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...引起不规律收缩,诱发腹痛、腹泻等。而喝热茶则可刺激毛细血管普遍舒张,体温反而明显降低,研究证实喝一杯热茶9分钟可使体温降低1℃~2℃,降温可维持15分钟以上。因此夏天喝热茶是简便易行的降暑良方,可以单独泡茶...……更多
热闻|夏天洗冷水澡更容易降温?男子冲凉后竟得肺炎,医生提醒
...科医院门诊部主任李萍提醒,大汗淋漓时,全身的汗腺和毛细血管都处于张开状态,突然冲凉水澡会刺激汗腺血管紧急收缩,寒气入侵,容易导致身体着凉、引起咳嗽、发热、流涕等症状。尤其是中老年人,以及有冠心病、高血...……更多
...热、解渴,而喝热茶却能解暑消渴,这是因为热茶可刺激毛细血管普遍舒张,利于汗腺排汗,可以达到散热降温的效果。在茶的选择上,燥热体质的人,宜喝凉性茶;虚寒体质者,宜喝温性茶。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音...……更多
2022-12-21 17:10养生,夏日
秋天洗澡有讲究,注意这六点让你的身体更健康
...于寒冷的时候,我们习惯把水温调高,当皮肤受到刺激,毛细血管就会扩张,血流加快。一旦关闭水龙头,寒气入侵,毛细血管又会收缩。冷热变化不断刺激血压和心率,对于患有心血管疾病的老年人来说极其危险。因此,洗澡...……更多
对男性朋友来说,在洗澡时经常洗洗这几个部位有助于提高肾脏功能
...起到缓解腰酸背痛的作用。其实人体的腰部也分布着许多毛细血管,适当按摩有助于促进全身血液循环,增强肾脏的抵抗力,减少疾病的入侵,非常有助于提高身体健康。2.耳朵对于大多数人来说,他们通常不会太注意耳朵的清...……更多
男子雪天醉酒后冻死,让人痛心,醉酒后4个御寒机制会“失灵”
...量,从而提高体温。血管收缩:身体会通过收缩皮肤内的毛细血管减少血流量,从而减少热量散失。新陈代谢增加:身体会通过增加脂肪和糖的消耗来产生更多的热能。神经调节:身体会通过调节体温调节中枢来保持核心温度的...……更多
喝酒暖身防冻疮, 真的如此吗?
...冬天适量饮酒可以暖身。实际上,酒精会刺激身体表面的毛细血管,使血管膨胀,血液加速流动。人体肝脏等器官储存的血液也会流向身体表面,人自然会感到体表发热。然而,这只是暂时现象,因为身体散热速度加快而付出的...……更多
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
...时,水温通常比自身的体温要高,所以泡脚时,人体内的毛细血管会有所扩张,从而加快全身的血液循环。此时,血液从心脏和器官流向体表,会增加心脏负担,有可能加重心脑血管病患者的病情,因此,不特别建议心脑血管病...……更多
对于“神秘东方力量”的拔罐,这些说法不可轻信
...理是通过蒸汽产生负压,使罐子吸附在皮肤上,引起局部毛细血管充血,从而排除体内的病理产物和代谢产物。人体真皮组织里分布着很多毛细血管,拔罐时罐子的压力会导致毛细血管扩张。如果罐内压力较小,毛细血管没有破...……更多
...,泡澡时水温过高是一种危险行为。随着热水冲洗,全身毛细血管扩张,大量血液扩张了体表的血管,心、脑等重要器官的血液相对减少,有可能会发生心脑血管意外。10.搓澡别太用力皮肤作为人体最大的器官,是自我防御的第...……更多
体内瘀血多,会有哪些表现?如何散瘀?
...现青紫色、暗红色或者淡红色等改变。主要考虑和血液在毛细血管中淤积,导致血流不畅,引起皮肤颜色变化有关。4、温度降低血液循环不畅,导致热量无法有效传递,所以瘀血部位常会伴随着温度降低。5、感觉异常瘀血可能...……更多
...室内空气污染,并可能导致口腔、鼻腔、气管黏膜等处的毛细血管干裂出血,发生呼吸道感染和支气管炎等疾病。解决办法:经常用湿布擦拭易落灰尘的地方,必要时用空气加湿器给室内“补补水”。室内温度尽量保持在16℃~22...……更多
酒糟鼻,堪称颜值终结者,该如何“逆转”酒糟鼻?
...性炎症皮肤病。酒糟鼻如果在早期不控制,红斑和扩张的毛细血管会慢慢发展成脓疱,最后形成坑坑洼洼的“大红鼻头”,堪称颜值的终结者!那有什么办法改善吗?今天就和大家聊聊,关于酒糟鼻的引发原因,发展阶段和怎样...……更多
...心血管疾病的风险降低8%冬季最宜饮红茶冬季寒气袭人,人体进入收引状态,新陈代谢迟缓,容易患“寒病”,此时最宜饮祁门红茶、正山小种、金骏眉等红茶,这是因为红茶醇厚干温,能滋养阳气、增热添暖,有助于增强抗寒...……更多
高血压遇上高气温,老年患者如何安稳度夏?
