• 我的订阅
  • 头条热搜
头陀茭白,让五花肉成为配角
...茭白,剥壳、切块、摆盘,趁热上桌,再配上一小碟酱油五花肉,食客就可以开动了。雪菜在这道菜里,无疑是微不足道的配角,让人意外的是,五花肉亦是。高卫国直言:“五花肉和酱油一样,作为蘸料使用。其实不重要,家...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
...,对于工作繁忙的中老年人来说,非常适合食用。板栗炖五花肉是一道经典的秋季菜肴。将五花肉切块,焯水后捞出备用。锅中炒糖色,放入五花肉翻炒,加入八角、香叶、桂皮、葱姜继续炒香,加入生抽、老抽、料酒调味,添...……更多
天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部
...从中间切开,再斜刀切成斜段,最后切成菱形片。 3、将五花肉切成薄片。 4、青椒切成菱形片,红辣椒切成斜片。5、大蒜拍碎后切成蒜末,蒜苗切成长段。6、热锅加入适量食用油,加入五花肉炒香出油汁。7、加入切好的茭白...……更多
三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩
...茭白是一道清爽可口的冬季菜品。它的主要食材是茭白、五花肉、小葱等。将鲜嫩的茭白处理干净,切成滚刀块。五花肉切成薄片,热锅炒香后加入茭白翻炒。然后加入盐、白糖、老抽、生抽等调料翻炒均匀,焖煮至汁水收浓即...……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...着吃,就爽脆鲜香下饭,老少皆宜。推荐食谱:【茭白炒五花肉】所需食材:茭白、五花肉、小米椒、葱、蒜1、茭白去根部,洗净切片,用水浸泡,五花肉切肉片。2、肉片里放料酒、生抽和适量盐,抓匀后腌十分钟。3、起锅烧...……更多
冬季三种食材与食谱,可以帮助女性朋友们排寒消脂,赶走小肚腩
...去外面一层老皮,切成滚刀块。切好后放入大碗备用。将五花肉切成薄片,尽量切薄一些,提高口感。切好的茭白和五花肉放入锅中煸炒,炒至茭白断生并炒干水分,外表微黄即可。加入盐、白糖、老抽、生抽翻炒均匀,盖上盖...……更多
头陀:春季茭白 迎来上市
本文转自:台州日报3月24日,黄岩区头陀镇农户在整理打包茭白。目前,头陀镇6000余亩春季茭白迎来上市。茭白种植是当地农业支柱产业,近年来,头陀镇通过党建引领打造“产业赋能式共富工坊”,探索实施“党支部+共富工...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...帮助肺部保持湿润,预防生燥、生病。推荐做法:茭白炒五花肉准备食材:茭白、五花肉、小米椒、大蒜、香葱。1、茭白去皮,去掉根部比较老的部分,切成薄片放入水中浸泡,五花肉放入碗中加入一勺料酒,半勺生抽、少量...……更多
秋天不小心就会出现这些现象,适当吃一些“祛火菜”,清热降燥!
