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隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...的关节炎,其发作与日常饮食息息相关。尿酸,一种体内代谢的废物,过量时会在关节和软组织中形成晶体,引发剧烈疼痛。控制尿酸水平的关键在于警惕日常饮食中的“隐形增尿酸者”。红肉和内脏,尤其是牛肉、羊肉和猪肉...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...酸生成的重要因素之一。尤其是啤酒,不仅含有嘌呤,其代谢过程还会产生更多的尿酸。限制酒精摄入,特别是啤酒,对降低尿酸水平至关重要。高糖食物与饮料:高果糖玉米糖浆是许多甜食和碳酸饮料的常见成分。果糖会加速...……更多
尿酸高不能吃什么食物和水果
...制品,豆制品里面的嘌呤成分丰富,尿酸高的人本身嘌呤代谢可能功能就不是非常好,如果再吃豆制品就会让问题变得更加严重而让痛风疾病发作。6、高脂食物高脂饮食会导致尿酸产生增加、排泄减少,从而加重病情。因此,...……更多
天冷了,吃火锅!来中国火锅图鉴里寻找家乡的味道吧
...辣味,提升口感。重庆火锅的食材同样丰富多样,无论是海鲜、肉类还是蔬菜,都可以在这里找到它们的归宿。 当然,中国的火锅文化并不仅限于四川和重庆。在北方的老北京涮羊肉中,我们可以感受到那种淳朴而浓厚的家乡...……更多
高尿酸的“主因”,不只是啤酒和海鲜?医生呼吁:3种蔬菜少吃
...的调理。当大家说到痛风时候,很多人首先会想到啤酒和海鲜,因为这些食物被普遍认为是提高尿酸水平的罪魁祸首。除了这些常见的原因之外,实际上有许多其他食物和因素也可能影响高尿酸,其中包括一些蔬菜。医生们也强...……更多
我国痛风患者超千万,“祸根”被揪出:这些食物才是嘌呤大户
...是尿酸升高。那么,尿酸又是什么呢?尿酸是人体中嘌呤代谢的最后产物,主要通过肾脏排出体外。至于嘌呤,则是身体内存在的一种物质,主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分...……更多
百余件重庆消费品工业“爆品”培育清单出炉
...2023—2025年重庆市消费品工业“爆品”培育清单》,包括火锅底料、小面、啤酒等涉及“食、穿、用”行业的146件产品入选。重庆市经信委表示,纳入此次“爆品”培育清单的企业,均满足在我市注册、具有独立企业法人资格;...……更多
我国哪的海鲜最好吃?经过对比,这4个地方脱颖而出
在节庆之际,海鲜常常成为餐桌上不可或缺的佳肴。在海滨居民眼中,海鲜是再普通不过的一餐,但对于其他地方的居民,享用海鲜需经过精心挑选。你了解我国哪个地方的海鲜口感最为美味吗?舟山位于中国浙江省。这片海...……更多
新年搬新家!10只南极企鹅今天在重庆吃“海鲜火锅大餐”
...少。饲养员为小家伙们精心准备了极具重庆特色的“企鹅海鲜火锅大餐”。当鱼和虾等美食登场,不一会儿就被企鹅们一扫而光。据透露,本次企鹅们入住的企鹅馆是仿照南极生态环境建造,配置有精确温度控制系统以及超大水...……更多
青岛美食攻略必吃排行榜,你吃过哪些?
...身于欧洲小镇。不仅如此,青岛的美食也是无法忽视的,海鲜、啤酒、烤肉等美食应有尽有,让人流连忘返。而青岛的文化底蕴同样深厚,八大关、老城区等地方充满着历史的痕迹,让人感受到岁月的沉淀。此外,青岛还有着丰...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...每100克菠菜中含有约130毫克的嘌呤,嘌呤是人体内的一种代谢产物,当体内尿酸水平升高时,会加重肾脏的负担。 对于高尿酸患者来说,摄入高嘌呤食物可能会进一步升高尿酸水平,从而加重病情,因此,对于高尿酸患者来说...……更多
去重庆北站坐飞机,这些东西不能带!
