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...学搭配，帮助大家科学、健康地达成瘦身目标。40岁以上人群开始锻炼计划前做好评估运动心源性猝死不光由运动这一单一原因导致，而是与潜在的心脏疾病有关。在年龄＞35岁的运动者中，动脉粥样硬化、冠心病等是导致运动...……更多
2024-05-05 06:18:00健康,运动,强度,心源,靶心,时间
...脂率，为制定个性化的运动减重计划提供依据。重度肥胖人群，尤其是患有高血压、糖尿病、冠心病、呼吸系统疾病等慢性疾病的患者，运动前应该进行全面的健康筛查与评估，必要时还要进行专业的运动心肺功能测试，以制订...……更多
2024-04-05 07:13:00运动减肥,减肥,运动,运动,强度,肥胖
...谢异常、遗传等多种因素有关，多发生在平时缺乏运动的人群中。林医生说，在高血压、糖尿病、血脂异常等疾病发生风险高的人群中，此病的发生率更高，其中部分人群会有头晕、头痛等不适症状，还有相当部分人群可能都没...……更多
2023-12-14 07:44:00心血,运动,小张,运动性,血压,心肺
...座城，相信很多人会爱上株洲这座城。”有心肺系统疾病人群不建议“跑马”如今，跑马拉松已是一种时尚的运动，各种马拉松赛事也呈井喷态势。去年3月发布的《2023中国田径协会路跑工作报告》显示，去年上半年，全国共备...……更多
2024-04-24 08:54:00拉松,专家,时尚,健康,运动,马拉松
...。”他建议，对具有高血压、糖尿病、高脂血症家族史的人群，包括年轻人在内都应早期筛查、早期干预，做好卒中二级预防。对于无家族史人群，则建议年龄大于40岁且生活不规律的人，应定期进行包括监测血压、颈动脉超声...……更多
2023-10-30 01:34:00卒中,关键,卒中,治疗,障碍,患者
...民健身公共服务体系实施方案》明确提出,制定实施重点人群体质健康干预计划,提高青少年、妇女、老年人及残疾人等群体身体素质和健康水平。面对人口老龄化带来的运动健康服务消费市场新蓝海,尚坤国际控股集团有限公司作...……更多
2023-10-24 00:34:00健身,数字,产业,技术,社区,健身
...就会刺激腿部肌肉出现痉挛的状况。腿部痉挛多发于以下人群，这些人请注意预防1、腿部痉挛在运动员和健身爱好者中较为常见这是因为运动过程中肌肉负担加重，加上疲劳、缺水、电解质失衡等因素，容易导致肌肉抽筋。特...……更多
2023-12-20 18:35:00腿部,痉挛,人群,腿部,肌肉,痉挛
...健康的伤害并不小。第二种：发芽的土豆发芽的土豆也不建议人们吃，因为里面含有一种物质叫做龙葵碱。该种物质的毒副作用很强，成年人如果吃了0.2g就有可能造成中毒。伤害的就是我们的肝脏，因为肝脏属于排毒器官，毒...……更多
2024-05-20 10:35:00家常菜,家常,大爷,医生,肝脏,长时
...自退休后，每天都会在小区跑上几圈，他认为“生命在于运动”，特别是年纪大了，身体机能下降，更要坚持锻炼才能健康长寿。而与吴大爷同龄的张大爷却本着“生命在于静止”的理念，平时就在家里养花种菜，最多也是去买...……更多
2023-10-18 10:43:00抗癌,游泳,好处,运动,身体,抗癌
...市民颈椎病的预防和改善有很好的效果。不同身体素质的人群，运动强度和运动量都有讲究。日常身体活动水平较低者，在锻炼时切勿追求“力竭”。对于不经常运动的市民，邵倩倩建议大家保持中低强度的有氧运动，一般来说...……更多
2024-04-29 15:51:00十堰,准备,运动,专家,运动,身体
...告2019》显示，中国心血管病现患人数3.30亿，其中高血压人群2.45亿。降血压已经成为大多人不得不面对的问题。事实上，运动是降血压的“良药”。《中国高血压健康管理规范》指出，每周3天或以上、每次30分钟及以上中等强度...……更多
2023-10-19 17:58:00好处,身体,运动,运动,心率,好处
...吃蓝莓？蓝莓因其丰富的营养价值和健康益处，适合多种人群食用。对于健康的成年人而言，适量食用蓝莓可以帮助他们享受到这种水果的美味，同时利用其抗氧化、抗炎的健康特性，促进整体健康。尤其对于老年人，蓝莓中丰...……更多
2024-05-15 10:31:00蓝莓,大爷,检查,结果,医院,蓝莓
...患者人数3.3亿,每5例死亡中就有2例死于心血管病。是我国人群的首要死亡原因。而且不少心血管疾病开始有年轻化的趋势。就拿房颤来说,武汉学者针对2012～2017年体检中心305万名35岁以上居民的调查发现,国人的房颤患病率稳定在...……更多
2024-03-25 02:04:00健康管理,心脏,年轻人,健康,管理,心率
