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运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
...,单纯血肌酐升高并不意味着得肾病。“血肌酐是人体的代谢产物,主要通过肾脏从尿中排出体外,在一定程度上反映了肾脏功能,是临床常用评估肾脏功能的重要指标。”赵洪雯介绍,很多因素都可以使血肌酐增高,比如食用...……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
....7亿,痛风病人更是超过了8000万人,痛风已经成为第二大代谢类疾病,仅次于糖尿病。那痛风和尿酸又有什么关系呢?简单来说,痛风,又叫高尿酸血症,也就是血液中的尿酸含量过高引起的,痛风往往会有关节肿胀、僵硬、疼...……更多
密密麻麻!30岁小伙腰部反复疼痛,体内竟取出100多粒结石
...,引起泌尿道的感染,并促使泌尿道结石的形成。4. 钙磷代谢异常的人群如甲状旁腺激素分泌亢进者、先天遗传等,此类人群需通过专业的检验检查来筛查。5. 盲目补钙部分人过分补钙,补着补着就过剩了。那些身体吸收不了的...……更多
健康平安过龙年丨“四高”患者美食面前要忌口
...糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、蜜 、甜饮料等摄入。海鲜、动物内脏、浓肉汤、海鲜火锅、啤酒等高嘌呤食物会增加尿酸的生成,可能会引起高尿酸血症,甚至造成痛风发作。因此,高尿酸人群在春节期间宴席菜品选择中应...……更多
痛风不能喝啤酒 喝葡萄酒总可以吧?
...体内尿酸生成和分泌,使血尿酸增加。同时,酒精在体内代谢产生乳酸,乳酸的堆积可降低肾脏对尿酸的清除率。而且,酒精还会促进三磷酸腺苷(ATP)转化,从而使尿酸合成增加。啤酒居酒类痛风因素之首再来看看啤酒与痛风...……更多
龙虾还没“铺满”大街呢 已经有人因为“夜宵套餐”痛风了
...倾向性,但更多的原因是外源性尿酸摄入过多,超出人体代谢能力所致。尤其像年轻人喜爱的烧烤、龙虾配啤酒,更是痛风的‘敲门砖’。”魏刚主任解释说,小龙虾是一种高蛋白低脂肪的食物,含有大量嘌呤核苷酸,烧烤的食...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...励每天摄入300mL以上或相当量的奶及奶制品。果糖可诱发代谢异常,并引起胰岛素抵抗,具有潜在诱发尿酸水平升高的作用,应限制果糖含量较高的食品。建议每天水果摄入量200~350g。(三)足量饮水,限制饮酒定时、规律性饮...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
痛风,一种历史悠久、被称为“帝王病”的代谢性疾病,古时因其多发于生活富饶、饮食丰富的贵族阶层而得名。然而,在现代生活中,痛风已非特定人群的专利,而是逐渐走进了大众视野,成为了影响人们生活质量的重要健...……更多
食用海鲜的八大注意事项罗列如下
...再吃。2、海鲜啤酒同吃惹痛风。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,大量食用海鲜再饮用啤酒,会加速尿酸形成,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。3、海鲜煮不熟含有细菌。海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...多人餐桌上的常客,但它们也是嘌呤的主要来源。嘌呤经代谢后产生尿酸,过量摄入这些食物会导致血尿酸水平上升。关键在于平衡,适量享受这些美味的同时,加入更多低嘌呤的食物,如蔬菜和水果,以维持尿酸水平在健康范...……更多
豆腐是高尿酸的死穴?70岁院士提醒:少吃5种食物,尿酸高不了
...越来越多的人面临着尿酸高的问题。尿酸高是一种常见的代谢性疾病,主要由于体内尿酸排泄减少或合成增多导致。针对这个问题,70岁的李院士提醒大家,少吃5种食物,尿酸高不了。尿酸高多少才算高?正常情况下,人体每天...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...坐等,也会大大增加痛风发作的几率。缺乏运动会让身体代谢变慢,内分泌调节功能下降、胰岛素增多等,这些都会抑制尿酸排泄,进而诱发尿酸升高。春节期间,要注意适当运动。尿酸高的人群尽量选择减脂的有氧运动,少做...……更多
尿酸过高怎么办?别着急,日常多喝这3种水,轻松帮你排尿酸!
