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在无油无糖基础上,咖啡优格乳酪面包,展现了令人惊艳的口感变化
在无油无糖的基础上,咖啡优格乳酪面包展现了令人惊艳的口感变化。这种面包运用了一种神奇的面团,通过不同的手法和食材,创造出独特的风味。每一口都充满了惊喜,让人回味无穷。想象一下,清晨的阳光洒在面包上,...……更多
塔香西班牙红椒起司贝果,不仅美味可口,而且健康营养
...0g、高筋面粉100g、全麦面粉200g、帕玛森起司粉20g、盐3g、优格乳清350g、酵母3g、乳酪丁适量、九层塔不限、起司片适量烫面水:小苏打3大匙表面:帕玛森起司粉适量、西班牙红辣椒粉适量、乳酪丝适量1、先将九层塔洗净,放入...……更多
看似无糖,实际上含糖量高的6种食物
...,会在酸奶中添加糖分。在选择酸奶时,建议选择原味、无糖或者低糖的产品。▲沙拉酱许多沙拉酱中的糖分和脂肪含量都相当高,购买沙拉酱时,建议选择低糖、低脂肪的沙拉酱,或者可以直接用橄榄油、柠檬汁等代替。▲果...……更多
32块钱一个的“新中式馒头”,还没火就开始倒闭了
...一个伪命题。2023年上半年,伴随着社交平台掀起一股用无糖无油、相对健康平价的馒头,代替贝果、面包等传统减肥单品的风潮,“馒头+各种馅料”制作而成的“养眼又养生”的“新中式馒头”或者“国潮馒头”,就成为了女...……更多
青岛“洋女婿”以面包美酒搭建舌尖上的“中法情谊”
...”作者 胡耀杰 王宇轩山东青岛的一处街头,飘散着法式乳酪与中式鸡蛋糕融合的诱人香气,挑动着无数食客的心弦。法国人阿诺是中国“洋女婿”,他的面包摊位仿佛一座小巧的法国乡村烘焙坊,充满了浓郁的法式风情。2023年...……更多
多家医院联合呼吁:5类食物需尽早忌口,看似无糖,实则含糖量高
...早远离。多家医院联合呼吁:5类食物需尽早忌口,看似无糖,实则“含糖量”颇高咸菜咸菜因为脆爽的口感,便宜的价格而深受人们的喜爱。万物皆可就咸菜,晚饭时咸菜就馒头,早餐时咸菜就着粥,它在我们的餐桌上“出镜...……更多
我家面粉从不包饺子,教你一个不一样的吃法,征服家人的味蕾
...130克、细盐3克、细砂糖35克、蛋白15克、黄油25克馅料:乳酪6小块、可可饼干碎7小包(大致需要60克,含顶部装饰)墨西哥酱:黄油30克、细砂糖30克、蛋液30克、低筋面粉30克、可可粉3克烘焙步骤: 1、现在的气候比较热了,这...……更多
日式轻乳酪蛋糕,入口即化的口感,特有的酸甜奶味,让人回味无穷
日式轻乳酪蛋糕,这款源自东方的烤箱料理,以其独特的魅力征服了无数甜品爱好者的味蕾。每一口都仿佛是一场味蕾的盛宴,入口即化的软绵口感,如同云朵般轻盈,又带着奶油乳酪特有的酸甜奶味,让人回味无穷。相较于...……更多
进博观察 | 产品主打减油、少糖,进博会食品企业集体“减负变革”
...“减负”的市场背景下拼起了创意,从零添加到减油,从无糖到瘦身黑咖,越来越多贴合消费者需求的商品走向中国餐桌。消费者需求和企业变革的双向奔赴,正在影响着全球美食的概念。零碳进博是今年进博会的目标之一。 ...……更多
控糖期早饭怎么吃?这6种早餐多吃不长肉,还不会升血糖
素馅儿包子、无糖豆浆、全麦面包,这些早餐选择既美味又健康,对于控制血糖和减肥都有着积极的帮助。在控制糖分摄入的过程中,早餐的选择尤为重要,因为它可以影响一天中的血糖波动情况。今天小红书为大家分享6种控...……更多
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
...等,它们富含纤维,有助于减缓血糖上升速度。建议选择无糖版本,不仅能为糖友提供能量,还能保持血糖的稳定。2.低脂纯牛奶、无糖酸奶与豆制品低脂纯牛奶、无糖酸奶和豆制品,如豆腐干、无糖豆浆等,是糖友加餐的理想...……更多
每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...物,圣女果、水果黄瓜、西红柿、猕猴桃、橘子、牛奶、无糖酸奶、煮鸡蛋、鸡腿等都是不错的选择。爱吃面包的小伙伴,别只关注面包的口感和饱腹,健康一样重要哦![1]食物成分表第6版第1册[M].北京大学医学出版社,2018[2]中...……更多
纳什维尔风味的甜辣炸鸡,让人欲罢不能,跨越大洋的美食
...棒腿)12只、低筋面粉适量、油适量腌料:牛奶50c.c.、无糖优格2大匙、鸡蛋1个、辣椒粉2小匙、红椒粉1小匙、盐1/2小匙酱汁:有盐奶油50克、蒜泥1大匙、辣椒粉1大匙、蜂蜜1大匙、胡椒粉1小匙、红椒粉1小匙、盐1/2小匙#路边野餐看...……更多
吃糖有没有危害?研究证实:可能会减寿
...群,血尿酸水平明显更高,未来发生痛风的几率也更大。无糖食品可以随便吃吗?无糖食品的概念起源于国外市场,所谓无糖,可以理解为用不易被人体吸收的木糖醇等多元糖醇和功能性低聚糖替代易造成蛀牙、肥胖、高血糖的...……更多
现在市面上推出无糖饮料、无糖饼干或面包等,商家宣称糖尿病患者也能食用,所以不少患者为能满足味蕾而不节制地吃。但也有些患者抱有迟疑态度,无糖产品是不是智商税,真的能做到无糖吗,不妨来探一究竟。无糖食品...……更多
高血糖老人应少喝茶?直言:不想血糖飙升,3物尽量少碰