...,炒匀就可以出锅。二、西葫芦酿肉准备食材:西葫芦、五花肉、生姜、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、酱油、生抽制作方式:1、五花肉清洗干净,先切成片,再剁成泥;生姜切成碎末;2、将剁好的五花肉放入碗中,加入生姜末、盐、...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...,深秋时节遇到之后可以多买一些。 推荐做法:茭白炒五花肉准备食材:茭白、五花肉、小米椒、大蒜、小葱。 1、茭白去掉外皮洗净,切成薄片,放入水中浸泡,五花肉片放入碗中,加入一勺生抽、半勺料酒和适量的盐,抓...……更多
这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,可惜很多人还不知道
...的时候,生吃像吃水果一样的,而炒茭白时,加上一点点五花肉,真的是一道下饭好菜。而茭白是生长在水多或者淤泥里面的一种水生植物,经过半年生长就可以收获。而茭白在生长过程中,全程都不需要打农药,所以大家可以...……更多
春天常吃这五种“护肝菜”,眼睛明亮,皮肤更水灵
...红椒、青椒等,增加口感和颜色。(2)猪肉可以选用瘦肉或五花肉,根据个人口味选择。(3)炒茭白时火候不宜过长,以保持茭白的嫩脆口感。在这个春天,让我们选择这五种“护肝菜”作为餐桌上的宠儿,为自己的肝脏健康注入源...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
...茼蒿就完成了。茭白炒肉材料:茭白300克;猪肉(瘦肉或五花肉均可)150克;大蒜3瓣;生姜一小块;食用油适量;盐适量;生抽适量;料酒适量;白糖适量;蚝油(可选)适量;胡椒粉(可选)适量;葱花(装饰用)适量步骤...……更多
3月中旬,在浙江省台州市黄岩区头陀镇新下岙村良军茭白共富工坊,3000多亩茭白迎来首次采割。“我们这是‘订单式’种植+采收,大部分茭白直接销往上海、南京等大中城市,新品种‘浙茭8号’平均每亩产量2500多斤,比原先...……更多
机器培土效率高
本文转自:台州日报3月14日,黄岩区头陀镇农民杨良军首次使用新研发制造的培土机给茭白培土。杨良军负责的良军茭白基地积极探索“党支部+共富工坊+农户”发展模式,吸收150余户农户加入,辐射面积3000余亩,通过技术帮...……更多
它是“天然护心菜”,冬季大量上市,焖肉特鲜美,家人常吃身体好
...一起焖煮,既滋补又暖心。这次在焖肉的时候,即用到了五花肉,同时还搭配了一些瘦肉,口感上更为丰富,而小巧白净的慈菇则更是诱人,看着有些像是大号的珍珠,让人忍不住夹一个来尝尝,轻轻一咬粉糯中带有阵阵清香,...……更多
台州市黄岩区头陀:文旅市集 游人如织
夜幕降临,华灯初上,台州市黄岩区头陀老街游人如织,一片繁荣热闹景象。11月21日至22日,“趣”头陀·柑橘大集在这里火热开市,为广大市民和游客带来了极具头陀特色的文旅惠民大餐。市集现场,活动不断、游人如织,涌...……更多
补钾和补钙一样重要,建议中老年人:多吃4种高钾食材,身体好
...的食材,适合用来炒菜。青椒平菇炒肉是一道家常菜,将五花肉、平菇和青椒一起翻炒,肉质鲜嫩,菇香四溢。通过豆瓣酱的调味,再加入酱油和鸡精提升菜肴的口感,让每一口都充满惊喜。 3、香菇:香菇脚炒肉酱香菇是受欢...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
茭白:冬天养肺的好帮手茭白,又被称为菰米、茭笋、茭瓜,是一种水生植物,冬季是茭白的丰收季节。茭白价格亲民,每斤只需2元,是冬季经济实惠的食材选择。然而,虽然它便宜,但它的营养价值却不容小觑,含有丰富的...……更多
这道简单烹饪的茭白炒鸡蛋,它既营养美味,又充满了想象力
...导致腻感和上火。其实,餐桌上还有一些平民蔬菜,比如茭白,它的嫩滑口感和丰富营养使它成为冬季的最佳食材之一。茭白搭配鸡蛋能够创造出色香味俱全的佳肴,不仅能增进食欲,还尤其适合孩子食用。在这个冬季里,不要...……更多
秋日采茭白 江南市上卖
