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本文转自:沧州日报一些新冠病毒感染者在康复期出现了体能下降的情况。医生建议,“阳康”人群要在身体机能恢复后才能开始运动,并且要把握好运动的强度、时间、种类和频率,科学锻炼。对于没有基础疾病的人,新冠...……更多
...对于感染后身体无症状或只出现轻型、中型且无需住院的感染者,可以在转阴的两周后恢复身体活动,注意要从较低强度的运动内容开始,逐渐进阶。■第一、二阶段:一般康复后的两周内,建议进行极低强度的运动训练。当进...……更多
“阳康”后如何进行科学锻炼
...运动和体力活动。绝大部分青少年儿童属于无症状或轻症感染者,针对这一群体,建议体育教师可以参考“阳康”后运动员训练时机的国际指南,使用Borg主观疲劳感知评估量表(利用主观感受来推算运动负荷强度的有效方法)...……更多
新冠转阴只是“逗号” 康复期不能掉以轻心
...需适当加强营养。北京大学人民医院感染科主任高燕说,感染者退烧了,食欲会逐渐恢复,因此可以逐渐恢复到正常饮食状态。要加强蛋白质的摄入,因为人体细胞的功能和各个脏器的功能都非常依赖蛋白质,加强蛋白质营养摄...……更多
杭州机场迎来今年来最高气温!
...医院呼吸与感染性疾病科主任医师李侗曾表示,一些新冠病毒感染者确实有呕吐和腹泻症状,通常1至3天可以自行缓解,没有发现XBB毒株更容易侵犯心脑血管系统和消化系统。 专家建议,在防护方面,和预防其他奥密克戎亚型...……更多
“土方”满天飞,到底该听谁?
...养支持可以提升机体免疫系统功能,减少感染程度,帮助感染者快速恢复健康。而市七医院的新冠营养门诊主要负责新冠病毒感染患者的营养评定、个性化营养指导、专项营养调理等。【适宜人群】:新冠病毒感染或康复期间出...……更多
如何增强免疫力?做好4件事,减少病毒感染等问题出现
...循了官方的防疫指导,减少了不必要的接触,尽量避免与感染者接触,这可能包括遵循社交距离、戴口罩、勤洗手等措施。防护措施这些人可能在日常生活中积极采取防护措施,如佩戴口罩、勤洗手、消毒物品、避免拥挤场所等...……更多
...自:宝鸡日报日前,省卫生健康委发布《陕西省新型冠状病毒感染者康复指导手册(第一版)》。结合指导手册,就近期群众关心的问题,记者在1月3日采访了西安交通大学第一附属医院呼吸与危重症医学科主任医师李满祥。 记...……更多
...接种疫苗。但是刚刚“阳康”的人群,以及新冠发作期的感染者,是不宜立即接种疫苗的。对于感染过新冠的人群,包括无症状感染者,待康复后至少6个月再咨询医生,评估身体状态是否可以接种。 ……更多
2022-12-23 14:52:00防护
新冠感染者居家治疗要注意什么?20个问题权威解答
...后,上海持续优化调整防疫政策,鼓励无症状、轻型新冠病毒感染者居家隔离治疗。一旦自己或家人“阳”了,需要做什么?出现哪些症状该怎样应对?康复期如何返岗?记者就市民朋友关心的20个问题,采访求证了有关权威专...……更多
...。”除渐进恢复运动外,北京市卫健委发布的《新型冠状病毒感染者恢复期健康管理专家指引》也提醒,要注意养成良好的生活习惯,康复期饮食要注意保持食物的多样化,注意荤素兼顾、粗细搭配;多吃新鲜蔬菜、水果、大豆...……更多
“阳康”不等于完全康复,身体还处于脆弱期
本文转自:扬子晚报最近,很多阳性感染者在陆续转阴,但很多人往往会感觉容易疲劳,稍微做一些事情就会觉得很累,精神也难以集中,#转阴后总觉得累是怎么回事#等相关话题也冲上微博热搜。为此,扬子晚报/紫牛新闻记...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...室﹣18℃,都非常适宜病毒的存活。极端假设,一位阳性感染者打开冰箱的同时打喷嚏或咳嗽,将痰喷到冰箱内,冰箱可能因此沾染病毒。“阳过”康复后,可拔掉冰箱电源,用含酒精的湿巾把冰箱擦拭一遍。冰箱内的没有密闭...……更多
