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卷土重来的背背佳卖了一个亿
...面,我们的脊柱、肩胛骨保持在一个固定的姿势,周围的软组织其实处在不发力的非正常松弛状态,时间长了反而会让肌肉变得松弛无力。”不仅如此,专家认为,如果没有正确的运动去引导,长期被外力强行拉扯,脊柱小关节...……更多
胸口痛是心脏病?不一定!中医正骨妙解这样的“胸口痛”
...发生错位,导致相关椎体、横突和棘突旋转,周围附着的软组织被拉扯。在压迫和刺激下,神经和交感神经链会使自身调控的器官或组织的功能异常或受限,导致一系列体征和症状。胸椎小关节紊乱好发于3-6胸椎之间,是引起胸...……更多
...部肌肉、韧带力量欠佳,活动幅度超出极限时,便会出现软组织拉伤,甚至肌肉撕裂、韧带断裂,造成明显疼痛,这可能就是“闪腰”了。闪到腰既可能是软组织的急性损伤,也可能是腰椎小关节紊乱。除了前方的椎骨、椎间盘...……更多
抑或是胸椎小关节紊乱
...节紊乱症的发生,是活动体位不当或经常性疲劳以致局部软组织长时间僵硬,导致胸椎局部劳损、水肿、黏连,压迫神经,致植物神经功能紊乱,从而产生临床症状。柴晟表示,由于胸椎小关节紊乱是解剖位置上很细微的变化,...……更多
你了解“腰椎不稳”?医生:导致这一因素的原因有5个,需重视!
...这是因为在绝经后,雌激素水平下降会加速骨质的流失和软组织的退化。腰椎间盘的退行性改变通常表现为椎间盘的脱水和纤维环的退化,这会导致椎间盘高度降低,减弱其对腰椎的支撑作用。椎小关节也会发生退行性改变,关...……更多
腰痛未必是劳损 或为腰椎小关节紊乱
...节紊乱的区别。邱奕雁介绍,简单地说,腰肌劳损主要是软组织肌肉的问题,腰椎小关节紊乱是发生在骨关节的问题。另外腰肌劳损导致的腰痛往往不严重,自行休息可缓解。如何诊断腰椎小关节紊乱呢?邱奕雁介绍,一是看患...……更多
北京正中堂中医医院专家边永德做客《记忆·国医》:中医“透视眼” 看穿腰颈痛
...椎侧弯、脊柱病、腰椎间盘突出及临床各种常见的急慢性软组织损伤进行对症治疗。生活中,有一个身体部位的健康会被很多人忽视,那就是颈肩腰腿痛,很多人即使有疼痛感,也不是特别重视,觉得只是一时的疼痛,可能缓一...……更多
关于推拿的这些“事儿”,你知道多少?
...个日常的保健项目来做。中医用“筋出槽”来表示肌肉、软组织等结构偏离了原本所在的生理位置,用“骨错缝”来表示因外伤或慢性劳损引起的骨与骨之间(尤其是脊柱小关节之间)的细微移位。因此正骨的本质可以理解为用...……更多
...加不少;还有一个因素,颈椎长时间受寒会造成颈椎椎旁软组织痉挛,牵拉颈椎的力量发生改变,对于原本有颈椎病,气温骤降后没注意颈部保暖人的来说,受寒会增加发病的几率。“症状较轻的病患者可以通过休息、热敷等方...……更多
3个很伤害脊柱的动作,日常生活中经常不小心就做了
...致小脸关节。巨大的压力,长期的肥大,然后压迫周围的软组织或神经,导致许多并发症,如疼痛,麻,和神经压迫引起的虚弱。例如,他就像修理水,绘画,烘干衣服,清理高空物品一样,这些都是过于强硬的动作;某些运动...……更多
骨性关节炎(OA)和类风湿性关节炎(RA)的区别
...赘形成。RA的X线片更多的表现为关节畸形改变、骨侵蚀和软组织肿胀。其中,手和腕关节X线片显示骨侵蚀或骨质疏松,对RA的诊断更增添了说服力。有条件的话,还可以加做CT检查,因为CT检测骨侵蚀的能力较X线片更准确。在实...……更多
以指代针,点穴也能治病?
