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人到中年,要善待这个“沉默”的器官
中年人肝脏疾病发病率高且不易察觉,需关注肝区不适并及早检查治疗。日常生活中要保持心情愉快、限酒戒烟、科学饮食、合理用药、远离毒物并坚持锻炼,以保护肝脏健康。中年人脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌的发病率与...……更多
中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?建议多了解下
...导致部分老年人失眠,也会加重原有的失眠。4.心理因素人到中年,常会出现消沉颓废、郁闷不乐的心理状态,就是“灰色心理”。有些中老年人想得多,总是在入睡前烦恼一些还没解决的事,这会增加大脑额叶活动,增加人的...……更多
人到中年发胖,只因代谢慢?一文解开疑惑
...字跑赢了工资涨幅。慢慢地....中年也就跟着发....福.....人到中年,真的必须发福吗?很多人都发现,自己年轻时该吃吃该喝喝,也没怎么胖过。但一到了中年,感觉喝口凉水都会长肉。但事实上,人到中年,其实多半都是因为...……更多
中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
大家好,我是中医柯医生。人到中年,身体的各个器官开始逐渐衰老,肝脏也不例外。肝脏是人体重要的解毒器官,也是人体内最大的消化腺,它不仅参与了人体的新陈代谢、免疫调节、凝血等多种生理功能,还具有调节情志...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...食品,长期不运动,这类都可能变成现在的年轻人,乃至中年人的常见问题。不清楚是怎么回事,轻度脂肪肝这类慢性肝胆疾病喜欢吃这类高热量食物的食物。肝是消化、新陈代谢、排毒的器官,食物进到是人体后必须经过肝部...……更多
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
...毛病都会找上门来,腰酸背痛都是家常便饭。但总有些人人到中年甚至老年,依然关节灵活,精力充沛。其实,腰背酸痛,颈椎病这些问题并不是因为老了,而是因为肝脏受损了。中医认为,肝脏主气血,也主“筋”。人体关节...……更多
身上若有“一痒二红三痛”的情况,一定要及早做肝癌筛查,别大意
...但是这些信号却被大家所忽视。人们总是说肝脏是沉默的器官,也是一个特别耐受的器官,主要肝脏还剩下1/3的完好功能,就可以维持身体的正常运转。再加上肝脏器官没有痛觉神经,所以出现轻微肝损伤,身体不会有明显的症...……更多
养肝要趁早,平常多做这3件事,或能改善肝部疾病
肝脏是唯一没有末梢神经的器官,因为肝脏没有痛觉神经,所以在出现问题时,一般都很难被人察觉,这样就会导致肝病拖延,发展成更严重的后果。当肝病的发病率迅速增加时,会给患者带来了严重的健康问题。肝病的发病...……更多
“三甜伤肝,少吃,二苦养肝,多吃,”一起来了解一下吧
...调节,都有肝脏参与。安静时机体的热量主要由身体内脏器官提供。在各种内脏中,肝脏是体内代谢旺盛的器官,安静时,肝脏血流温度比主动脉高0.4-0.8摄氏度,说明其产热较大。2.凝血功能几乎所有的凝血因子都由肝脏制造,...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这4种情况,建议尽早做检查
...合成蛋白质、肃清有害物质和代谢药物,进一步招致其他器官功用异常。腹水肝硬化招致门静脉高压,障碍血液回流,招致腹腔内产生过多的液体,构成腹水。食管静脉曲张和出血门静脉高压会招致食管静脉曲张,这是肝硬化最...……更多
肝硬化的诱因有哪些?
...慢性酒精中毒长期大量饮酒,酒精的中间代谢产物乙醛对肝脏的直接损害,经脂肪肝而发展为肝硬化是酒精性肝硬化的主要发病机理。由于酗酒所致的长期营养失调,降低肝脏对某些毒性物质的抵抗力,在发病上也起一定作用。...……更多
一旦出现肝损伤,就会有三个表现,提醒你该养肝了
人体拥有多种器官,并且大家需要维护这些器官的健康安全,否则这些器官受到伤害,人体也逃不了一些疾病的困扰。在我们身体中,肝脏就是尤其重要的。很多人经常睡眠不足、经常吃垃圾食品等,殊不知这在不断危害肝脏...……更多
研究者建议50岁后要更加注意精神调畅,保持心情愉悦
...足够的阴血来濡养眼睛,眼睛就会变得干涩,易疲乏。 人到中年机体各种生理功能都在下降,肝脏也毫不例外。研究显示近三成的国人都有脂肪肝,并且随着经济水平的发展、饮食的不规律、久坐不运动的习惯养成,脂肪肝的...……更多
这8种中药,已被医生列入伤肝“名单”,平时慎用
...轻人开始慢慢的进行养生健康护理,因为人们总是听说“人到中年不得已,保温泡枸杞”。学习养生能够让身体变得更加的健康,有些人会通过服用中药进行调理身体,并且认为中药能治愈所有疾病。中药之所以能够养生治病,...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
...,头发的出油速度也是很快的。肝脏是身体内重要的代谢器官之一,负责合成、分解和排除一系列物质,肝脏病变会影响代谢功能,包括脂肪代谢的正常进行,当肝脏代谢功能受损时,可能导致脂肪分泌过度,从而导致头发出油...……更多
人到中年,为了健康,早上起床要先做“这件事”,学习下
...下进行,不可私自服用,最好不要依赖药物。总而言之,人到中年一定要重视养生,为了大家的身体健康,早晨起床后最好做到及时喝水、起床速度要慢、起床后及时排便等,除此之外还要在晚上临睡前做到不要吃东西、大不要...……更多
中年人为什么需要常喝枸杞水?6大好处告诉你!
