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生动呈现人与自然的和谐共生
本文转自:人民日报食用菌农业文化遗产——生动呈现人与自然的和谐共生采用段木法栽培的香菇,将原木截成1米左右的短段,进行香菇集约化生产。郑承春摄2022年11月,联合国粮农组织将“中国浙江庆元林—菇共育系统”列...……更多
【营养与食品】调整冬季饮食习惯,新鲜蔬菜不能少
...生命的植物一样,其水分含量高、营养丰富、味道清新。食用这样的新鲜蔬菜对人体健康益处多。蔬菜放置时间过长,不但水分丢失,口感不好,而且有些营养素也会流失。蔬菜发生腐烂时,还会导致亚硝酸盐含量增加,对人体...……更多
上海人的平均寿命与日本接近,这些好的早餐习惯,值得学
...膳食平衡和多样化。大致包括摄取足够的绿叶蔬菜、新鲜水果、全谷物和富含蛋白质的食物,减少高脂肪、高盐分和高糖分食品的摄入。2、生活方式上海人和日本人普遍积极参与体育锻炼,注重适度运动。此外,他们通常有规...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...豆腐、大蒜、小米辣、香葱、生抽、蚝油、淀粉、食盐、食用油。制作过程:1.金针菇洗净去除根部,撕开摆盘,嫩豆腐切片摆在金针菇上面。2.把盘子放在蒸锅上,水开后蒸10分钟。稍微放凉,倒掉汁水。3.碗中加入两勺生抽、...……更多
菱角含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质等营养成分
...最大的保健作用呢?以下几点建议供你参考:【1】适量食用虽然菱角具有很好的保健作用,但过量食用也可能导致身体不适。一般来说,每天食用10-15个左右的菱角即可满足人体对营养的需求。【2】烹饪方法菱角可以煮、炖、...……更多
四种不能吃枸杞的人,教你如何搭配枸杞!
...作用,对性功能也有着强化作用,因此性欲亢奋的人不宜食用枸杞。3、糖尿病患者不宜吃枸杞枸杞的含糖量也是较高的,患有糖尿病的患者一定要慎用,一次不可服用过多,服用的频率也要有所控制。4、消化不良,脾胃不好的...……更多
祭祀食品易变质  注意存放温度和条件
...,家庭聚餐时,食品原料要从正规渠道采购,不购买、不食用来源不明或无相关证明的进口冷链食品,谨慎选择生食海产品、冷荤凉菜、野生菌、小龙虾等高风险食品。烹饪食品时,应烧熟煮透,四季豆、扁豆等豆荚类食品要先...……更多
墨鱼干和鱿鱼干的区别:海味瑰宝的异同之探
...微量元素。鱿鱼干的脂肪含量较低,适合减肥和健身人群食用。鱿鱼干还含有丰富的DHA和EPA,有助于大脑发育和视力保护。三、烹饪方法墨鱼干的烹饪方法:墨鱼干在烹饪前通常需要先泡发,以便去除多余的盐分和杂质。常见的...……更多
它看似无用,吃了却给身体帮大忙
...,膳食纤维一直是营养学中的热门话题。不少人知道蔬菜水果中含有比较多的膳食纤维,但据说人体不能吸收,那膳食纤维对健康能有什么好处?今天,我们就来了解一下。Part 1:什么是膳食纤维?膳食纤维是指食物中不能被消...……更多
常吃夜宵危害多
...消化不良、胃胀痛、口臭、恶心呕吐等症状。同时,经常食用夜宵可使脾胃虚弱、运化失常,引起痰脂凝滞,导致肥胖、血脂异常等问题。现代研究发现,葡萄糖代谢存在昼夜节律,晚餐后葡萄糖水平高于早餐后葡萄糖水平。因...……更多
鸡头米什么人不能吃
...人鸡头米无论是生吃还是做熟后再吃都不容易消化,如果食用过多就会导致胃胀。而消化功能有问题的人是不建议食用的,以免导致消化不良。2.容易上火的人鸡头米的祛湿效果非常好,会将体内多余的湿气都排出体外,而上火...……更多
螃蟹死了可以吃吗
...理干净,保证熟透后才能下肚。2.不和鞣酸高的食物一起食用螃蟹含有大量的蛋白质不适合与鞣酸含量过高的食物一起食用,如:竹笋、柿子、葡萄、山楂等,因为鞣酸会与蛋白质发生反应,出现蛋白质沉淀的情况。3.忌吃过量...……更多
博山池上镇鲁山雪菇成产业 ,院地合作助发展
...力乡村产业提质增效,1月16日,淄博市农业科学研究院“食用菌试验示范基地”在淄博市博山区池上镇赵庄村正式揭牌。鲁山地处高海拔区域,常年气候温差较大,地表土壤介质适宜各种菌类生长,有种多野生菌类遍布。淄博市...……更多
28岁女子确诊胃癌,提醒父母:冰箱久放的3种食物,及时扔掉
...活中很多朋友为了进一步延长食物的保质期,常常会将未食用完的食品存放到冰箱。但长时间的存放或许很有可能会致使食物出现异变,滋生相关细菌。此时若不注意,很有可能将细菌带入体内。长期以往,增加患病风险可能进...……更多
水果吃不完不要扔,教你2个神仙做法,甘甜可口,方法特别简单