...“可以治疗的病情种类主要有三大类,一是颈肩腰腿痛、软组织疼痛,包括常见的神经头痛、肩头痛、颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、以及腰腿麻木,足底筋膜炎疼痛类的疾病;二是治疗瘫痪类的疾病,包括脑卒中、小儿脑瘫和脊髓...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生之道
...射雕其动作以开弓、下蹲为主,有效拉伸全身肌肉,协调软组织状态,调动经络气血,纠正高低肩、脊柱侧弯等不良姿势。左右开弓的对抗用力中可展肩扩胸,增大肺活量,改善心肺功能。第三式:调理脾胃须单举 其动作以两...……更多
...侧肌肉、关节和韧带长时间处于过度牵拉状态,引起急性软组织损伤,出现颈部局部疼痛、活动受限等症状。人一生中,约三分之一的时间是在睡眠中度过的,所以要选择合适的枕头及床垫,避免落枕。“人的颈椎都有自然的生...……更多
北京正中堂中医医院边永德主任|春夏季更替,筋膜炎患者必看
...。善于运用传统手法对临床各种常见的骨科疾病及急慢性软组织损伤进行对症治疗。北京正中堂中医医院特聘专家。专业擅长:颈椎病、胸椎小关节紊乱、胸椎侧弯、腰椎间盘突出症、肩背疼痛、筋膜炎等。出诊时间:每周二、...……更多
如何改善“富贵包”?中医专家有诀窍
...侧移。局部肌肉长期紧张,血液运行不畅,从而刺激局部软组织增生及脂肪化而形成包块。“富贵包”的危害专家称,“富贵包”的危害主要包括两个方面,首先是容易导致颈椎病。从中医角度来讲,第七颈椎棘突下凹陷处,有...……更多
...板损伤。四、腰背部疼痛,如何康复?腰部肌肉、筋膜等软组织因突发受到外力过度牵拉,导致急性损伤或小关节错缝引起的腰背部疼痛、活动受限,变化体位时疼痛加剧。应对措施:除卧硬板床休息外,轻度损伤者可采用局部...……更多
80%的社交不自信,都与牙齿息息相关?
...图片描述(最多30字)再往下看,缺牙龅牙,口周肌肉与软组织都会被拐带着跑偏,一些本不该存在的凹陷、纹路会清晰涌现。点击输入图片描述(最多30字)严重一点,说话时嘴歪脸歪,甚至动起来连带着身子歪等等,影响甚...……更多
出现急性扭伤,做好哪些事,学习
...肉疼痛、肌肉痉挛等情况,有可能会导致腰部肌肉、韧带软组织损伤。2、关节损伤有时候,小关节会因为错位而受损,同时也会伴随着闪腰。3、腰椎间盘突出症说到闪腰,最常见的无疑是腰椎间盘突出症。在这种情况下,在外...……更多
做胸椎MRI检查要注意什么?
...对胸椎骨折患者,核磁共振成像可为医生提供全面的脊髓软组织图像,从而观察解剖组织以及韧带结构损伤情况,有助于医生做出临床诊断。针对疑似胸椎管狭窄患者,核磁共振成像检查也能帮助医生分析椎管狭窄现象与神经根...……更多
服务5分钟花费上百元,别让正骨风越刮越歪
...指医师运用熟练手法,使移位的骨折端正确复位,并治疗软组织损伤的一种治疗术,在西医中被称为复位。“正骨,本质上是医疗手段,但并非所有情况都适合正骨,而是需要对个人情况进行详细评估,再由有资质、经验的专业...……更多
仁济科普丨扭动脖子“嘎嘎”响,是颈椎病吗?
...压,小气泡趁机从滑液里跑出来,就会发出响声。2.颈椎软组织相互摩擦、小关节面粗糙我们颈部的肌肉有多层,颈椎活动时,各层之间是相互滑动的,当肌肉劳损时,局部产生无菌性炎症介质,从而使肌肉之间的接触面不再光...……更多
这届新中产,充钱做拉伸运动
...目的,而拉伸机构解决的是健康人群中由体态问题导致的软组织失衡和身体的轻度不适。拉伸迎合了当代年轻人的生活习惯和运动方式,通过拉伸、松解等方式,帮助人们改善体态,缓解慢性疼痛。拉伸的是身体,缓解的是情绪...……更多
珍“膝”——骨科护理
...法,如电疗、超声波和激光等手段改善血流、消肿并促进软组织愈合;三是核心功能锻炼,护士根据患者病情定制个性化训练方案,如膝关节屈伸运动及特定肌肉群力量训练,旨在恢复关节功能与灵活性。预防性护理:个性化膝...……更多
为健康留一盏灯——牡丹区中医医院康复科日病房夜门诊已开诊
...腰椎间盘突出、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、青少年体姿体态异常及脊柱侧弯、中风等神经康复。三、特色技术:悬吊推拿运动疗法、三维正脊平衡技术、施洛斯技术、SEAS技术、火龙罐疗法、针灸、拔罐、理疗等中医适宜技术...……更多
...状。背部相关感染的“红旗征”提示脊髓炎、蛛网膜炎、软组织感染等1、近期感染(如泌尿系或皮肤)。2、滥用静脉或局部注射、非严格无菌操作下的针灸针刀等治疗。3、并发免疫系统紊乱。4、结核病史或疫区居住史。5、发...……更多
类风湿性关节炎的早期发现和预防
...隙是否变窄等。2.超声检查:超声检查可以显示关节周围软组织的炎症和肿胀情况。3.磁共振成像(MRI):MRI可以提供更详细的关节结构信息,包括软骨、关节囊和关节周围组织的炎症和损伤情况。 (三)实验室检查:1.血常规:血常...……更多
腰椎小关节紊乱病因多对症治疗是关键
...一周左右的时间,病症就会逐渐好转。兰州日报社全媒体记者 刘晓芳 ……更多
颈椎病的治疗与预防  守护“活命中枢”(专版)
