• 我的订阅
  • 头条热搜
了解手臂肌肉结构及特点,7个动作练出麒麟臂
...象征,所以很多朋友都非常喜欢弯曲手臂去炫耀自己的肱二头肌;对于女士朋友们来讲,虽然我们不要求手臂粗壮,但是我们却想要让双臂结实紧致有线条感,因为均匀的双臂不但会让自己显瘦还让自己显年轻。也就是说无论是...……更多
阿斯:费兰-托雷斯右腿股二头肌撕裂,需缺阵至少一个月
...报》报道,费兰-托雷斯伤势的第一次评估显示为右腿股二头肌撕裂,需要缺阵至少一个月,需要等待明天的检查结果才能准确地诊断费兰-托雷斯的伤情。如果他的肌腱受到了影响,那么恢复时间可能会更长。 ……更多
记者:佳夫严重肌腱损伤,米兰将在7-10天后重新评估他的情况
...早上接受了核磁共振检查,检查结果表明,佳夫左大腿股二头肌出现了严重的肌腱损伤,米兰将在7-10天后重新评估他的情况。 ……更多
经常感觉肩膀要脱臼,什么是肩关节盂唇撕裂,了解下
...也是肌肉和韧带的附着点,当用力扔东西时,猛地牵动肱二头肌,比如扔球时,就可能发生盂唇撕裂。另外当手臂举过头顶时,挤压肩关节也可能导致盂唇撕裂。也就是“密封圈”撕裂后箍不住关节了,有种要掉下来的感觉。SLA...……更多
足总杯-卡塞米罗88分钟头球绝杀 曼联1-0诺丁汉森林进8强
...进入禁区右脚低射角度太正,第14分钟奥里吉直塞禁区,阿沃尼伊连续两脚打门被林德洛夫封堵。第17分钟麦克托米奈右边路传中,拉什福德点球点附近推射高出横梁,第18分钟阿姆拉巴特回传失误,阿沃尼伊得球突入禁区打门被...……更多
武汉三镇冬窗引援总支出213万欧,单笔最高转会费70万欧
...;艾菲尔丁由广州队租借加盟租借费为1.9万欧;此外外援阿沃莱达、罗马里奥-巴尔德以及内援刘若钒、刘越、高玉男等人都是自由身加盟球队。 ……更多
三镇vs津门虎首发:恩里克领衔 巴顿邓涵文出战
...,赛前双方公布首发名单。武汉三镇首发:32-刘殿座、2-阿沃莱达、4-姜至鹏、5-朴志洙、25-邓涵文、43-张涛、12-张晓彬、21-何超、37-达兰-门德斯、9-佩德罗-恩里克、19-刘越;替补:38-陈星、6-阿布拉汗、7-陶强龙、8-刘若钒、10-...……更多
张玉宁未进名单!三镇vs国安首发:李可、林良铭先发,刘殿座出战
...,目前双方首发已经公布。武汉三镇首发:32-刘殿座、2-阿沃莱达(F)、4-姜至鹏、5-朴志洙(F)、25-邓涵文、40-吾米提江、12-张晓彬、21-何超、37-达兰-门德斯(F)、9-佩德罗-恩里克(F)、11-罗马里奥-巴尔德(F)北京国安首...……更多
膝盖受伤,怎么知道问题严重了?通过以下5点判断,参考下
...伤的情况下发生肿胀,比较常见的是骨关节炎,滑囊炎,肌腱炎,主要由关节内积液引起的,可以先休息观察,视情况就医。有没有被卡住受伤后膝盖像被卡住,并伴有疼痛,最有可能是半月板撕裂,撕裂的碎片翻转卡住了膝盖...……更多
拳击馆里体验“热辣滚烫” 新手要小心肌腱损伤与骨折
...的上肢损伤主要有肩关节脱位、肩袖撕裂、掌骨骨折和肱二头肌肌腱远端断裂;常见的下肢损伤包括膝关节韧带断裂、半月板撕裂和踝关节扭伤。三是骨科损伤。最危险的骨科损伤可能是头部或颈部遭受打击而导致颈椎骨折。对...……更多
中超半程外援贡献盘点:申花海港高分领跑,深圳新鹏城垫底
...同时也深受伤病影响。边锋巴尔德只踢了3场联赛就因股二头肌受伤缺阵10轮,中卫阿沃莱达只踢了4场,整个联赛上半程基本只能靠3外援支撑。巴西前锋恩里克状态尚可,尤其是4月底以来连续5场进球,为武汉三镇拿到宝贵的9个...……更多
