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痛风,曾被视为\\\
...长期精神压力可能会干扰体内荷尔蒙平衡,间接影响尿酸代谢。环境因素环境污染、重金属暴露等也被认为是痛风低龄化的潜在因素。这些环境因素可能影响到人体的尿酸代谢过程,加剧痛风的风险。遗传因素遗传因素在痛风低...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...物质,进入肝脏和其他器官。这些物质会引起炎症反应和代谢紊乱,增加脂肪肝、胰岛素抵抗、高血脂和其他代谢性疾病的风险。综上所述,全身肥胖是一种疾病,肚子发胖尤其致命。肚子脂肪的集中堆积会增加心血管疾病、糖...……更多
女性152~176cm标准体重对照表公布,自测下,若你达标,或并不胖
...够的运动时间。长期缺乏运动会招致能量耗费缺乏,身体代谢率降落,脂肪堆积增加,进而引发瘦削。此外,年龄也是瘦削的一个要素。随着年龄的增长,人体的根底代谢率逐步降落,能量耗费减少,容易招致能量过剩,引发瘦...……更多
干预肥胖,成都又创新!
...担肥胖对健康有百害而无一利。由于脂肪的堆积及其直接代谢效应,肥胖与多种慢性病发生相关,包括糖尿病、脑卒中、冠状动脉疾病、高血压、呼吸系统疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停、骨关节炎和胆结石等。在儿童、青少年群体...……更多
空腹运动燃脂更多,因此瘦得更快?对于减肥而言,真的是这样的吗
...动是否能加速燃脂和减肥前,先理解身体在运动时的能量代谢过程至关重要。人体主要通过燃烧脂肪和碳水化合物来获取运动所需的能量。通常,碳水化合物是主要的能量来源,尤其是在高强度运动中。而在低强度或持久运动时...……更多
减肥革命:揭露40个让你一次减到底的科学策略
...体的饥饿激素,减少食欲。同时,适量饮水可以加速新陈代谢,帮助体内毒素排出,促进脂肪燃烧。全身减脂的真相:减肥是全身脂肪减少的过程,不可能实现局部减脂。有效的减脂应通过有氧运动和力量训练相结合,促进全身...……更多
长期不吃早餐会导致低血糖、新陈代谢紊乱、消化系统疾病等问题
...的话还可能危及生命。其次,长期不吃早餐还会影响新陈代谢。早餐是一天中新陈代谢的重要时刻,通过吃早餐可以给身体提供足够的能量和营养,让身体的新陈代谢恢复正常。如果跳过早餐,身体的新陈代谢就会变得缓慢,导...……更多
想要保护肾脏,远离尿毒症?要牢记“吃饭两不要,晚上两坚持”!
...晚上频繁起夜排尿,这是因为肾脏功能受损导致体内水分代谢紊乱,尿液排出异常。皮肤瘙痒:尿毒症患者常会出现皮肤瘙痒的症状,这是因为体内废物和毒素堆积,刺激神经末梢和皮肤。骨质疏松和骨折风险增加:尿毒症患者...……更多
肥胖已成为全球公共卫生难题,如何正确通过“手术刀”解决肥肉困扰?
...势,重度肥胖人群更是越来越多。在减重治疗领域,减重代谢手术可以通过“微创”手术刀帮人们解决肥肉的困扰。 据21世纪经济报道记者了解,减重手术始于上世纪50年代,在美国已经开展了60年,全世界每年超过60万例,美...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...以借鉴吗?我们应该如何健康减肥?重庆松山医院内分泌代谢病科减重专家陈静主任为大家解答。减重专家:可以借鉴,但不能照搬重庆松山医院内分泌代谢病科减重专家陈静主任指出,贾玲在减重前体重基数较大,减肥周期长...……更多
食欲太好怎么办?食欲好一定会长胖吗?哪种胖更容易减下去?
...外,年龄也会改变食欲控制方式。随着年龄增长,身体的代谢率降低,食欲调节激素的敏感性也可能发生变化。这就是为什么许多中老年人会发现他们的食欲增加,但同时身体对食物的处理能力却降低了。食欲增强与体重增加:...……更多
实际上,不吃早餐会导致身体代谢变慢,反而不利于减肥
...力量训练同样重要。力量训练可以增加肌肉量,提高基础代谢率,帮助减肥。4.不吃早餐。有人认为不吃早餐能减少热量摄入,有助于减肥。实际上,不吃早餐会导致身体代谢变慢,反而不利于减肥。二、科学减肥的方法1.合理...……更多
老没老,年龄说了不算!跑步让你延迟衰老的5个关键,50岁以上一定看!
