• 我的订阅
  • 头条热搜
...咳痰、呼吸困难、胸闷、气喘以及发热等,它的发病基础就是感染,治疗原则上主要以抗感染治疗为主,明确致病菌的种类,根据致病菌选择敏感的抗生素进行治疗。目前,全国各地肺炎患者很多,医生、学者都在探索治疗肺炎...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...发后切丝,豆腐皮切丝,豆腐切成小块,鸡蛋打散备用,生姜切末,香菜切末备用。羊肉预处理:将切好的羊肉放入锅中,加入足够的清水,煮沸后焯水去腥味,捞出备用。炒香羊肉:热锅,加入食用油,放入切好的羊肉,翻煎...……更多
红色果实不是补血神器
...手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣、红皮花生、红豆、红糖、车厘子这些红色食物上。这些食物是否能改善贫血?天津医院营养科医生李冉解释说,由于人体对植物来源铁元素的吸收率低,即便是含铁...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...仁西芹炒百合】准备虾仁、西芹、百合、食盐、食用油、生姜、料酒、淀粉、鸡精、胡萝卜、蒜瓣。1、西芹摘洗干净,切成斜段。新鲜百合掰成片,洗干净备用。虾仁洗干净,沥干水分后加入适量食盐、料酒、淀粉,用手抓匀...……更多
青海循化,到底有多好吃?
...前来个盖碗茶是循化人的仪式感之一将绿茶、带壳桂圆、红枣、枸杞、冰糖等一起浸泡茶水清爽解腻回味甘甜油香 作为宴席的“油炸面点之首”发面放油擀成薄饼划两道口子油炸至蓬松酥脆酥香的外皮就着醇厚的发面吃起来回...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...关火。 三、青椒——虎皮辣椒炒蛋准备螺丝椒、鸡蛋、生姜、蒜瓣、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、螺丝椒去籽,洗干净后用刀拍扁,切成长段。生姜洗干净切末,蒜瓣切末。鸡蛋打入碗中,加盐打散备用。锅里倒入适...……更多
“霜降补阳,手脚不凉”,这种食物要多吃,补足阳气温暖过冬
...。这些食材在超市或者菜市场都能轻松买到哦!接下来,就是制作步骤啦!1️⃣将羊肉洗净后,用清水加入花椒10克和三勺料酒浸泡30分钟。这一步可是去除羊肉膻味的关键哦!记得要用冷水浸泡,这样才能更好地去除血水。2️...……更多
入冬吃4宝,冬天不穿袄:这4种食物要多吃,滋补营养身体好
...乌鸡半只(约500克);黑豆100克;枸杞 适量(可选);生姜3-4片;料酒1大勺;盐 适量;清水 适量步骤:1. 准备食材:乌鸡宰杀清洗干净,去掉内脏和多余的脂肪,切块备用。黑豆提前泡水4小时以上(泡软的黑豆更容易煮熟入...……更多
冬天使劲吃它,叶酸是苹果的42倍,化痰排脓、降血糖,千万别错
...的太好吃了!浓浓的奶香,吃一口就感觉细腻绵软,简直就是入口即化。而且,少油少糖,甜度恰到好处,完全不会腻人。做早餐、宵夜都是绝佳选择,真心推荐你们一定要试一试,保证让你们吃得停不下来!推荐美食:甜蜜满...……更多
月经量少是气血不足吗?女人牢记常喝2种汤,有助于子宫健康
...,也有助于子宫的健康。 2、常喝暖宫汤暖宫汤主要是由生姜,红枣,桂圆红糖这几个组成,生姜有温暖子宫,排出子宫中的寒气的作用。红枣有补充气血,促进血液循环的作用。桂圆有补中气血,提高身体免疫力的作用,红糖...……更多
二十四节气·小份菜推荐丨冬至:当归生姜羊肉汤 益气补血温中健肾
...节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵,也是中国民间的传统祭祖节日。在古代民间有“冬至大如年”的讲法。在中国北方地区,每年冬至日有吃饺子的习俗。如今,许多地方也有冬至喝羊肉汤的习俗,而当归生姜羊肉汤就是一...……更多
相较于红枣和红糖而言,这些食物更补血
...真相,你知道多少?祖辈们口口相传,认为红枣和红糖,就是补血圣品。可实际上,经过深入地研究和科学地分析,发现事实真相并非如此,甚至还有些残忍。研究发现:100g红枣的含铁量,仅有2.3㎎;100g红糖的含铁量,也仅有1...……更多
“湿气”最怕这4样,好吃还不贵,中老年隔天吃一次,健脾又祛湿
...、冬瓜——冬瓜丸子汤准备猪肉、冬瓜、胡椒粉、鸡精、生姜、香菜、食盐、鸡蛋、生抽、淀粉、食用油。1、猪肉去皮,剁成肉馅。冬瓜去皮去瓤,洗干净后切块,葱姜洗净切末。肉馅加入葱姜末、食盐、生抽、料酒、鸡精、...……更多
来例假了肚子疼怎么办
...在来姨妈的时候吃。但也有人不爱吃羊肉,没有关系,吃红枣或者鸡肉、红糖也是有一样的效果的。4、牛奶:痛经是许多女人都很苦恼的问题,这时能够喝加蜂蜜的热牛奶,不只能够痛经削减一点,还能安稳那不本分的心境,...……更多
