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“白头发”别急着染!这4种常见食物,白发悄悄变黑了!
...以通过食疗的方法。年纪轻轻,开始长“白头发”?4种养发食物,黑发悄悄长回来!“白头发”别急着染!这4种常见食物,白发悄悄变黑了!有一些年轻人年龄尚未到中年,就长出了一些白头发,如若排除了遗传因素之外,可...……更多
年纪轻轻就长白头发,怎么办
...麻丸,营养成分特别高,不仅可以滋补肝肾,还可以润肠养发,我们平时吃芝麻,通常只炒一次,难于消化,人体不得其福,反受其害。但是经过九蒸九晒的黑芝麻,营养成分充分分解,油腻性大为减少,也更加易于人体吸收。...……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
...浆机哔哔叫时,倒出加入适量的红糖即可,常喝此豆浆,头发乌黑亮丽气色好! ……更多
黑豆发糕口感细腻,营养丰富,尤其适合孩子们享用
...白、低脂的营养,帮助他们保持良好的身体状态。 黑豆推荐食谱:黑豆发糕黑豆发糕是一道制作简单、口感细腻的美食。首先,准备150克黑豆,注意挑选没有虫眼的豆子。将黑豆洗净后浸泡一个小时,与此同时准备100克黑米和5...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
...同时预防贫血、血脂升高等问题。黑豆的补肾效果明显,推荐的食谱是制作黑豆丸子。先将黑豆、黑米、黑芝麻、大枣等食材炒制,然后打成粉末,最后制作成甜美可口的黑豆丸子。食用方法简单,每天食用两个,有助于滋补肾...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...,清洗干净后放入电压力锅中,用电压力锅比起普通锅具更快更省事; 2. 加入食材5倍左右的水,注意水要一次性加足,不要中途加水;3. 按下电压力锅上炖煮粗粮粥的功能键, 时间到,“莲子红豆紫米粥”就煮好了。第五宝...……更多
哪些因素可促使白发生长?一文科普下
...互为表里关系。中医认为,肝主藏血,肝血充足而滋养着头发;肝火旺盛可伤害阴血,无法滋养毛发,从而造成头发枯萎或长白发。同时伴有情绪波动大、无法控制住脾气,口干舌燥和口苦、睡觉时易做梦、眼睛干涩和酸胀。不...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...莲藕,可以养胃滋阴、健脾益气,对身体有一定的好处。推荐做法——莲藕山药排骨汤1、猪骨冷水下锅,焯去血水,水开撇去浮沫,捞出猪骨煲汤。我选的是排骨这个部位,没有过多的油脂。2、将莲藕去皮切块,山药去皮切断...……更多
补肾有讲究!肾精、肾气、肾阴、肾阳不足,对应的食物也不同
...密切相关。肾精不足,常表现为精力不济、记忆力减退、头发早白、性功能下降等。补肾精,应注重食物的滋养,比如黑芝麻、核桃、桑葚、枸杞子等:黑芝麻,色黑入肾,富含不饱和脂肪酸和多种微量元素,有助于滋补肝肾,...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...放入青椒块、盐,转大火翻炒收汁,就可以出锅了。以上五道菜少油健康,营养美味,常吃身体好,快行动起来吧。 ……更多
年轻人脱发该咋办? 滨医附院专家建议……
...,也是必然的大趋势。”张国辉说,滨医附院也是按照“养发+护发+植发”的诊疗方案构建毛发管理新模式,以期待能为当地民众解决毛发健康问题。“就比如我们微针导入治疗方式,已经被越来越多的脱发患者所接受。”张国...……更多
一种常年生长在河边的野草,有4大功效,你知道吗?
