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逆转“甜蜜的负担”:高血糖患者的五色健康法
...。但别担心,打败这个敌人并非遥不可及,让我们用五色健康法,将高血糖的阴影变为一道彩虹桥,通往健康的彼岸。红色警报——戒掉甜蜜的诱惑开始之前,先给你自己设下一个红色警报:那些看似无害的甜点和饮料其实是血...……更多
钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...一生“坏毛病”的他,到底是怎么做到长寿的?有什么“健康法”吗?二、“我唯一的秘密可能是投胎投得好”基辛格曾公开讲述过自己长寿的原因或许来自于“家族遗传”。他调侃地表示,自己家族有着非同一般的长寿基因:...……更多
推、拿、按、摸的手法
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法5推、拿、按、摸的手法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:找出疾病的来源再比如北京地区以正骨手法闻名的刘寿山老大夫,他继承了清代宫廷“上驷院”按摩...……更多
手法治疗技艺在流传1
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法3手法治疗技艺在流传1武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:手法治疗技艺在流传2可是大部分抗生素的性质是偏寒凉的,当大量的抗生素进入体内,体寒跟外面的寒...……更多
如何打通长寿三关2
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法 17如何打通长寿三关2武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:如何打通长寿三关3在做手法的时候,指甲不要留太长,以免伤到皮肤;而且一定要记住手法的要领:轻...……更多
告别“甜蜜”负担!远离糖尿病,这几点你得知道
...病最常见的两种类型是1型糖尿病和2型糖尿病1型糖尿病:患者自身通常不能分泌胰岛素,需要注射胰岛素来维持生命,多见于儿童和青少年。发病人数占糖尿病患者的5%左右。2型糖尿病:胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致血糖升...……更多
男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
...指导下进行,以免发生意外。洗冷水澡并不是一种万能的健康法,要想保持身体的健康,还要结合其他的方法,比如合理的饮食、规律的作息、适当的运动等,才能达到最佳的效果。 ……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...。基层防线正在发挥实效“我国目前约有1.25亿名糖尿病患者,而其中只有38%的患者是被诊断出来的,另外7000多万名糖尿病患者仍然散落在茫茫人海中。”国家基层糖尿病防治管理办公室主任、中国工程院院士贾伟平在会上介绍...……更多
肾脏遭受的“甜蜜”伤害
...负担”。其中,糖尿病的肾脏损伤就很有代表性。长期的高血糖,或血糖波动过大,都会对血管造成损害。从早期的细胞损伤,到晚期的肾小球硬化,如果血糖不加以控制,肾功能“衰退”的速度非常快,很快就进入尿毒症期。...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...其中最为凶险的莫过于脑出血。脑出血一旦发生,往往给患者的生命带来极大的威胁,即使幸存下来,也可能留下严重的后遗症。因此,对于高血压患者来说,预防脑出血至关重要。医生忠告,有三种饮品务必少饮,即使再诱人...……更多
2023年全国居民健康素养水平提至29.7% 安全与急救素养水平最高
...根本、最经济、最有效的措施之一。北京中医药大学卫生健康法学教授邓勇认为,提高居民健康素养水平对国家、社会、国民具有重要意义。健康的人民是国家发展的基础,提高居民健康素养水平可以降低医疗费用和社会保障支...……更多
3种脚部变化,提示你降糖,防范并发症,你了解吗?
...调整了;脚部变化:血糖控制的信号灯皮肤干燥和瘙痒:高血糖会减少脚部的血液循环,导致皮肤干燥和瘙痒;这不仅仅是皮肤问题,它可能是血糖控制不佳的外在表现;感觉减退或麻木:如果感觉脚部有刺痛或麻木感,这可能...……更多
徒手健康法
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》1徒手健康法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:感冒先别急着用药知名中医师武国忠最新力作。根据传统中医病因学说,在《黄帝内经》理论指导的基础上,通过推、拿、...……更多
陈晓阳教授受聘担任《语言与健康(英文)》期刊学术委员会主任
...人文医学研究中心主任;山东大学齐鲁医学院健康伦理与健康法学研究中心主任; 山东省医学伦理学学会会长等。还曾担任《中国医学伦理学》杂志副主编,《中国医学创新》杂志特约副主编等,主编了《人文医学》、《医学...……更多
低血糖,你了解多少?日常做好这几点!别不把它当回事!
当我们谈论血糖问题时,大部分人立即想到的是高血糖和其与糖尿病的关联。然而,低血糖同样是一个需要关注的健康问题,你是否曾有过这样的经历:突然之间,头晕目眩、心慌手抖,仿佛整个世界都在旋转?这种情况,很...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...特别是他对浓茶的偏爱。这个故事并非孤例。许多高血压患者并不知道,他们日常喜爱的一些饮品,实际上可能是导致他们血压失控的隐形杀手。揭秘浓茶:高血压患者的隐形威胁高血压患者常被告知注意饮食,但不常提及的是...……更多
糖尿病患者家庭护理手册:掌握正确自我管理,提升生活质量!
