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遇见这菜别手软,8块1碗人人买得起,清明前吃清热明目营养高!
春季,遇见这菜别手软,8块1碗人人买得起,清明前吃清热明目营养高!雨水节气到来后,天空真的开始下起了雨雪,淅淅沥沥已经好几天了,不知道什么时候,这雨雪天气才会停歇?城市的大街小巷中,到处弥漫着湿润的气息...……更多
老人说:“春分吃3宝,财气往家跑”,马上春分了,3宝指啥?
...兔子尾巴,长不了了。此时春芽萌动,万物复苏,开启了人人都向往的春暖花开的美好季节。春分不仅平分了春季,也平分了昼夜,过了春分以后,白昼渐渐加长,黑夜会越来越短,寒暑达到了阴阳平衡,所以,我们的老祖宗特...……更多
这3道菜,新鲜还有营养,可以滋润身体,让大家平稳度过寒冬
...问题,阿阳特地去找来了三样蒸菜!这3道菜,新鲜还有营养,既可以滋润身体,又能够让大家平稳度过寒冬,怎是相当不错了!洋葱蒸鸡翅洋葱跟鸡翅搭配,营养又美味!把食物蒸好后,它的营养全被压缩在里面了,真的很不...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...的到来,我们的餐桌上也需要一些新的变化。牛羊肉固然营养丰富,但在春夏季节,它们可能显得有些油腻,容易上火。今天,就为大家推荐8种适合春夏进补的肉类,它们不仅价格亲民,而且营养滋补,吃了不上火,更能满足...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
为您精选四道家常美食,简单易做,既营养又美味,价格亲民,品尝后令人回味无穷。夏日炎炎,食欲往往会减退,油腻的菜肴更是难以入口。今天,我要为大家介绍几道家常便饭,做法简单,营养丰富,既美味又实惠。品尝...……更多
红烧蹄髈:色泽红亮、口感鲜美,深受广大食客的喜爱
...用,还可以搭配其他食材一起烹饪,如土豆、豆腐皮等,营养丰富又美味可口。6.一次吃不完的蹄髈可以放入冰箱冷藏保存,下次食用前回锅加热即可。不过最好是一次性吃完,保持口感和营养价值。四、健康提示1.红烧蹄髈虽...……更多
中老年人请多吃这3样食物,为身体打基础,让自己越活越年轻
...身体就会变得虚弱难受,所以这个时节还是少吃些没太多营养的食物,比如面条馒头。然后多吃这3样,才能对身体好,还可以更有活力!包菜包菜很美味,虽然是素菜,但它的营养也很高,是中老年人的最爱!推荐做法:【干...……更多
乳鸽的营养价值与功效,乳鸽的美味做法!
乳鸽是一种营养丰富的食材,其肉质鲜嫩,味道鲜美,深受人们的喜爱。乳鸽的营养价值极高,下面就随小编一起来看看乳鸽的营养价值与功效,乳鸽的美味做法!一、乳鸽的营养价值1,蛋白质:乳鸽肉中含有丰富的蛋白质,...……更多
懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...,还有很多其他方面的益处。首先,蒸菜能够保留食材的营养成分,保证我们摄入充足的维生素和矿物质。其次,蒸菜的制作过程简单快捷,不需要消耗太多的时间和精力。最重要的是,蒸菜可以激发食材的天然味道,让我们品...……更多
夏天孩子吃面条这样做,劲道爽滑,美味营养!
...化合物,夏天孩子玩得疯,体力消耗大,一碗面条下肚,营养又美味。而且,面条还含有蛋白质、纤维素和各种维生素矿物质,对孩子的成长也有帮助。搭配点蔬菜、肉类什么的,营养就更全面了。面条的做法多种多样,煮、炒...……更多
红烧鲫鱼,作为一道家常菜,深受人们的喜爱,口感鲜美,富含营养
...道家常菜,深受人们的喜爱。它不仅口感鲜美,而且富含营养,是家庭餐桌上的常客。那么,如何做出美味的红烧鲫鱼呢?接下来,就让我们一起来探讨一下红烧鲫鱼的制作方法吧。首先,我们需要准备好食材。一条新鲜的鲫鱼...……更多
生抽、老抽、蚝油到底有哪些区别?9成人都不知道,不敢乱放了!