本文转自:人民网目前,很多新冠病毒感染者逐渐康复,然而,不少人担心,新冠病毒是否会二次感染?哪些人群容易二次感染?如何避免二次感染的发生?为此,人民网记者采访了武汉大学人民医院(湖北省人民医院)感染...……更多
...但以下几个部位可以重视,家庭里洗手池、马桶可能残存感染者患病期间的呼吸道分泌物,康复后可使用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭进行消毒。阳性期间产生的垃圾应独立包装,并做好标识,送出去时扎紧袋口,做好袋表面消毒...……更多
2022-12-22 07:20
“转阴”≠“清除”, “阳康”后胸闷气急要重视
...在感染后一年内绝对发病率不高,但和未感染人群对比,感染者发生的机会是未感染人群的3-5倍。心肌炎本身危害大,一旦合并新冠感染,治疗结果会更差。当然,感染期间的营养消耗、其他系统累及,以及药物的副作用等,也...……更多
老人、儿童、孕产妇如何选用中药防治新冠病毒感染?为什么不同地区的药方不同?如何选用非药物疗法?专家回应【科学防疫小贴士】(80)
...进行了处方加减的推荐。03如何选用非药物疗法促进新冠病毒感染者康复?有哪些注意事项?俗话说“三分治,七分养”,调节饮食对于疾病的预防、治疗和康复能起到很好的作用。新冠病毒感染者康复后,药膳和饮食要补气、...……更多
泰康仙林鼓楼医院呼吸科主任:“阳康”后身体还处于脆弱期
最近,很多阳性感染者在陆续转阴,但很多人往往会感觉容易疲劳,稍微做一些事情就会觉得很累,精神也难以集中,#转阴后总觉得累是怎么回事#等相关话题也冲上微博热搜。为此,扬子晚报/紫牛新闻记者采访了泰康仙林鼓...……更多
“阳康”后复工返岗需要注意什么?
...第一医院呼吸内科主任吕晓东。“目前相关部门对于新冠病毒感染者康复多久可以正常复工并没有一个明确的标准,但综合现阶段大部分康复者的情况,建议市民在症状完全消失后的一周内可以根据自身状况考虑复工返岗。”吕...……更多
中风风险增52%、心衰风险增72%……专家:阳康是不是伪命题
...加72%。该研究亦强调,新冠病毒感染急性期病情越严重,感染者心血管疾病的发病风险也越高。同样需要警惕的是,轻症患者也包含其中。Katsoularis等对1057174名瑞典相关人群进行队列研究显示:轻症患者:感染新冠病毒后的几个...……更多
多位医生提醒,阳后第2周很重要!出现这几个症状,可能正在转重症
...经历一周的难受过后,开始迈入康复期。结合《新型冠状病毒感染者恢复期健康管理专家指引(第一版)》及专家建议,康复期做好这3件事很重要!1. 吃▶“阳康”之后胃口不好,或有味觉障碍者,建议少食多餐;▶ 保持食物...……更多
肺炎和感冒主要有3个区别,建议多了解下
...短期内急剧恶化。新冠和感冒有什么区别?部分新型冠状病毒感染者可能会出现肺炎,此类肺炎和感冒主要有3个区别:1、病原不一样新冠肺炎的病原体是新型冠状病毒,感冒的病原是其他病毒,包括合胞病毒、柯萨奇病毒、流...……更多
到底什么是小儿麻痹症?哪些原因引起的?如何预防?
...症状。主要通过粪-口途径传播,和飞沫传播-近距离接触感染者的唾液或分泌物。小儿麻痹症多见于1-6岁的儿童,但任何年龄段的人都可能感染。1. 病毒传播:脊髓灰质炎病毒主要通过被感染者(特别是无症状携带者)的粪便排...……更多
杭州47岁男子退烧第二天就返岗,就医时已接近“白肺”
...人经历一周的难受后,开始迈入康复期。结合《新型冠状病毒感染者恢复期健康管理专家指引(第一版)》及专家建议,康复期做好这3件事很重要!01吃▶“阳康”之后胃口不好,或有味觉障碍者,建议少食多餐;▶保持食物的...……更多
感染新冠后为何会失眠?千万注意这一点!