...制在半小时以内,避免在热水中久泡。因为久泡会使皮肤毛细血管扩张,水分丢失,造成血液粘稠,有可能引发大脑暂时性缺血,严重时可晕倒,甚者诱发中风。 养生有招,老年高血压患者夏季生活起居注意事项低盐饮食。低...……更多
冬天泡脚有禁忌,方法错误会导致气血流失,一定要避开
...康。 3. 泡脚后立即外出在寒冷的冬日,泡完脚后皮肤的毛细血管会处于扩张状态,如果此时立即外出,寒冷的外界温度会使这些扩张的血管突然收缩,不仅使人感觉更加寒冷,还可能因血管反应过度而引起不适。4. 饭后立即泡...……更多
经常去汗蒸可以减肥吗
汗蒸有减肥的功效。汗蒸房通过高温加热使人流汗,使人体的皮肤和血管扩张,可以促进血液循环,提高人体新陈代谢,排出体内的水分和毒素,达到减肥效果。汗蒸之前要多喝水,防气温过高导致脱水,女生经期较虚弱,要...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你实话,看完涨知识
...际上在微观层面上造成了一种“破坏”。这种损伤表现为毛细血管的血管壁被负压破坏,红细胞从中逃逸,形成局部溶血现象。虽然这个过程看似“破坏性”,但却给身体带来意想不到的好处。因为红细胞的破裂释放出血红蛋白...……更多
夏天最不该做的5件事,正在悄悄偷走你的寿命
...通风半小时。三、出汗后立即洗冷水澡身体大量出汗时,毛细血管处于扩张状态,如果冲冷水澡,头部血管急剧收缩,可能造成头晕头痛,眼前发黑,甚至引起颅内出血。冷水还可能刺激心脏,血管突然收缩,血流减少,同时伴...……更多
夏天到底怎么穿 才能更凉快?90%的人都做错了
...后,不要立刻洗凉水澡。在炎热、出汗的情况下,皮肤的毛细血管会处于扩张状态,若突然洗冷水澡,会刺激血管收缩,因此心悸、头痛等状况,高血压、心律失常人群更容易陷入危险之中。最好等到体温恢复、汗液蒸发时再洗...……更多
出汗多,就是在排毒?关于出汗,这4个“知识点”,你未必都知道
...降低体内的血压水平,因为在运动出汗的过程中,体内的毛细血管会处于扩张状态,进而使得血液循环速度加快,如此一来,便能够使得血管壁的弹性得以增强,那么自然就能起到降压效果了。 3.保护骨骼人体排汗的过程,其...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?医生说出实话,涨知识了
...内的毒素。瘀血是由于拔火罐时负压的作用,使皮肤下的毛细血管决裂出血所致。这些瘀血实践上是血液中的红细胞,由于决裂而构成的。而毒素则是指对人体有害的物质,如细菌、病毒、化学物质等。拔火罐后会呈现瘀血,这...……更多
为啥有的人手臂青筋暴起,有的却看不到,哪类人更健康呢?
...体身上的血管主要分为三大类,动脉血管,静脉血管以及毛细血管。动脉和静脉是血液流经的肌肉管。动脉将血液从心脏输送到身体的其他部位。静脉将血液推回心脏。毛细血管则是通过其薄壁在静脉和动脉之间,扩散血液和营...……更多
冬天泡脚的正确方式,你做对了吗?
...当我们用热水泡脚时,热气与皮肤接触,引起血管扩张和毛细血管扩张,从而增加血液流动的速率和径流量。这对于那些常年手脚冰凉的人来说,可以帮助改善血液循环,给手脚带来温暖和舒适感。此外,泡脚还能缓解疲劳。长...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...感冒和流感高发的季节。冷空气刺激下,上呼吸道黏膜的毛细血管收缩,供血减少,免疫球蛋白的分泌也相应减少,保护能力下降,细菌和病毒容易乘虚而入。而大气污染中细颗粒有毒物质在冬季的浓度最高,这些有毒物质和干...……更多
小暑大暑上蒸下煮是什么意思,小暑大暑是什么意思
...的。夏天可以适当参加一些室内运动,因为运动能使皮下毛细血管扩张,血液流动加快,从而加速热量的散发,而且能增加身体抵抗力。2、夏天人体水分流失很大,要及时补充水分。但要少喝饮料。饮料中含有很多糖精和其他...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...时间过长对于患有颈动脉斑块的人来说,泡澡时间过长,毛细血管扩张,容易导致心脑血管供血不足,从而造成猝死等危险情况发生。洗澡水温过热或过冷洗澡水的温度应接近体表温度,一般以35-40℃的温水为宜。若水温过高,...……更多
天天用热水泡脚,到底“养生”还是“伤身”?3类人要对泡脚说不
...中老年人的循环功能而言,却是一种负担。比如说,皮下毛细血管在温热刺激下被激活,循环速度提升。单位时间内,心脏需要接收的回流血液更多,这对于心脏泵血的压力会增加。此外,中老年人血管难免存在狭窄或硬化的问...……更多
4个表现,表明血液已经粘稠,3种食物要常吃,血脂血栓都“冲掉”
...,导致短暂性视力模糊。4、肢体麻木血液粘稠会伤害到毛细血管,导致毛血管堵塞,并且容易引起血栓,在四肢末梢循环血管中最容易发生微循环的障碍,从而表现为四肢麻木、皮肤温度偏低、软组织水肿等症状。血液粘稠怎...……更多
有的人手臂“青筋暴起”,而有的人几乎看不到青筋,哪种更健康呢
...脉血管网。人体的血管首要分为动脉血管,静脉,血管和毛细血管。人体动脉血管首要成长在各种安排器官和体内,不简略被发现。当身体缺血或大动脉失血时,医务人员也会依据大动脉补偿丰厚的营养血液。肉眼可见的成长方...……更多
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本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
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江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
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江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
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肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
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最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
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像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
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50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00