...,在镇赉县五棵树镇三门召村,金色的稻田中一片翠绿的茭白田格外引人注意。今年,来自浙江省缙云县的丁炜在这里种植的30公顷茭白喜获丰收,预计产量可达1000多吨。茭白在南方是很普遍的蔬菜,特别是在江浙沪地区,茭白...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...天的礼物,特别适合女性朋友在这个季节食用——那就是茭白。茭白,这个可能在日常生活中并不显眼的食材,却有着不容小觑的功效。它不仅能够健脾利湿,还能帮助我们排出体内多余的水分,让你在潮湿的季节里也能保持身...……更多
小雪快吃它,2元一斤全身是宝,竟还是“养肺好帮手”,别不懂吃
...这种食物,它是“养肺好帮手”,它就是很多人都爱吃的茭白。每年的小雪时节,正是茭白大量上市的时候,此时成熟的茭白,都是自然生长的,它生吃都特别鲜甜,而现在的茭白,相比较秋天的茭白,它的价格也特别便宜,在...……更多
适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃
...规律是一点,还要常吃一些有益于肠道健康的食物,其中茭白就是不错的选择,现在正当季,冬天使劲吃!茭白是南方的一种特色菜,食用价值极高,有着“水中人参”的美称,还被称为“美人腿”,富含丰富的蛋白质、微量胡...……更多
黑头最怕它,便秘也怕它,常吃解热毒,除烦渴,利二便,补虚健体
...一种水生蔬菜,它就是被大家称为“水八仙”之一的——茭白。茭白是我们这里特有的蔬菜,北方的朋友也许不太认识。它生于河边浅水区,或者水田中,一般在春秋两季都有上市,秋季上市的茭白比较常见,它的外面披着绿色...……更多
霜降过后,吃白菜不如吃它!被誉为“水中人参”,好吃营养正当季
...白菜不如吃它!被誉为“水中人参”,好吃营养正当季。茭白是江浙一带常见的蔬菜之一,这个季节正好是茭白上市的季节,最是鲜嫩的时候,“茭白”,它被誉为“江南三大名菜之一”,更有“水中人参”的称号,茭白的肉质...……更多
冬天多吃它,5元一斤全身是宝,清肺排毒的好帮手,营养又鲜美
...块钱一斤,营养丰富,味道鲜美,千万不要错过,它就是茭白。茭白也叫茭瓜、茭笋,含有多种营养,能够补虚健体、润肺化痰,清热排毒。热量也很低,可以减脂、降糖,是非常好的保健蔬菜。今天给大家分享几种茭白的做法...……更多
海南种植的茭白“抢早”上市
3月12日消息“现在我们每天采摘近万斤的茭白,供应到浙江、江苏等地。”近日,在七水洋蔬菜种植基地茭白种植示范田内,海南鑫莲农业有限公司负责人严定芳向记者介绍道,池塘内绿油油的茭白长势喜人,工人穿着水衣水...……更多
入秋后,记得吃“秋季第一鲜”,5块一把人人吃得起,炒着吃特鲜
...秋时节,我们该吃什么好呢?每年这个时候,我们这里的茭白就要成熟上市了,时间可以长达2个月左右,但是最早的茭白最鲜嫩,越往后越老。眼下的茭白,白皙细嫩,吃起来口感微甜,无论是清炒,油焖,凉拌,煲汤都特别...……更多
富含17种氨基酸,比萝卜营养,比白菜鲜,冬天遇见使劲吃
...味可口、暖胃又有营养的食材来滋补身体。在这个时候,茭白成为了备受推崇的美食之一。被誉为“水中参”的茭白,不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养成分,被认为是入冬后吃的比红薯还好的食材。茭白,又称高瓜、茭笋、...……更多
更多关于健康的资讯:
健康科普︱垫江县中医院心病科主任周爱民:正确认识心梗,守护心脏,分秒必争
你知道吗?在我国,每5个成年人中,就有1人罹患心血管疾病,每13个心血管疾病患者中,就有1人是心肌梗死。为增强公众防范意识
2024-11-20 13:21:00
勇往直前,书写无悔人生
这一标题同样充满了积极向上的力量和鼓舞人心的氛围。结合之前提到的“从平凡到卓越:一段励志的旅程”和“拥抱挑战,开创未来新篇章”
2024-11-20 13:24:00
四川青神:沃野橘香飘,出口基地扩容增效
本文转自:人民网-四川频道使用无人机管理。古良驹摄时下,青神沃野硕果累累。漫步美丽乡村,品满园橘香,看物丰人和。大家采收
2024-11-20 13:38:00
川北医学院:医教融合扶智扶志,助力乡村全面振兴
本文转自:人民网-四川频道开展乡村振兴驻村帮扶既是党和国家的战略部署,也是高校实现社会服务基本职能的具体实践。川北医学院自2021年定点帮扶稻城县以来
2024-11-20 13:38:00
跨越障碍,迎接梦想的曙光
这一标题,充满了希望与鼓舞,它不仅是对个人奋斗精神的颂扬,也是对未来无限可能的期许。“跨越障碍”意味着在追求梦想的道路上
2024-11-20 13:41:00
“60秒话健康”:慢阻肺病患者如何平稳过冬?
