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...方面。脾胃虚弱是湿产生的根源，湿一旦形成就会传导至五脏六腑，从而形成上、中、下三焦全出现湿的症状，而且现代人压力大，内热上火越来越普遍，热毒也特别容易在体内滞留。湿、热最喜欢互相勾结，湿邪与热毒相互勾...……更多
2024-01-15 09:30:00膀胱,大肠,方法,中成,脾胃,肝胆
...效。4.莴笋莴笋味甘、性凉、苦，入肠、肝胆经；具备利五脏，通经络，清胃热，清热解毒，有利排尿的作用；用以小便不畅、小便带血、奶水堵塞等症。5.玉米须玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是...……更多
2024-04-13 22:02:00肾脏,玉米须,莴笋,功效,药物,山楂
...有药用价值。《本草纲目》记载着盘菜的药用功效，如利五脏，轻身益气，通中消食，治疗咳嗽和消渴等。而且在霜冻后采收的盘菜味道会更加甜美，甚至比白萝卜还要好吃。而且，盘菜的价格十分便宜，霜冻后的盘菜每斤仅为...……更多
2023-12-04 10:49:00价值,盘菜,白萝卜,药用,营养,盘菜
...颜色的药食同源饼干让游客眼前一亮，其蕴含的“五色养五脏”的中医理论也让游客听得入神。一名年轻妈妈当场就购买了一盒，“比起油炸和甜腻食物，这种健康小零食更适合给孩子吃。”“拒绝emo，凡事想开点”“健康需要...……更多
2024-04-18 09:57:00集市,东西,健康,乌镇,阿胶,健康
...。听听助眠音乐中医认为，五音宫、商、角、徵、羽对应五脏，适合的音乐疗法可对调理失眠具有积极作用。可选择《军港之夜》《平湖秋月》等乐曲。乐曲的选择要因人而异，感觉能让心沉静下来的就是适合自己的。
调整居...……更多
2024-03-10 14:30:00睡眠,时长,质量,睡眠,阳气,质量
本文转自：中国中医药报□ 刘纪青 深圳市中医院帝曰：五脏应四时，各有收受乎？岐伯曰：有。东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝，其病发惊骇。其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气...……更多
2023-12-06 09:59:00素问,选段,译文,赏析,言论,成数
...也有助于调节阴阳平衡，增强免疫力。最后，中医强调“五脏和调”。在中医理论中，五脏相互联系，相互调节，对人体健康至关重要。流感主要侵袭人体的肺脏，因此，我们要加强对肺脏的呵护。中医认为，肺脏可以通过一些...……更多
2024-01-18 09:43:00流感,不用,方法,流感,中医,肺脏
...拱起。这个动作可以舒展到整个背部，有按摩腹部内脏（五脏六腑），因为崩直了双腿，所以有美化腿部线条的作用，而且对于胃部、脊柱、肺部以及胸部都有好处。最重要的是，它有美容的作用。所以，我们不防每天早上起床...……更多
2023-11-26 06:29:00肾气,头发,虚弱,光泽,皮肤,背部
...症。根据《本草通玄》记载：“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”。生吃梨子，清六腑热气。熟吃梨子，滋阴养五脏。此外，杭州市中医院的中医师们推荐给大家三款药茶，也很适合在这个时节饮用。枸杞西洋参茶材料：高丽...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...一种饮品，具有提高身体素质，润肌止渴、润大肠、滋润五脏等作用。因此在平时经常喝牛奶，同样能够起到补肝、提高肝功能等效果。4.桑葚如《随息居饮食谱》中所说，它有“滋阴补肾、充血液、息虚风，清虚火”的作用。...……更多
2024-04-10 08:02:00食物,肝脏,肝肾,食物,身体,蜂蜜
...果。黑芝麻图片3.黑芝麻：富含脂肪和蛋白质，具有滋养五脏、益气养血的功效，让您的头发焕发光彩。桂圆图片
4.桂圆：肉质鲜美，营养丰富，既补心安神，又养血益脾，是您健康的首选。猪肝图片5.猪肝：富含铁元素，是补...……更多
2024-01-19 10:36:00食物,推荐,健康,益气,党参,猪肝
...那么充足的气血、顺畅的循环、稳定的激素水平、健康的五脏六腑，就是支撑这座神殿的内部钢架。但是，女性又是一种多么敏感易伤的生物啊！有时是因为中气不足，有时是因为心情抑郁，有时是因为月事时受凉，有时是因为...……更多
2024-01-29 17:36:00身体,女人,暴雨,身体,女性,神殿
...也可以使脊柱中正、胸廓融通。因为人的脊柱上“挂着”五脏六腑，而日常生活中，我们很多不良姿势都对脊柱产生着影响，继而引起其他疾病。针对长期受腰痛困扰的人群，跪坐可以帮助拉伸脊柱、推开尾闾，进而疏通腰部经...……更多
2023-11-03 06:57:00身体,脚跟,脊柱,足趾,腿部,养生
...类的食物，这类食物伤脾阳，滞气血，导致身体发寒，伤五脏六腑。这类食物在“发性”时为冷害，能冰伏人体阳气，滞碍机体生机，但在“食性”时得清凉甘润之益，如寒性水果、生冷蔬菜、冷水、冷饮、冰激凌、凉茶等。9....……更多
2024-04-16 14:33:00发物,厉害,食物,食物,发物,食性
在中医理论中口味与人体五脏有着一定的关系，五种口味可对应人体内的各个脏腑，即五味所入，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾，因此有常食五味，可调和五脏健康的说法。酸收敛固摄，进食酸性食物可以达到滋...……更多
2024-03-14 14:00:00一宝,食醋,衰老,肝脏,黑豆,食醋