三镇vs亚泰首发:4外援PK2外援 恩里克姜至鹏先发
...,赛前双方首发阵容公布。武汉三镇首发:32-刘殿座、2-阿沃莱达(F)、4-姜至鹏、5-朴志洙(F)、28-王毅、43-张涛、12-张晓彬、21-何超、37-达兰-门德斯(F)、9-佩德罗-恩里克(F)、19-刘越武汉三镇替补:1-魏黾哲、38-陈星、8-...……更多
走路时膝盖突然一“软”,是腿出问题了?专家解答……
...肌:位于大腿后侧的一组肌肉,包括半腱肌、半膜肌和股二头肌。它们主要负责膝关节的屈曲。在走路的摆动阶段,腘绳肌会收缩,帮助屈曲膝关节,使脚能够向前摆动。髌腱:连接髌骨和胫骨,是股四头肌的延伸。在走路时,...……更多
半场-场面沉闷双方合计0射正 武汉三镇暂0-0北京国安
...方首发以及替补信息】武汉三镇出场阵容:32-刘殿座、2-阿沃莱达、4-姜至鹏、5-朴志洙、25-邓涵文、40-吾米提江、12-张晓彬、21-何超、37-达兰-门德斯、9-佩德罗-恩里克、11-罗马里奥-巴尔德武汉三镇替补未出场:1-魏黾哲、7-陶强...……更多
学做“招财猫” 改善“手机肩”
...手机时,左臂压在下面,左上臂外旋,前臂外展外旋,肱二头肌外旋,手上握着手机,直到发困睡着了,手还是保持这个姿势。这种情况,胸大肌的止点处是反折着附着在肱骨大结节嵴上并包压在二头肌上的,因此肱二头肌外旋...……更多
半场:延边龙鼎1-0重庆铜梁龙,裁判两度取消红牌,罗南点射
...光, 30-王博豪替换下场:上场替补:替补:12-李亚楠, 11-阿沃莱达, 8-孙君, 14-李龙, 6-李强, 17-李世斌, 5-李达, 18-鲁茸锴翥, 25-张昊, 2-玄智健, 4-张艺宝, 16-王彬翰重庆铜梁龙首发:14-黄希扬, 31-赵和靖, 22-安德烈耶维奇, 10-塔……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
...,当第4腰椎棘突下凹陷中)、委中(在腘窝中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间)、阳陵泉(在小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处)、三阴交(在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方)、昆仑(在足踝外侧,位...……更多
按揉五穴 降血压有良效
...腧穴,在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽(在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处)与肱骨外上髁连线的中点。曲池穴为大肠经合穴,穴在肘外,脉气流注此穴时犹如水注池中,又取该穴需屈肘,穴居凹陷处,形似浅池,故名。曲池...……更多
半场-阿森纳暂0-0诺丁汉森林 枪手控球率超8成两队均0射正
...、4-沃勒尔、18-费利佩、22-耶茨、41-布兰登-阿奎莱拉、9-阿沃尼伊、21-伊兰加、14-奥多伊(马东宇)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
波神离奇伤病引全美热议:马祖拉称严重系烟雾弹 专家解析G3能打