...已开启啦!大家是否买好了年货踏上回家之旅了呢?不少小伙伴都在疑惑坐飞机、乘火车到底能不能带香肠、腊肉?还有哪些物品能带?哪些不能带?快来了解一下↓↓↓火车篇01香肠、腊肉香肠、腊肉是可以带上火车的,包括...……更多
老人说:“清明吃三珍,赛过吃人参”,三珍指啥?正当季最鲜美
...、蛤蜊——推荐做法:炒蛤蜊】春天就是吃蛤蜊这种贝类海鲜的最佳时候。这海鲜啊,肉质特别鲜美,大家都说它是“海鲜之王”。它里头含有丰富的营养,比如蛋白质、脂肪、碳水化合物,还有铁、钙、维生素和氨基酸等等。...……更多
血脂高的人不能吃鸡蛋和猪肉吗?一起来看看吧
...会促进有害物质流向全身,其中的乙醛会损伤血管,降低代谢水平,导致脂肪在人体堆积,从而影响血脂。而且饮酒后食欲加强,会吃得更多更饱,虽然没有吃肉,但是进食的精制米面更多了。精制米面吃得太多,认为主食不会...……更多
夏日炎炎,尿酸也“热”起来了?——夏日尿酸控制全攻略
...,我们该如何巧妙控制尿酸的升高呢?尿酸,是人体新陈代谢产生的产物,正常情况下,它扮演着抗氧化的正面角色。然而,一旦体内尿酸产生过多或排泄不畅,便可能导致血液中尿酸水平过高,诱发痛风、肾脏疾病等健康问题...……更多
秋季吃蟹正当时!营养师提示:这四类人要当心
...Ω-3多不饱和脂肪酸—DHA、EPA的含量也比较高,对调控脂代谢、减轻慢性炎症反应十分有益。最后,螃蟹在很多地方都有着丰富的社交和文化寓意。在中国,螃蟹常常与家庭团聚、友谊交流等美好场景联系在一起,成为重要的节...……更多
当“尔滨”的老铁来青岛……
这个冬天,“尔滨”刷屏每一位南北小伙伴的手机,实实在在当了一把“网络红人”。一个粗犷,一个温柔,迥然不同的性格让“尔滨”与“南方小土豆”们开启双向奔赴,堪称一场全国联谊。但是,且慢——“尔滨”的老铁...……更多
吃火锅为何还会感染甲肝?一文分析原因
...火锅的种类可谓五花八门,除了大家熟知的涮肉锅之外,海鲜火锅也非常受人青睐。由于海鲜中的寄生虫含量比较高,在吃海鲜火锅时,一定要延长烫煮海鲜的时间,只有这样才能杀灭细菌和微生物,比如牡蛎、鲜虾、螃蟹等,...……更多
医生:不想肾“严重”,或要少碰这4物,大家要注意
...的饮食结构也发生了很大转变,但与此同时,很多慢性的代谢性疾病的发作率也在逐渐上升当中,比如高血压,高血脂,高血糖,是人们熟知的三高,也是健康的三大杀手。就在人们与三高斗争的同时,第四高已经悄然来袭,它...……更多
近期这类患者增加,疼痛科医生提醒:涮羊肉不能连顿吃!
...吃动物内脏、牛羊肉、海鲜、火锅、烧烤等容易引起嘌呤代谢紊乱、尿酸堆积的食物,“火锅不能连顿吃、忌饮酒,尤其不能喝涮锅汤。”同时,膝关节周围肌肉组织较薄,气温骤降可能造成局部血管收缩,从而加剧疼痛症状。...……更多
这些食物开车前别吃,有“被酒驾”风险
...基于最新的科学研究和统计数据,更符合中国人的体质和代谢特点。喝多少啤酒、白酒会达到酒驾标准?从人体血液中的酒精浓度变化来看,正常人喝一杯200毫升的啤酒后,酒精浓度即可达到20mg/100ml的饮酒驾驶标准。如果喝了3...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...面临的问题,尤其是中老年人群。尿酸高是由于体内尿酸代谢紊乱,导致血液中的尿酸水平升高。尿酸高的危害很多,除了可能导致关节疼痛、肾脏损伤等问题,还可能增加患有糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。因此,对于尿...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...高指的是高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉疾病...……更多
早上八点总被尿憋醒,说明什么?一文了解清楚
...经尿液排出。良好的肾功能是身体健康的基础,保证新陈代谢得以运行,但不良的行为却时时刻刻伤害肾脏,以至于造成肾功能衰竭。……更多
2022-12-07 11:35一文
海底捞盯上海鲜“高端局”
继拓子品牌、开牛肉工坊之后,海底捞又瞄上了高端货海鲜。近日,海底捞在青岛开出了全国首家海鲜工坊,主打“现挑现选”的鲜活海鲜。从现场来看,海底捞将带有海鲜的水缸搬进了门店之中,“活鲜”二字在门店中更是...……更多
痛风让人痛不欲生?不想与它“为敌”,日常需坚持做好这5件事!
...内脏等,其中的嘌呤含量过高,如果长期摄入,体内嘌呤代谢异常就会使得尿酸增多,进而诱发痛风。2.坚持运动日常生活中坚持做运动,不光能够有效的增强人体抗病的能力,同时也可以预防痛风。特别是体内尿酸水平超标的...……更多
为什么男性会长胡子?一文科普下涨知识
...激素水平分泌过少的话,胡子生长速度也会降低。4.新陈代谢速度快胡须的生长速度与先天代谢速度密切相关,尤其是中青年男性由于体内新陈代谢速度比较快,胡须生长会更快。如果刮胡子非常频繁,毛囊也就会不断的受到刺...……更多
本文转自:厦门日报每天一杯奶茶过瘾 年轻小伙患上痛风提醒:治疗痛风并不难,除了规律作息适当控制饮食,关键是科学降尿酸 本报记者 楚燕 通讯员 石青青26岁的年轻小伙竟然已是痛风“老病号”,最近病情加剧,他疼得...……更多
折磨上亿中国人的隐藏疾病,还没得到重视
...就升高了呢?可以来回顾一下高中生物知识,尿酸是嘌呤代谢的最终产物。所以尿酸高与嘌呤代谢紊乱有着莫大关系,嘌呤摄入过多也会造成影响。就像糖尿病患者不宜吃升糖高的食物、高血压患者不宜吃热量高的东西,尿酸高...……更多
雨天和火锅更配!火锅如何才能吃出健康?
...系统疾病。 ·寄生虫很多人在吃火锅的时候喜欢涮一些海鲜来吃,而且喜欢吃半生的。很多肉类、海鲜等如果煮不熟,里面的致病菌没有办法全部被杀死,这个时候吃进肚子里就很有可能会引发肠胃疾病。火锅食材,有哪些健...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00