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冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...卜炒鸡蛋的步骤不复杂,只需准备好食材,并按照正确的做法进行烹饪即可。对于初学者来说,可以参考上述的食谱解析。相信掌握了制作这道菜的烹饪技巧后,你会发现它的确是一道色香味俱全、营养丰富的家常菜肴。所以,...……更多
【热点】儿童「补钙」知多少
...的钙元素要多)、溶解度好、吸收率高、宝宝容易接受、价格便宜,而且对消化道没有刺激的钙制剂就是好的产品。市面上常见的钙剂有乳酸钙、葡萄糖酸钙、以及碳酸钙等。其中,碳酸钙含钙量高,副作用小,吸收率可高达40%...……更多
天然“青霉素”被找到,隔天吃一点,清热助消化,孩子春天少生病
...康。主要食材:蒲公英、嫩豆腐、蒜末、酱油、香油具体做法:蒲公英洗净,用开水焯烫后沥干水分,切成适口大小。嫩豆腐切成小块,用沸水轻轻焯烫,保持其嫩滑的口感。在碗中调入适量的酱油、香油和蒜末,搅拌均匀作为...……更多
这5种鱼肉厚刺少,蛋白质丰富,不会买鱼的赶紧来看看!
...一种鱼,在市场,一般要卖到40-50元1斤。而鳜鱼最好吃的做法就属清蒸,因为清蒸不仅能更好的保留鳜鱼中的营养物质,而且还能保留鳜鱼中的鲜味。第三种:沙塘鳢沙塘鳢也被称为“沙乌鳢、呆子鱼、土才鱼、土憨巴、土狗公...……更多
春天女人常吃它,胜过减肥药,一斤才5元超便宜,再也不怕长膘了
...跟大家分享一道非常适合减肥的“酸剁椒凉拌魔芋豆腐”做法,下面把具体的做法呈上,大家有空的时候不妨也做一份尝尝吧。准备食材:魔芋豆腐1块。配料:酸剁椒2小勺、蒜头3瓣、生姜1块、生抽1小勺、香醋1小勺、盐半勺。...……更多
几十元和几百元的铁锅,到底有什么区别?千万别乱买
...铁,我们一年要吃掉多少个铁锅呢?根据《中国居民膳食营养指南(2016)》和《中国居民膳食营养素参考摄入量(第3部分:微量元素)》(WS/T 578.3—2017),成年男性的铁摄入推荐量为每日 12 mg,女性为每日 20 mg。孩子的铁摄...……更多
“天然的补血王”不是红枣,而是它,每周吃两次,补血、清火!
...炒菜、凉拌、煮汤都,下面小编和大家分享菠菜汁馒头的做法,平时不喜欢吃蔬菜的孩子们,可以试试这种做法,保证抢着吃,一起来看看是怎么做的吧! 【菠菜汁馒头】 所准备的食材有:菠菜、面粉、酵母粉具体做法:1、...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...和美容的朋友。主要食材:花胶、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:将花胶提前泡发,清洗干净。鸡肉切块,用热水焯水去血水。锅中加水,放入鸡肉、姜片和花胶,大火烧开后转小火慢炖。炖至鸡肉熟烂,花胶软糯,加入枸杞,再...……更多
今年大闸蟹价格“腰斩”了吗?
...近年来,江苏省淮安市洪泽区发挥毗邻洪泽湖、白马湖的天然生态优势,鼓励、扶持洪泽湖大闸蟹养殖。目前,全区养殖面积达到8.5万亩。新华社发 今年多地大闸蟹迎来丰收,蟹农普遍选用养大蟹的苗种,相比之下,小规格蟹...……更多
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...准备的食材有:1.包菜:250克左右(或者选择卷心菜),价格便宜的包菜是一种低脂低卡的蔬菜,口感清甜可口,多种吃法随你选择。 2、干辣椒:几个,用于调味和增添口感。3、红薯粉丝:120克,红薯粉丝富有弹性,儿童会非...……更多
中国最便宜的钻石,在河南一个县
...些结婚时所用的珠宝。在这对新人看来,相较于高溢价的天然钻戒,他们更倾向于买更平价的培育钻,“打算用剩下的预算买黄金,更保值”。(图/unsplash)务实的年轻人已不再迷恋天然钻戒与爱情所绑定的品牌故事。毕竟在二...……更多
最贵200元/斤仍供不应求,苏州“第一条时令鱼”上市
...来越多,价格会略有下降。 △塘鳢鱼苏州人传统塘鳢鱼做法很多,袁枚在《随园食单》留下塘鳢鱼“肉最松嫩。煎之、煮之、蒸之俱可。可腌芥做汤、做羹,尤鲜。”据介绍,目前苏州家常做塘鳢鱼,大的一般糖醋、红烧,小...……更多
鸡蛋小的比大的更有营养?养殖户透露秘密,看完后别再瞎买了!