...第三节还剩3分27秒时,左腿内侧支持带撕裂,导致胫骨后肌腱脱臼,他目前在每日观察名单中,G3出战存疑。珀金的采访:“我100%会践行我G2赛后的话,我宁愿死在赛场上,为了赢球真到那一步我必然带伤出战。”波尔津吉斯的...……更多
...“双中锋”战术受挑战报告显示,林良铭被确认左大腿股二头肌拉伤Ⅰ-Ⅱ°。其左大腿后外侧中下段压痛5级,屈腿抗阻疼痛4级,行走痛1级酸痛为主。核磁共振显示,他的左大腿股二头肌拉伤Ⅰ-Ⅱ°,肌肉纤维部分损伤高信号,...……更多
意媒:佳夫继续保守治疗无需手术,有可能在明年3月重返赛场
...兰对多特蒙德的欧冠小组赛受伤,之后被确诊为左大腿股二头肌肌腱受伤。佳夫此前一直在接受保守治疗,米兰新闻网指出,佳夫会继续保守治疗,而不考虑接受手术治疗。米兰新闻网还表示,佳夫的具体恢复时间还没有确定,...……更多
春节外出后遗症来袭,小心患上鹅足滑囊炎
...退化的患者,像孙先生的情况属于运动过量引起的。鹅足肌腱对于膝关节缓冲地面的冲击力有着非常重要的作用,如果负重行走过多,则容易导致鹅足肌腱损伤,从而引发鹅足滑囊炎。”周大男说。周医生进一步解释,急性期治...……更多
哑铃怎么练胸肌
...,向上弯举;掌心朝上,前臂向外旋,举至最高点收紧肱二头肌。双手交替运动,锻炼神经系统对肌肉的支配能力。可在举至最高点时,停顿,手腕做一个反向卷曲。不需要猛烈用出很大力量,慢慢来就可以。2、双手哑铃弯举...……更多
他,让申花有了更多可能
...。目前队内中锋刘若钒以及两名外援、前锋巴尔德和后卫阿沃莱达均因伤停赛。另外,上轮联赛主力门将刘殿座被红牌罚下,本轮停赛。三镇的另一名攻击手陶强龙则入选国奥队名单,赴卡塔尔备战U23亚洲杯去了。本赛季三镇流...……更多
宁阳县第一人民医院:缓解疼痛,不妨试试冲击波治疗
...适应症。四肢软组织慢性损伤性疾病:肩部:肩周炎、肱二头肌长头肌腱炎、肩峰下滑囊炎、钙化性冈上肌腱炎;肘部:肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎;手腕部:腱鞘炎、手指关节炎;膝部:髌腱炎、膝关节炎;足部:足底筋膜...……更多
...于肩部损伤或固定后(如肩袖肌腱撕裂、肩峰下撞击、肱二头肌腱鞘炎和钙化性肌腱炎)。这些患者因肩部病变而出现疼痛,进而导致肩部活动减弱,从而出现冻结肩。冻结肩通常分为渐冻(疼痛)阶段、冻结(粘连)阶段和解冻阶段。...……更多
2022-12-19 00:10
利物浦vs诺丁汉森林,双方首发已出炉
...纳、32-洛迪、28-达尼洛、10-吉布斯-怀特、23-弗罗伊勒、9-阿沃尼伊诺丁汉森林替补:13-亨内西、4-沃勒尔、15-托福罗、11-林加德、16-苏里奇、20-布伦南-约翰逊、25-丹尼斯、41-O-哈蒙德、34-安德烈-阿尤截至目前,利物浦13胜8平9负...……更多
医学专家详解波神罕见伤病:带伤出战有风险 无论如何都得做手术
...27秒时,波尔津吉斯遭遇内侧支持带撕裂,导致左胫骨后肌腱脱臼。马祖拉将这次伤病称为“严重”和“罕见”,医学专家也对此进行解析。腿伤专家Jesse Morse在社媒上表示:“对于波尔津吉斯的左腿新伤,可能有以下三种应对...……更多
东城中医医院骨伤科专家王凡主任:肩痛就是肩周炎吗?
...其余的都是肩关节周围其他组织的疾病。其中最多的是肱二头肌长头肌腱炎,还有肱二头肌短头肌腱炎、肩峰下滑囊炎、肩袖损伤(包括冈上肌、风下肌、小圆肌、肩胛下肌)、三角肌损伤等,此外还有一种肩痛症要引起重视,...……更多
更多关于健康的资讯:
47岁大姐天天吃腐乳,6个月后去医院,医生惊讶:怎么这样吃?