...,枸杞水成为许多人日常饮用的保健饮品。那么,为什么人到中年要在保温杯里泡枸杞呢?常喝枸杞水有哪些好处呢?1、保护肝脏枸杞中含有丰富的多糖、维生素E、硒等营养成分,能够有效地保护肝脏,减轻肝脏的损伤。对于...……更多
人到中年难免会力不从心,身体也会受到很大的影响。平时由于工作压力和生活压力比较大,很多朋友容易出现这样那样的问题,其实我们是完全不用担心的,中年养生也有一些小妙招,了解这些小妙招就可以轻松的养生。中...……更多
一喝酒就会脸红是怎么回事?原因有3个,科普小知识
...个习惯,就算约不到人,也会一个人在凌晨小酌。先不论人到中年的身体机能大大不如从前,经常熬夜喝酒也会影响第二天中老年身体的状态。况且深夜喝酒神志不清,要是不小心遇到精神状态不佳的司机,那也是极为危险的一...……更多
俗语“四欲太强,易生灾殃”,“四欲”指什么?科普下
...,影响到自己的健康,甚至是家人朋友的身体以及生活。人到中年,有了生活经历,也会有一定的感悟,其实身体健康才是更重要的,老了以后不要把钱财看得太重,更不要与人攀比,一家人和和睦睦,过好自己家的日子才是真...……更多
得了肝硬化可以治愈吗?10个临床表现!早发现早治疗!
...能导致肾功能受损、骨质疏松、免疫系统抑制,以及其他器官和系统的功能问题。肝硬化的严重程度和对身体的影响因人而异。早期诊断、及时治疗和采取适当的生活方式改变可以帮助减轻对身体的损害和防止进一步恶化。1. 误...……更多
人工肝相关知识介绍
...先来了解一下肝脏的作用。肝脏是人体最大的消化和解毒器官,生理功能主要有:代谢功能:包括糖、蛋白质、脂肪的合成和分解代谢,维生素的代谢,激素的代谢等。胆汁的合成和分泌:胆红素的摄取、结合、排泄及分泌胆汁...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...疾病,对人民健康造成了严重危害。肝脏是人体最重要的器官之一,它负责代谢、储存、解毒、免疫等功能,然而,肝脏出现问题时,前期的症状并不明显,往往会被人们忽视掉。很多患者在发现肝脏问题时,已经到了难以挽救...……更多
当肝区出现偶尔疼痛时,可能与以下原因有关
...种常见的症状,可能由多种原因引起。肝脏是人体重要的器官之一,位于腹腔右上部,在消化、代谢、排毒和储存营养物质等方面发挥着重要作用。当肝区出现偶尔疼痛时,可能与以下原因有关。第一种可能原因是饮食因素。不...……更多
...,晚餐不要吃得太饱,一般以五成饱为宜。 二忌“懒” 人到中年,常觉得两腿沉重,腰酸背痛,因而不爱运动,这表明衰老已悄然来临。为此,中年人应切忌懒惰,要根据自己的身体和工作情况,经常从事一些力所能及的体育...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
导语:肝脏这个器官的独特之处在于它可以进行良好的自我修复,即便是受到一定程度的损伤,也能够在夜间进行自我修复,可以算得上是不可忽视的一个重要器官。肝脏是特别复杂的一个器官,其中拥有着多种不同的细胞类...……更多
健康问太和 | 哪些因素可能引起肝硬化?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)肝脏是人体的重要器官,承担着人体新陈代谢的重要功能,那么,日常生活中哪些因素可能引起肝硬化呢?3月18日,第24个“全国爱肝日”当天,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专...……更多
藏在身边的“长寿菜”,人到中年要常吃,补钙强骨骼,养肝强肾
...寿菜”——菠菜,具有丰富的营养成分和多重养生功效。人到中年,常吃菠菜可以帮助补钙强骨骼、养肝强肾、促进消化、抗氧化抗炎以及保护视力等。为了健康长寿,不妨在日常饮食中多加入一些菠菜吧!我们生活在一个复杂...……更多
了解肝胆外科知识守护肝胆健康
...科,主要涉及肝脏、胆囊、胆管、胰腺和腹膜后淋巴结等器官和组织的疾病和损伤。肝脏肝脏是人体最大的消化腺和内分泌器官,位于腹腔右上方。肝脏具有多种功能,包括合成胆汁、代谢和储存营养物质、解毒、合成血浆蛋白...……更多
...,对于老年人来说,过胖过瘦都不好,体重适宜最重要。人到中年、中老年易发福,肥胖是不少老年人的“痛处”。首先,老年人过胖,膝盖压力增大,上下楼、跑跳等身体活动对膝盖的磨损就比常人高;再者,肥胖容易增加2...……更多
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为什么啤酒瓶盖上的锯齿数总是21个?