...道,事实上颈椎病的产生都离不开颈肩部的肌肉、韧带等软组织损伤,所以锻炼颈肩部的肌肉才是预防颈椎病的制胜法宝。总之,在日常生活中一旦发生了颈椎不适,一定要及早就医,避免小问题拖延成大毛病,影响未来漫长的...……更多
珍惜关节,远离疼痛
...盐沉积在关节囊、滑膜囊、软骨、骨质而引起的关节周围软组织的慢性病损和炎症反应,典型表现为下肢关节局部明显红肿热痛,痛如刀割或咬噬样。多见于拇指的第一跖趾关节,也可发生于其他较大关节,尤其是踝部与足部关...……更多
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手指出现这5个症状,可能是类风湿的信号,别忽视
类风湿关节炎是一种自身免疫病,并且以手指以及手腕关节为主要的病发位置。患者的手指会出现明显的对称性红肿、疼痛、晨僵等症状
2024-06-28 11:16:00
脑梗后遗症会有身体浮肿的情况吗?都有哪些症状
脑梗后遗症的轻重与发生脑梗的轻重程度有着很大的关系,还有就是看治疗得及时不及时,一般脑梗病情控制住之后,在进行身体的一段功能恢复之后
2024-06-28 11:16:00
世上最好的8种免费“长寿药”
追求长寿之道,众人常向长寿老者探求秘诀,然而鲜有人知,世间存在十种极为珍贵的“长寿灵药”,它们不仅有助于我们保持健康、减少病痛
2024-06-28 11:16:00
肩膀痛别乱揉,当心越揉肩膀越痛,分清症状很关键
"想象一下,你在一个美好的早晨醒来,却发现自己的肩膀突然疼痛难忍。你试图通过轻轻揉搓来缓解这种不适,但几小时后,疼痛不但没有缓解
2024-06-28 11:17:00
夏季吃绿豆西瓜要适量,建议多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦
夏天,尽管气温高,但现代生活中的空调和冷饮等因素,容易使人体积聚湿气和寒气。要想在炎热的夏日舒适度过,我们应该如何驱除湿寒呢
2024-06-28 11:23:00
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后若存在5个表现,建议尽早做胃镜
胃癌作为我国常见恶性肿瘤之一,严重威胁人体健康,而且没有任何年龄限制,多见于40岁到60岁人群,同时男性多于女性比例达2:1
2024-06-28 11:50:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查,若超过6分或说明老了
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,对于每位女性而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不仅仅是生理上的改变,如荷尔蒙的波动
2024-06-28 11:50:00
什么时间吃钙片,补钙效果最好?医生提醒:正确补钙牢记4大原则
导语:钙,作为人体生命活动中不可或缺的关键元素,在人体内主要以离子的形态存在。它在我们的生理机能中扮演着举足轻重的角色
2024-06-28 11:51:00
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下,或许你根本不胖
随着年龄的增长,人体的各项生理机能也随之悄然发生着微妙的变化。特别是女性,当她们走过五十岁的门槛,走进了一个特殊的生命阶段
2024-06-28 11:51:00
血常规也能预知疾病风险,6个指标出现异常,或是癌症“入侵”
我今年20多岁,我的肩膀却仿佛承受了47年的风霜,我的膝盖已经51岁了,而我的腰部则犹如一位九十多岁的老者。我的头发也如同那逝去的岁月
2024-06-28 11:52:00
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:4物请停止食用,别大意了
民之生活,食为根基,而安全则是这基石上最璀璨的宝石。它不仅是食品消费的至高准则,更是关乎我们健康与生命的神圣守护。食品安全
2024-06-28 11:52:00
癌细胞转移、扩散前,会露出哪些“马脚”呢?医生说出实情
癌细胞,这个曾经让人闻风丧胆的词汇,如今正逐渐变得不再那么可怕。随着科技的进步和医学研究的深入,我们已经逐渐揭开了癌症的神秘面纱
2024-06-28 11:53:00
以为是慢性咽炎,去医院却查出食管癌?医生:5点区别要了解
食管癌是一种发生在食管内的恶性肿瘤,它是全球范围内常见的癌症之一。食管是连接喉部和胃部的管道,主要功能是将食物从口腔输送到胃中进行消化
2024-06-28 11:53:00
黄瓜是“激素瓜”吗?提醒:为了健康,尽量少吃这3种黄瓜
如今又到了炎热的夏天,由于天气炎热,很多人普遍存在食欲减退的情况,对于任何食物都提不起兴趣,只想吃一点凉拌菜,清爽开胃
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吃黄鳝,或会给身体带来6个好处,建议早了解
夏令之补,黄鳝为首,黄鳝经过春季的觅食摄生,到夏季已身肥丰满,肉嫩鲜美,营养丰富,对各种身体状况的人都具有滋补功能。因此
2024-06-28 11:54:00