本文转自:人民网慢性阻塞性肺病,简称“慢阻肺”,是一种常见的慢性呼吸道疾病,主要症状包括呼吸困难、咳嗽或咳痰。慢阻肺是个体基因与环境相互作用导致的
2024-11-20 13:45:00
别再忽视早餐!揭秘激活胰岛的神秘食物,让你远离糖尿病!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-20 14:16:00
蒲公英“最佳搭档”公布,常泡水喝,或能让肝变干净,人也年轻了
蒲公英也叫“婆婆丁”,在野菜的品种中一直很受欢迎,鲜嫩的蒲公英可以焯过水之后,简单加上几种调味料拌一拌就能吃,清香可口
2024-11-20 14:17:00
入冬后这4道汤使劲喝,汤品鲜美,钙含量丰富,安稳过冬天
随着冬天的到来,气温骤降,寒气逼人,滋补养生成了我们关注的重点。寒冷的季节,正是养护身体、增强免疫力的最佳时机。而在众多的养生食物中
2024-11-20 14:17:00
最顶级的生活:不是睡觉,不是运动,而是喝茶!
关于“最顶级的生活方式”的讨论层出不穷。有人说是多睡觉,有人说是坚持运动,而我认为,最顶级的生活方式,是喝茶。喝茶,不是简单的喝饮料
2024-11-20 14:19:00
建议中老年:早餐稀饭馒头要少吃,多吃三样食物,腿脚有力精神足
#冬日发文打卡#随着20世纪中期出生高峰的人口陆续进入老年,中国的老龄化进程加快,老年人口规模越来越庞大,因此中老年人的健康就特别受到人们的重视
2024-11-20 14:19:00
冬养肾,体质棒,小雪将至,这8道补肾养藏菜要常吃,温补益肾
小雪节气即将来临,此时正是养肾的好时节。肾为先天之本,冬季养肾,能为来年的健康打下坚实基础。今天,我将为您分享 8 道补肾养藏的美味菜肴
2024-11-20 14:19:00
老得快、病得勤,是气血亏虚惹的祸!学会这3个滋补搭配,气血双补~
在中医理论中,气血是人体的生命之本,充足的气血可以滋养人体、振奋精神,还能帮助身体驱邪疗疾。人老了,气血也会随之衰弱,抵抗疾病的能力下降了
2024-11-20 14:20:00
立冬后豆腐和它一起煮,男人养肝、女人补血!但有个细节要注意,否则白白糟蹋好东西
俗话说,“白菜豆腐保平安”。冬天养生不知道吃啥好,不如吃点营养美味又清淡的豆腐吧~豆腐有“植物肉”的美誉,不仅蛋白质含量丰富
2024-11-20 14:20:00
立冬后排毒很关键,常吃4种菜,祛湿排毒,健脾养胃,越吃越健康
立冬过后,天气逐渐寒冷,气候干燥,人体的新陈代谢减缓,容易积聚湿气和毒素。因此,进入冬季后,排毒养生尤为重要。通过合理的饮食调理
2024-11-20 14:23:00