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一个人午餐我从不点外卖,晒我的5分钟极简午餐,好吃营养又省时
...不想做得太费事, 看见冰箱里还有卤熟的牛肉、包菜、土豆粉等,想着将这几样一起炒也很不错,简单省事又营养。 这道”包菜牛肉炒土豆粉“就是有土豆粉(碳水化合物)、卤牛肉(蛋白质)、包菜和青蒜(蔬菜)等多种食...……更多
回民菜必点的菜有哪些?你知道吗?你吃过哪几种?
...又能感受到汤底的浓香,实在是一道美味佳肴。三、酸辣土豆粉的制作回民菜中有一种独特美食,叫做酸辣土豆粉。它使用优质的土豆淀粉制成细面,再搭配上酸辣可口的调料,整道菜味道香辣可口,口感十分顺滑,让人食欲大...……更多
土豆算粮食还是算蔬菜?原来土豆也能当主食,涨知识了
...用外,土豆还可以用来制作其他食品,比如:土豆淀粉、土豆粉等。此外,土豆还可以用来制作各种糕点和糖果,比如:土豆酥、土豆糕等。这些食品不仅味道好,而且具有丰富的营养价值。 总之,土豆是一种非常优秀的食品...……更多
一个万能搭配公式 成就一碗健康又美味的麻辣烫
...1/4选择蛋白质类,1/2选择非淀粉类蔬菜。1/4主食主要是指土豆粉、红薯粉、牛筋面、冷面、年糕、土豆片、红薯片等。需要控制体重的人群,建议主食占餐盘的1/4,不用控制体重且不够吃的,可以再加1份薯类,如土豆或红薯。...……更多
“甘肃麻辣烫”的香爨密码
...碗“麻辣烫”的底气。 第三点就是其中的重要食材——土豆粉。土豆到处有,做成“粉条”也是常规操作,但甘肃一带的土豆质量确实上乘。土豆被戏称为甘肃饮食的坚实“股东”,种植广、产量高、品质好,无论是鲜食还是...……更多
12种可以替代米饭和馒头的主食,味道美味,帮助控制血糖
...红薯粉时要减少油盐的使用,以免影响血糖的控制效果。土豆粉也是一种替代米饭的主食。土豆粉爽滑筋道,其血糖上升速度相对较慢,比较适合血糖控制。同样需要注意的是,搭配蔬菜和蛋白质食物,可以增加饭菜的营养价值...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...选择尤为重要。多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康。本文将为大家介绍一些多样化的主食选择,帮助大家更好地了解和选择主食。一、谷物类主食1.大米:大米是我国南方地区的主要粮食作物,营养...……更多
满足方便速食多元化需求 这家企业创新有妙招
...次验证,重新设计包装容器,确定标准注水量,最终实现土豆粉和水的最优比例,让消费者在实际操作上拥有更好的体验感。 正是阿宽食品对消费需求的洞察以及强大的研发能力土豆泥泥面上市首月在单一渠道的销量就已超过...……更多
...销售、研发于一体的淀粉类产品企业。目前,公司产品有土豆粉、川粉、紫薯粉、高端红薯粉条、即食酸辣粉、自热火锅、爆汁苕皮串等。2011年,有着机械制造工作经验的曹现立带领公司技术人员搞研发。2013年11月,豫鼎源公...……更多
麻辣烫万能点餐公式+6天减脂餐单,跟着点就能瘦 
...,核实过程如下。▲图:去汤后的麻辣烫(半大碗) 湿的土豆粉煮时会吸水,刚煮完重量大概会翻倍,放的久可能还翻3倍,所以50克的土豆粉煮完可能会有100-150克,结果还真是。▲图:煮熟的土豆粉鱼肉、鸭血,煮熟后会失去部...……更多
因冷面爱上一座城
...有的风味美食,主要原料为荞麦,再辅以小麦、地瓜粉、土豆粉、橡子粉等,经过科学比例配料而成,所以面条筋道、富有弹性,再配上辣白菜或辣卷心菜,鲜甜酸辣,口感丰富。在炎热的夏天,或者经过剧烈运动出了一身的透...……更多
天水麻辣烫火“出圈” 甘肃迎来“泼天富贵”
...麻辣烫的诱人之处,既在于油泼辣子的浓郁咸香,也在于土豆粉挂足汁水的诱人卖相。与其他地区麻辣烫比较普遍的方便面、粉丝等选择相比,甘肃麻辣烫的土豆粉变化更多,宽粉、韭叶、细粉,各种形态不一而足。其中,宽粉...……更多
烤箱里也能“种”土豆!香软拉丝,土豆脑袋爱到哭!
