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如果出现头痛,一定要引起重视,不要忽略
...急性脑血管病中病死率很高!秋冬季节本就是中老年人心血管疾病多发的季节,所以在平时生活中大家也要多注意自己身子的异常,尤其是出现突发性头痛,眩晕嗜睡,手脚麻木这3种情况一定要及时就医!一、突发性头痛 脑出...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...诊,遵医嘱治疗。(三)关爱老人、呵护儿童,重视心脑血管病患者春节假期人员流动和聚集给老年人、儿童带来健康风险。心脑血管病患者在寒冷天气外出时,会引起交感神经兴奋、心跳加快、血管收缩、血压升高,存在病情...……更多
降低胆固醇的5种食物,让你的身体更健康,建议多吃吃
...低,导致血液流动速度减慢,血液浓稠度升高,诱发各种血管疾病,因此中老年人也是心脑血管疾病的高发人群。在他们看来,胆固醇是导致心脑血管疾病的“元凶”,甚至觉得胆固醇对身体没有一丁点好处。尤其是鸡蛋,蛋黄...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...的流逝,这颗曾经强健有力的心脏也会逐渐显露出疲态。中老年人,更是心脏疾病的高发群体。如何在金色的年华中守护好这颗宝贵的心脏,让它继续有力地为我们的生命输送活力和温暖?一种普通的菜肴,或许能给我们答案。...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...终点,关键在于我们如何应对。”这一对话,或许是许多中老年人心中的疑问:一旦被诊断为高血压,是否就意味着健康和长寿无望?答案是,并非如此。事实上,通过正确的管理和生活方式的调整,即使是高血压患者也能享受...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...维持身体的稳定性和日常活动的独立性非常重要。改善心血管健康运动有助于降低血压、降低胆固醇水平,并增强心脏功能,通过定期锻炼,特别是心脏有氧运动如散步、慢跑、游泳等,可以降低心脏疾病的风险,并改善心血管...……更多
腿该怎么养?下面分享几个简单的动作,每天不妨花几分钟做一下
...:出现水肿,多跟肾脏疾病,对于老年人来说,也要注意血管疾病。如果已经排除了喝水多等因素,未找到原因,建议及时检查下。走的速度没有以前快了,明显变慢,站时间长了容易疼痛,腿出现这一变化,是提示身体在衰老...……更多
平素身体“壮如牛”,随时可能发生险丧命
平素身体“壮如牛”却突发胸痛险丧命这是啥情况?心血管疾病年轻化已成为不争的事实最近一个月三名壮年男子接连出现急危重症心血管疾病命悬一线所幸在“终极武器”ECMO(体外膜肺氧合)的支持下三人在厦门大学附属心...……更多
缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系
\"缺牙一颗,减寿十年\",这句俗语在中老年群体中流传已久。但究竟这背后隐藏着怎样的科学真相?牙齿,作为人体重要的组成部分,不仅关乎美观,更直接影响着整体健康。想象一下,因为缺牙,每日的咀嚼变得困难,营养...……更多
每天一杯苹果汁,坚持30天,感受自身变化的健康效果
...源苹果汁中的高水分含量可以有效补充日常所需,尤其对中老年人保持良好水分平衡尤为重要。它同时提供了适量的能量,特别是对于那些需要额外能量补充的人群。每天一杯苹果汁,30天见证健康奇迹 在探讨每天一杯苹果汁...……更多
尿毒症患者出现高血压,一般不建议用这个药,原因在这里
...毒症,一种由于肾功能衰竭导致的严重疾病,已成为我们中老年群体中的一个关注点。与此同时,高血压作为一种普遍的健康问题,也在我们的生活中扮演着重要角色。但当这两种状况交织在一起时,治疗的复杂性就显著增加了...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
...病和健康状况可以对寿命产生直接影响,慢性疾病(如心血管疾病、糖尿病、癌症)、肥胖和免疫系统问题等都可能缩短寿命。环境因素环境因素也会对寿命产生影响,例如,污染、辐射暴露、工作环境和居住环境的质量等都可...……更多
俗语“缺牙一颗,减寿十年”是真的?提醒:缺牙的确有这些危害!
\"缺牙一颗,减寿十年\",这句俗语在中老年群体中流传已久。但究竟这背后隐藏着怎样的科学真相?牙齿,作为人体重要的组成部分,不仅关乎美观,更直接影响着整体健康。想象一下,因为缺牙,每日的咀嚼变得困难,营养...……更多
2个小动作,闲来无事,做一做,更健康
...系统都开始逐渐出现衰退现象,消化系统、免疫系统、心血管系统等都可能出现不同程度的问题,此时,如果不注意饮食习惯,就很容易引发各种疾病,如高血压、糖尿病、冠心病等。而坚持保持良好的饮食习惯,则可以有效延...……更多
最冷的天来了,喜家德告诉你要注意什么?
...的血流运行缓慢,易形成淤血,本身就有心脑血管疾病的中老年人就容易引发脑梗。因此这个时候中老年群体一定要做好头部保暖,出门戴帽子保护头部健康。需要注意的是,头部出汗之后不能立刻摘下帽子,应该在室内休息等...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是元凶
...分脑出血都是高血压惹的祸,血压长期升高,会导致大脑血管硬化,血管壁变薄。如果碰上某种情况比如情绪激动、熬夜、酗酒,会导致短时间内血压迅速升高,血液就冲破血管壁,导致大脑血管破裂出血。而随着气温下降,发...……更多
如果出现了手指发麻,可能是由于血管出现了堵塞所导致的
...着年龄的增长身体各个器官开始逐渐的衰老,而且很多的中老年朋友都会患上心血管疾病,因为我们的心脏神经脊椎神经紧密相连,如果出现心绞痛的时候上肢就感觉到很疼痛,同时还伴有一些发麻的感觉,如果出现这种情况就...……更多
流鼻血不一定是“干燥上火”,还隐藏这些原因
...,医学上称为鼻出血,是一种常见现象,特别是在我们的中老年群体中。它可能是无害的,仅仅是干燥天气或轻微的鼻腔刺激造成的;但有时,它也可能是身体在向我们发出的警报信号,提示更深层次的健康问题。什么导致了这...……更多
42岁大姐夜半悲剧,凌晨三点脑梗离世,警惕睡前4大坏习惯!