...致血糖急剧上升。高血糖老人应尽量避免食用,以低糖或无糖食品替代,如水果干(注意控制量)、无糖酸奶等,既满足口感需求,又避免血糖波动。高淀粉主食,精细加工不可取白米饭、白面包、土豆等高淀粉食物,虽为日常...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...,如樱桃果酱、樱桃派或是樱桃冰淇淋。将新鲜樱桃搭配优格或是蜂蜜,既是营养的早餐,也是美味的零食。对于喜欢手工的朋友,可以尝试自制樱桃酒,这不仅是一个有趣的过程,而且成品搭配夏日的夜晚,格外惬意。4、荔...……更多
经常吃馒头 VS. 经常吃面包 哪个更健康:其实大家都错了
...国面包节上,咱们中国的传统主食——白馒头,以“中式无糖小面包”的身份参展并收获热议,这可是让一众馒头爱好者扬眉吐气、热血沸腾。那么,从健康和营养的角度来说,长期吃面包和长期吃馒头,到底哪个更好呢?面包...……更多
秋梨膏、面包宣称无糖却无法证明真无糖  樱花贝拉贸易公司一天收两张罚单
...和国广告法》相关规定被市场监管部门处罚。秋梨膏宣称无糖却无法证明京兴市监处罚〔2023〕3号显示,北京樱花贝拉贸易有限公司在阿里巴巴网站销售的胚子笑秋梨膏,商品页面宣传该产品为“无糖”,该公司无法提供该产品...……更多
...环境下,加快产品研发,不断推出新品是大势所趋。面对无糖饮料在配料及口味、产品卖点上呈现出的同质化竞争趋势,相关品牌开始从行业痛点入手,在产业链、科技创新方面进行产品迭代探索尝试。以元气森林为例,日前,...……更多
 5个控糖建议,可供参考
...多上述甜味剂,意味着该食品可能太“甜”了。2、购买无糖食品。无糖食品的标签上会注明“无糖”或“不加糖”。常见的食物和佐料如面包、黄油、果酱、麦片、水果罐头等都有无糖版本,碰见不要错过。3、不要试图马上戒...……更多
漳州烘焙市场“群雄逐鹿” 新赛道带来新机遇
...要做200至300个面包,每天都售罄。我们店的产品面包体是无糖、无油的,中间的馅料低油、低糖。客群也很固定,老客占到七八成,都是喜欢清淡口味或需控制体重的人。”位于市区博爱道的观祝JUNE BAKE是10月新开业的手作烘焙...……更多
烘焙产品:营销给力效果好 品质创新还不够
...油老婆饼;泸溪河减少了主打产品桃酥的用糖量,还推出无糖桃小酥产品。做传统中式糕点的北京老牌烘焙品牌“汇力发”,转道健康赛道,改名为“麦库·低糖·低卡面包甜品”,主打低糖低卡面包。除此之外,一批主打低糖...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不止小米粥,6种早餐,请撤下餐桌
...他点心,而且还能满足自己的甜牙齿,将香蕉切成小块跟优格一起吃也很美味。3.水煮鸡蛋美国营养学院研究指出,早餐添加一点蛋白质的女性比那些吃早餐无蛋白质的女性更能保持4个小时较少饥饿感。而吃鸡蛋就是可以补充蛋...……更多
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
...食物,有助于控制血糖,预防心血管疾病。建议可以加入无糖牛奶或豆浆,以及少量坚果或低糖水果(如草莓、蓝莓)增加口感和营养。燕麦中的β-葡聚糖能够延缓碳水化合物的吸收,从而降低血糖的上升速度。2.全麦面包三明...……更多
酸奶别错过这个搭档,专家建议:这样吃,肠道更健康!
...类和成分。市面上的酸奶品种繁多,从全脂到低脂,再到无糖,每种酸奶都有其独特的特点和适用人群。全脂酸奶因其丰富的口感和营养价值而受到一部分人的青睐,但对于需要控制脂肪摄入的人群来说,低脂或无脂酸奶可能是...……更多
控糖新技能,你的饮食达标了吗?
...和乳饮料为了提升口感,也会添加大量糖分。因此,选择无糖或低糖版本更为健康。烹饪习惯。烹饪时加入糖,如红烧、糖醋等烹饪方式,都会让菜肴的糖分含量飙升。三、控糖饮食实践策略阅读食品标签。学会查看食品包装上...……更多
“中式无糖小面包”出战法国!网友:馒头比我先走出国门
...头比我先走出国门”走出国门、耀眼世界的可不止“中式无糖面包” 越来越多的年轻人自信大方地将中国元素展现在世界舞台民族自豪感瞬间达到顶峰一位中国留学生身着汉服参加毕业典礼一出场就听到尖叫声在给校长行完礼...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...山车”,对身体健康难免有影响。 相反,此次测试的3款无糖饮料,包括元气森林可乐与气泡水、外星人电解质饮料(无糖),几乎不引起血糖波动,其血糖值基本保持在初始状态。这主要得益于它们不含糖或者采用赤藓糖醇天...……更多
满满的“花青素”,来自这一款免烤的乳酪慕斯,制作简单学会它
哈罗!大家好,今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便,可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了。慕斯的制作就是那么容易,只是制作的过程中一些细节要提醒一下大家。这样大家...……更多
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00