...下的汤汁。然后被人收了起来,压缩成汁的,因为好多的营养价值非常的高,或许多彩搭配起来,味道也是十分的不错的,所以很多人都喜欢在做菜的时候放上一点蚝油,这样做出来才不仅入味,还是不能好吃,而且还能补充我...……更多
中秋佳宴,虾仁三鲜更抢眼,此4种正时鲜,滋补味美,品一口真鲜
...菜先歇歇,尝尝这四种正当季的馅料,每一口都是满满的营养和鲜美,简直香到心里去了!第一种,猪肉香菇馅,香菇的香气和猪肉的鲜嫩完美融合,吃上一口,满足感爆棚!第二种,虾仁玉米馅,新鲜的虾仁搭配甜嫩的玉米粒...……更多
6月宁可不吃肉!也要多吃6种“冠军”蔬菜,鲜嫩营养高,孩子爱吃
...食材,特别适合正在成长中的孩子们食用!这些蔬菜不仅营养丰富,而且价格亲民,是补充营养、增强体质的优质选择。每天换着花样给孩子准备这些“冠军蔬菜”,不仅能确保他们摄入各种必需的营养素,还能让他们爱上吃蔬...……更多
白菜包肉卷是一种中式菜肴,口感鲜美,营养丰富,很受人们欢迎
白菜包肉卷是一种经典的中式菜肴,它口感鲜美,营养丰富,很受人们欢迎。今天,我将为您详细介绍如何制作白菜包肉卷,让您在家也能享受到美味的中式菜肴。首先,我们需要准备一些基本的食材。主要食材包括猪肉糜、...……更多
扣肉作为一道传统中华美食,历史悠久,口感鲜美,营养丰富
...中华美食,深受人们的喜爱。它不仅口感鲜美,而且富含营养,是一道家常美食的不二之选。那么,如何才能做出一道美味的扣肉呢?下面,就让我来为大家分享一下扣肉的制作方法。首先,我们需要准备好食材。扣肉的主要食...……更多
鲜毛豆和它是天生一对!大火一炒一焖,营养又补钙,不输鸡鱼鸭
一道深受食客喜爱的家常菜。其独特的口感和丰富的营养让人赞不绝口,它就是牛肉炒毛豆米。这道菜以鲜嫩的牛肉和翠绿的毛豆米为主角,牛肉的醇厚与毛豆米的清香在锅中交织,散发出诱人的香气。牛肉的嫩滑与毛豆米的...……更多
分享炖鱼的技巧,不管炖什么鱼,有2样调料不要放,越放越难吃
...乎乎的炖菜,不仅暖和,还非常入味,多种食材一锅炖,营养也比较丰富,可以给身体补充。鱼肉还有丰富的蛋白质、钙等营养,非常适合冬天进补,可以增强体质,提高免疫力。很多人都爱吃炖鱼,做法简单,但是想做得好吃...……更多
包菜营养好吃还不贵,分享4种做法,爽脆鲜美很入味,开胃又下饭
...,还有疙瘩白什么的。别看它价格亲民,几毛钱一斤,但营养价值可是杠杠的!里面富含维生素C、钙,还有膳食纤维,吃了能帮你美容养颜、养胃健脾,还能强身壮骨呢!下次去菜市场,别忘了拎几斤回家哦!嘿,朋友们!你...……更多
肉末的营养价值与功效,肉末炖粉条的做法!