立冬:三菜三果三汤,助你健康过冬
...归麦冬羊肉汤。羊肉50克,当归5克,麦冬5克,红枣2颗,生姜2片。上述材料洗净,羊肉切块焯水,红枣去核,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2.5小时,加适量盐调味即可。此汤有补益气血、扶正固本的功效。胡椒核...……更多
这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...合在寒冷的天气中食用。红枣姜茶汤 红枣姜茶汤是一种传统的养生饮品,主要由红枣和生姜制成。红枣富含维生素和矿物质,特别是铁质,对补血有很好的效果。生姜则具有驱寒和促进血液循环的作用,特别适合寒冷天气或体...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
...性食物,冬天吃红枣可以为身体提供温暖,有助于驱寒。传统医学认为,红枣有补中益气、养血安神的作用,适合冬天作为滋补食品。红枣煮蛋材料:红枣适量、鸡蛋一个、红糖(或冰糖)适量、清水适量。步骤:首先,将红枣...……更多
...质的供给,以提高肌体对低温的耐受力是有利于健康的。传统养生学将我们的日常食物分为寒凉、温热、平性三大类。冬季气候寒冷,应该多食用一些具有温热性质的食物,如糯米、高粱米、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
...个红薯,清洗干净去掉外皮,切成小块。老姜洗净拍扁。红枣清洗干净,切成片状。处理好后,将红薯、老姜、红枣放进砂锅中,倒入适量清水,煮到红薯变软。接着放入适量红糖,煮到化开,再搅拌几下,就可以盛出食用了。...……更多
“男人补气,女人养血”,气血不足的人常有这些表现
...。冬季寒冷,如何补气血?1.食疗方面中医经典名方当归生姜羊肉汤,有很好的养血散寒作用。煲汤熬粥时加入红枣、红糖、山药、茯苓、龙眼肉、莲子等,也有补益气血的功效。健康时报 毛圆圆/摄【常见20种补气血食物】:葡...……更多
血小板减少患者吃什么补得快?
...骨汤,准备一条羊脊骨,一些菟丝子,肉苁蓉,适量盐,生姜,大葱,先把羊脊骨剁成块状,肉苁蓉需要放到酒里面浸泡一个晚上,然后把猪的皮刮掉,菟丝子也需要放到酒里面浸泡三天,然后再晒干捣成末,加入适量的水和肉...……更多
冬至过后:别太心疼钱,多吃这4样东西!养阳暖身温暖过冬天!
...体好。一、羊肉——羊肉炖冬瓜准备羊腿、冬瓜、香葱、生姜、陈皮、料酒、食盐、八角。1、羊腿剁成小块,放入清水里浸泡2个小时,泡出血水后洗干净。锅里加入清水,放入羊腿,切几个姜片,倒入一大勺料酒,大火煮5分钟...……更多
“欲长寿,先养肺”,肺部最爱这3种菜,一周吃2次,清肺润燥
...。4.水:用来炖煮的水,最好是热水或者温水。做法嘛,就是先把山药和鲍鱼都处理好,山药切片或者切块,鲍鱼也要清洗干净。然后在锅里放点油,先炒一下葱姜蒜,再把山药放进去翻炒,最后加水和所有调料,大火烧开后转...……更多
小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!
...中待用。 准备齐全的调味料:一根翠绿小葱打结,三片生姜切片,香叶两片增香,红干椒三个提辣,桂皮一小块、花椒一小撮、八角一颗,共同构成五香的精髓,为毛豆增添层次丰富的风味。 锅中注入适量清水,待水沸腾后,...……更多
小寒时节多吃这些食物 收好这份食养健康攻略
...平肝降压、利尿消肿、润肠通便。热水一焯,香醋一拌,就是一道清火健脾的快手美食。萝卜羊肉是绝配有了空调和地暖等设施加持,现代人的生活环境和古人早已不可同日而语,但生活中总有些人特别“怕冷”,一到冬天就四...……更多
它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...在这个12月,让我们抛开常规的羊肉和阿胶,转向一种既传统又被低估的超级食物——红枣。想象一下,一种食物能够既滋补身体,又不引起痰湿和上火,听起来是不是像个冬日的营养宝藏?红枣正是这样一种神奇的食物,它不...……更多
这4道对肝脏有益的食物,不仅好吃而且养肝效果佳,女性更要吃
...的部分,然后用刀在菜心根部切一刀,大蒜拍碎剁成末、生姜去皮切成细丝、小米椒切成圈,全部切好后装入碗中。 2.锅内倒入适量水,水开后加入一勺食盐、几滴食用油,然后倒入菜心,用勺子轻轻推动,焯烫两分钟左右,...……更多
它是“补血冠军”,比红枣好,比黄芪补,隔天吃一次,补气抗衰老
...比红枣好,比黄芪补,民间还把它誉为“补血冠军”,它就是看着不起眼的“老红糖”。在很多人的认知中,红枣肯定补气血的功效比老红糖更好,而野生黄芪一款补气血的功效,功效也会比老红糖好,其实这种认知是错误的,...……更多
