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本文转自：滁州日报糖尿病是一种慢性病，对于人群生活质量和生命质量危害较大，其发病与不良生活方式密切相关，所以也称为“富贵病”和“生活方式病”。对于慢性糖尿病患者来说治疗糖尿病是一场长久战，所以日常生...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...其丰富的维生素C和独特风味备受青睐。然而，对于特定人群来说，这种看似无害的水果可能带来不期而至的健康风险。过敏反应：不容忽视的警告信号识别症状：猕猴桃过敏表现为皮肤瘙痒、发红，严重者可能导致喉咙肿胀和...……更多
2024-01-25 13:15:00猕猴,猕猴桃,家人,医生,最好,猕猴
...对于鸡蛋就不是想吃就吃的，不然尴尬的是自己。
发热人群当人体发热时，代表身体正在对抗感染或其他炎症过程。此时，身体需要轻易消化的食物来保持能量，而鸡蛋尽管营养丰富，但蛋白质的消化需要较多的能量。此外，...……更多
2024-04-01 12:44:00鸡蛋,尴尬,鸡蛋,胆固醇,蛋白质,蛋白
...佳品。但是，不是每个人都适合食用红枣。事实上，某些人群食用红枣可能会带来意想不到的健康风险。这究竟是为什么？又该如何正确食用红枣以充分利用其健康益处，同时避免潜在的负面影响？红枣：古老养生果，现代科学...……更多
2024-01-17 11:28:00免疫力,维生素,免疫,弹性,皮肤,研究
...感占比明显升高，导致流感疫情出现小幅波动。春运期间人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加大，国家卫健委建议公众采取科学的防控措施，有效降低疾病感染风险。 乘坐公共交通工具期间，或前往环境密闭、...……更多
2024-02-14 18:09:00临沂,风险,呼吸道,疾病,流感,症状
...它们的升血糖速度却有所不同。关于糖尿病患者和高血糖人群来说，选择适宜的主食尤为重要。馒头相关于米饭和面条，其升血糖速度较快，由于馒头中的淀粉更容易被消化吸收。而米饭和面条固然同为碳水化合物，但米饭的升...……更多
2024-03-08 10:24:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...血压的患者当中一般都伴随着动脉粥样硬化的问题，这类人群出现脑卒中等心脑血管疾病的风险也会大幅度升高。并且高血压会容易导致肾脏功能受损，严重的情况下，甚至会容易引起肾衰竭的现象出现，所以对于老年朋友们而...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
...觉到自己正处于风险之中。流行病学数据揭示，不仅老年人群，越来越多的年轻人也加入了这一序列。在某些地区，成人中超过25%的人被诊断为前期糖尿病，而这一数字还在稳步上升。病症的悄然临近，并不伴随着明显的警报。...……更多
2023-12-18 13:27:00糖尿,成年人,糖尿病,成年,边缘,三个
...常、高血压，甚至心脏病发作。尤其对于心脏病史家族的人群，风险更是倍增。另一个例子是含有大量糖分和人工甜味剂的食品。虽然它们提供了短暂的能量和满足感，但长期摄入会增加患糖代谢异常（糖尿病）的风险，同时对...……更多
2024-01-23 13:10:00警钟,东西,孩子,风险,健康,补充品
...蔗富含蔗糖，这是它甜蜜味道的来源。但是，对于中老年人群特别是血糖控制不佳者而言，过多摄入蔗糖可能导致血糖波动，对健康不利。因此，控制甘蔗的摄入量，对于维持健康的血糖水平至关重要。2.维持消化平衡：甘蔗的...……更多
2024-03-06 10:04:00甘蔗,时候,建议,最好,甘蔗,食用
...择而对自己的身体造成负面影响。特别是对于一些特定的人群来说，错误的饮食选择甚至可能对自己的健康产生更大的危害。今天，我们要讨论的是“吃错是‘火药’，4类人少吃为好”，以及“好处多，但吃对是‘补药’”的...……更多
2023-12-16 09:48:00火药,山药,食用,患者,饮食,人群
...达水平高的国家和地区更多见，且首次发病更好发于年轻人群。但近20年，随着经济发展和生活水平的不断提升，多项数据显示，我国克罗恩病的发病率呈快速上升趋势，且富裕地区、城市、白领阶层的患病率相对贫穷、偏远地...……更多