47岁的严大姐是从艰苦走过来的,哪怕现在搬到城里,也忘不了当年腐乳就饭的日子。现在也会经常做一些豆腐乳,和家人一起吃。这天上午
2024-08-28 00:23:00
酱油中被查出致癌物,那酱油还能吃吗?不敢吃酱油的快来看看吧
“这好好的调味料为什么要丢掉啊?”“我刚看了一篇文章说酱油是导致癌症高发的元凶,里面还贴出了很多研究,为了健康还是丢掉吧
2024-08-28 01:03:00
医生解剖5516例猝死者,发现猝死规律:易猝死的人,有5个共同点
周末一早,李先生一家准备去公园野餐,可是刚到公园门口,他就突然感到一阵剧烈的胸痛,还伴随着呼吸困难。这可吓坏了一旁的妻儿
2024-08-28 01:17:00
贾俊杰主任:中医上,风湿骨病的原因是什么?
在中医理论中,风湿骨病的原因主要归结为风、寒、湿、热等外邪侵入人体,导致经络受阻、气血不畅,进而引发关节及骨骼的疼痛、肿胀
2024-08-28 01:18:00
男人血管好的4大表现,占得越多,身体越好,看看你占了几个?
在日常生活中,经常会看到老人手上的皮肤比较松弛,青筋特别明显。但如果细心留意身边人的手,并不是每个人都会这样,反而有些人几乎看不到有青筋
2024-08-28 01:54:00
一份特殊的医师节礼物 | “是你们给了一个家庭新的希望……”
在中国医师节到来之际,烟台市奇山医院重症医学科收到一份特殊的礼物——一封手写的感谢信。患者孙女士(化名)因发热伴血小板减少综合征到烟台市奇山医院就诊
2024-08-28 02:03:00
刘岩医生:夏季,怎样预防过敏性鼻炎的发生?
过敏性鼻炎也叫变异性鼻炎,变态反应性鼻炎,是一种由易感个体接触病原或过敏原引起的鼻黏膜的慢性炎症,临床上以鼻塞、鼻痒、清鼻涕
2024-08-28 02:03:00
贵州百灵:2024年上半年净利润8746万元
8月27日晚间,贵州百灵(ST百灵 002424)披露2024年半年度报告,数据显示,公司上半年实现营业收入21.43亿元
2024-08-28 02:52:00
抢收生态稻(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年08月28日 第 06 版)近日,福建省福清市东张水库水源保护区内的无施肥试验田里
2024-08-28 05:43:00
增强免疫力的3种必吃食物,中老年人每周必尝!
三种提高免疫力的食品,每个星期都要尝一尝01提高免疫功能最关键的食品是什么?最能提高免疫力的食品包括大蒜,蘑菇,绿茶,这些食物都能提高免疫力
2024-08-28 06:00:00
夏天出汗多,除了喝水还要多吃这5道清爽菜肴!
夏季容易出汗,在多饮水的同时,也要经常食用这五种食物,解渴,消暑,消暑首先,水煮白菜是一种很容易吃的菜,它富含多种维他命和矿物质
2024-08-28 06:01:00
夏天吃素馅饺子不放虾肉,鲜嫩营养,出锅解馋特别好吃!
夏季多吃几个蔬菜水饺,不加虾仁不加肉类,味道鲜美,味道鲜美!天气太冷,肉馅的水饺很难消化,所以我只种了蔬菜水饺,菠菜又小又软
2024-08-28 06:01:00
天气再热,我也要给孩子做的五道家常菜!
另外,我还为我的小孩制定了以下五道菜虽然夏天很热,但是给自己的小孩做一顿美味而又美味的晚餐,对家长来说依然是一件很大的事情
2024-08-28 06:02:00
夏天易上火,推荐8款比药更管用的食物!
夏天好打,8种食品,效果好,可以保存。三连香浓原料:丝瓜1条,猪颈肉或猪排150-200克(喜欢健康的可以选用猪排),香菇150克
2024-08-28 06:03:00
鸭肉发腥的原因不是焯水时间短,加入4种香料解腥!
臭鸭子?不用飞刀,只需加4种佐料,鸭子就会变得又嫩又不会有腥味!在各种美食中,各具特色,鸭子由于其营养价值高、味道鲜美而广受欢迎
2024-08-28 06:04:00