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...普遍较大，情绪与压力都是造成便秘的高危因素。
二、老年人群便秘的另一个高发人群为老年人，老年人的活动量一般来说都很少，这样一来，就会使得肠道蠕动的非常慢。而且大多数老年人患有一些慢性疾病，比如说糖尿病...……更多
2024-02-28 11:56:00人群,女性,人群,经期,老年人,现象
...乳腺肿块，常常没有疼痛等不适，生长速度也较为缓慢，老年人不易察觉；其次，老年人对乳腺癌的认识没有年轻人全面，大部分人群没有乳腺体检的概念，甚至羞于对晚辈过多谈论乳房，因此往往也会更容易忽视乳腺相关疾病...……更多
2024-03-09 07:06:00乳腺,安全区,乳腺癌,高峰,医生,就是
...素身体好？这5类人群不建议长期吃素，可能会影响健康1.老年人由于身体机能下降，老年人容易营养不良，如果他们仍然是素食者，这将加剧老年人的营养不良，进而导致贫血、骨质疏松、神经系统损害和甲状腺功能障碍。2.儿...……更多
2023-10-11 12:41:00人群,身体,建议,影响,健康,蛋白
...无力，并对生活质量产生较大影响。而一般来说，这4类人群，往往比别人更容易缺钙，因此，在日常生活中需格外留意钙补充。1.65岁以上的老年群体随着年龄的不断上升，人体消化系统吸收与利用钙质的能力会不断降低。从生...……更多
2024-02-29 13:45:00人群,生活,元素,骨骼,钙质,女性
很多老年人会服用中药进补，以期增强体质、预防疾病。然而，补药不可乱用。清代名医徐大椿在《用药如用兵论》里指出：“故虽甘草、人参；误用致害，皆毒药之类也。”老年人进补有很多讲究。进补注意四个方面老年人...……更多
2023-11-21 16:43:00老年人,阿胶,红枣,滋补,中药,人参
...和分析，经过了12.3年的随访后发现：与绝经年龄≥50岁的人群相比：①绝经年龄在40-49岁的人群，全因痴呆的风险增加了21%；②绝经年龄<40岁的人群，全因痴呆的风险更是增加了71%。然而，值得注意的是，绝经推迟同样也存在...……更多
2023-10-07 16:08:00风险,研究,女性,月经,卵巢,年龄
...日常生活当中，有很多人特别喜欢吃红枣，但并不是所有人群都适合吃红枣，尤其是以下几类人群，一旦大量吃红枣，极有可能会引起一些身体不适症状需警惕！哪些人群不适合吃红枣？一、糖尿病人群红枣中含有大量的维生素...……更多
2024-03-15 10:36:00红枣,维生素,天然,健康,红枣,人群
...的泡脚最佳水温在38℃~43℃左右；儿童对温度极其敏感，老年人对温度感觉迟钝，二者泡脚的最佳水温在35℃~40℃左右，并应当由家人先试水温，防止发生烫伤。
2乱加料很多人喜欢泡脚养生，认为加点料效果1＋1＞2。买的足浴...……更多
2023-12-12 15:13:00养生,马上,水温,下肢,功效,小时
...福指数要求的提高，越来越多的人重视睡眠问题。“不少老年人失眠了二三十年，也不觉得是疾病。而随着科普的深入和对生活提出的新要求，很多人愿意通过外界的帮助来改善睡眠。”
学习压力大、生活节奏快、电子产品使...……更多
2024-03-20 07:10:00睡眠,睡眠,障碍,影响,女性,门诊量
...几岁？医生：这个岁数刚刚好，不早也不晚对于绝大多数人群而言，大家都认为女性绝境意味着自己的身体已经开始进入到了衰老阶段，但这也是没有办法避免的一件事，因为绝经是非常正常的一种生理现象，也是大自然的规律...……更多
2023-10-08 06:25:00食物,身体,女人,女性,月经,年龄
...值得注意的是，我国患有乳腺结节疾病以及乳腺癌疾病的人群高达了45.5%，尽管这些疾病与青春期乳房肿痛不适感并无直接关联，但这些数据提醒我们，乳房健康是每个女性都需要注意的问题。有医学研究证实，女性在步入绝经...……更多
2023-10-05 11:04:00现象,女人,女性,子宫,月经,健康
...，还会导致体内湿气过重。
尤其是对于本身脾胃虚弱的人群来说，一旦过量食用芒果，会导致脾胃虚弱现象加重，很容易出现较为明显的身体水肿、关节酸痛、口臭口苦等问题。还会使皮肤出现过敏现象，或者是患有各类皮肤...……更多
