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...其气味辛温，“热病后食，多损目”，“岁朝食之，助发五脏气。常食，温中去恶气，消食下气”。许多人吃过辛味食物会有身体微微冒汗、全身毛孔被打开、鼻腔也通透许多的感觉，这就是因为辛味有发散的作用。而且辛味又...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
...减慢，表现为腹痛、腹胀、食欲变差等不适。如长期处于焦虑、抑郁、紧张状态，加之进食不规律，会使自主神经长期处于失衡状态，进而容易引发慢性胃炎，严重者还会诱发应激性胃炎、应激性胃溃疡等。可能诱发糖尿病除了...……更多
2023-10-26 12:01:00情绪,身体,情绪,青光,胰岛,糖尿
...去户外走走，亲近大自然、抒发情志，有助于缓解、释放焦虑情绪。运动方面，少剧烈，多舒缓。春天的户外运动应以舒缓为主，比如散步、慢跑、骑自行车等，不建议容易出汗的剧烈的运动。北方的春天来的较晚，也容易出现...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
...肝脏功能产生负面影响。一项研究表明，长期处于紧张、焦虑的状态，会增加肝脏负担，导致肝脏代谢功能紊乱。简单来说，心情不好，肝也跟着受罪。最后，饮食习惯也是一个关键因素。高脂、高糖、油腻食物的过量摄入，给...……更多
2023-12-12 11:13:00肝火,隐秘,信号,肝火,肝脏,生活
...。艾灸可通经络以行气血，气血运行通畅，则阴阳协调，五脏宣通，令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳，温阳化湿的作用，有助于提高机体抵抗力。可缓解头痛、咳嗽、乏力、腹泻等症状。冬至过后进入“三九”，采...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...通过踮脚跟来刺激肾经系统，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而达到辅助养生的效果。简单的踮脚究竟是如何让我们受益全身的？1、常踮脚身体会收获6大惊喜1、锻炼肌肉力量踮脚有助于发展腓肠肌、比目鱼肌等小腿肌...……更多
2023-10-10 14:58:00足底,按摩,肌肉,身体,血液,下肢
...山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”。其所含的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的重要功能。以上就...……更多
2024-04-16 16:31:00好处,肾脏,黑木,山药,功效,多种
...官性影响。可以在一定程度上预防失眠症状的诱发，达到五脏六腑运转平衡的相关目的。论点4：根据道德学风水的角度表明，在我们的日常生活里，房子的建设一般是以坐北朝南为主。这就导致了床铺的装置方向从而会容易避...……更多
2023-12-17 06:11:00朝西,原因,朝西,睡眠,原因,论点
在我国传统中医上认为，人的气血是五脏六腑、经络等进行生理活动的物质基础，也是人们赖以生存的重要保障。尤其是对于女性而言，气血调和，滋养着各个器官的正常运作，保养子宫；可若是长期有着气血失衡的情况，便...……更多
2024-01-29 19:01:00气血,月经,女人,气血,当归,黑芝麻
...。猪瘦肉可捞起拌入酱油供佐餐用。功效：滋阴润燥调和五脏。【萝卜排骨汤】（4-5人份量）配料：排骨250-300g，萝卜400-500g，红枣5-6颗，枸杞30g，生姜5-8片，盐、胡椒粉、八角适量。做法：萝卜去皮，切块备用；排骨汆水备用...……更多
2023-01-06 22:07:00阶段,配料,萝卜,枸杞,小火,红枣
...，可锻炼颈、腰、胸、背等全身多处肌肉关节，同时调理五脏。练虎式可使人肺气充沛，精力旺盛；鹿式可增强脾胃功能，强肝益肾；熊式能够平泻肝火，壮体力，静安眠；猿式可以灵活脑筋，增强记忆，开展心胸，加强气血流...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...，黄精蝮蛇丸，它所含的名贵药材是比较多的，可以调理五脏，修复经络，使得阴阳气血平衡，气血上畅通，对于通经走络，开窍透骨来说，特别是缓解关节疼痛，具有比较好的效果。 ……更多
2024-02-15 01:00:00蝮蛇,功效,作用,蝮蛇,气血,免疫
...发症对患者的生活质量和身心健康影响较为严重，如术后焦虑、抑郁、失眠，癌因性疲乏，以及放化疗导致的不良反应如骨髓抑制、恶心呕吐等，对患者后续治疗的依从性及信心都有一定的影响。中医药可贯穿于肿瘤防治的全过...……更多
2024-04-22 10:01:00甲状腺癌,甲状,腺癌,乳腺癌,乳腺,关联
...功效也不同，红豆有健脾化湿的功效，常吃红豆可以滋补五脏，帮助身体排毒排便。赤小豆有利湿消肿、清热退黄、解毒排脓、降血压、降血脂、调节血糖、润肠通便等作用。赤小豆和红豆的差别1、赤小豆椭圆或长椭圆形，红...……更多
2024-02-13 11:32:00赤小豆,红豆,差别,红豆,赤小豆,功效
...：情绪对于人体的健康具有很大的影响。长期处于压抑、焦虑、抑郁等不良情绪中，会导致肝气郁结，进而影响到脾胃的功能，引发脾气虚。4.疾病及药物：某些疾病和药物会损伤脾气，如长期服用抗生素、激素等药物，会导致...……更多
2023-11-07 14:17:00治疗方法,脾气,状况,治疗,选择,方法
...其是熟睡时，阳气收藏得最深，也最养阴，能够让人体内五脏得到修复。同时，一定要注意保暖，重点暖好头、脖颈、后背、腰腹、腿脚。外出戴好手套、帽子和围巾，穿高帮鞋厚袜子，以免寒气通过脚踝进入身体。经常在外面...……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