在夏日聚会中,啤酒是很多人会选择的饮品。但是你在开启酒瓶盖时有没有这样一个疑问:为什么啤酒瓶盖上有这么多锯齿,既不能像可乐那样直接拧开
2024-06-14 09:27:00
炎炎夏日,你补水了吗?别忽视了身体的水分需求!
在忙碌的生活中,我们常常会忽略一个重要的问题——每天应该喝多少水?水作为生命之源,对我们的身体健康至关重要。一天应该喝多少水
2024-06-14 09:30:00
入夏气温升高,做好这些应对!
进入夏季,随着气温的持续攀升,居民们的饮食习惯和生活作息应随之做出调整。相关专家和医务工作人员提醒,由于夏季温度较高、外出活动增多
2024-06-14 09:29:00
酒精擦屏幕会导致永久性损坏?别再犯这个错误!
酒精是一种常见的清洁剂,它具有杀菌消毒的作用,因此在日常生活中被广泛使用。然而,有一点需要特别注意,那就是酒精不能用来擦拭电子产品的屏幕
2024-06-14 09:36:00
夏天吃烧烤,内行人就喜欢挑这4种,肉鲜不腥不造假,好吃还不贵
咱们国家真是大得不得了,每个地方都有它独特的好吃的。比如东北那边的大乱炖,想想都流口水。还有重庆的火锅,辣得让人过瘾。成都的麻辣兔头
2024-06-14 09:38:00
湿厕纸擦完要用干纸再收个尾吗?湿厕纸能擦嘴擦手吗?
在繁忙的生活中,我们时常与各种细菌和病毒擦肩而过。其中,诺如病毒作为一种常见的病原体,尤其值得我们关注。它就像一位隐形的访客
2024-06-14 09:33:00
坐多长时间算“久坐”?标准超过你的想象
久坐伤身的道理人人都懂坐多长时间算久坐?久坐有哪些危害?如果不得不久坐该怎么最大限度降低伤害呢?一起来看看吧!坐多长时间算“久坐”
2024-06-14 09:35:00
高温来袭,科学防暑有门道
立夏已过,高温天气逐渐成为常态。在炎热的阳光下,如何正确防暑、保护自身健康,成为每个人都需关注的问题。今天我们从生理机制
2024-06-14 09:31:00
营养均衡不是梦,一日三餐这样吃,让你健康每一天!
在快节奏的现代生活中,如何合理规划一日三餐的营养摄入,成为了许多人关注的焦点。今天,我们就来聊聊这个话题,带大家了解如何通过科学的膳食搭配
2024-06-14 09:31:00
夏天包饺子,韭菜白菜靠边站,这4种菜正当季,鲜嫩营养好吃不贵
夏天包饺子,别老盯着韭菜白菜了,这四种菜更时令,新鲜美味还实惠!夏天到了,包饺子时别再只想着韭菜和白菜了。这四种菜正当季
2024-06-14 09:46:00
夏天吃一瓜,身体顶呱呱,比冬瓜、黄瓜都要好!
家常菜的世界里,每道菜都有它的故事和情怀。苦瓜炒鸡蛋,这道简单又美味的菜肴,就是其中的佼佼者。它不仅口感独特,营养价值高
2024-06-14 09:44:00
奶奶给高考孙女送的午餐火了,网友:不建议吃,因为我没吃过
刘奶奶是江西人,现在65岁了。她特别在意孙女小凤即将到来的高考。在小凤备考的那段时间,刘奶奶每天都为她准备了好多好吃的午餐
2024-06-14 09:43:00
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
夏天到了,气温飙升,水果摊上琳琅满目的水果看着就让人流口水。但是,买水果这事儿可得小心,别瞎买一通。因为有些水果虽然好看
2024-06-14 09:39:00
入夏后,少吃鸡鸭牛肉,常吃5样,营养丰富含维C,不懂吃真可惜
天气热了,人容易烦躁不安、睡不好觉、肚子不舒服、吃饭也没胃口。所以,我们得注意避暑,还得注意饮食。尽量别吃太多油腻、难消化的东西
2024-06-14 09:40:00
一家四口的凉面条火了,网友盛赞:面好吃,汤好喝,明天试试
河南这家人做的凉面条火啦!大家都被吸引了,网友们都忍不住夸赞:“这面真香,汤也真好喝,明天我也要试试做看看!”这道清爽美味的凉面
2024-06-14 09:42:00