跟大家分享两个超级简单的水果小妙招,就是如何制作苹果果酒和火龙果果酒。这两种果酒不仅味道甜美,而且制作过程简单到让人觉得就像是有神仙帮忙一样,无论你是烹饪新手还是老手,都能轻松学会。苹果果酒准备材料...……更多
家里有绿豆的注意了,得亏干货店老板告知,我也是刚知道,真实用
...关键,尽量挑选新鲜的绿豆。若购买数量较大,难以一次食用完,最好分批存储,避免频繁打开容器导致潮湿问题。3、绿豆的使用技巧使用绿豆时,还有一些巧妙方法可以让我们更有效地利用其功效:最好在煮绿豆之前,提前...……更多
这些蔬菜,不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错过
...材:花菜、猪肉馅、饺子皮、葱、姜、生抽、盐、香油、食用油做法如下:1.将花菜分成小朵,用淡盐水浸泡10分钟后,清洗干净,锅中加水烧开,下入花菜,焯水烫熟,捞出沥干水分,切碎备用。2.将猪肉馅装入盆中,加入葱末...……更多
本报讯(记者 张云开)近日,省食用菌产业技术体系组织召开2024年赤水市红托竹荪栽培技术培训研讨会,提出要进一步加强技术交流和提升农技人员技能,加快推进我省红托竹荪产业发展。技术培训研讨会期间,省食用菌产业...……更多
它含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,对人体健康有着诸多好
银耳,又称银耳菜、银耳蕈,是一种常见的食用菌类食材。它的外形洁白如银,质地柔软,口感滑嫩,味道鲜美。银耳不仅是一种美味佳肴,更是一种营养丰富的食物。它含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,对人体健康...……更多
...鲜果之后,百香,莓果和柠檬成为榜单常客。当然,这与水果时令相关。就鲜果茶类而言,古茗和茶百道使用的水果存在较大交集。草莓,柑橘,芒果,柠檬等水果,涵盖了两边大多数茶品的原料。相较之下,沪上阿姨则表现出...……更多
64岁大爷,每天喝三七粉,通血管、防脑梗,一年后身体变化如何?
...要提醒的是,心血管疾病的发生原因十分复杂,不能单靠食用三七来治疗,否则很容易延误最佳的治疗时机,耽误病情。网络上盛传的“能用三七替代支架治疗冠心病”更是无稽之谈。三七具有一定的定痛作用,的确可以缓解心...……更多
3类主食,适合糖友吃,但要注意这3点
...如此,我们还将分享一些可以让糖友安心品尝的主食以及食用时的注意事项。首先,让我们一起解开一个迷思,那就是糖尿病患者是否可以吃主食。主食通常指的是含有丰富淀粉的食物,包括各种谷类、薯类和杂豆类。很多糖尿...……更多
元宵节将至,这份提示请您收好
...(元宵),其标签上应包含上述信息。消费者不要购买或食用无标签或标签信息不全、内容不清晰,掩盖、补印或篡改标示的产品。除了前面提到的食品标签,根据《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》(GB 28050-2011)...……更多
无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜
...了,关于肉类的做法你知道多少呢?今天给大家带来一种水果,立秋以后遇到这种果千万不要手软,用它来煮汤喝味道清甜,比豆浆牛奶营养还好喝。水果做成的菜不少见,但是用水果炖汤就比较少了,今天做的这道菜名为无花...……更多
...势转化为基层治理的强大效能。力量下沉强党建,“问题清单”变“满意清单”秣陵街道双金社区翠屏诚园小区里的社区多功能式党群服务站,集“理论宣讲课堂”“党群议事厅”“党建谈心谈话室”“主题活动室”“微网格驿...……更多
把土特产做成“金字招牌”——石家庄培育壮大农业特色产业一线见闻
...00亩,亩产可达7000斤,吸引了上海、浙江、黑龙江等地的水果商前来收购。深耕“差异化”“特色化”,近年来,石家庄着力打造晋州鸭梨、赵县雪花梨、赞皇樱桃、元氏石榴、山地苹果、城郊草莓等优势果品产业,不断满足市...……更多
秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
...至浮起;鸡蛋打散,倒入锅中形成蛋花,搅拌均匀,即可食用。这道山药红枣丸子香甜可口,既保留了山药的原汁原味,又增添了红枣的甜香与鸡蛋的嫩滑,营养丰富。山药健脾胃、红枣补气血,这道点心不但适合日常餐桌,也...……更多
...,按照风险等级,梳理成6大类74项“小微权力”风险防控清单,并科学制定防控措施,推动基层治理工作走深走实。为切实加强对村干部权力运行的监督制约,该县纪委监委紧盯“关键少数”,完善村级党组织书记县级备案管理...……更多
分享3种肉比牛肉强,高蛋白易消化,常吃增强抵抗力!