...容易形成药物依赖具体用药相关指导,请咨询医生。新冠病毒感染者康复期食养建议图片来源:健康中国有专家表示无论是病毒、细菌还是其他病原体在感染人体以后睡眠紊乱都是常见的症状之一这一症状可以出现在被感染期、...……更多
有的感染者在康复过程中出现咳嗽症状,也有人担心咳嗽久了会加重成肺炎,那该怎样选用中药治疗?和感染者住在一起,可以用哪些方法来增强抵抗力,预防感染?新冠病毒感染恢复期应注意什么?怎么运用中医药促进身体...……更多
本文转自:海南日报■ 本报记者 侯赛新冠病毒感染者在康复后不久就开始剧烈运动,随后因为心肌炎导致猝死的案例近日在网络上时有出现。“阳康”后多久可以运动?什么运动比较好?需要注意什么?海南日报记者采访了海...……更多
为什么转阴之后,身体不适感还不消退?不妨了解下
近些日子,不少阳性感染者都已经重新转阴,很多人都已经重新回到了工作岗位上。但是还有很多人感觉,似乎自己转阴之后有了后遗症,身上总是感觉疲惫,像是休息不回来。有这样感觉的人不在少数,但是公司可不会管这...……更多
太极拳列入新冠感染者居家中医药干预指引,被老外叫作“动药”却还得学学瑜伽
...场舞,一定免费才行?事实上,太极拳刚刚被列入《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》,在这份国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会日前发布的方案中,它属于“中医非药物疗法干预”,排在功法锻炼之首。不过,202...……更多
患者康复数月,体内出现病毒残留,咋回事?一文了解下
...是说,病毒主体能够在健康人体内存活半个月左右。如果感染者年龄较大或体质较弱,这个时间或许会更长。但是,这只是病毒“主体”存活的时间,正如文章开头的研究所说,即便在新冠患者治疗后,病毒的残留RNA,以及代谢...……更多
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如今各种好吃的零食满天飞,要说喜欢吃零食的人群,除了小孩,女性是最喜欢吃零食的。不论什么时候,很多女性的嘴里总要吃点东西
2024-06-28 10:18:00
提醒:女人月经刚走,最好别急着做这3件事,容易引起妇科疾病
月经这个“亲戚”对女人来说很重要,必须精心照料才好。然而月经一走,很多女人便开始不管不顾了,也不会像月经期间那么重视。其实月经刚走的那几天
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被称为“动物人参”的它,比鸡蛋更营养吗?一口一个,让你体质更强、记性更好~
鹌鹑蛋个头虽小但营养可不差有“动物人参”的美称~补充蛋白质、健脑益智?一天吃几个比较合适?什么吃法更营养?鹌鹑蛋怎么挑选
2024-06-28 09:33:00
女人最晚多大年纪能生孩子?若是过了这个“年龄”,就放弃吧!
随着二胎政策的全面放开,很多70后、80后的夫妻都加入到了备孕二胎的队伍中,出现了一些一胎比二胎大十多岁的现象。比如小编就是在35岁这一年生下的小宝
2024-06-28 10:19:00
肺癌有什么初期表现?提醒:双腿出现4个异常,建议尽早检查CT
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内都居高不下。肺癌的早期检测对于提高治疗效果和生存率至关重要。然而
2024-06-28 10:20:00
胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
很多人对于美食的诱惑是经不住的,对于美食的要求也是非常高。看见比较奇怪和好吃的食物都忍不上多吃一两口。有的吃得快的就狼吞虎咽的吃上一口
2024-06-28 10:18:00
吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
俗话说病从口入,有时候吃不对,也会惹癌。尤其是一些食物中含有促炎促癌成分。而避开促炎促癌成分,适量摄入抗炎饮食,有助降低癌症发生风险
2024-06-28 09:30:00
孕妈妈在孕早期出现这些症状,可能预示着自然流产已经发生了
自然流产在妊娠过程中的发生几率并不低,达到了15%,一般发生在妊娠12周以内。对于备孕夫妻来说,只要发生到自己身上,就是100%的概率
2024-06-28 10:23:00
多喝水是养肾还是伤肾?若不想伤害肾脏,这三种喝水方法要少尝试
很多人都知道水是生命之源,水对于我们的身体健康来说是至关重要的。肾脏在我们的身体当中占有极其不起眼的地位,但是这个不起眼的器官却在无形之中帮我们过滤了血液中的废物和多余的水
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失不失眠来自测一下,若失眠也不要慌,4个习惯帮你睡好觉
随着现在生活工作压力的增大,很多人夜不能寐。长期这样去就会使自己的心情变得不好,致使自己的心情抑郁。久而久之就会容易让自己患上焦躁症
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早餐吃3种食物,同样不健康
#i健康发文PK赛#早餐,一天中最重要的一餐,却被很多人忽视;有的人为了赶时间,随便吃点不健康的食物就匆匆出门,这样长期下来
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