2024-02-27 10:56:00克罗,克罗恩,凯特,王妃,癌症,克罗
...控制办法，倡议每年停止一次血糖检测，有家族史或高危人群每半年停止一次血糖检测。
04哪些食物能降低血糖程度？燕麦：燕麦是一种富含膳食纤维和低热量的食物，能够减缓血糖的上升速度，有助于控制血糖程度。苦瓜：...……更多
2023-12-26 10:37:00高血糖,血糖,建议,标准,血糖,高血糖
...燕麦片中的纤维素含量比较高，因此对于患有肠胃溃疡的人群，是不宜过量吃燕麦片的，避免导致自身病情加重。4、燕麦片中含有大量的麸质，因此对于易过敏的人群来说，是不宜吃燕麦片的，避免诱发或者加重自身过敏症状...……更多
2023-01-15 21:25:00燕麦,注意事项,事项,建议,学习,燕麦
...，与每天吃鸡蛋小于9g的人相比，每天进食9g~20.6g以上的人群发生糖尿病的风险会增加60%。不过，话虽如此，但也有专家指出，该研究并不完善，具有一定局限性，因此目前的饮食指南仍建议患者每天吃1个水煮蛋，少吃蛋黄。医...……更多
2023-11-17 15:35:00鸡蛋,素食,血糖,医生,糖尿,血糖
...指数达到或接近24，或体重至少下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35%-58%。”此外，专家强调，健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖。随着糖尿...……更多
2023-11-18 10:41:00中老年,年轻人,疾病,糖尿,糖尿病,并发症
...内脏脂肪超标。运动过少、久坐、偏爱油腻食物和甜食的人群，较易形成内脏脂肪型肥胖。
如果存在超重或肥胖的情况，应采取科学的方法，将体重控制在合理范围内。需要注意的是，减肥不是单纯地减轻体重。体重的减少可...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...多的B族维生素和膳食纤维，“所以很适合糖尿病和肥胖人群。”周彤补充道，“豆类及其制品的营养价值也很高，和谷类搭配食用还能互相取长补短，提高利用率。”对一些特殊人群来说，春节期间的饮食需要特别讲究。糖尿...……更多
2024-02-06 00:41:00指南,健康,高糖,糖尿,患者,膳食
...期不吃晚餐可能在某些方面带来益处，但并非适用于所有人群。在选择饮食方式时，应根据自身实际情况和需求进行调整。保持合理的饮食习惯、均衡的营养摄入以及良好的作息规律才是维护身体健康的关键所在。如有疑虑或身...……更多
2024-01-14 10:38:00晚餐,三个,问题,晚餐,胃肠,血糖
...、脑卒中以及房颤等并发症。易被高尿酸血症“盯”上的人群有6类，平时要小心
肥胖人士；有痛风家族史的人群；长期服用环丙沙星以及利尿剂等药物的人群；长期高嘌呤饮食的人群；长期爱喝酒、爱吃动物内脏的人群；癌症...……更多
2023-12-17 06:59:00尿酸,炸弹,尿酸,肾脏,食物,嘌呤
...量仍低于《中国居民膳食指南》推荐的摄入水平。大量的人群研究证据表明，食物摄入与心脏病、糖尿病、高血压等疾病密切相关。水果、全麦和蔬菜摄入不足是缺血性心脏病、缺血性中风、出血和其他中风的主要饮食危险因素...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
...”。数据显示，我国有超1.4亿人患有糖尿病，18—29岁的人群中糖尿病患病率达2%，糖尿病前期患病率超20%。在我们的印象里，糖尿病是个“老年病”，“控糖”是家里长辈之间的话题；但如今，这个以糖为名的慢性病，正在“盯...……更多
2024-01-26 21:00:00糖尿,健康管理,糖尿病,年轻人,健康,管理
... 为确保社区居民健康档案的规范性与真实性，提高慢病人群面访率，日前，北京南路社区卫生服务中心家庭医生团队来到浦楼街道化工新村社区，开展“相约健康社区行”糖尿病、高血压慢病随访咨询宣传活动。中心医务人员...……更多
2023-12-12 01:58:00南路,人心,社区卫生,北京,服务中心,卫生
...前三。它是高血压患者的福音，特别适合有控血压需求的人群。怎么吃?DASH 饮食类似于地中海饮食模式，但对实际食用量和食物类型的限制给出了更具体的建议。-重视水果、蔬菜、全谷物、瘦肉蛋白和低脂乳制品的摄入。-限制...……更多