...，到医院做一次头部CT就可以了，对于平时就有高血压的人群更要注意，因为高血压导致小动脉粥样硬化，让血管的脆性增加，是导致脑出血的最重要因素，高血压患者要特别注意晨起时身体出现的异常。对于高血压患者，为了...……更多
2023-10-26 06:07:00时出,晨起,脑血,脑血管,晨起,脑出血
...节液来润滑和保护。说到膝关节的功能，那就是，支撑和运动功能。膝关节作为一个屈戎关节，又有自己独特的结构组成，因此它也就有了球窝关节相关作用。也就是说它不仅能够做伸直、屈曲的活动还有一定范围内的旋转活动...……更多
2023-10-09 11:20:00磨损,关节,不仅仅,同时,有关,问题
“听说男人做提肛运动能‘回春’，我也要来试试！’”65岁的王大爷在网上了解到一种运动——提肛运动，而且做法很简单，在家就能做，于是他便坚持提肛，如今已经一年过去了，身体发生了不小的变化！一、老人坚持提肛...……更多
2023-10-21 06:01:00行为,有关,肛门,运动,盆底,大爷
...家中晨练起纠纷 商场快走有隐患冬季气温低 老年人室内运动要注意 最近，我市迎来寒潮天气，气温一路走低，一些有锻炼习惯的老年人怕冷不愿出门，就改在家中、商场或地下车库内运动。连日来，记者采访发现，家中晨练动...……更多
2023-01-17 07:36:00老年人,气温,运动,车库,商场,健步
...。2023年《生活》杂志的一项研究显示，压力程度较高的人群运动参与度也会较低。此外，高压力下人们的运动适应和维持能力也会降低。运动科学博士波耶德尼克表示，高压力会给人体新陈代谢带来直接影响，改变皮质醇等激...……更多
2024-03-29 17:48:00压力,运动,压力,莫林,身体,情况
...全因死亡率之间的剂量反应关系研究指出，不同年龄段的人群走路预防死亡风险也有“上限”：年龄≥60岁的建议每日步行6000~8000步即可，超过这个步数，预防死亡的好处就不会额外增加了；<60岁的人群，每日可以步行8000~1000...……更多
2024-01-23 06:16:00老人,身体,建议,步数,研究,运动
...对近百万人的研究发现，在排除其他因素后，超重和肥胖人群的寿命相对于正常体重人群要短。而那些体重过轻的人，也往往因为营养不良、免疫力低下等原因而导致健康状况不佳，从而影响寿命。此外，一些疾病如糖尿病、高...……更多
2023-12-14 16:47:00体重,寿命,越是,健康,体重,寿命
...理科主任张莉在接受人民网记者采访时表示，超重和肥胖人群主要是体脂过多，肌肉量相对较少。超重和肥胖不只毁了美感，还毁了健康，会增加人体患糖尿病、心脑血管疾病和某些癌症等慢性疾病的风险。“减肥的关键是将体...……更多
2024-03-29 08:56:00体重,动作,健康,张莉,健康,运动
...白术、防风一同使用，对于肺气不足、恶风及易受风邪的人群具有很好的缓解效果。《金匮要略》中也有记载，黄芪能利尿消肿，对于脾气虚、水湿运化失常、小便不利及四肢浮肿等病症都有良好的治疗效果。如若能与白术、茯...……更多
2024-01-01 06:48:00黄芪,黄芪,大爷,作用,血压,身体
...食研究调查报告表明，在体重过重或是属于肥胖的这一类人群，比健康体重的人群更容易患上二型糖尿病，而且患病的几率更是提高了两到五倍。经常关注自己的体重，注意腰围的变化，你要做的就是规划自己的饮食结构，严格...……更多
2023-01-04 20:09:00血糖,建议,控制,血糖,糖尿,身体
...在中国田径大师赛上连夺4枚银牌七旬老人金辉平时酷爱运动。 金辉单手做俯卧撑。
在中国田径大师赛上，金辉夺得百米跑银牌。 文/图半岛全媒体记者朱佳鑫4月21日,青岛马拉松将开跑,吸引了众多“跑友”目光。在咱青岛有...……更多
2024-04-17 00:14:00大爷,金辉,青岛,大师赛,二名,田径
...神经和细胞的养分吸收功率，关于长时间处于高压状况的人群特别有利。4. 防备高血糖：不合理的饮食结构和肥壮是导致高血糖的重要原因。漫步能够促进血液循环，降低血液粘稠度，有助于操控血糖水平，防备糖尿病。5. 减脂...……更多
2024-05-16 13:41:00身体,建议,步数,运动,阿姨,中老年人
...。运动还可以帮助患者控制体重和改善代谢水平。与正常人群相比，癌症患者往往面临体重增加或减少的问题。适量的运动可以帮助患者维持健康的体重，并改善身体的新陈代谢。研究表明，肥胖和代谢紊乱与多种癌症的发生和...……更多
2023-11-28 16:15:00抗癌,真相,运动,研究,运动,癌症
...，不停拍动着手下的篮球，突然，他加快脚步，穿过左右人群，纵身一跃就将篮球投进了筐。“自从公园修建这个篮球场之后，我每天下班都会约上几个好友过来打两场，既能锻炼身体，又能释放工作中的压力。”马先生赛后激...……更多
