-11-05 16:58:00冷水澡,益处,冷水,身体,冷水澡,冷水
...为在饭前喝上一杯暖暖的汤，不仅可以暖胃，而且还能使身体更暖和，而身体暖和，我们的食欲才会更好。比如我今天给大家推荐的乌鸡汤，就最适合在立冬时节多喝。
【推荐菜谱】：当归乌鸡汤【制作方法】：将乌鸡里面的...……更多
2023-11-14 20:58:00时节,食物,健康,猪血,菜苔,紫菜
...力量抬起物品，避免使用腰部和背部的力量，将物品靠近身体，避免扭曲和转动。二、不要久站久坐久站久坐，会使腰椎间盘、小关节和腰背肌长时间保持一定的张力，久而久之，容易引起腰椎退变和腰肌劳损，若是伴有不良站...……更多
2023-11-24 10:08:00腰椎,保护,生活,腰椎,长时,腰部
...食物在我们的日常生活中，保持健康的饮食习惯对于维持身体健康至关重要。而在众多的营养素中，蛋白质是人体必需的重要成分之一。因此，我们要学会在日常饮食中多吃含蛋白质高的食物，以确保身体得到充足的营养供应。...……更多
2023-12-19 16:11:00体魄,蛋白质,蛋白,含量,牛奶,腐竹
...上的第一进攻选择，他的表现让人感叹不已。
库明加的身体天赋和篮球智商在球队中独树一帜。他的速度、弹跳力以及横移速度等都是他在球场上表现出色的重要因素。而经过休赛期的苦练，库明加的脚步技术和三分球能力也...……更多
2023-10-10 15:55:00真强,库里,科尔,普尔,要害,太子
...：避免长时间保持同一姿势，尤其是在工作中。合理调整身体姿势，使用正确的工作工具和支持设备。4. 避免过度使用：避免过度使用膝关节，特别是进行高冲击性活动和剧烈运动。合理安排休息时间，避免连续负重或高强度活...……更多
2024-04-08 11:15:00骨关节炎,骨关节,症状,骨关节炎,关节,骨关节
...活动的孩子们积极参与，齐心协力完成比赛，不仅锻炼了身体，还结识了新朋友。孩子们脸上洋溢着笑容，收获着别样的快乐。“小宝赶大集”活动同时拉开帷幕，场内设立30个摊位，“小摊主”早已就位。孩子们个个精心“备...……更多
2023-10-15 07:11:00小朋友,小宝,大集,孩子,运动,运动会
...日结束，分为三个阶段进行。第一阶段训练以基础体能和身体机能恢复提高为主，通过体能训练提高心肺功能及有氧运动能力，利用器械和负重训练增强专项力量，为下一阶段训练提供充足的体能储备；从第二阶段起，各队伍将...……更多
2023-12-05 03:43:00体校,练兵,训练,练兵,内蒙,运动
...出乐趣、玩出花样、玩出健康，让学生在课间十分钟锻炼身体、活跃身心。作者：通讯员 侯进勇一审：张杨二审：韩春华三审：马本立 ……更多
2023-12-13 13:00:00黔西,贵州,乡村,运动,校园,林泉
本文转自：随州日报为了深入贯彻落实双减政策，增强学生身体素质，丰富校园文化生活，近日，广水市长岭镇中心学校举办第一届跳绳比赛暨教师趣味运动会。 （随州日报通讯员赖婷摄） ……更多
2024-01-13 10:58:00广水市,广水,长岭,长岭镇,第一届,运动会
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子宫是土壤，是胚胎扎根发芽的地方，土壤是否肥沃对于能否成功孕育有着至关重要的作用。子宫内膜太薄会影响受精卵着床，导致不孕
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“为什么他进去ICU（重症监护室）后总是在睡觉啊？”“他身上插着那么多管子会不会很痛？”“ICU里面一直亮着灯，他会不会休息不好
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近年来，随着胃镜的普及，慢性萎缩性胃炎以高检出率而且有年轻化趋势，颇为受人关注。也因为胃癌占比较大的肠型胃癌，其演进过程中
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夏季是皮肤病的多发季节，湿为长夏之主气，故皮肤病的发生常与湿邪侵犯或湿邪内生密切相关，从湿论治皮肤病亦是赵炳南学术思想的体现
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自古民以食为天，但随着生活水平提高，口腹之欲得到满足的同时，暴饮暴食或者运动减少造成的积食也接踵而至，消化不良怎么办？中医有方
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“前两天父亲挂念任老，让我带他去找他呢，没想到今天你们就安排他们见面了。这也算是了却老父亲今年的心愿啦！”退役军人曹长云儿子曹国庆兴奋地说
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为庆祝中国共产党成立103周年，持续抓好巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接，充分发挥党建引领汇聚合力共建美丽宜居乡村
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近日，遵义市汇川区消防救援大队百人讲师团成员走进航空工业贵州天义电器有限责任公司，为该公司90余名新入职员工开展岗位消防安全培训
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7月28日上午，桐梓县新站镇退休教师党支部组织开展“防溺水·守交规”安全教育宣传活动，共筑未成年人安全意识防线。宣讲现场
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近日，毕节市关工委常务副主任吴学香、副主任潘军伟一行赴纳雍调研基层关工委工作。县关工委主任李德超，县委组织部、百兴镇、阳长镇等相关负责人陪同
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7月30日，贵州省委老干部局政策协调处处长余平带领省康复医学会（骨科协会）秘书长、省中医药大学第一附院主任医师等一行10人到湄潭县开展“健康护老行·服务到基层”系列活动
2024-08-02 17:07:00
近日，习水县坭坝乡大河沟村关工委在县、乡关工委和乡妇联、团乡委、县帮扶单位的指导下，组织该村驻村工作队员与大学生志愿者
2024-08-02 17:07:00
工作人员起吊卤制原料工作人员将处理好的卤鹅放入自动化卤制生产线近日，位于重庆市荣昌区的重庆三惠威威食品科技有限公司（下称“三惠食品”）卤鹅加工厂无菌自动化车间里
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首先要强调的是：抑郁症有其病理性基础，只依靠心理咨询、精神建设来治疗是相对单薄的。我们要善用中医的力量，双剑合璧，才能达到最好的效果
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