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了解产后抑郁的表现和调整方法对于产妇及其家庭成员至关重要
...。了解产后抑郁的表现和调整方法对于产妇及其家庭成员至关重要。一、产后抑郁的表现1.情绪低落或抑郁:产妇可能会感到悲伤、绝望、无助、焦虑、烦躁、易怒等情绪。2.失眠或睡眠过多:产妇可能会出现失眠、难以入睡或...……更多
...于帮助产后抑郁症患者能够早期自我识别症状和心理健康至关重要。如果不幸患上产后抑郁,也不必太紧张。目前可以通过药物和非药物干预的方式来帮助产妇。由于孕产妇使用抗抑郁药物存在潜在风险,对于轻中度抑郁患者,...……更多
产褥期护理与恢复的关键要素
...一系列生理和心理变化,因此,正确的产褥期护理和恢复至关重要。本文将介绍产褥期护理与恢复的关键要素。一、产褥期护理的基本原则在产褥期这个特殊阶段,产妇的身心恢复成为重中之重。以下几方面的护理和注意事项将...……更多
...对于已经患上产后抑郁的新妈妈来说,及时的治疗和康复至关重要。治疗方法包括药物治疗和心理治疗两种。药物治疗主要是通过抗抑郁药物来缓解抑郁症状,但需要在医生的指导下进行;心理治疗则包括认知行为疗法、心理教...……更多
产后康复护理必知
...充足的休息、适当的运动和均衡营养的饮食对于产后康复至关重要。通过科学合理的生活方式和良好的饮食习惯,新妈妈们可以更快康复,并为育儿生活做好准备。二、心理护理产后抑郁是许多新妈妈会面临的问题,会对她们的...……更多
...心理健康的重要性产妇心理健康对于母婴的健康发展具有至关重要的影响。首先,产妇的心理健康状况直接影响到婴儿的情绪状态,产后抑郁等心理问题可能导致产妇无法有效地照顾和哺育婴儿。此外,不良的心理状态还可能对...……更多
每月5万起,90后的钱都花在这了?
...女性群体中,90后和95后占比62.6%。而在中国,几乎每一个产妇都需要经历“坐月子”。成为母亲通常是一个女性人生中的重要时刻。作为新式育儿的“后浪”,90后妈妈们主张不仅要带好娃,也要照顾好自己,“科学坐月子”的...……更多
本文转自:贵港日报产妇产后护理是母婴健康的重要环节,它不仅关系到新生儿的成长,也关系到产妇自身的康复和生活质量。本文为您介绍一些产妇产后护理的小常识,帮助产妇确保她们在这一特殊时期得到最佳的护理和支...……更多
关注孕产女性心理健康 加大社会关怀支持力度
本文转自:检察日报“孕产妇抑郁高发,严重影响妇婴的身心健康和婚姻家庭关系。建议完善孕产妇抑郁症等心理健康问题的常规筛查,为有心理困扰的孕产妇提供及时的专业援助,并强化对产后抑郁女性的社会支持。”关注...……更多
本文转自:海南特区报产后康复是指产妇在分娩后的一段时间内,通过一系列科学合理的康复措施,恢复身体健康和功能状态的过程。产后康复是非常重要的,因为妈妈在怀孕和分娩过程中经历了巨大的生理和心理变化,身体...……更多
科学坐月子 避免“月子病”
...但妈妈的机体还要经过一段时间才能复原。从胎盘娩出至产妇全身各器官(除乳腺外)恢复至正常未孕状态,所需的时间通常为6周,在医学上称为产褥期,这与民间所说的“坐月子”时间相吻合。所以说,“坐月子”确实有必...……更多
产妇突发羊水栓塞,潍坊市妇幼保健院20余名医护全力救回
...、对症治疗和保护器官功能、高质量的心肺复苏和纠正DIC至关重要。若羊水栓塞发生在胎儿娩出前,抢救的同时须立即终止妊娠。及时有效的多学科联合救治,对于孕产妇抢救成功及改善其预后至关重要。潍坊市妇幼保健院产科...……更多
为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助
产后坐月子期间,合理的饮食对于产妇的身体恢复至关重要。本文将为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助。一、黑芝麻:黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙和铁等营养物质。它有助于补充体内的营养储备,促...……更多
...意个人卫生、饮食调理、避免过度用力以及定期复查都是至关重要的。(天长市人民医院妇产科 徐慧) ……更多
...技的发展,盆底超声作为一种非侵入性的检查方法,在孕产妇产后康复评估中发挥着重要的作用。那么,盆底超声在孕产妇产后康复评估中有哪些优势呢?下面就为大家详细介绍。1.非侵入性:盆底超声是一种无创伤的检查方法...……更多
...20点左右就要休息,不要熬夜,养成良好的作息习惯。”产妇张女士和杜女士第一次来市妇幼保健院产检,便与张海琴“相识”,从此她们便有了交集,整个孕期她们遇到各种问题,都会通过微信、电话或者预约门诊的方式与张...……更多
产褥期护理,这些方面你做到了吗?