...还不容易起头皮屑。所以,牛耳大黄的叶子还具有不错的养发护发的功效。2.治脚气牛耳大黄除了具有养发护发的功效以外,牛耳大黄在中医看来还是脚气的克星。在民间,用牛耳大黄治脚气是一剂比较有名的偏方,很多患有脚...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|脂溢性脱发怎么办?中医调理有妙招
...,黑芝麻、核桃、黑豆等富含油脂和蛋白质,有助于滋养头发;而绿豆、冬瓜、苦瓜等食物则具有清热利湿的作用,可以帮助改善头皮环境。除了食疗,中医还推荐一些代茶饮来辅助调理脂溢性脱发。例如,枸杞茶,枸杞具有滋...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
1.红枣枸杞汤:气血双补的守护者红枣和枸杞是中医养生中常用的两种食材,它们被誉为补气补血的佳品。红枣富含铁元素,是天然的补血食材;而枸杞则以其丰富的β-胡萝卜素、维生素C及抗氧化成分著称,对于维护视力和提...……更多
推荐了几个适宜冬季食用的养生食谱
...食欲大开。这个时候,能让你吃得又过瘾又暖意洋洋的,推荐热气腾腾的炖菜,首选利用温补性食物和益肾食品制作的炖菜。专家表示,小雪节气之后,要以调理肾脏、温养阳气为主,多食用温性或热性的食物,提高机体的耐寒...……更多
2022-12-23 22:51:00食谱,食用,养生,推荐
不吃早饭会引起脱发?每日吃早饭有双重好处,了解下
...是高于其他食品的。如榛子中的维生素E含量高达30%,是养发、抗衰老的食材。有研究称每天吃点坚果的人寿命明显增加,早餐搭配点坚果还可以让食材口感更丰富。早餐十分关键,想要身体好早餐一定要吃想要头发好早餐要吃...……更多
古代有洗发水吗,古人用什么洗头发?
...的皂角纯草本洗发水了。用这种皂角洗发液洗发,去污、养发的功能极佳,还有乌发、固发的功效。用皂角洗头发,稍微有点刺激性味道,有的人不太习惯。于是,跟皂角功效类似,味道却更为清爽的木槿叶便大受欢迎。木槿叶...……更多
女人更年期要管住嘴,少吃蛋糕烧烤,多吃4种食物
...食材,更年期女人建议多吃,补雌激素显年轻。一、大豆推荐做法:黑豆黑米粥1、食材:红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米、黑芝麻。2、把所有的食材都清洗干净,豆子可以洗净后泡发更容易煮软。3、把准备好的所有食材一起...……更多
寒潮来袭,有钱没钱,多给家人吃3样,驱寒补气血,平安过九寒天
...,还能帮助提高抵御寒潮的能力,男女老少都非常适合。推荐菜谱:白萝卜牛肉汤1、食材:牛肉、白萝卜、香菜、葱姜。2、白萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好、香菜洗净切哈、羊肉洗净切块焯水待用。3、热锅凉油,下入生姜...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...全面的营养,改善健康状况,还能让我们拥有乌黑浓密的头发和健康亮丽的气色。希望大家都能尝试一下,在快节奏的生活中注重健康饮食,让黑豆成为你的“人体清洁工”。 ……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...热解毒、利尿通便的功效,是春季养心的理想食物之一。推荐做法:红豆饼材料:粘米粉或糯米粉250克;红豆沙200克;白砂糖100克;温水适量;食用油适量步骤:1.将红豆沙放入碗中,加入适量白砂糖,搅拌均匀,制作成红豆馅...……更多
黑芝麻怎么吃最有营养
...润光泽。2、滋补养生黑芝麻是滋补强壮剂,能够补班、养发、生津、通乳、润肠,适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、头晕耳鸣等症。3、通便因芝麻含脂肪甚多,故能润肠通便,对肠液减少引起的便秘,单独应...……更多
它被成为“人体清洁工”,隔天吃一次,阴阳双补,头发乌黑浓密
...素,促进新陈代谢,还能在阴阳平衡的基础上,让我们的头发更加乌黑浓密,气色由内而外散发自然光彩。无需复杂的人设,只需跟随我们的脚步,一起探索这些日常食材的神奇之处,并通过几道简单易学的菜谱,将它们融入您...……更多
人若经济佳,少食姜韭多尝冬,四宝滋养助体健
...的营养价值和美味口感,成为了越来越多人的健康之选。推荐美食——【醋泡黑豆】准备所需材料,包括黑豆和老陈醋。首先,将黑豆仔细淘洗至洁净,确保无杂质,随后将其沥干,无需事先浸泡。接着,直接将黑豆放入炒锅中...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
...除了直接问询外,还可以从其外在体征窥探一二。其间,头发的色彩和皮肤的状况便是两个尤为重要的观察点。当一个人的头发已然斑白如雪,脸部布满沟壑般的皱纹,更有那年月留下的老年斑装点其间,那么,这无疑是年月在...……更多
白头发越来越多?很可能是这两个“地方”出了问题,需少做4件事