...你是否经常疼痛难忍,深受痛风的打击?尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物,如果我们出现了高尿酸的症状,就会诱发痛风,这对于我们的身体健康是十分不利的,而且对我们的日常生活也有很大的影响。因此我们必须及时采取措...……更多
这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了
...酌伤身”,适当饮酒有助促进自身的血流循环,提高机体代谢率,但如果饮酒过量时,也会出现醉酒的现象,损伤个人的肝脏健康、肾脏健康。首先来了解一下:长期饮酒,会给人体带来哪些危害?1.消化系统损伤可出现消化系...……更多
痛风不能吃什么东西和食物
痛风是由于身体内嘌呤代谢紊乱致使尿酸沉积关节所导致的疾病,患者会出现关节红肿,疼痛等不适症状,所以患者在饮食方面要特别注意,有些东西不能吃,下面就为大家介绍痛风不能吃什么东西和食物。痛风不能吃什么东...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病,其主要发病原因是血清尿酸增高,而得了此病,常常让人“闻香而不能食,疼痛而不能寐”。现如今,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,痛风患者的发病...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...则不然,酒后喝茶对身体极为有害。茶可以促进身体新陈代谢,加速心脏跳动或血液流动。此外,喝醉后喝浓茶也对肾脏有害。因为绝大多数酒精在肝脏中已转化为乙醛,然后转化为乙酸,乙酸可分解为二氧化碳和水,通过肾脏...……更多
吃火锅炫掉一盘血蚶,竟成了“小黄人”
...建议他马上住院治疗。潘医生了解到,姜先生平时喜欢吃海鲜,发病前与好友一同外出吃火锅,炫了一大盘血蚶。潘医生对其做了相应的血指标检查,确诊他患上急性戊型肝炎。病毒性肝炎分为甲、乙、丙、丁、戊这五种,全球...……更多
火锅这层煮出来的浮沫 到底是精华还是脏东西?
...不难发现,火锅表面会冒出一层浮沫。上周末,饭桌上的小伙伴为了这层浮沫“吵翻了天”。有人拿着汤勺不停地捞着汤里的浮沫,认为这是肉里的脏东西,既没有营养又膈应人,必须撇去;有人则认为这是食材精华,留着无妨...……更多
威海海鲜亮相第十五届重庆火锅节拓市场
...宇食品、海纳食品、旺和食品、海舵琵琶岛海产品等5家海鲜企业携百余种威海当地特色海鲜、预制菜及适合火锅业态的海鲜食材亮相。 重庆火锅节历经14届,已经成为推广全国火锅美食文化,宣传火锅产业链企业、产品与资源...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...常见误区破解痛风,一种因体内尿酸水平异常升高导致的代谢性关节炎。尿酸是人体代谢嘌呤后的产物,通常通过肾脏排出体外。但当体内产生过多尿酸或肾脏排泄不畅时,尿酸在血液中积聚,形成尿酸盐结晶沉积在关节及其周...……更多
我用海鲜与你干杯
...边和大街上,到处都能看到一手拎着袋装啤酒、一手拿着海鲜的行人。你没看错,在青岛,我们用塑料袋装啤酒。青岛的人根本不把啤酒叫“酒”,而叫作“饮料”。一个塑料袋,两斤当日鲜,这是青岛人根本停不下来的生活节...……更多
痛风患者的动吃方案
...脏(肝、肾、脑、脾等)、红肉(猪肉、牛肉、羊肉)、部分海鲜(虾、螃蟹、扇贝、黄花鱼、草鱼)、部分汤(浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤),及海带、海苔、紫菜、蘑菇干(如香菇干、猴头菇干、木耳干),减少中等嘌呤食品的摄入;...……更多
生的海鲜要少吃尽量不吃
...等过程加工,最终的制品是高盐高脂肪的存在。关于担任代谢最大的消化腺肝脏来说,在喝酒喝腊肉你的一起,无疑是对肝脏的损伤加大,诱发肝脏疾病,对有肝脏疾病的人群,会加大病况。清蒸虾是高蛋白低热量的食材,是健...……更多
这几种食物,比较适合做下酒菜,酒友们可参考下
...妨多吃点1、肉、禽、蛋类酒水入肠,会影响人体的新陈代谢,易出现蛋白质缺乏。因此。应选择松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等做下酒菜,以补充蛋白质。2、豆腐任何酒都含有乙醛,乙醛是一种有毒物质。豆腐中的肮氨...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...励每天摄入300mL以上或相当量的奶及奶制品。果糖可诱发代谢异常,并引起胰岛素抵抗,具有潜在诱发尿酸水平升高的作用,应限制果糖含量较高的食品,如含糖饮料、鲜榨果汁、果葡糖浆、果脯蜜饯等。尽管水果中含有果糖,...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
嘌呤是一种存在于食物中的物质,它在人体内代谢后会产生尿酸。尿酸是人体代谢产物之一,但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此,对于尿酸高的人来说,控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于...……更多
