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...血充足，意味着肝的功能正常，能够顺畅地调节身体内的气血流动；而眼睛作为“肝之窍”，肝血的充足与否，直接影响到眼睛的健康状态；那么，如何做到肝血充足呢？首先，我们得了解肝血是如何生成和消耗的；肝血的生成...……更多
2024-07-07 12:49:00光明,手腕,疲劳,按摩,尝试,眼睛
...。而阳气则是人体内能量和温度的表现形式，它能够促进气血的循环，调节人体内的生命活动。纵欲过度，特别是性生活过度，会导致身体内的精气和阳气过度消耗，影响身体内阴阳平衡，导致身体的虚弱和健康问题。例如，对...……更多
2023-04-29 21:53:00中医,身体,阳气,影响,长时,流失
...己的子宫，给它一个健康，会还你一个美丽的人生。女人气血不好，一周喝一碗它，给子宫“洗个澡”，脸色红润身体棒。平时我们气血差了就会用红枣或者红糖之类的来补充气血，今天就为大家介绍一道可以暖宫活血，美容养...……更多
2024-05-29 09:21:00气血,子宫,脸色,不好,身体,女人
...液增多、手脚出汗的情况，严重时会出现心悸的表现。2气血亏虚在中医学的说法中，气血亏虚是两种症状，包括气虚和血虚，由于二者一起发生的情况比较多，统称为气血亏虚。气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说，是...……更多
2024-03-19 11:40:00手脚,背后,原因,脾胃,气血,手脚
...筹，尤其是酸枣仁，历代药典著作都有详细记录，医圣张仲景《金匮要略》中更提到：“虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之。而要想使得五脏俱安，可搭配其他宁心安神的食材，共同调和。推荐失眠小经方：准备酸枣仁、百合、莲...……更多
2024-07-15 11:58:00中医,身体,自然,五脏,气血,酸枣
在中医理论中，气血是生命活动的基本物质，也是各大脏腑功能的基础。气血不足，即气血两虚，是指气和血不能相互化生，以气与血两者不足为主要症状的病理状态。这是一种常见的亚健康状态，可能表现为疲劳、失眠、食...……更多
2024-04-30 11:12:00气血,气血,身体,运动,中医,循环
...或是容易疲劳、心慌气短？如果有这些症状，那很可能是气血不足在作祟。气血不足可不是小问题，它会对我们的身体健康和生活质量产生诸多影响。那么，当我们面对气血不足时，该怎么办呢？首先，我们要明白气血不足的根...……更多
2024-08-08 14:52:00气血,问题,气血,身体,生活,饮食
拥有好气色是许多女性追求的目标，而充足的气血则是维持健康红润肌肤的关键。中医认为，气血不足会导致面色苍白、手脚冰冷、疲劳乏力等问题，甚至影响女性的月经周期和身体健康。为了让自己焕发光彩、神采奕奕，日...……更多
2024-08-16 11:30:00光彩,气血,面色,养生,健康,气血
...点认为颈椎与督脉、任脉、膀胱经等经络密切相关，构成气血循环的关键通道，影响全身生理功能。颈椎病病发机制多样，主要包括气血不畅、肝肾亏损及风寒湿邪三个方面。气血不畅为核心病机，不良姿势和过度劳累可导致颈...……更多
2024-03-15 05:05:00颈椎,颈椎病,养护,动静,视角,中医
...的疾病，它被列为“风、痨、臌、嗝”四大顽症之一。张仲景是东汉著名医学家，被尊奉为“医圣”，他的学术思想影响深远。他在《伤寒论》中记载“芍药甘草汤”的经典名方，对肝硬化患者有一定的治疗作用。这一疗法在临...……更多
2024-01-15 10:24:00张仲景,名方,肝硬化,疗效,经典,肝硬化
...色看起来很差。中医讲“有诸形于内，必形于外。”面部气血状态反应的是脏腑及精气血津液的偏盛偏衰。《素问·调经论》曰“人之所有者，血与气耳”，气血是组成人体生命的基础物质，所以中医调养总以气血为重。面部是...……更多
2023-11-29 09:48:00穴位,面部,按摩,气血,四白穴,穴位
...若在日常生活中已受到寒邪侵袭，该如何应对呢？医圣张仲景给出了一个妙方：理中丸。理中丸是张仲景在《伤寒论》中收录的一个经典方剂，属于温中祛寒剂的代表。它也可以制成汤剂服用。此方的组成非常简单，仅含人参、...……更多
2024-05-09 11:05:00张仲景,虚寒,脾胃,良方,身体,理中丸
...种氨基酸、蛋白质等营养物质，可以提供能量，改善面部气血，增强体力，延缓疲劳。面部长痘和痤疮可能与消化系统的问题相关。中医认为，面部的长痘和痤疮可能是消化系统排毒不畅、湿热积聚的表现。不良的饮食习惯、压...……更多
2024-04-12 10:52:00气血,特征,就是,身体,面部,黑眼圈
...邪所导致的饮食减少，或便溏腹泻等疾病。另外，医圣张仲景的苓桂术甘汤也是将本药和温阳化气、利水渗湿的药物同用，对治疗脾虚中焦阳气不足，痰饮内停的病症，能起到良好的缓解作用。
2.气虚自汗本药善于治疗脾气虚...……更多
2024-07-18 13:59:00一味,奇妙,中药,密码,健康,同用
...腑功能失调有关。肝开窍于目，肾藏精，脾为后天之本，气血生化之源。青光眼的发病与肝郁气滞、肾精不足、脾虚湿困等因素密切相关。三、张鸥中医治疗青光眼的方法1. **中药治疗**：张鸥根据患者的体质和病情，辨证施治...……更多
2024-08-07 15:47:00青光,中医医院,东城,针灸科,青光眼,针灸
...、主筋，开窍于目。”眼睛的位置在全身至高之处，只有气血充足的人，眼睛才能神采奕奕。经常眼花、眼角干涩、看不清东西，除了视力下降引起的问题，也可是肝脏功能衰弱的先兆。凡视力下降均与肝的气血虚有关。如果您...……更多