...鸡等多种动物的瘦肉部分。作为我们的重要食材,肉末的营养价值极高,能够为身体提供多种必需的营养元素。下面就随小编一起来看看肉末的营养价值与功效,肉末炖粉条的做法!一、营养价值1,蛋白质:肉末中含有丰富的...……更多
推荐4个好吃的包菜做法,爽脆入味,开胃解馋,营养丰富,太下饭
...要向大家介绍几种美味且易做的包菜佳肴。这些菜肴不仅营养丰富,味道极佳,还能开胃解腻,深受老人和孩子们的喜爱。快来一起学习,为你的家人制作这些美味佳肴吧!【酸辣手撕包菜】请准备以下食材:大白菜、干辣椒段...……更多
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择入冬时节,一些夏季的蔬菜如萝卜、白菜已经渐渐靠边站了。但是,我们仍然需要保持营养均衡,增强体质,提高免疫力。此时,茭瓜成为了理想的食材之一。茭瓜不仅可以增强体质,还...……更多
比核桃补脑,比鸡蛋营养,孩子常吃补脑益智,老人常吃缓解失眠,分享3种做法
比核桃补脑,比鸡蛋营养,孩子常吃补脑益智,老人常吃缓解失眠,分享3种好吃做法!现在生活条件好了,我们在饮食方面不再只追求温饱,我们还要追求质量,什么食材能补钙、什么食材能补脑,什么食材能补血等等,说起...……更多
小鸡炖蘑菇,一道深受人们喜爱的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...蘑菇是一道深受人们喜爱的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。下面,我将为您详细介绍一种简单好吃的小鸡炖蘑菇家常做法。首先,我们需要准备好以下食材:鲜嫩的小鸡肉块约500克,干蘑菇50克,生姜3片,大葱1根,料...……更多
荤素搭配的山药焖排骨,解馋好吃又滋补,吃一次念念不忘
...好吃又滋补,吃一次念念不忘山药焖排骨,是一道融合了营养与美味的经典佳肴。这道菜以排骨的鲜嫩和山药的绵密为基础,再配以各种调料的中和,使得这道菜既具有醇厚的口感,又充满了丰富的营养价值。首先,我们来准备...……更多
介绍五种豆腐的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩
亲爱的读者们,豆腐是一种营养丰富、口感嫩滑的食材,它不仅健康,而且非常容易搭配各种食材,可以制作出多种美味的菜肴。今天,我将为大家介绍五种豆腐的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩!一、家常豆腐这道菜是...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜马上就要到霜降节气了,这是秋季最后一个节气,深秋景象明显,天气越来越冷,要注意及时加衣服,保暖防寒。饮食上,要多补充营养,经常吃一些高蛋白、...……更多
鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法!
鸡翅是一种常见的食材,其营养丰富,口感鲜美,深受人们的喜爱。下面就随小编一起来看看鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法!一、鸡翅对身体的好处与功效1,富含蛋白质:鸡翅中含有丰富的蛋白质,是维持人...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
...鱼肉鲜嫩多汁,口感十分好。清蒸鱼不仅简单易做,而且营养丰富,是一道适合全家享用的美味佳肴。要准备的东西有鲤鱼、冬笋、火腿,还有料酒、柠檬汁、蒸鱼豉油、白胡椒粉、白糖、食盐、淀粉,别忘了香葱、大葱、生姜...……更多
大量上市!高蛋白低脂,夏天吃清热消暑,健脾祛湿,包饺子真香
...新鲜蔬菜,它们富含水分和矿物质,有助于补充身体所需营养。夏季时节,我为大家推荐一种美味蔬菜——四季豆,亦名芸豆、菜豆。它不仅口感脆嫩,味道鲜美,而且营养价值极高,堪称夏季餐桌上的佳肴。四季豆富含蛋白质...……更多
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许宁主任治疗肥胖症的临床经验