痛风可以吃韭菜吗
...酸,导致痛风的发作,并且果糖含有的热是非常高的,在代谢的时候容易增加脂肪,影响嘌呤的代谢。3.酒过量的摄入酒精是导致痛风的另一个因素,尤其是啤酒。这是因为啤酒中含有大量的嘌呤,大量进食很容易诱发高尿酸,...……更多
科学防治 远离痛风
...盐(MSU)沉积在关节所致的晶体相关性关节病,其与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,是一种代谢性疾病。二、痛风是什么原因导致的?痛风的发病原因与肥胖、高血压、糖尿病、大量饮酒、高嘌...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...会导致尿酸升高,放在心上别大意1、喝水少水分是身体代谢必不可缺的一种物质,水分可以作为体内垃圾废物和尿酸的载体,通过尿液将它们统统排出体外。所以当喝水少时,就会影响到尿酸的正常排出,容易导致痛风发作,...……更多
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给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
冬季来临,天气逐渐转冷,宝宝的冬季保养成了每位家长关注的焦点。在这个寒冷的季节里,如何给宝宝最温暖的冬季,让他们健康快乐地度过寒冷的天气呢
2024-07-06 06:19:00
揭秘儿童生长发育的黄金法则:如何助力孩子健康成长
每一个家长都希望自己的孩子能够健康成长,而儿童生长发育的黄金法则就是家长们的关键。本文将为您揭秘这些法则,助您更好地陪伴孩子成长
2024-07-06 06:20:00
家长注意啦,下雪带着孩子玩耍的时候要注意以下这些哦
冬天到了,雪花飘飘,给大地披上了一层银装。孩子们看到雪花纷飞,总是兴奋不已,迫不及待地想要出门玩耍。作为家长,我们要注意孩子在外玩耍时的安全问题
2024-07-06 06:22:00
预防冬季儿童呼吸道感染,专家给出5个建议
冬季是儿童呼吸道感染的高发期,这让许多家长倍感担忧。专家认为,通过调整生活方式和加强身体锻炼,可以增强儿童的抵抗力,降低呼吸道感染的风险
2024-07-06 06:22:00
家长必读:如何让孩子远离支原体病毒?
支原体病毒是一种常见的病原体,容易感染儿童,导致呼吸道疾病、肺炎等。家长如何做好预防措施,让孩子远离支原体病毒呢?本文将通过一个医学案例和科普知识
2024-07-06 06:24:00
认识儿童支气管炎:预防与治疗
儿童时期是生命中最活跃、充满好奇心的阶段,然而,一些小朋友可能受到支气管炎的困扰。了解这一常见的呼吸系统问题,对于家长更好地照顾孩子的健康至关重要
2024-07-06 06:25:00
了解儿童食物过敏:预防、辨识与管理
食物过敏是一种常见但可能严重的健康问题,特别是在儿童中。在这篇科普文章中,我们将深入探讨儿童食物过敏的原因、症状、预防措施以及如何有效管理这一问题
2024-07-06 06:27:00
小儿上呼吸道感染的四季变化:从蝴蝶到落叶
呼吸道感染是儿科的常客,其中上呼吸道感染如鼻炎、喉炎、扁桃体炎等,更是小儿时期的常见病。犹如图画中纷飞的蝴蝶,小儿上呼吸道感染的症状——鼻塞
2024-07-06 06:27:00
支气管哮喘不是儿童的绊脚石:家长应该知道的事情
儿童支气管哮喘,这名常见的呼吸道疾病患者,牵动着无数家庭的心。它的到来,就像给儿童的生活投下了一颗不定时炸弹,随时可能引爆
2024-07-06 06:28:00
抽动症与多动症的区别:症状、原因和治疗策略
抽动症和多动症是儿童时期常见的神经行为障碍,它们在症状、原因和治疗策略上有一定的相似性,但也存在显著的区别。本文将为您详细解析两者之间的差异
2024-07-06 06:29:00
家庭支持与教育干预:如何帮助智力低下儿童提高生活质量
医学案例:患者小强(化名),男,9岁。自幼学习能力较差,生活自理能力较弱。在学校,小强难以跟上教学进度,与同龄孩子相比
2024-07-06 06:30:00
多动儿童的成长之路:挑战与希望并存
多动症,又称注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童行为障碍。这类孩子在学习、生活和人际交往方面面临诸多挑战,但通过正确的引导和关爱
2024-07-06 06:31:00
抽动症的症状表现:运动性抽动与发声性抽动的特点
抽动症,又称抽动障碍,是一种常见的儿童行为障碍疾病。抽动症的症状主要表现为运动性抽动和发声性抽动。在这篇文章中,我们将详细介绍抽动症的症状特点
2024-07-06 06:32:00
儿童语言发育迟缓的家庭干预方法:如何帮助孩子提高语言能力
语言发育迟缓是儿童常见的发展性问题,影响着孩子的沟通能力、情绪表达和自信心。家庭作为孩子成长的重要环境,对儿童语言发育具有重要作用
2024-07-06 06:33:00
自闭症对孩子的影响:日常生活与心理健康
自闭症是一种神经发育障碍,影响着孩子的日常生活和心理健康。本文将通过一个典型案例,探讨自闭症对孩子的影响,并介绍如何帮助孩子应对日常生活和心理健康问题
2024-07-06 06:33:00