导读:鸡蛋是一种天然的超级食品,它含有丰富的“蛋白质、多种维生素、矿物质”等营养物质,每天吃上1-2个鸡蛋,对身体有很多好处!而随着生活条件越来越好,大家买各种食物时,都会精益求精。比如买鸡蛋时,有不少...……更多
适当地吃一些鱿鱼可以缓解疲劳、补虚润肤、提高免疫力
...可以烤、白灼、酱爆,下面小编就和大家分享酱爆鱿鱼的做法,营养全面味道鲜,太费米饭,一起来看看吧。【酱爆鱿鱼】所准备的食材有:鱿鱼须、鱿鱼花、紫色洋葱、黄豆酱、蒜蓉辣酱、盐、食用油、姜、干辣椒 具体做法...……更多
这里有四种正当季的水果,营养满分,错过可就太可惜了
...感不好还可能引起肠胃不适。别看柿子长得不起眼,其实营养可全面了,富含维C、胡萝卜素、钙等多种营养元素。你知道吗,冬天吃柿子还能润肺止咳,促进消化呢。东北那边还有吃冻柿子的习惯,别有一番风味,碰到了千万...……更多
秋天大量上市,1元1斤买10斤,随手一蒸保存,软糯甘甜,润肺养胃还养颜
...,买上10斤。下面就来跟大家分享一个好吃又容易保存的做法,你也给家人准备一些吧。 做法:1、毕竟是要做成小吃,自然要挑选完好的来做。我们首先要将其进行一个仔细的挑选,拣出有损伤的。另外山药豆虽然不是长在土...……更多
冬至吃10天,顶得补半年!吃它营养又便宜,滋补又驱寒
...些豆制品,营养高还不贵。今天给大家分享几种豆制品的做法,好吃又解馋,滋补又驱寒,越吃越香。一、砂锅炖豆腐准备豆腐、猪油、胡椒粉、食盐、腊肉、鸡精、老抽、生抽、黄瓜、胡萝卜、木耳、料酒。1、豆腐洗干净,...……更多
明日大雪,天寒别忘了吃3样、做2事、忌1事,做好准备迎寒冬
...钱一斤,只需要花上十几块钱就能买上一大袋!萝卜虽然价格便宜,但是营养价值却非常丰富,素有“小人参”的美誉,冬天吃萝卜可以消食化热,去邪热气,还能清热生津止渴!美食推荐:【萝卜汤】 准备材料:青萝卜、粉...……更多
大米“致癌”?提醒:3种大米,毒性是砒霜的百倍,再便宜也别买
...白、打蜡等工序处理后制成的。在漂白过程中,大米中的天然营养成分会被破坏,而且一些有害的化学物质如二氧化硫、荧光剂等会被添加进去,这些物质对人体都有一定的危害。打蜡则是用石蜡等化学物质对大米进行抛光处理...……更多
“10元以下牙膏消失了”登上热搜,你是否也有同感?
...婴童牙膏同比增长超369%。在追求口腔健康的大趋势下,天然、无添加的口腔护理产品增长亮眼,定量使用的泵式产品和独立包装产品增长迅速。泵式牙膏同比增长超87%,天然成分牙膏同比增长超30%。来源 | 潇湘晨报 ……更多
这种营养丰富的“小众”主食,蛋白质可以媲美鸡蛋
...要有意识地让主食更丰富多彩一些。这里给大家推荐一种营养全面的食物——藜麦。每100克藜麦含有14克蛋白质,6.4毫克维生素E,比燕麦、大米、小米和玉米的蛋白质和维生素E的含量都要高。藜麦富含蛋白质藜麦蛋白质含量在14...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...真是百吃不厌啊!今天给大家分享3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧。 1、白菜炒肉丝做法步骤:将大白菜洗净,切成块状,使其更易于入味。肉切成细丝,生姜切成末,大蒜切成薄片备用。油锅加热,放入...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...皮肤变得更加光滑细嫩。主要食材:黑豆、猪蹄、姜具体做法:黑豆浸泡,猪蹄洗净切块。猪蹄焯水后,加黑豆、姜片和适量水一起炖煮。加入料酒和盐,小火慢炖至猪蹄软烂,黑豆熟透即可。推荐食谱二:核桃黑芝麻糊核桃黑...……更多
分享鱼肉的正确做法,做出来的鱼肉鲜嫩无腥味,一起来看看吧
...又能吃到有滋有味的鱼肉了。草鱼也是我们常吃的鱼肉,价格便宜又营养,通常是淡水养殖,在农村小河边也常见,草鱼中含有丰富的硒元素、维生素B1、B2、矿物质、优质蛋白等营养物质,多吃一些草鱼可以滋补开胃、保护视...……更多
缅甸仰光燃油不足,CNG加气来凑,价格还便宜
来源:缅甸中文网 缅甸机动车辆用天然气局总经理吴觉度雅温称,仰光省内的41家CNG加气站,以1公斤273.25缅币价格,每天给予出售CNG近2000万立方英尺。总经理吴觉度雅温说,仰光省内机动车辆用天然气局下属的41家CNG加气站,...……更多
面条菜汤是一道养生汤品,轻松简单又富含营养
...肌肤。主要食材:面条菜、蒜末、酱油、醋、香油。具体做法:面条菜洗净,用沸水快速焯水,立即过冷水冷却,保持脆度。蒜末、酱油、醋和香油调成调料汁。将处理好的面条菜放入大碗中,加入调料汁拌匀即可食用。推荐食...……更多
黑松露的禁忌有哪些,不可以和什么一起吃呢?