...系的维护。这个特殊时期的综合护理对于家庭的整体幸福至关重要。首先,母体的身体和心理状态的稳健恢复对于她自身至关重要。在产褥期内,女性的身体正逐渐恢复到怀孕前的状态,这包括了子宫、骨盆和内分泌系统的复原...……更多
...此,必须注重产后恢复工作,降低产后疾病发生率,帮助产妇尽快恢复正常生活。产妇有哪些常见的产后疾病?主要有以下几点:(一)肩颈酸痛。在产褥期,如果不注意保暖或长时间以不正确的姿势哺乳,可能会引发肩颈酸痛,...……更多
【生死时速】东方胶州医院多学科“组团”成功救治“羊水栓塞”产妇
...效的多学科联合救治,对于孕产妇抢救成功及改善其预后至关重要。羊水栓塞发生率不高,但死亡率极高,刘女士发生羊水栓塞后能够“保宫产子”,后续24小时内成功拔除气管插管,并保障了各脏器功能恢复正常,应该是一个...……更多
...面临的重要时刻,而选择合适的分娩方式对于母婴的健康至关重要。自然分娩和剖宫产是最常见的两种分娩方式,各有其特点和适用情况,也伴随着不同的风险。了解这些信息对于准父母做出正确的选择非常重要。一、自然分娩...……更多
保留羊膜囊剖宫产手术为母婴带来的多重好处
...饮食与休息:剖宫产手术后,产妇的饮食和休息对于康复至关重要。产妇需摄入均衡营养的饮食,包括新鲜水果、蔬菜、蛋白质和健康脂肪,同时要大量饮水。此外,充足的休息时间对于身体的恢复也非常重要,产妇应避免过度...……更多
产后便秘怎么改善
...菠菜、白菜、苹果、香蕉等,适当搭配能促进排便;便秘产妇平时要养成多喝水的习惯,大便干燥往往跟缺水有关,所以日常宜注意水分摄入;在身体情况允许的情况下,产妇适当下床走动也能促进胃肠蠕动。产后便秘怎么改善...……更多
产褥期抑郁症患者如何改善心理健康水平
陈素珍 广西贺州市八步区信都中心卫生院产褥期是指产妇在分娩后的6周内,这段时间是妇女从生理上到心理上的一次大转变。这段时期,产妇无论是身体上还是心理上都会发生一些变化。由于产后各种生理和心理原因的影响,...……更多
...所以,自古以来便有“坐月子”的传统。目的是为了防止产妇产后出血、感染等不良并发症的发生。在“月子”里女性需要得到来自营养、心理、体重维护等多方面的适当调护,从而恢复正常的生理状态。从中医妇科角度来看,...……更多
...幼保健院 周进春一、做好产后居家基本生活护理居室:产妇居室清洁通风,室温26℃~28℃为宜,湿度55%~65%。每天上下午开窗通风一次,一次30分钟。饮食:产后1小时可让产妇进流食或清淡半流食,以后可进普通饮食。食物应...……更多
妊高症的观察与护理
...妊高症应该如何护理呢?一、常规护理日常生活中,为孕产妇提供一个安静、整洁且温度湿度适宜的室内环境,减少外部刺激。同时,指导孕产妇选择左侧卧位取代平卧位,减轻子宫压力,预防不良反应。此外,日常生活中需重...……更多
剖腹产术后:新妈妈如何快速恢复的秘诀,快来学习一下吧!
...积极的生活态度保持积极的生活态度对于剖腹产术后恢复至关重要。新妈妈应该尽量放松心情,调整好自己的状态,保持乐观向上的心态。可以尝试一些放松的活动,如冥想、瑜伽、深呼吸等,来缓解紧张和焦虑。同时,要给自...……更多
一种新式坐月子兴起:老人不累,子女感恩,婆媳关系好
...善了婆媳关系,使家庭更加和谐美满。月子中心是一种为产妇和新生儿提供专业照护和康复服务的机构,有专业营养师负责给产妇提供月子餐,帮助产妇能够尽快恢复身体,提供喂养知识,另有专业护士照顾宝宝。在这里,产妇...……更多
...据悉,南昌县妇幼保健院产后访视服务一推出,就受到了产妇们的普遍欢迎。医务人员上门一对一“产后家教”:从抱孩子、哺乳的姿势到婴儿的洗澡、抚触,从婴儿包裹到母乳喂养,从“坐月子”的禁忌到康复锻炼等,手把手...……更多
了解分娩过程中的能量需求
...仍然会对孕妇的睡眠和饮食产生影响。摄取足够的热量是至关重要的,确保产妇在生产过程中体力充足。半流质或者软烂的食品如粥、挂面、馄饨、面包,都是优先考虑的,因为它们的热量较高,而且更容易被人体吸收。(二)第...……更多
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高血压不能吃柿子?告诫:这3种水果高血压患者要注意,最好少碰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-08 14:42:00
血糖高,还能吃甜食吗?营养师教你如何科学摄入!