2023-12-20 10:58:00市民,健身,太极,健身,篮球,运动
...、生活节奏加快和社会心理因素影响，便秘已普遍存在于人群之中。有人自行尝试吃泻药、偏方，结果不但便秘没有改善，还可能引发了其他的疾病，便秘也逐渐成为伤害人们身体健康的“隐形杀手”。近日，清远市人民医院消...……更多
2024-04-19 07:01:00消化道,科学,健康,肠道,治疗,直肠
...合自己的降糖方案。杨先生是一位血糖正常值偏高的健康人群，随着年龄的增长血糖会出现变化，但不可轻易采用药物治疗。糖尿病的发病率随着年龄的增加而增加，60岁以上的老年人是最高风险人群之一，血糖水平略高而未达...……更多
2023-10-09 12:32:00老年人,健康,血糖,控制,老年人,糖尿
...肥胖、职业工作负荷和既往受伤史等影响因素后，休闲跑人群（非竞技跑步）的关节炎发生率仅为3.5%，久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%，参加竞技比赛跑人群的关节炎发生率为13.3%。王林媛称，人们在久坐状态下，下肢血流...……更多
2024-04-10 15:10:00护膝,妙招,膝盖,运动,膝盖,运动
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廊坊市现代男科医院作为一家专注于男性健康的专科医院，拥有一支由中医专家、西医专家等组成的多元化医疗团队。团队成员均具备深厚的医学背景和专业知识
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道青岛市公共卫生临床中心中医理疗科自2012年开展三九贴治疗以来，引起广大市民的高度关注
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哈佛大学遗传学终身教授大卫·辛克莱（DavidSincler）建立的系列抗衰老方法，让他看似年轻了20岁。除了运动和饮食以外
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本文转自：人民网-广西频道项目全景图。中国一冶供图12月16日，在中国一冶承建的广西苍梧县乡村振兴产业标准厂房项目现场
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道随着冬季的到来，气温骤降，带宝宝接种疫苗成了很多家长的忧心事。担心孩子外出受凉
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李鑫:追求圆机活法的中医疑难病专家继承与创新是中医发展的必由之路,没有继承,创新就失去根基;没有创新,继承就失去未来。南京太乙堂中医院特邀专家
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本文转自：人民网-湖南频道桌面推演紧张进行中。李根摄传染病卫生应急演练是传染病疫情应对准备工作的重要内容。12月11日至12日
2024-12-18 17:22:00
本文转自：人民网-广西频道签约现场。12月15日，2024年“桂字号”农产品百色市西林县产销对接及文旅推介活动在黑龙江省哈尔滨国际会议中心“黑土优品”展示馆举行
2024-12-18 17:39:00
中国消费者报杭州讯（记者施本允）随着国家限塑令的深入实施，食品接触用纸包装由于环保且易降解，需求量逐年增加，被广泛用于连锁餐厅
2024-12-18 17:47:00
中国消费者报报道（记者李建）奶酪，味道或酸或咸，闻起来有或浓或淡的奶香，是西式餐点的常见食材，也是更适宜秋冬季节的美食之一
2024-12-18 17:47:00
中国消费者报报道（记者李建）前不久，有网友爆料称，在炒锅里放了食用油后忘记关火，结果加热几分钟后，里面的油被烧成了类似沥青的东西
2024-12-18 17:47:00
中国消费者报沈阳讯（记者王文郁）冬季进入白酒消费旺季。散装白酒在贮存和饮用过程中极易与贮存的工业酒精、甲醇等醇基燃料发生混淆
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华商网讯（记者 袁毛毛）近日，一组来自网友“快乐姐姐”的就医照片在朋友圈迅速走红，引发了大家的广泛关注和点赞。这组照片中的亮点
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大众网记者 王文文 菏泽报道在山东省肿瘤医院菏泽分院第二门诊部（菏泽市中医医院中华东路分院）的中医经典内科，副主任医师孙丽娜正以她精湛的医术
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