...的失去了激情,总是丢东忘西,睡眠又不好,身体的新陈代谢变低,精神萎靡不振,说明你真的衰老了!为什么很多跑步爱好者,五六十岁,看上去都像精神小伙一样,一点也不显老?跑步抗衰的原因究竟在哪里?今天,我们一...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...进行体检,及时发现和干预潜在的健康问题。小睡对身体代谢的影响:可能导致代谢紊乱!我们需要了解身体的代谢是什么。代谢是指身体内发生的化学反应,用于维持生命所需能量的转化过程。这包括营养物质的消化、吸收、...……更多
...文转自:连云港日报胖友们看过来市二院减重代谢手术重磅福利等你来术前115公斤,术后3个月90公斤;术前135公斤,术后3个月104公斤;术前122公斤,术后3个月92公斤。到底是什么手术,让肥胖的...……更多
2022-12-16 09:19重磅,代谢,福利
节食减肥不利健康 专家给出减肥建议
...”李女士说。2月19日,市第一人民医院优越路院区内分泌代谢科副主任医师禹远远提醒,减肥有讲究,节食减肥不利健康,还会引发各种疾病。“节食减肥不仅会导致女性月经不调、脱发,严重的甚至会导致不孕不育。”禹远远...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...修复、恢复和强化的关键时期。在睡眠期间,大脑会清除代谢废物,巩固记忆,而身体则在这段时间内修复组织,调节激素水平。特别是深度睡眠阶段,它对身体恢复至关重要。深度睡眠期间,生长激素的分泌增加,有助于细胞...……更多
心血管损害、体重增加、高血压风险,睡眠呼吸暂停对人的几大损害
...那几乎无声的步伐危害着无数人的心脏、血管、甚至整个代谢系统。它可能导致心血管损害,使体重悄然增加,还可能悄无声息地抬高你的血压。然而,由于其隐蔽性,许多人对此毫无察觉。心脏危机:睡眠呼吸暂停引发的隐形...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,意味着什么呢?看完涨知识了
...是也是内热引起的呢?是什么意思粪便是我们身体的一些代谢产物。粪便就像一面镜子。你可以看到肠道内的环境是否健康。了解肠道状况最直接的方法就是观察大便。通过观察大便的形状、颜色、气味,可以判断肠道是否健康...……更多
甩掉肥胖,不负“重”前行
本文转自:玉林日报肥胖症是一组慢性代谢症群肥胖症是一组常见的、慢性代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使...……更多
想要消散甲状腺结节,平时还要做好这几件事,不妨参考下
...不占,恭喜你很健康1.体重异常波动甲状腺素对人体新陈代谢有一定的影响,当甲状腺结节破坏了甲状腺激素分泌之后,就会导致患者体重出现波动。比如甲状腺激素分泌过多,患者的新陈代谢也会加速,就会出现食欲增加、但...……更多
...超重或肥胖。8月17日,发表于学术期刊《糖尿病、肥胖与代谢》(Diabetes,Obesity and Metabolism)的《中国肥胖患病率及相关并发症:1580万成年人的横断面真实世界研究》,绘制了一幅数字版的“中国肥胖地图”:1580万成年受试者...……更多
有两个科学的中医方法能减重,什么原理你知道吗?
...,初期瘦得就越快。第二,就是身体肌肉含量越多,基础代谢率就越高,减肥就越容易。除此之外,我们的身体健康状况不同,减重速度也有所差异。一般单纯性肥胖的人,也就是没有基础疾病的人,往往减肥更容易,但如果有...……更多
糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
...发胰岛素抵抗,最终导致糖尿病的发生。久坐不动,身体代谢缓慢现代人的生活节奏快,很多人长时间坐在电脑前,缺乏运动。然而,缺乏运动不仅会导致身体代谢缓慢,还会增加肥胖和糖尿病的风险。运动可以帮助提高身体的...……更多
睡眠不足:你的身体在告警!
...不足已被与多种健康问题联系起来,包括心血管疾病、糖代谢异常、免疫功能下降,甚至早期死亡。而这些只是冰山一角,持续的睡眠不足还会影响你的心理健康,增加焦虑和抑郁的风险。睡眠不足的3大影响1.脑雾侵袭:智力与...……更多
睡觉打呼噜 建议及时进行睡眠监测
...睡眠呼吸暂停综合征。长期打呼噜缺氧还会严重损害机体代谢功能,造成高血压、糖尿病、冠心病等常见的慢性疾病。睡眠呼吸暂停综合征危害多人入睡之后,全身的肌肉都会松弛,咽喉部的肌肉也不例外。松弛的肌肉和悬雍垂...……更多
又开始减肥了?日常做好这几点,健康减肥!