我说的可不是我哈,是今天这个土豆面包:每个面包上都画了小表情,可爱的哟,我都不忍心下嘴了(bushi)它的造型是卡通系列里比较简单的,有手就能画,所以做的重点仍然是在主面团和馅料上。为了贯彻土豆这个主题,主...……更多
“小土豆”迸发 产业发展活力
...不断加大科技研发投入,在尝试中寻求转化的灵感——“土豆粉”“土豆面”“富硒蛋白肽固体饮料”“富硒马铃薯益生菌蛋白粉”等数十种马铃薯精深加工产品,构成了独特的三岔土豆宴。2017年,以三岔马铃薯为检测原薯的...……更多
走出全链条富“薯”之路
...精深加工能力马铃薯升级变“致富薯”“以前大家想吃鲜土豆粉要么自己做,要么去附近的手工土豆粉小店买,不是费时费力就是卫生堪忧。2008年公司引进国内最先进的粉条加工生产线,利用传统工艺结合现代化设备,按国标...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...里推荐了四道美味而低卡的菜品,它们不仅提供了足够的营养,还能满足味蕾的需求。时蔬炒粉条、素炒三丝、毛豆炒豆皮和土豆炖牛肉,每一道菜都是营养均衡的代表,越吃越瘦的同时满足了口腹之欲,成为秋冬季减脂的理想...……更多
创新引领“舌尖上的变革”(走进省实验室看新质生产力)
...了专利菌种的酸奶,蕴藏多少核心技术?一根筋道柔软的土豆粉,经历了怎样的创新突破?一块儿香甜可口的面包,如何达到口感与健康的完美统一?4月28日,记者走进中原食品实验室,探寻实验室在“顶天立地”的创新体系中...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...的黄金季节,他们的身体正处于快速生长发育的阶段,对营养的需求也更为旺盛。在这个时候,选择适宜的食物对于促进孩子健康成长至关重要。碱性食物因其对人体酸碱平衡的调节作用,被认为是孩子成长期的理想食材之一。...……更多
天水麻辣烫爆火 中医帮您吃得更健康
...调是食材的鲜爽,尾调还带一些麻,配上当地弹牙筋道的土豆粉,这一碗碳水混着大量蔬菜的“中式沙拉”,真是让人无法拒绝。对于麻辣烫,一些人吃得直呼过瘾,也有一些人有些担忧,麻辣烫真的健康吗?到底能不能放肆吃...……更多
四月将至,不管有钱没钱,别忘记吃那“这菜”,补充营养安稳度春
...来临,无论富贵贫贱,别忘了尝一尝这款美味佳肴,补充营养,享受春天的美好生活。洋葱土豆炒牛肉粒的做法解析1、食材准备 开始制作这道美味佳肴,首先要准备好食材:选购150克土豆、120克左右的牛肉里脊、玉米淀粉适量...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...这个时节,饮食上的调理仍然至关重要。钙是人体必需的营养元素之一,对于保持骨骼健康、促进神经传导、维持心脏肌肉收缩等方面起着重要作用。因此,春季适当补钙尤为重要。以下推荐的五道菜肴,不仅美味可口,而且富...……更多
建议全国推广!甘肃麻辣烫馋翻全网,湖南人:还好我们有益阳麻辣烫
...油辣子一同入口,简直是不可多得的神仙美味。除了各式土豆粉之外,切得薄薄的一抿就化的土豆片,用土豆丝团成球油炸的洋芋丸子,吸满了浓浓的红汤、入口爆汁,也是甘肃麻辣烫里的必不可少。外地网友都在眼馋甘肃麻辣...……更多
第三届甘肃美食文化节在天津开幕
...皮茶促销活动;以“天水麻辣烫”原材料“甘谷辣椒”“土豆粉”等为特色的甘肃原生态农产品展卖;设置天水麻辣烫天津指定市场推广基地;天水市文化宣传旅游推介活动;“诗画仙境的梦幻扎尕那”甘南文旅展等系列活动。...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...分。而有些家常菜不仅味道美味,还能为全家提供丰富的营养,受到家人们的一致喜爱。这五道被家人夸爆的菜肴,简单易做,口感丰富,特别适合孩子,他们总是能吃一大碗饭,既营养又美味。每一道菜都散发着浓浓的家庭幸...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...蛋则含有丰富的优质蛋白质和维生素D,可以提供足够的营养和能量。建议在烹饪这道汤时可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精和香油,来调节口感和提升风味。可以用清澈透明、酱油色的高汤,增加汤的浓郁味道和香气。相...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...来看看吧!白菜木耳鸡蛋汤白菜木耳鸡蛋汤是一道简单而营养的暖身菜。首先,将白菜切成小块,木耳泡发后切成合适的大小,鸡蛋打散备用。接着,在锅中加热一些油,炒熟鸡蛋块并盛出备用。然后重新加热锅中的油,放入葱...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...许多食物被传统中医视为补气益血的佳品,它们富含各种营养成分,能够促进气血循环,增强体力,帮助身体抵御寒冷刺激。在这五种食物中,牛肉、枸杞、山药、红枣和红豆被认为是滋补气血的极佳选择,它们共同构成了一份...……更多
孜然不仅能增添菜肴的风味,更有助于强筋骨
...吃得更香更饱。孜然还富含铁、锌、镁等微量元素,这些营养物质对于保持健康的骨骼和强壮的肌肉至关重要。对于中老年人来说,经常食用孜然牛肉炒土豆,能帮助增强骨骼和肌肉的强度,减少关节疼痛和僵硬的情况,提高身...……更多
甘谷干辣椒成交额增10倍 众多甘肃“好物”成消费热点
...辣椒成交额均大幅增加甘肃天水麻辣烫的“灵魂”,当属土豆粉、油泼辣子和花椒。劲道的土豆宽粉、手擀粉是天水麻辣烫里的必不可少;天水油泼辣子大多以甘谷辣椒为原料,看似辣实则鲜香,细品起来还有些回甘;出锅后,...……更多
这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
一、鸡蛋抱豆腐鸡蛋抱豆腐是一道简单又营养的下饭菜。准备好嫩豆腐和鸡蛋。将豆腐切成小块,用开水煮熟备用。打散鸡蛋,并调配好料汁,可以加入适量的盐、胡椒粉和生抽。接下来,在锅中加热适量食用油,放入豆腐块...……更多
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春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00