...硬化、酒精肝等问题。肝脏不好的话，全身会疲劳无力，五脏可能会受到损伤。有些人会出现胃肠出血、咽炎、食管炎、高血糖等。如果肝细胞得不到及时的排毒和酒精代谢，最终会导致癌症的发生。1、喝点绿豆汤喝酒后，为...……更多
2023-01-13 17:18:00怎么办,朋友,绿豆汤,绿豆,肝脏,酒精
...不调，可以适当的打打拳或者是练练气功能够使身体中的五脏气血更加的顺畅，经脉筋骨也得到了很好的锻炼。
养胃，健脾在春节的时候我们也一定要调理好自己的脾胃，因为春季天气慢慢的变的温暖而且变得很干燥，在这个...……更多
2024-02-01 11:19:00养生,身体,黄金,身体,时候,天气
...次讲座，我对‘治未病’有了新的认识，今天就开启‘护五脏模式’，尽量不熬夜。”1月17日，六枝特区市场监管局的职工们听完六枝特区总工会携手德济中医院在该局开展的“中医义诊进机关”活动讲座后，大家纷纷表示，一...……更多
2024-01-22 09:28:00零距离,职工,六枝特区,六枝,职工,中医
...是临床中常用方法之一。肚脐名神阙穴，脐与十二经脉、五脏六腑均相通。神阙穴的重要性古代文献早有论述，《难经·六十六难》曰：“脐下肾间动气者，人之生命也，十二经之根本……故所止辄为原。《难经·十六难》中明...……更多
2023-10-20 16:22:00中医医院,泰安市,泰安,法宝,科普,中医
我们的脚部有许多血管和经脉，连通着五脏肺腑，所以脚部的健康会关系着一个人的身体健康状况，脚部因为血管比较多，而且是神经和血管的末稍，如果经常做勾脚的动作，可以加快身体的血液循环，更有助于新陈代谢，预...……更多
2024-02-19 18:23:00血栓,动作,粘稠度,血栓,血液,脚部
...官，事实上，它记录了人体健康发展的轨迹。由于耳朵与五脏六腑以及全身经络有密切关联，人体各组织器官在耳廓上都有相应的穴位。当体内器官组织发生病变时，耳廓特定的部位就会产生相应的变化和反应。耳穴贴敷，是指...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...盛而水沸，精就可以化成气，气就能够上升。气升于中，五脏得其营养。气升于上，大气最于华盖，华源可降，中下之物皆得润泽。睡觉就是一个收气的过程，可以达到“气归精”的状态，从而藏精。“藏精而起亟”，“起亟”...……更多
2024-02-29 12:14:00中医,攻略,饮食,就是,脾胃,滋补
...，肌肉也感到无比放松。中医上认为，人体的经络穴位和五脏六腑是相连的，拔火罐的时候，通过刺激经络和穴位可以治疗五脏六腑的疾病，起到运行气血，舒张经络的作用。可以通过拔火罐来判断疾病
通过拔火罐不仅能够预...……更多
2023-11-15 13:00:00火罐,毒素,实话,身体,医生,火罐
...加。许云提示，饮食上需注重甘温助阳、益气补血、调补五脏，温润之品可选用坚果类食物，如黑芝麻、核桃等温而不燥、润而不腻的食品。虽然冬令药食进补可以御寒，但“食补不如运动补”。“冬季适度运动，一可调节自身...……更多
2023-11-22 16:00:00寒潮,节气,新华,重在,小雪,养生
...样。《黄帝内经》中是这么说的：“人有八虚，……以候五脏，……肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气留于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。”这里就可以知道，我们五脏的邪气、浊气、垃圾、淤堵...……更多
2024-04-09 11:36:00动作,腋窝,位置,心经,肝气,就是
...出我们的心理状态和情感变化，还能根据眼部五轮来了解五脏六腑的功能。目前什么眼病高发？五轮学说是什么？针灸在治疗眼疾方面有哪些优势？石景山八大处中西医结合医院针灸科特聘专家、中国中医科学院针灸研究所针灸...……更多
2024-04-01 14:58:00八大处,石景山,石景,眼病,中西医,针灸
...古今药理与临床研究均证明,灵芝镇静安神,扶正固本,调理五脏的功效。世医堂医疗总监王迎春介绍,其中灵芝三萜是灵芝的首要有用成分,目前已发现大约有二百多种三萜类存在灵芝中。灵芝孢子油是蕴藏在灵芝孢子中的脂质精华,...……更多
2024-04-09 00:13:00孢子,灵芝,玄机,中医药,养生,中医
...体的滋阴作用也被大量推荐。牛奶可以解渴、润大肠、润五脏、润补液。此外，牛奶对失眠多梦、神疲乏力等阴虚症状有一定疗效。每天喝一杯牛奶可以起到滋阴、补钙、蛋白质的作用。如果失眠，晚上睡觉前喝一杯热牛奶，可...……更多
2023-01-05 16:10:00宝典,食物,黑豆,黑芝麻,作用,牛奶
...其气味辛温，“热病后食，多损目”，“岁朝食之，助发五脏气。常食，温中去恶气，消食下气”。许多人吃过辛味食物会有身体微微冒汗、全身毛孔被打开、鼻腔也通透许多的感觉，这就是因为辛味有发散的作用。而且辛味又...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
...命之根，内通于肾。《幼幼集成》云：“脐为百气总窍，五脏寒门，为人身之命蒂。”脐不仅与任、督、冲三脉相通，联系十二经脉与五脏六腑相关，再通过经脉之气，循行而交通五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肤经膜，输...……更多
2024-01-18 02:20:00敷脐,小儿,中药,治疗,玄明粉,小茴香
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