许宁主任是中国中医科学院中西医结合硕士、 副主任医师、 师承联合国教科文组织、 "中医针灸"传人张缙、 及首都国医名师薛立功
2024-12-26 13:27:00
毓璜顶医院公益直播课第193期:学习障碍儿童的心理发展
胶东在线12月26日讯(记者 秦秀鹏)学习障碍不仅影响儿童的学习成绩,还对其情感、自我认知、人际交往等心理发展产生深远影响
2024-12-26 15:09:00
安徽蒙城着力打造长三角优质“菜园子”
本文转自:人民网-安徽频道12月19日,安徽省蒙城县兴农绿港现代化农业科技产业园智慧大棚内,农民正在采摘成熟的番茄,准备运往长三角市场销售
2024-12-26 10:00:00
马鞍山市博望区:非遗粉丝 增收致富“金丝银丝”
本文转自:人民网-安徽频道博望区非遗粉丝制作过程。隆冬时节,走进马鞍山市博望区新市镇洪庙粉丝加工基地,浓郁的山芋粉香味扑面而来
2024-12-26 10:04:00
直播预告:糖尿病足疾病诊疗及预防
本文转自:人民网糖尿病足是糖尿病患者一个很严重的并发症,患者常会表现出趾端坏疽、足跟或跖趾关节溃疡、下肢间歇性跛行等症状
2024-12-26 10:05:00
咽炎全知道:症状、根源与预防妙招
在日常生活中,您或许经常听到“咽炎”这个词,但您是否真正了解它呢?咽炎是一种常见的咽喉部疾病,给许多人的生活带来了困扰
2024-12-26 10:19:00
四川安岳人大:宅改绘新貌 村民更舒心
本文转自:人民网-四川频道12月24日,在资阳市安岳县文化镇隆恩村聚楠新村聚居点,只见整齐干净的柏油路通村达户、青瓦白墙的民房错落有致
2024-12-26 10:26:00
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略在追求健康与宁静的道路上,“滋肾宁神”这一理念逐渐引起了人们的关注。它不仅蕴含着深厚的中医智慧
2024-12-26 10:36:00
糖尿病发展有3个关键阶段,应对策略快查收!
糖尿病,这一日益普遍的慢性疾病,其发展过程并非一蹴而就的。了解糖尿病发展的重要的3个阶段的特点与应对策略,对于预防、控制及延缓糖尿病进展至关重要
2024-12-26 10:43:00
山东呼吸道感染病中医药防治方案出炉 连花清咳片获双重推荐
冬季,呼吸道感染性疾病高发。为进一步发挥中医药在呼吸道感染性疾病治疗中的独特优势,推动中西医协同做好冬春季呼吸道感染性疾病诊疗工作
2024-12-26 10:57:00
流感来袭,跟着《指南》用药更科学!(内附全文)
近期,全国多地迎来呼吸道感染性疾病高发季,呼吸道感染性疾病以发热、恶寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、关节肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等为主要表现
2024-12-26 10:59:00
达伯乐®(他雷替尼)正式获批:与ROS1融合阳性NSCLC患者共赴更长久的未来
12月20日,国家药品监督管理局(NMPA)官网正式公示,信达生物制药的第二代ROS1抑制剂——达伯乐®(他雷替尼)已获批上市
2024-12-26 11:00:00
液体活菌走进中国第四届功能医学大会——生命泽助力大健康产业发展
近日,中国第四届功能医学大会在上海成功召开。大会以亚健康与慢性疾病非药物干预、数字化健康赋能新商业模式为主题,在金砖国家健康医疗国际合作委员会和中国健康管理协会指导下
2024-12-26 11:01:00
缤纷岁末,情满暖冬丨成都西南脑科医院12月患者生日会,与平安夜的美妙邂逅
旧岁将末,冬酿时光,美好都将在冬天沉淀,不管时间怎样流逝,生活都需要仪式感,每一次的生日都值得纪念。“祝你生日快乐、祝你生日快乐……”在这里
2024-12-26 11:02:00
安徽岳西:“电商经济”助农增收
本文转自:人民网-安徽频道“前两天加工好芝麻糖,香脆可口,老少皆宜。” “农户散养土猪腌制的腊肉,春节必备的年货!”……近日
2024-12-26 11:05:00