...益。首先,利用夏天的自然优势。气温升高可以提高新陈代谢,使得我们在同样活动量下燃烧更多卡路里。此外,鲜果蔬菜在夏季大量上市,它们不仅水分充足、热量低,而且富含纤维,是减肥的理想食物。1. 清爽开胃的早餐:...……更多
...每天应抽出一定的时间来锻炼。运动不仅加强身体的新陈代谢、有利于促进食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。在运动方式上,慢跑是个不错的选择,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动明显增多,进餐时胃口就好。消瘦者要使体型由...……更多
人老了为何易发福?这多半与4个因素有关,想要减肥需做好这2事!
...胖的一个原因。 2、细胞更新变慢随着年龄不断增长新陈代谢速度也会逐渐下降,随之而来的就是身体机能开始衰退,这种情况下就会导致体内的细胞更新变慢,这种情况下身体消耗热量的速度也会受到影响。所以如果平时经常...……更多
白天不口渴,晚上口渴是什么原因呢,是糖尿病吗?
...少夜间口渴的发生,保持良好的水分平衡。夜间口渴:糖代谢异常的隐秘信号当你在夜间经历口渴,而日间几乎不感到口渴的情况时,这可能是身体在向你发送关于糖代谢异常(俗称糖尿病)的预警信号。糖代谢异常引起的高血...……更多
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糖尿病人最佳运动时间被发现!这个时间段运动,寿命延长30年
“每天坚持运动降糖,为什么反倒进了医院?”50岁的老康体重200斤,平时除了睡就是吃,美其名曰:长寿在于静止。“没事出去走两步吧
2024-09-10 23:07:00
体内有结节的人,尽量少吃这4类“发物”,忍住不吃或有帮助!
王叔今年75岁,在几年前的体检中被查出肺部存在结节,医生建议他定期随访。但他没有太当回事,因为身体没有任何不适,自己也没有抽烟的习惯
2024-09-10 23:50:00
非那雄胺上了“黑名单”,还能用它治病吗?服药期间要注意什么?
55岁的李先生是名出租车司机,一直起早贪黑,特别是前几年为了盖房子欠了钱,工作起来就更加拼命。因为想多跑几趟,李先生三餐不固定
2024-09-11 00:11:00
多高的血糖会引发心脏病?医生:若超过这个值,请多加警惕了
“大夫,我只是平时有点高血糖,怎么会突发心脏病呢,这两者也有关系吗?”张大哥是个喜欢热闹的人,每天下班后都会招呼上几个好朋友一起聚餐
2024-09-11 00:27:00
谁说老年人就要告别房事?了解3个秘诀,安心享受
张伯伯和王阿姨是一对经历了风风雨雨的老夫妻,彼此的感情如同陈年老酒,越陈越香。岁月的流逝并没有淡化他们之间的情感,反而使他们更加珍视相互陪伴的每一刻
2024-09-11 00:32:00
“阴挺”是什么病?主要原因是什么?女性要远离这种“社交癌”
“阴挺”相信对于很多人来说都是陌生的概念,其实这是中国女性群体常见的一种妇科病。很多人可能会问,这是什么病?怎么出来没听说过
2024-09-11 00:39:00
央视曝光“毒枸杞”,工业硫磺熏制或致肾衰竭!3步教你辨别
枸杞作为“药食同源”的代表,是不少人的养生“心头好”。人到中年,谁的保温杯里没几颗枸杞呢?但就是这红彤彤的小果实,却被不少黑心商家盯上了
2024-09-11 00:54:00
王静医生:孩子身高矮小吃什么能长高?
孩子个子矮小可通过合理的饮食来促进长高,富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物以及在医生的指导下适当补充营养素对儿童生长发育有利
2024-09-11 00:56:00
烟台市奇山医院举行质量持续改进项目竞赛
为积极响应国家“关于加强医疗质量管理、推动医疗服务高质量发展”的号召,深化医院内部管理、激发员工创新活力、提升医疗服务品质
2024-09-11 04:03:00
医者仁心惠高原
本文转自:人民日报本报记者 徐驭尧“快!有一名患者受了重伤!”一天上午,在西藏自治区山南市人民医院急诊科,来自安徽省的援藏医生张嘉
2024-09-11 06:18:00
四十摄氏度高温天 女子上身穿短袖下身穿棉裤就医
长期重体力劳动、不良姿势均会加速这种退行性病变每日商报讯 前两天,来杭求医的金女士(化名)一走进浙江省人民医院,就引得不少人惊异的目光
2024-09-11 07:20:00
记忆里的味道(杂记)
本文转自:人民日报王成伟《 人民日报 》( 2024年09月11日 第 20 版)有人说,一个人无论走到哪里,都忘不了家乡的味道
2024-09-11 06:08:00
上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00