一喝酒就会脸红是怎么回事？原因有3个，科普小知识

关于喝酒这件事成年人并不陌生，经常会出现在各种各样的场合。无论是工作应酬，同学聚会，似乎都离不开喝酒，逢年过节家人聚在一起，更是会小酌几杯。

不知道大家有没有发现这样一种现象，有些人喝完酒之后脸上会泛红，而这种人通常被人们认为比较能喝。

其实喝完酒就脸红的人是不能喝酒的，如果平时在酒桌上碰到这种人，最好远离他。

一喝酒就会脸红是怎么回事？原因有3个

1.缺乏乙醛脱氢酶

在身体当中会有两种酶，对酒精产生作用，一种是乙醇脱氢酶，而另一种是乙醛脱氢酶。其中前者能够有效地，把乙醇转化为乙醛。

部分人身体当中乙醇脱氢酶过多，则会在喝酒以后，容易把酒精都转化成乙醛，导致身体当中乙醛的含量过多。并且难以进行代谢，所以脸就很容易变红。

2.肝脏问题所导致

肝脏是属于人体的解毒器官，在喝酒的过程当中肝脏也在不停的运转，有许多常爱酗酒的人非常容易出现酒精肝癌，就是因为肝脏的运转过程出现了异常。

而有些人虽然喝的酒量并不多，但是每次一喝酒就会脸红，则是因为肝脏的解毒功能较弱。不能够将酒精进行吸收和解读，导致这些人喝酒过程当中出现头晕目眩，脸红或者是发紫等情况。

3.面部血管过敏反应

少数酒精性潮红患者在吸收乙醇后5～10分钟内会出现面部灼热感，同时面部或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼吸困难、恶心、呕吐、腹泻出汗。

口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊、精神错乱等症状被认为是醉酒，医学上称为“乙醛综合症”。

医生忠告：酒桌上，若碰到一喝酒就脸红的人，尽量要远离

若是因为体内缺乏了乙醛脱氢酶而引起的脸色变红过敏现象，在饮酒过多之后，78.5%的概率易出现轻微中毒反应，紊乱人体内分泌平衡状态以及酸碱平衡状态。

而且酒精进入体内后，会对肝脏带来很大的伤害，这样的话就会让肝脏的受损程度加重。甚至会导致肝功能代谢紊乱，诱发酒精性脂肪肝，肝硬化，甚至是肝衰竭。

酒精继续在体内积聚，不能长时间在体外代谢，这也会影响神经系统、思维迟钝和智力。因此，医生提醒说，如果你在酒桌旁喝酒时遇到脸红的人，你必须建议他们不要喝酒。

如果此人坚持喝酒，你不应该建议他们喝酒，你最好尽量远离他。

因为酒精在他们的身体当中逗留的时间非常的长，这种情况就容易损害人体的造血干细胞，而且长期保持喝酒的习惯也会诱发各种疾病。

同时现在过度劝酒也是犯法的，不要拿自己跟别人的未来开玩笑。

喝酒4个禁忌，看看你犯过吗？

1.服药后绝不饮酒

吃药后饮酒是大忌，绝对不能犯，西药中的很多成分都可以和酒精反应，生成对身体伤害极大的有毒物质。不管是吃药还是打针，在治病期间都不能喝酒。

如果别人劝酒，一定要拒绝，药后不饮酒，玉皇大帝劝酒都不能给面子。

2.不在凌晨的时候喝酒

年轻人精力好，约酒都会选在很晚的时间，三两白酒配烧烤，一喝就是到天亮。但到了中年，很多人也改不了这个习惯，就算约不到人，也会一个人在凌晨小酌。

先不论人到中年的身体机能大大不如从前，经常熬夜喝酒也会影响第二天中老年身体的状态。

况且深夜喝酒神志不清，要是不小心遇到精神状态不佳的司机，那也是极为危险的一件事。

3.饮酒后立即洗澡

生活中有好多人，喝完酒后，有去洗澡的习惯，蒸桑拿，泡温泉，但是请一定要注意，喝酒后不要马上洗澡。

因为酒精的代谢依赖于肝脏，影响肝脏正常代谢，在热水的刺激下，可能导致血压升高。

冷水会刺激身体痉挛和发热，洗冷水澡，不仅不能使大脑清醒，而且容易刺激血管，促进血管收缩，严重时会破裂。

4.喝酒后不要剧烈运动

喝酒后不能够剧烈运动，因为酒精摄入之后容易对心脏造成影响，会出现心脏负担加重的情况。

很多人饮酒之后会感觉到心跳速度加快，甚至有胸闷的感觉，这是酒精物质作用经常会出现的一种表现。

如果总是在喝酒后剧烈运动，有可能会心脏的负担更加明显，这样发生心脏病变的概率会明显增高。

喝酒后头疼如何缓解？做好5件小事即可

1.冰敷

如果疼痛剧烈，也可以冰敷来缓解。将冰袋敷在额头上，也可以用毛巾浸泡在冰水里，拧干后敷额头。

冰敷一段时间后，头疼症状可以有效缓解。用冷水泡脚也可以缓解头痛，通过减少头部血流量来减轻头痛。

2.按摩头部

酒后头痛的情况，还可以通过头部按摩的方法来缓解。对头部进行力度适中的按摩，尤其要对太阳穴这个重要的穴位多做按摩。

可以用两手的拇指进行按压，或者是用拳头在太阳穴到发际线的部位，来回转动按摩。

3.喝酸奶

酸奶当中的钙含量非常丰富，对胃黏膜具有保护的作用。同时还能缓解酒精的吸收，所以解酒的效果还是比较不错的，酸奶还能缓解酒后烦躁等症状。

喝蜂蜜水也具有缓解酒后疼头疼的功效，蜂蜜当中的葡萄糖、果糖可以加快酒精的分解，还有助于促进睡眠。

4.喝西瓜汁

西瓜汁是很常见的，而它的解酒效果也是非常明显的。西瓜汁具有非常强大的利尿功能，能够把体内的酒精通过排尿的方式排出体外，从而让头痛的情况减轻。

但是在服用西瓜汁的时候，千万不要加冰块，不然很容易让胃部受寒，出现呕吐的情况。

5.卧床休息

如果要是条件允许的话，那么就在头疼发作的时候躺在床上休息一会儿，大概需要半个小时的时间，头疼的情况就会缓解许多。

另外，如果是光线比较暗，周围比较安静的房间，对于缓解头痛的情况来说效果会更好一点。