...葱、蒜、洋葱、生姜、、白芝麻、香醋、料酒、盐、糖、食用油、生抽 具体做法:1.小葱清洗干净,去掉根部,然后切成葱花,几瓣蒜粒拍扁,去掉外衣,然后切成蒜末,姜去皮切片,洋葱切成块备用。2.碗中准备葱花、蒜末、...……更多
医生反复强调:过了50岁,要少吃鱼,多吃这3样,很多老人不在乎
...废水排放到海里,引起了全国人民对海鲜是否能继续健康食用的探讨。其实这就是因为在水中,鱼类往往是作为生物链的顶端角色存在的。近年来我国越来越重视生态环境的绿色健康,前些年因为快速发展所付出的代价,我们可...……更多
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德州连日高温,医生提醒:警惕疾病趁“热”而入!
近期,德州连日高温,不仅让人体感不适,更给多种疾病提供了可乘之机。齐鲁医院德州医院急诊科执行主任苏春花表示,近期因高温引发疾病就诊的患者明显增多
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莫让夏“热刺客”击中——平度市第三人民医院急诊科教你热射病急救小知识
鲁网7月10日讯“意识不清,体温41.6°C,血压78/34mmhg,迅速进入抢救间抢救!”又一例高温中暑患者昏迷。7月的骄阳像没关紧的烤箱
2025-07-10 10:38:00
月售1000+的网红店被曝用草酸洗小龙虾
小龙虾虽然好吃但是不好清洗,不少人觉得自己洗虾太麻烦,也不会判断到底洗干净没有,因此更倾向于点熟食外卖。然而,近日南京一家主打小龙虾的网红外卖店被曝用“洗虾粉”清洗小龙虾
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【多彩新论】一碗 “素瓜豆”爽身又爽心
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患骨质疏松、高血压 不要使用筋膜刀
章杰民 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)康复医学科治疗师随着全民体育的深入和短视频的传播,有一种“刀”逐渐从职业赛场走向大众——它就是筋膜刀
2025-07-09 08:24:00
有明确食物过敏史 点外卖记得要备注! 最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏,邀请浙江省内各家医院各个科室的临床医生亲自撰文,解读当下健康热点,根据最近临床接诊的典型病例进行健康科普,对门诊中发现的患者在治疗或养生时出现的误区进行提醒,以及医生对某一疾病在治疗方面的思考、看法、研究等。
李茜 浙江省人民医院急诊医学科主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-07-09 08:25:00
3个方法自查孩子 是否脊柱侧弯
金涵之 浙江医院康复医学科康复治疗中心康复治疗师最近孩子们放暑假了,我在门诊遇到很多孩子出现高低肩的问题,走路一扭一扭的
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伤后康复 “宁慢勿急、宁轻勿重”
汪俊 杭州市第一人民医院城北院区康复科主管技师(康复治疗师)临床中,我们遇到不少这样的情况:老年人跌倒导致单侧大腿肌肉损伤
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外皮金黄,馅料是绿莹莹的菜,咬一口,清香沁齿。广平县河北中祥农业发展有限公司(以下简称“中祥农业公司”)生产的小菜团,凭借独特的口味
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柴雨欣,执业医师,出诊时间:每周二、周三全天,周日下午。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽、反复呼吸道感染
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当夏日的热浪席卷而来味蕾也开始寻觅清爽与美味菏泽,这座充满魅力的城市不仅有国色天香的牡丹更藏着许多适合夏日品尝的特色美食它们或是清爽开胃
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