...为气之母。两者相互协调，相互利用。所以气血和谐就是五脏平安，经络调理，月经、妊娠、分娩、哺乳都正常。《净月全书·傅贵》云:“经血为水谷之精，当经血和谐地调至五脏并洒于六腑时，便可入脉。从源头来说，在脾生...……更多
2023-01-05 15:33:00气血,女人,黄芪,颗粒,有用,气血
记者 周千清“一扫码经过该站点的所有线路都可以查得到，我要乘坐的公交车距离我还有几站一目了然，很方便！”站台处一名乘客说道。为进一步提升乘客公交出行体验，打造便民惠民服务，菏泽公交集团推出公交“一站一...……更多
2024-03-15 11:23:00一码,焦虑,功能,二维码,一码,二维
...。6个老人像大山一样压着我。”6个老人中，4个分别患有焦虑症、抑郁症或睡眠障碍，隔段时间，他就要陪老人来一次康宁医院。加上身体上的大病小痛，这个身体刚好，又要陪着那个去看医生。陈先生很无奈：“我每天口袋里...……更多
2024-04-27 14:21:00大山,医保卡,医保,老人,男子,焦虑
...“肾者水也，而生于骨，肾不生则髓不能满”，《素问·五脏别论》曰“五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实；六腑者，传化物而不藏，故实而不能满也”；或指充塞，如《灵枢·本脏》曰“心高则满于肺中，悗而善忘，难...……更多
2024-04-11 09:55:00中医,素问,脏腑,痞满,脾胃,寒生
...“气饱”的感觉，没有胃口吃不下饭；或者一旦特别伤心焦虑，就容易暴饮暴食，化悲痛为食欲。这都说明不良情绪会明显影响脾胃功能。中医认为“肝主疏泄，调畅情志”，五行中肝属木，脾胃属土，木能克土，也就是肝的疏...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...《食疗本草》有载：“小麦，宜作粉食之，补中益气，和五脏，调经络，续气脉。”在北方风大、寒冷等自然条件下，面粉可以帮助消化吸收，助气血五脏经络畅通。面粉具有高碳水、高蛋白等特点，在提供全面营养的同时，更...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...胶类）制成一种稠厚状半流质或冻状剂型，有强体质、调五脏、抗疲劳、增免疫、延衰老、美容颜等功效，最适合秋冬服用。“目前，我院已制定70多种中和膏方。”广州中医药大学梅州医院药学部副主任谢金晖介绍。近年来，...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...，是我国传统中药，最开始记载于《神农本草经》：“补五脏，益气力，长肌肉，填脑髓。久服轻身不老。”《本草纲目》上也记载，黑芝麻主治腰腿疼痛、偶感风寒、痔疮肿痛等多种疾病。中国药典上称，“黑芝麻性甘、味平...……更多
2023-01-06 23:06:00养生保健,佳品,自古以来,养生,保健,黑芝麻
...体状况有些担忧，总觉得没有完全恢复。“这位患者有些焦虑，刚开始阳的时候睡眠还比较正常，‘阳康’后对自己的情况比较焦虑，总感觉自己身体不舒服，晚上躺在床上就开始想各种事情，然后翻来覆去无法入睡。以前大家...……更多
2023-01-12 20:18:00里约,噩梦,答疑,患者,不好,噩梦
...果。黑芝麻图片3.黑芝麻：富含脂肪和蛋白质，具有滋养五脏、益气养血的功效，让您的头发焕发光彩。桂圆图片
4.桂圆：肉质鲜美，营养丰富，既补心安神，又养血益脾，是您健康的首选。猪肝图片5.猪肝：富含铁元素，是补...……更多
2024-01-19 10:36:00食物,推荐,健康,益气,党参,猪肝
...导致气血运行不畅。过度沉迷于短视频。黄帝内经讲：“五脏六腑之精气，皆上注于目”“久视者必劳心，故伤血”。眼睛的过度使用，会耗费更多气血去滋养。反复思考回想某件事。中医认为思虑过度可能会损伤脾胃、心脏、...……更多
2023-11-25 10:08:00气血,气血,长时,肝脏,脾胃,运动
...动和消化酶的分泌。最后，缺钾还可能导致情绪问题，如焦虑、抑郁和易怒等。这是因为钾离子在维持神经系统的正常功能方面起着重要作用，缺钾可能会影响情绪的稳定。哪些人要重点补钾？高血压患者钾可以帮助身体排出多...……更多
2024-01-20 06:17:00信号,食物,危险,建议,焦虑,心脏
...不规律，睡眠习惯不好，男女比例不明显，但是男生更加焦虑，对未来担忧是男生的普遍焦虑原因，也是失眠的根本原因。还有1/5左右的失眠人群是初高中毕业生，另还有少部分儿童因腺样体肥大导致出现睡眠呼吸暂停综合征。...……更多
2024-03-25 06:07:00免疫力,免疫,睡眠,健康,睡眠,患者
...白粉、迷恋各种养生法——这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”前有喝奶茶都要加中药、九成护肝片被年轻人买走，后有盯上蛋白粉当作“灵丹妙药”，甚至省下来的饭钱随着蛋白针打进身体……这届脆皮年轻人对自己“弱不禁...……更多
2024-02-06 01:42:00免疫力,焦虑,免疫,年轻人,免疫力,免疫
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中医与西医在慢性病治疗中各有特色，二者并非简单的优劣关系，而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为，中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
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武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色，成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
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