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末伏,除了能吃生姜祛湿寒,还建议多吃它,生津益肺,益气养阴胃口好
...。具体的做法步骤让我们一起来看看吧。所需食材:山药一根、葱一根、蒜两瓣、小米椒三个、生抽两勺、蚝油半勺、料酒一勺、淀粉一勺、香油少许、盐/鸡精/食用油适量。 【山药炒肉的做法】 步骤1猪肉切好,倒入一...……更多
女人要想老的慢,建议:这菜要多吃
...、1味精、2米醋调味即可盛出。六、素烧香菇萝卜食材:一根白萝卜、干香菇若干、姜片3片、八角一块,香叶一片做法:1、香菇先用清水洗净,泡水半小时,时间久一点没关系,香菇水留下,不要倒了2、锅中多放点油,下白萝...……更多
五种常见的详细做法,每一种都有独特美味,你最喜欢哪一个?
...青椒炒牛肉:准备食材:牛肉200克,青椒2根,尖椒2根,淀粉10克,鸡粉1茶匙,盐1茶匙。具体做法:将牛肉切片,青椒和尖椒切块。将牛肉加入淀粉、鸡粉和盐,搅拌均匀。热锅加油,炒熟牛肉至变色,加入鸡粉和盐翻炒均匀,...……更多
天气炎热,遇到这6种蔬菜别手软,开胃爽口,降火润燥身体好
...茄子食材:线茄子、西红柿、盐、蒜末、豆瓣酱、生抽、淀粉做法:1、线茄子切细条,加盐,杀水,冲洗几遍,攥干水份,这里盐杀不透的话,煮出来的茄子是硬的,所以要用力攥干水份2、然后加一勺淀粉(玉米淀粉,地瓜粉...……更多
秋天红薯山药靠边站,它被称为“地下人参”,常吃开胃健脾助消化
...头的口感层次。食材:五花肉250克、荔浦芋头400克、小葱一根、无硫白砂糖80克、金葱油100克、酱油20克、蚝油10毫升做法:1、荔浦芋头削皮切片备用;起锅热油,五花肉切丝,入锅煸炒出油脂,出锅备用;2、锅中放入80克白糖...……更多
一家4口夏日午餐,荤素搭配好吃不浪费,花钱不多家人吃得香
...将它切成细丝,看着窗台上还有个洋葱,又从冰箱里找出一根胡萝卜,就将这三种素菜食材炒在一起,虽然没有放肉味道也很香,清爽少油腻,比大鱼大肉还抢手。【洋葱炒千张丝】原料:洋葱千张红椒油盐制作:烧锅水加入1...……更多
天然美食,红薯:杀菌防感冒,提高免疫力
...片刻至红薯条变凉,倒入一大勺淀粉并轻轻摇晃碗,使每一根红薯条都裹上一层淀粉。3.炸制红薯条:烧热油锅,放入裹好淀粉的红薯条,用中小火炸制至金黄酥脆。出锅后沥干油分,撒上适量的盐,即可享用。食用时,软糯的...……更多
立夏将至,建议常吃8种应季菜,补充维生素,安康一整年
...沥干的海带丝和胡萝卜丝,用筷子或手翻拌均匀,确保每一根海带丝和胡萝卜丝都均匀裹上调料。最后,撒上一些香菜增添口感和色彩,拌匀后即可装盘。一道色香味俱佳的凉拌海带丝就此完成。脆皮香蕉1、挑选4到5个新鲜的香...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...苦瓜、鸡蛋、大蒜、食盐、食用油。做法步骤:1、准备一根苦瓜,苦瓜的用量根据家里人的数量来准备,苦瓜尽量选择嫩一点的苦瓜,苦味会少一点,吃起来也会更加脆嫩。2、苦瓜清洗干净之后切掉头尾,对半剖开,刮掉苦瓜...……更多
冬天要常吃,硒是洋葱50倍!几元一斤营养又好吃,抗氧化增强免疫
...肉末、香葱、生姜、食盐、鸡精、胡椒粉、酱油、料酒、淀粉、食用油。1、猪肉洗干净切末,加入料酒、酱油、淀粉拌匀,腌制10分钟。鸡蛋打入碗中,加入适量食盐、2倍温水搅拌均匀。豆腐洗干净切成块,放入盘中摆好,倒...……更多
入秋后,常给孩子喝这6道汤,好喝补钙又补铁,促进孩子骨骼生长
...牛肉汤食材:山药、牛肉、蒜末、胡椒粉做法:1、山药一根或者两根,切块备用;牛腱子肉切片,泡泡血水备用2、起锅烧油,先用蒜末爆香,香味四溢的时候就知道美味即将开始啦!3、放入山药翻炒2分钟,让山药的香气充分...……更多
虾仁炒滑蛋家常做法:美味佳肴轻松上桌,让你欲罢不能!