初冬养卵秘籍大公开!3步“储阳气”,轻松唤醒卵子新活力
...,为卵子提供充足的营养土壤。推荐几款食疗佳品:红枣生姜茶:红枣补血,生姜驱寒,两者结合,不仅能温暖子宫,还能促进血液循环,是女性冬季暖身的佳品。黑豆糯米粥:黑豆富含异黄酮,有助于调节内分泌,糯米则能温...……更多
1月6号小寒,提醒大家:多吃2肉,喝3汤,驱寒暖身暖胃,安稳过冬
...变软。最后加少许白胡椒粉,就可以盛出来食用了。五、红枣汤——红枣红薯圆子汤做法:锅内放入红枣、红薯块、姜片,再倒入适量清水,大火煮开,再转小火煮十分钟。红薯熟了,放入红糖、小圆子,再继续煮几分钟,至小...……更多
更多关于健康的资讯:
豆浆什么时候喝减肥
大豆含有膳食纤维,这种物质除了能排毒和消脂外,还能吸收水分。当它进入肠胃后,它就会吸水膨胀,一膨胀,胃部的空间就会被占据
2025-02-25 19:44:00
老太原胰子
胰子,是昔日老太原人对香皂的叫法。其实,在化工香皂问世以前,胰子专指老太原的一种手工皂,全称叫“猪胰子皂”,或就叫“猪胰子”
2025-02-25 20:00:00
平定“龙字壶”
山西平定砂货历史悠久,早在秦汉以前就有生产制作;唐代时出现了细砂器,并仿照瓷器上釉的办法,开始在砂器上涂釉;宋代已广泛应用于民间
2025-02-25 20:00:00
萍乡一女子乱服中药致肝衰竭 医护全力救治化险为夷
江西手机报萍乡讯(黄水根)近日,萍乡市第二人民医院成功救治一名因乱服中药导致急性肝衰竭的患者,为公众敲响用药安全警钟。患者苏女士(化名)确诊肿瘤后
2025-02-25 20:44:00
省中医院118个专病门诊方便患者
肿瘤微创诊疗、间质性肺疾病、过敏性紫癜……为满足广大患者对专业、精准医疗服务的需求,省中医院推出118个专病门诊,方便患者对症就医
2025-02-25 21:02:00
肺部结节:别慌,了解真相才能科学应对
在体检报告中,看到“肺部结节”这几个字,很多人可能会瞬间紧张起来。肺部结节到底是什么?是不是就意味着得了肺癌?别急,今天就来好好聊聊肺部结节那些事儿
2025-02-25 21:30:00
39岁男歌手突然离世!很多人不知道,这两种常见病加起来居然会致命
近日,歌手格玉青发布动态称,藏族著名歌手安多洛桑因病不幸离世,年仅39岁。“洛桑老师确实因病去世,2月18日走的。”近日
2025-02-25 21:58:00
别让重口味毁了孩子健康!3分钟学会如何选“第一口酱油”
宝宝1岁以后,身体功能逐渐发育完善,可以开始少量接触含盐的调味品,其中就包括酱油。一款优质的酱油,不仅能给辅食增香提味
2025-02-25 22:03:00
10天卖出2万瓶,桐乡辣酱为啥“辣”么火?
潮新闻讯 提及馄饨、烧麦、包子的最佳搭档,嘉兴人定会不假思索地说出“桐乡辣酱”。在嘉兴的餐桌上,“桐乡辣酱”无疑是不可或缺的C位明星
2025-02-25 22:59:00
李圣耀医生:频繁早搏是怎么回事?什么原因?
频繁早搏,即心脏过早搏动的现象频繁出现,可能由多种因素引起。一方面,生理性因素如精神紧张、焦虑、疲劳、饮酒、喝浓茶或咖啡等
2025-02-26 00:25:00
26元炒面排队到凌晨,宁波夜宵王有何不一般
潮新闻讯 深夜九点,宁波海曙巷口准时飘起一缕人间烟火气。桥头炒面摊前,河南汉子魏四海颠勺的手腕已练就肌肉记忆,十几种配菜在猛火中翻飞起舞
2025-02-25 22:59:00
脊柱不正,全身受累!3月9日高圣洁公益讲座,教你用手法撑起健康的支柱
近期《哪吒之魔童闹海》电影火爆全球,影片中哪吒的魔丸形象深入人心,但他勾腰驼背的走路姿势,歪七扭八的坐姿让不少医生纷纷担心他脊柱侧弯
2025-02-25 17:10:00
8岁女孩成功改善排尿障碍 齐鲁医院骶神经调控带来新希望
日前,山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡(化名)完成骶神经调控手术,术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者为何易感染?
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计,超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高?感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
桂平各地加紧开展春季农业生产
本文转自:人民网-广西频道农技人员深入田间指导育秧工作。蔡宇宁摄一年之计在于春。眼下,全市各地春季田间管理和春耕生产陆续展开
2025-02-25 17:27:00