2024-03-20 10:23:00芒果,节制,食用,后果,芒果,现象
...下一次来的第一天距离的天数）普通是在21天~35天。但因人群体质差别，难免有细微动摇，即便同一个人在不同时期，月经期和月经周期也会有所变化，只需在这个范围内都是正常的。正常的月经状态是什么样的？周期规律：两...……更多
2024-02-17 22:45:00月经,衰老,更快,速度,建议,月经
...考虑是子宫肌瘤所引起。子宫肌瘤是常发生在30-50岁女性人群当中的妇科疾病。子宫肌瘤所产生的原因主要是因为子宫里面的平滑肌组织在发生增生以后，所出现的良性肿瘤疾病。女性在患上子宫肌瘤以后，不仅会出现月经不按...……更多
2023-12-12 06:26:00月经,现象,女性,月经,女性,子宫
...阿姨的老伴张大叔看她这样，说：“你这是老了的表现，老年人都睡得早起得早的，你提前进入老年生活了。”林阿姨本来还有些担心自己是不是得了什么病，听张大叔这么一说，心想可能真的是年纪上来了，还是不要自己吓自...……更多
2023-10-09 09:06:00就医,症状,及其他,人群,疾病,睡眠
...有氧运动，如慢走、瑜伽等。除了上述所提到的情况外，老年人、肥胖者、体弱者等群体也需要根据自身身体状况谨慎选择是否进行跑步运动。总结起来，虽然跑步作为一项简单有效的运动方式，对身体健康有很多益处，但并非...……更多
2024-01-18 10:33:00情况,运动,疾病,选择,建议,腰椎
...。 痛经的发生与疾病及生活饮食作息息息相关，青少年人群尤其如此。近期的一项针对女大学生痛经调查发现，青少年人群痛经发病率呈上升趋势，她们的情绪波动与痛经密切相关。从中医角度来看，女性平素抑郁，容易肝气...……更多
2024-01-23 07:20:00妇科疾病,痛经,妇科,疾病,痛经,子宫
...经之后就意味着自己步入了老年阶段，成了真正意义上的老年人了。作为女人一生当中必须经历的阶段，每个女性都要面临绝经期，在此期间绝大多数女性都要面临绝经给人体带来的各种不良反应，如果能够咬牙熬过去，那么将...……更多
2023-01-06 19:57:00一文,几个问题,女性,月经,雌激素,子宫
...说，人体出现骨质疏松的原因有很多，这类疾病也并非是老年人的“专属”，除了年龄增长，这些常见因素或都是引发骨质疏松的“幕后推手”，需警惕。1.遗传和病理性因素据了解，遗传和病理性因素也会导致人体出现骨质疏...……更多
2023-11-11 06:10:00推手,骨质疏松,骨质,因素,常见,骨质疏松
...原发性和继发性。原发性骨质疏松多发于绝经后的女性和老年人身上；继发性骨质疏松可发生在任何年龄段。有的人认为，骨质疏松是老年人的“专利”，但实际上，人体的骨头强度从35岁达到峰值后开始下降。
所以，骨质疏...……更多
2023-10-25 10:56:00岁宝,骨质疏松症,骨质,警钟,女性,骨质
...有高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病、肺气肿、贫血的老年人，感冒发烧的病人，皮肤病患者，月经期女性及孕妇等都是不适合泡温泉的人群。” ……更多
2024-01-11 07:01:00温泉,人群,医生,部分,汤泉,温泉
...，更要考虑年龄等因素，比如青中年人要以补脾胃为主，老年人要以补肾为主。”专家强调，慢性疾病人群如老慢支、哮喘等，无论是发作期还是缓解期，都不太适合自行调补；处于发育阶段的小儿，脏腑娇嫩，无需额外调补，...……更多
2024-02-24 07:26:00滋补品,滋补,体质,辨别,最好,石斛
...需要进行药物治疗。3.控制好血糖。无糖尿病危险因素的人群建议在年龄≥40岁时开始筛查，有卒中危险因素的人群应定期检测血糖。4.控制好血脂。血脂升高一般没有症状和异常体征，必须通过血脂检查才能及时发现，20岁以上...……更多
2023-10-29 08:01:00卒中,科普,效果,世界,卒中,缺血性
...翻，50岁以上的人群，每天睡多久好？对于50岁以上的中老年人来讲，每天睡多久才最合适呢？50岁之后很多人都面临着退休的情况，工作压力的减小，是否可以相应的减少睡眠时间呢？随着年龄的不断增长，身体的各项机能也有...……更多