2024-01-18 20:42:00饮食,建议,饮食,地中,地中海,膳食
...确认汪女士为2型糖尿病。医生计划为其实施药物治疗和饮食干预等手段。饭前阿卡波糖，饭后二甲双胍各一粒，双管齐下。经过医生的审问，得知汪女士三餐都换成了小米粥。汪女士每日摄入的小米粥的量超过了糖尿病患者每...……更多
2023-10-09 12:47:00糖尿,饮食,糖尿病,患者,糖尿,血糖
高尿酸的朋友，没有什么食物是不能碰的，但是生活饮食上应该注意，减少高嘌呤饮食的摄入，是控高尿酸的有效手段之一。高尿酸通常伴随“三高”一起出现，互相影响，互为因果。比如10%-30%的肥胖病患者都伴有高尿酸，而...……更多
2024-01-10 06:23:00尿酸,食物,常见,尿酸,芹菜,西红
...硬的食物造成牙齿损坏。那么，有没有更科学、适合更多人群、好用好记好执行的“科学控糖”吃饭小技巧呢？当然有！记者整理出了4条，大家可以灵活选用：1.胃肠道没问题，吃硬少吃软，没毛病。2.胃肠道功能差，或不习惯...……更多
2024-01-30 01:45:00血糖,饮食,控制,技巧,血糖,食物
...为世界上的糖尿病大国，在现实生活当中，患有糖尿病的人群，呈现逐年上升的一个趋势，而且有往年轻化发展的一个方向，这样对于维持人体的健康和日常正常的工作和生活是相当不利的。除此之外，糖尿病长期得不到缓解和...……更多
2024-01-29 13:42:00糖尿,糖尿病,特征,回事,糖尿,糖尿病
...起病隐匿，慢性肾脏病成“隐身杀手”据统计，中国成年人群中慢性肾病患者约1.323亿，患病率达10.8%，但有近九成的患者不知道自己患病。张志忠分享了近期的一个病例，提醒大家知晓慢性肾脏病的危害性。“前几天刚接诊了...……更多
2024-03-13 01:23:00清洗,工厂,身体,保护,肾脏,肾脏病
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2024-07-17 06:02:00
夏天天气热，整个人的毛孔都是打开的，所以这个时候啊，我们体内的垃圾想要往外排，是不是就很容易了啊？那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
中医上讲，阳气不足百病生，阳气不到的地方就是病，因为阳气就跟太阳一样重要，它是我们生命的根本，万物生长靠太阳，否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
夏季出汗多，尤其是头上出汗多，稍微再吃点饭，汗液更是哗哗的顺头直流，像洗过头一样，这是怎么一回事呢？最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
一进入秋季，不但天气渐渐变凉了，咽喉问题也会越来越常见，因为秋燥伤津、秋燥伤阴，而咽喉在中医里面又被称为三阴之会，所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
现在正值三伏天，外界阳气旺盛，所以我们可以抓住这个大好时机，将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢？在中医里面
2024-07-17 06:06:00
夏季高温，出点汗再正常不过，但如果出汗过多，这就要引起足够的注意了，不仅耗气、而且伤血，这是怎么一回事呢？接下来，刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
前些天一位粉丝朋友告诉我，她有脾胃虚弱的毛病，而且胃肠疾病比较多，经常饮食不振、胃胀胃痛，反酸、嗳气、大便不成形等等，平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
现在很多人都有睡眠的问题，要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下，就开始一个梦接一个梦的不断出现
2024-07-17 06:08:00
最近这段时间天气真是越来越热，所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿，或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题，这该怎么办呢
2024-07-17 06:09:00