...低血糖: 常备含糖快速吸收的零食,如葡萄糖片或果汁。高血糖: 遵医嘱,及时调整饮食和药物。4. 心理支持:与“甜蜜”的病魔共舞正面交流:家属应学会倾听患者的感受,正面交流,共同面对病情带来的挑战。专业协助:如...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...蔗的适量摄入量也会有所不同。心脏病、糖尿病、肾脏病患者在食用甘蔗时应更加小心,最好在医生的指导下进行。5.实践建议:怎样适量食用甘蔗量化摄入:每次食用不宜超过一小段(约10-15厘米长)。监测身体反应:特别关...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...这复杂。胰岛位于胰腺之中,它的职责是调控胰岛素和胰高血糖素的分泌,胰岛素的主要作用是降低血糖,而胰高血糖素则相反,它负责升高血糖,这两者相互协调,确保血糖始终维持在一个稳定的范围内。然而,当胰岛功能出...……更多
感冒先别急着用药
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法2感冒先别急着用药武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:手法治疗技艺在流传我的老师胡海牙先生是道家学术的传人,他曾经告诉我,宋代的道教修炼大师白玉蟾...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...一次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他,这不仅仅是数字的变化,而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中,食物一直是快乐和慰藉的来源,但现在,他的餐桌上每一口食物,...……更多
甘蔗“甜蜜”上市
...吃,但也有不适宜食用的人群。医生提醒,糖尿病患者、高血糖孕妇、牙口不好的老年人尽量不要食用甘蔗。12月12日,记者来到宿城文苑巷一家水果店,市民李先生正在挑选甘蔗:“节长的甘蔗好吃,味道甜,老板给削好皮切...……更多
...妈妈在怀孕期间才出现的糖尿病情况。这种妊娠期糖尿病患者的糖代谢主要特征是对葡萄糖的需求量在不断地增加,但是胰岛素抵抗能力的增加以及人体胰岛素分泌的情况不能满足人体的需求,进而会加大孕妇并发妊娠期糖尿病...……更多
郭颖博医生:肾友福音!四种水果,甜蜜无负担,轻松享受美味!
...常范围,手把手教你降肌酐、尿蛋白、高血压、高尿酸、高血糖。有需要的朋友可以打开手机,微信搜索114挂号,关注一下公众号,点左下角挂号就医,点预约挂号,在搜索栏输入我的名字:郭颖博,就可以看到我了,点击预约,我就能一对...……更多
...及心血管疾病的多个风险因素,如高血压、胰岛素抵抗、高血糖、肥胖和血脂异常等。降低2型糖尿病患者心血管疾病风险的目标应包括以下7个方面:管理血糖、血压和胆固醇水平;增加体力活动;提高营养健康水平;管理肥胖...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
...一种高糖水果,每百克榴莲的糖含量大约为16克,高血脂患者需要减少摄入过多的简单碳水化合物,特别是高糖食物,以控制血糖和胰岛素水平,摄入过多的糖可能导致血糖和胰岛素的过度变化,进而影响血脂的代谢。除此之外...……更多
奶茶虽好喝,但常喝奶茶的5个危害要知晓?别等晚了再后悔
...,俗称高血压,是心脏病和中风的重要危险因素。高血压患者可能无法立即感知到身体的变化,但长期的高血压状态对心脏健康造成的损害是深远的。超重和肥胖:隐形的热量炸弹奶茶的高热量内容,特别是当加入额外的糖分和...……更多
...碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性的代谢性疾病,以高血糖为主要标志,2型糖尿病占比所有糖尿病90%以上。二、糖尿病的临床表现1、典型表现:“三多一少”,即:多饮、多食、多尿、体重下降。常见的不典型表现:瘙痒...……更多
手法治疗技艺在流传2
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法4手法治疗技艺在流传2武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:推、拿、按、摸的手法大环境变了,药物变了,从过去纯自然到现在人工栽培,再到用农药化肥催起来...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...大学第二附属医院内分泌科副主任李焱教授曾就《糖尿病患者血糖波动管理专家共识》的核心内容和意义做了详细解读,李教授指出,血糖波动是指血糖水平在高峰和低谷之间不稳定的变化状态。我们或许认为,控制血糖波动是...……更多
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“和醇酸辣”的黔菜世界(链接)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
2024-10-31 04:38:00
一坛好酸汤  一勺知黔味(品味中国·贵州馆)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)图①:凯里酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴正在制作红酸汤
2024-10-31 04:38:00
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00