2024-01-13 19:48:00定论,睡眠,人群,小时,睡眠,小时
...、气管炎、哮喘等疾病有辅助治疗的作用。梨膏糖的禁忌人群1、糖尿病患者部分血糖较高或糖尿病血糖控制欠佳者，进食梨膏糖后可能会导致血糖波动，不利于身体健康。2、脾胃功能欠佳者脾胃功能不好的人群可能出现或自身...……更多
2023-01-04 18:10:00梨膏,止咳,效果,梨膏,止咳,症状
...。新鲜多元的户外趋势在这里汇聚碰撞，不同领域的户外人群在这里分享攻略、自发种草，并留下超1299万篇相关笔记形成规模化「户外生活指南」。乘户外话题之势预埋女性经期运动痛点在全民户外的热度加持下，小红书携手...……更多
2024-01-10 11:36:00苏菲,小红,经期,密码,运动,运动
...至可能给身体带来伤害。本文将从泡脚的基本原理、禁忌人群以及科学泡脚的方法三个方面进行剖析，帮助大家正确认识泡脚养生。一、泡脚的基本原理泡脚养生的原理主要基于中医的经络理论和现代医学的血液循环理论。中医...……更多
2024-01-27 06:20:00禁忌,养生,方式,选择,科学,水温
...治疗有两个极端现象。一是不想治疗，是治疗不及；二是老年人按年轻人的方案治疗，是治疗过度。”林根说，老年肺癌的诊断与治疗“就像走钢丝’，老年人基础疾病多，有很多并发症，治疗起来比年轻人的难度大；另一边，...……更多
2023-11-29 16:09:00专家解答,肺癌,福建,发病率,解答,女性
...7至8小时之间。然而，对于一些特殊人群，例如青少年和老年人，他们需要更多的睡眠，青少年每天最好睡8至9小时，而老年人则应尽量保持7至8小时的睡眠时间。此外，对于那些经常感到疲劳或者睡眠质量不好的人，应该适当增...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...皮肤擦伤，对肛门皮肤/黏膜的保护力度稍弱。随着当代人群的个人卫生意识加强，湿厕纸更能满足人们追求“卫生+护理”的需求。除了市场规模和消费人数的增长，湿厕纸的在售商品数在卫生用纸整体市场下的比重也逐年快速...……更多
2023-12-11 14:16:00白皮,厕纸,白皮书,趋势,消费,厕纸
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俗话说：“每天吃豆三钱，何需服药连年”“五谷宜为养，失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成，是膳食营养的重要来源。豆类的好处
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5种食物或许会伤肺，秋季要少吃，但很多人每天都吃，还吃得不少，需要注意！进入秋季，天气寒凉又干燥，我们的肺脏是怕冷又怕燥的
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秋天到了暑气渐消，但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物，滋润又止咳，安心宁神。人们的餐桌上，食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
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在我们的日常生活中，有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是，你知道吗？有些时候，特别是上了年纪的朋友
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说到泡茶，可能你会想到那种悠闲的午后，阳光洒在窗台，一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾，茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
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