作为一名营养师,我经常遇到糖尿病患者对于甜食的疑问和渴望。他们担心甜食会让血糖飙升,但又难以完全放弃甜蜜的诱惑。那么,血糖高的人还能吃甜食吗
2024-11-08 14:42:00
它是天然的血管顺滑剂,控脂又控压!但怎么吃很重要!
人体的血管就像是自来水管,水管用久了,里面就会沉淀很多水垢甚至是铁锈。血管也一样,胆固醇等代谢垃圾沉积到血管壁上,就会导致血管壁出现衰老
2024-11-08 14:43:00
立冬后,茄子土豆靠边站,这4种菜使劲吃,润燥强免疫,健康过冬
立冬后,茄子土豆靠边站,这4种菜使劲吃,润燥强免疫,健康过冬立冬之后,温度就会一天天的降低,别看现在艳阳高照的,出门骑车还挺冷
2024-11-08 14:43:00
冬季使劲吃这果,一润肺、二化痰去火、三养脾胃,简单一蒸好香啊
嘿,小伙伴们,立冬的脚步声已经越来越近了,11月7日就是冬天的第一个节气——立冬啦!随着气温的一天天下降,咱们不仅要添衣保暖
2024-11-08 14:43:00
为什么冬天吃山药,或许对你的健康更有利?
随着冬季的到来,山药成为了许多家庭餐桌上的“常客”。作为一种营养丰富的食材,山药以其独特的口感和多样的烹饪方式备受喜爱
2024-11-08 14:44:00
立冬不补,寒冬受苦:立冬前后多吃4菜,补充营养,为寒冬打基础
立冬节气一到,气温骤降,寒冷的天气对身体的考验逐渐加重,尤其是对中老年人来说,气温的变化容易引发关节僵硬、身体乏力等问题
2024-11-08 14:44:00
入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!
立冬过后大自然中阳气内藏,脾胃比其他季节更为温暖,运化能力更强,吃的比平时多,如果本身脾胃虚弱、且运动量不大的话,直接就大补大鱼大肉反而伤脾胃
2024-11-08 14:45:00
冬吃萝卜赛人参,但生吃熟吃效果大不同!不懂就吃,就是没病找病
俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,冬天,正是吃萝卜的好时节~在民间,白萝卜的地位很高,有“小人参”之称,甚至有“萝卜进城,药铺关门”“萝卜上市
2024-11-08 14:45:00
冬天,吃十斤牛羊肉不如一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
冬天是寒冷的季节,气温下降,寒风凛冽,人体为了保暖需要消耗更多的能量。人们在冬季常常选择牛羊肉等高热量食物来补充能量,但其实还有一种低脂
2024-11-08 14:46:00
立冬团圆情 汤圆暖人心
江南时报讯 11月7日,立冬节气,寒意渐浓,苏州工业园区澜溪社区内却洋溢着浓浓的暖意,一场别开生面的“立冬团圆情,汤圆暖人心”主题活动在社区日间照料中心热闹开展
2024-11-08 16:23:00
癫痫科普系列报道①|一打麻将就抽搐 竟是大脑里闪过一道“叛逆闪电”
倒地、抽搐、口吐白沫……这几乎是人们对癫痫的所有认识,这个被大家称之为“羊癫疯”“羊角风”的疾病真的只是这样吗?当我们走进重庆医科大学附属第二医院癫痫与脑功能疾病中心(以下简称
2024-11-08 16:34:00
郑州尖峰眼科医院:做了全飞秒多久可以自驾出去玩?
做了全飞秒多久可以自驾出去玩?术后眼睛不舒服可以热敷来缓解吗?能戴蒸汽眼罩吗?手术后使用电脑对眼睛有影响吗?做了近视手术后
2024-11-08 16:43:00
蔡倩医生:肌酐高的朋友们听好了,解药就在自己的身体里
蔡倩医生在临床近20年,治疗的肌酐高患者不计其数,有的人就会很稳定,有的人呢就越长越高,直到尿毒症。蔡倩医生一再强调,降肌酐从来都不是靠药物
2024-11-08 16:43:00
成都西部痛风风湿医院自制药四味湿热痹合剂,广受患者好评
近日,成都西部痛风风湿医院自制药四味湿热痹合剂成功上市。医院中药房一派繁忙景象,不少类风湿关节炎、风湿性关节炎患者慕名而来
2024-11-08 16:44:00