...,通常被称为脑卒中,是一种严重的健康问题,特别是在中老年群体中。这种状况发生时,脑部的血流受阻,导致脑组织因缺氧而受损。在许多情况下,脑梗的发生可以归咎于血管阻塞,这可能是由血栓或其他阻塞物造成的。为...……更多
65岁之后,标准血压和心率是多少?自查一下有没有达标?
...进入进临床上,各种新鲜名词的不断高涨和爆发,不仅是中老年人特别注意自己的身体健康变化,今年很多年轻人也会定期进行健康体检,了解个人的健康状态。之所以会存在这种问题,是因为临床上的某一些疾病名词,并不算...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...医生指导下进行药物治疗。四、前列腺增生前列腺增生是中老年男性常见的一种良性疾病,主要表现为尿频、尿急、夜尿增多等症状。45至55岁的男性由于激素水平的变化,容易出现前列腺增生。前列腺增生为何需要及时治疗?...……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...结束,而忽略了它可能带来的健康影响。闭经,尤其是在中老年女性中,往往被简化理解,而其背后的健康隐患却不为人知。那么,闭经真的只是一个自然过程,无需过多关注吗?或者它暗含着一些我们需要认真对待的健康问题...……更多
日常如何稳定血脂水平?不妨从3件小事做起
...液中的胆固醇过高,会导致动脉粥样硬化,进而引起心脑血管疾病。02血脂水平多少才算达标? 血脂水平的正常范围是:-总胆固醇:小于5.2mmol/L;-低密度脂蛋白胆固醇:小于3.4mmol/L(无心血管疾病家族史和心血管疾病风险因素...……更多
天冷洗澡,老年人更需要注意这5点
...处于血液循环速度较快的状态下,马上洗澡会导致心脏、血管负担加重,对健康不利;而在长时间脑力活动后,大脑对于血液的需求很大,洗澡容易分散脑内的血液供应,可能会导致大脑缺血缺氧。2.吃饱或空腹时饱餐后身体的...……更多
新冠转阴只是“逗号” 康复期不能掉以轻心
...。浙大二院心内科董樑副主任医师介绍,虽然心肌炎在心血管疾病中并不算常见,但是新冠病毒的确会引起心肌炎。早在2020年,科研工作者就找到新冠病毒直接攻击心肌细胞的证据。根据最近的研究,奥密克戎的好多变种要比...……更多
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...和睡眠不足会对心脑血管产生负面影响。定期检查:对于中老年人群,定期进行血压、血糖、血脂和体循环动脉血压的监测尤为重要,早期发现并管理糖代谢异常等风险因素。综上所述,心梗和脑梗的预防需要一个全面的、综合...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...良不仅是一个饮食问题,更是健康的隐形杀手,特别是对中老年人群。身体疲劳,常常是营养不良的首个警示信号。在这部分,我们将深入探讨营养不足如何导致体力下降,以及这一过程背后的生理机制。1.能量代谢的减缓营养...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...,甚至连她的心态都焕发了新的活力。她的故事不仅激励人心,更为我们每个人指明了健康长寿的路径。均衡饮食:长寿的秘诀均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键。随着年龄的增长,身体需要的营养也随之改变。重点...……更多
脑血管病患者
冬季需注意六点
本文转自:西海都市报冬季是脑血管疾病的高发期,人体血压波动会比较大。那么,脑血管病患者冬季需要注意什么呢?1.防寒保暖。对脑血管病患者来说,冬季防寒保暖非常重要,尤其是头部和脖子。天气变冷的时候还可以多...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...有益的营养素,长期不吃肉可能导致骨质疏松等问题。心血管疾病虽然并非所有素食者都会患心血管疾病,但长期不吃肉可能增加心血管疾病的风险,因为肉食中的某些营养素对维持心血管健康有益。04医生提醒:50岁以后,这3...……更多
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免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
在温暖的阳光下,人们常常享受着那份惬意,同时心里还藏着一个小秘密——晒太阳补钙。这个观念仿佛已经深入人心,成为了一种无需质疑的“常识”
2024-09-26 16:36:00
肺炎最后是如何变成肺癌的?多半是身体这3个症状,没有重视
中秋假期,王大力终于有时间和家人一起出去放松了。他是一名资深广告策划,平时工作繁忙,没时间顾及自己。趁着假期,他带着妻儿到邻省的山清水秀之地游玩了一圈
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长皱纹是衰老的自然变化?或是血栓导致,别不当回事
“你有没有发现,最近我们身边的人,特别是那些年纪稍大的,总是开始出现长皱纹,皮肤也松弛了?”小张在前面的健身房里问道。他的好朋友小李点了点头
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经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
导语:血管其实就仿佛是马路上的交通一样,并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分,与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转
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做好这几件小事,让中风风险一降再降,人人都能做到
在当今临床上,冠心病、中风以及高血压等心血管疾病,可以说是严重威胁人类健康及生命的“罪魁祸首”。在我们身边,相信也有很多亲朋好友深受此类疾病的困扰
2024-09-26 16:38:00