2024-05-08 13:16:00肝火,肝脏,眼睛,中草药,黄酮类,同时
...病。对于甲状腺疾病，中医的方法主要是通过调整人体的气血、阴阳平衡，来达到诊疗的效果。中医认为，甲状腺疾病是由于肝肾阴虚、脾胃虚弱、气滞血瘀等因素引起的，因此诊疗的重点是调整这些因素，促进身体的自愈能力...……更多
2023-03-17 17:40:00甲状,甲状腺,中医,医生,专家,甲状
...体疲劳年纪轻轻就有白头发。中医认为出现白头发是体内气血不足，过度疲劳，精神压力过大，血热所致，想要缓解白头发的问题，要保持肝脏以及肾脏健康，改善肝脏的代谢功能，修复受损的肾脏组织，改善肾气不足以及肝火...……更多
2023-03-15 14:18:00一文,维生素,会长,白发,人体,白头发
...中医概念在中医理论中，睡眠障碍与人体的脏腑、经络、气血、阴阳等多方面有关。中医将睡眠障碍归纳为“不寐”或“失眠症”，认为是饮食不节，情志失常，劳倦、思虑过度及病后、年迈体虚等因素引起心神不安，导致病症...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
前言女性气血充足，是维持身体健康和容颜青春的重要因素。日常生活中，有一些简单易行的方法，可以帮助女性充盈气血，使面色红润，神采奕奕。在这篇文章中，将分享三个不花钱的养气血方法，让女性每天做，受益终身...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
...做是在休息，但实际上，这种方式可能正悄悄地加剧您的气血不足问题。气血不足，这个在传统中医中被频繁提及的概念，对于现代人而言也有着不容忽视的影响。这不仅仅是一个医学术语，它深刻地影响着我们的日常生活和身...……更多
2024-01-17 11:03:00气血,杀手,健康,气血,血液,长时
...力，这种压力往往首先反映在她们的气色和精神状态上。气血不足，一词虽古老，却在当代女性中显得尤为普遍，它如同一面镜子，映照出现代生活方式对女性健康的挑战。气血，这一中医理论中的核心概念，代表着身体的根本...……更多
2024-04-08 06:42:00气血,容颜,怎么办,女人,气血,身体
...都能够引起胸痹心痛。《金匮要略》是号称“医圣”的张仲景所著，记载了很多杂病的知识。其中就论述了胸痹心痛相关的内容。他指出这种疾病有阳微阴弦的脉象。书中的瓜蒌薤白半夏汤用来治疗胸痹心悸，至今仍有效。晋代...……更多
2023-01-18 23:08:00冠心,冠心病,中成,治疗,种类繁多,中成药
...益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物，它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效，是一种珍贵的养生保健佳品。今天，让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱，了解它所具有的各种神奇功效。首先，灵芝孢子粉...……更多
2023-11-09 06:34:00孢子粉,补益,孢子,气血,灵芝,功效
...比较普遍的健康问题之一。气虚是指脾胃功能不足，体内气血运化不畅，导致身体出现疲乏无力、容易感冒等症状。而在秋季，气候干燥，导致身体更容易出现气虚的问题。因此，在秋季，我们需要注意饮食调理，以扶正提气，...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...劳、头晕、皮肤暗黄等问题有很好的改善作用。为了保持气血充足，女性应该经常食用黄豆。除了常见的食用方法外，也可以尝试制作一些家常小点心，例如烤黄豆或炒黄豆，既美味又营养。二、黑芝麻：黑芝麻在我家是常备的...……更多
2024-01-09 11:48:00黄豆,气血,食用,女性,黑木,黑木耳
...，到底有什么用处呢？这三种食材都是红色的，能够补充气血。枸杞和羊肝护肝的功效，三种食物结合在一块能美容养颜，缓解身体的疲劳，而且能增加身体的免疫力，红枣，桂圆，枸杞茶水，做法呢也非常的简单，只需要准备...……更多
2023-12-26 15:43:00美容养颜,桂圆,一杯,枸杞,红枣,气血
...一块儿捣乱，脾胃运转易堵塞。本来脾胃就很忙了，一身气血、津液都靠它们运转，水湿堵在体内，气血也运不出去......慢慢地，“脾胃虚”症状就会找上门：❌易疲劳，动不动就觉得累；❌不消化，吃完饭就打嗝，肚胀；❌不...……更多
2024-06-14 17:02:00八大处,香主,脾胃,穴位,中西医,医院
...芍药知母汤。桂枝芍药知母汤出自东汉末年著名医学家张仲景的《金匮要略》，是治疗风湿历节病的经典方剂。风湿历节病是一种以关节疼痛、变形、屈伸不利为主要表现的风湿病，相当于现代医学中的风湿性关节炎、类风湿关...……更多
2024-06-03 10:27:00关节,骨病,风寒,关节炎,风湿,疼痛
...劳。一位朋友推荐他做“眼球转动操”，声称可改善眼内气血，消除眼部疲劳。于是，每次感觉眼睛疲劳，小王就做这个操，乐此不疲。“有时觉得眼睛特别疲劳就增加频次。”最近，小王觉得左眼前经常有很多“小蚊子”在飞...……更多
2023-11-21 07:07:00保健操,眼科,小伙,突发,人群,检查
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在快节奏的都市生活中，我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗，有时候，答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
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