在日常生活中,绝大多数人都认为白头发是老年人的“专属”表现,但实际上,随着社会节奏的不断加快,现代人的生活习惯以及压力等,都发生了极大改变,如此一来,就有越来越多的年轻人开始受到了白发的“侵袭”,而...……更多
一根头发牵动的千亿市场
...狂”的事实,在电商平台的销售数据中可见一斑。近年来养发行业方兴未艾,肉眼可见地在许多商场中占领了一席之地。截至2022年上半年,市场规模已达 883 亿元[6]。保发止秃,要“科学地做”。(图/图虫创意)显然,越来越...……更多
当代年轻人到底应该如何养生护发呢
...的队伍,而对于害怕脱发的年轻人来说,除了要注重科学养发外,保持正常的饮食和规律的作息,或也能够有效地改善掉发、脱发的现象。 ……更多
...我开始注重起头发的护理,同时也会注重饮食,多吃一些养发食物。”由于该公益项目每年限时开启,今年3月,捐发通道开启,晏玲玲将精心养护了许久的头发剪下,从家乡贵州寄去了千里之外的广州。“人的一生会做无数的...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...抗氧化物质,有助于提高免力,是理想的冬季补水食材。推荐做法:小吊梨汤材料:雪梨1个;冰糖适量;枸杞适量;淮山片适量(可选);水适量步骤:1.准备材料:雪梨洗净,去皮去核,切成小块。如选择使用淮山片,也需提...……更多
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北京中医男科主任张治国医生:中医看,前列腺炎的原因是什么?
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或某些非感染因素刺激,导致骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现的男性的疾病
2024-09-26 00:39:00
倾家荡产也不能治愈?提醒:这6种病根本无法根治,别白花冤枉钱
李大爷今年70岁,罹患糖尿病多年时间,期间一直服药控制病情,在服药的同时他也在寻找一些可根治糖尿病的方法,因为他担心长期用药给身体带来副作用
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小10岁老公每天拉着我运动……抗阻运动到底有什么用?
“诶,找了个比自己小10岁的老公,还是个健身教练,他体力太好了,变着花样地折磨我,现在每天都在逼我变着花样做,站立做,抬起来做
2024-09-26 01:01:00
医生提醒:在家测血糖,4个常见错误不能犯,不然测量结果不准确
张大哥自从几年前被诊断出糖尿病后,就一直很注重自己的血糖管理。每天,他都会按时使用血糖测试仪来监测自己的血糖水平,并根据医生的建议调整饮食和用药
2024-09-26 01:14:00
3800一盒的天价救命药,医生不让吃,75岁岳父只能在家等死……
“3800一盒的药,到死了也不让吃,开出来干嘛!”阿良(化名)堵在诊室门口,说什么也要替岳父讨回公道。 今年38岁的阿良有一个幸福的四口之家
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28岁女孩入职体检查出少一个肾,父母很早就知道了,一直瞒着
“怎么回事!我怎么会丢了一个肾!”刘艳(化名)拿着体检报告单,双手止不住发抖……10年前的一场车祸,导致脾脏破裂,医院全力抢救
2024-09-26 02:18:00
兰州新区加快建设特色农业产业集群
本文转自:人民日报本报记者 董洪亮 银 燕在甘肃兰州新区的一处高标准农田里,大型农机不断采收,农业高质量发展步履稳健。兰州新区持续推动农村一二三产业融合发展
2024-09-26 06:12:00
脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
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血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
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空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
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脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
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但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
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癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
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