...同时进食可能会影响其口感和风味。黑松露的经典吃法与做法步骤黑松露煎蛋材料:黑松露片15克,鸡蛋3个,盐适量,胡椒粉少许。做法:将黑松露片洗净切碎,与鸡蛋、盐、胡椒粉一同打散,平底锅加热后倒入蛋液,小火慢煎...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
...说不懂吃这菜太可惜了。 在平时的日常生活中,蒜苗的做法也有很多,最家常的做法就是搭配肉类一起炒,或用来当做辅料。以肉搭配滋补又鲜美,直接素炒清香又鲜嫩,吃上一口满嘴留香,让人回味无穷,是一种及其美味的...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...中称赞南瓜为“南瓜愈老愈佳”,并推荐了煮黄州猪肉的做法。由此可见,南瓜作为食材在中国的历史已经非常久远了。南瓜的营养价值非常丰富,含有丰富的类胡萝卜素、果胶、多糖类、氨基酸、矿物质等。与此同时,南瓜的...……更多
天然“氨基酸”被找到!冬季使劲吃,补血护肝、强化免疫,作用大
...、碘等营养物质。今天分享给大家一种牡蛎简单又好吃的做法,学会了做给家人补补身子哦。【开胃捞汁牡蛎】食材:牡蛎700克,淀粉适量,蒜末1勺,小米辣1勺,葱花香菜适量,白芝麻1勺,白糖1勺,生抽2勺,蚝油1勺,香醋2...……更多
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‘小月子’这样做,让你少走弯路!
小月子该怎么坐?胎停流产,对于每一个经历过的女性来说,都是一段难以言说的痛。在这个特殊的时期,老一辈常常提到“小月子”
2024-10-07 09:00:00
千万别被“胎儿越大越好”的说法骗了!
一位怀孕8个月的朋友,体重只涨了十几斤,穿上宽松的衣服根本看不出来,四维检查也都一切正常。但是每次一回老家,就有人会说她肚子小
2024-10-07 09:05:00
从杭州驱车三小时 凌晨两点依旧人声鼎沸 跟着餐厅老板去象山抢货 就为这一口“鲜”
都说杭州人有“不时不食”的美食传统,那么进入十月,大家应该吃海鲜了——虽然受台风影响,今年的东海开渔比往年略晚几天
2024-10-07 09:18:00
群友分享: 20多年的老便秘 现在能每天排便一次!
@虹×:各位群友,请问邵逸夫医院看便秘的医生是哪位?是哪个科室的?谢谢。@虹×:@张×姐,你知道吗?谢谢。@张×:我看的是邵逸夫医院难治性便秘联合门诊
2024-10-07 09:18:00
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授以及浙江医院神经介入科主任吴炯主任医师做客浙医在线直播间,和大家聊了致死致残率最高的“健康杀手”
2024-10-07 09:19:00
不孕不育,哪些检查该做,哪些没必要做?
“生孩子这事,以前叫本能,现在叫本事……”那可不正是了么,不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来,现在钱多难赚啊
2024-10-07 09:20:00
月经量越来越少正常吗?会影响生孩子不?
很多患者来看病的时候,都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如:我月经只来2天,只用1张卫生巾,后面用护垫就够了,有时候干脆2个多月才来1次
2024-10-07 09:21:00
· 衢州 在火辣中寻找快乐
浙江在线10月6日讯 国庆假期,衢州市柯城区坊门街等近10处夜市开市,“长三角第一辣街”、马站底、松园菜场等美食集聚地人头攒动
2024-10-07 10:19:00
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“秋风起,蟹脚痒”,在接下来的日子里,浙江人的饭桌将会频频出现一道菜——螃蟹。味美色鲜、黄多油满的螃蟹,是秋天不可或缺的一部分
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花式尝鲜“金华火腿” 感受浙江“落胃度”
在浙江方言中,“落胃”是对美食的最高赞誉,金华火腿采用“两头乌”的猪后腿特制而成,被列为国家级非物质文化遗产。作为“世界三大火腿”的一员
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“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
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吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
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“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
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