...,搅拌均匀。为了达到更滑嫩的口感,可以加入一小勺水淀粉。炒虾仁。热油后,将腌制好的虾仁倒入锅中,中火翻炒至虾仁变色。此时,虾仁的香味已经四溢,让人垂涎欲滴。炒蛋。在锅中加入少许油,倒入打好的鸡蛋,小火...……更多
炸鸡心秘籍大揭秘:小厨房也能制作出令人垂涎的美味
...易表面焦糊而内部不熟。理想的油温在180度左右,可以用一根筷子试油温,当筷子周围出现细密的小气泡时,就是最佳的下锅时机。炸制的过程中,不要一味地等待。适时地用笊篱轻轻翻动,能确保每个鸡心都均匀受热。当看到...……更多
山东省市场监督管理局抽检红薯粉条等淀粉及淀粉制品32批次 全部合格
...品1215批次样品进行了监督抽检。其中,抽检红薯粉条等淀粉及淀粉制品32批次,全部合格。食品抽检合格产品信息序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日期/批号分...……更多
京酱肉丝的家常做法,酱香浓郁,肉质鲜嫩爽滑,比饭店做的还好吃
...下食材:新鲜的里脊肉300克、甜面酱3大匙、粗壮的大葱一根、蚝油1汤匙、盐1茶匙、料酒1汤匙、淀粉2茶匙、白胡椒粉少许以及白糖2茶匙。这些食材在超市或菜市场都能轻松购得。 在挑选里脊肉时,稍带冷冻的肉质更加坚实,...……更多
E句话 | 这两天真的看够“知三当三”了
...; E句话点评:鸡骨泥还不建议人吃……就这还卖我三块钱一根,今天任何瓜都比不上这个让我难受。#杀害同学3名初中生家属仍未道歉#据正观新闻报道:河北邯郸,“3名初中生霸凌并杀害同学”事件近日引发广泛关注。受害人...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...:金针菇、嫩豆腐、大蒜、小米辣、香葱、生抽、蚝油、淀粉、食盐、食用油。制作过程:1.金针菇洗净去除根部,撕开摆盘,嫩豆腐切片摆在金针菇上面。2.把盘子放在蒸锅上,水开后蒸10分钟。稍微放凉,倒掉汁水。3.碗中加...……更多
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
...干香菇10朵、姜片几片、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、淀粉、葱花。步骤: 01.鸡腿肉去骨切块,用生抽、老抽、料酒、盐、白糖、淀粉抓匀腌制半小时。02.干香菇提前泡发,去蒂切片,与姜片一同铺在盘底。03.将腌好的鸡块...……更多
胡萝卜的三种可口做法!健康美味,你最喜欢哪一个?
...盘即可。胡萝卜玉米鸡丁食材准备:鸡胸肉一块、胡萝卜一根、玉米一根、生抽、料酒、淀粉、盐、白糖、胡椒粉、食用油、葱花、姜片。制作步骤:鸡胸肉洗净切丁,放入碗中,加入适量生抽、料酒、淀粉、胡椒粉,抓匀腌制...……更多
淀粉肠是什么做的?深入解析淀粉肠的制作材料及热量信息
淀粉肠是一种常见的食品,尤其在亚洲国家备受喜爱。它口感独特,既有肉的香味,又带有淀粉的柔韧,是许多人早餐、烧烤或小吃的热门选择。那么,淀粉肠是什么做的呢?它的热量又是多少呢?本文将为你详细解答这些问...……更多
锅包肉来一盘,外酥里嫩酸甜适口,一吃就上瘾,家人夸不停
...准备】选取鲜嫩的里脊肉300克,切成厚度适中的片;土豆淀粉200克,用于裹肉;葱、姜、蒜和胡萝卜各少许,切丝或片备用;几根香菜,洗净切段,增添清香;糖50克与白醋两勺按3:1的比例调和,加入适量盐和鸡精调味。【烹饪...……更多
保护卵巢,年轻靓丽,你该吃这些~
...。不要在深夜吃东西,早点儿吃晚餐,晚餐过后禁食到第二天的早餐。尝试每周间歇性禁食(16小时不吃:8小时吃)几天,让你的卵巢更健康!昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、...……更多
秋天是贴秋膘的黄金季,这4种肉要多吃,低脂高蛋白,好吃强免疫
...花炒鸡胸肉】准备鸡胸肉、西兰花、生抽、料酒、蚝油、淀粉、黑胡椒碎、食用油。1、鸡胸肉洗干净,去掉表面的白色油脂,切成小块放入碗中,加入适量生抽、料酒、蚝油、淀粉、黑胡椒碎、食用油,用手抓匀后腌制10分钟。...……更多
立冬前,应该吃的菜不是萝卜大葱,而是这种,滋阴润燥应季不贵
...姜一小块,白胡椒粉少许,生抽、老抽、料酒、盐适量,淀粉、食用油必备制作过程,轻松几步搞定:1️⃣牛肉切片有讲究!垂直纹路切,这样切出来的牛肉更嫩滑。加点盐、白胡椒粉、生抽、老抽、料酒,用手抓匀,让牛肉...……更多
7月吃一肉,不用开药方!一护阳、二健脾、三祛湿、四排汗排毒
...菜,肉质鲜嫩无比啊!食材:羊里脊肉、蒜、盐、鸡精、淀粉、蛋清、生抽、老抽、醋、白糖、蚝油做法:1、新鲜羊肉(最好是羊里脊肉,比较嫩)切片切好;2、放入少许盐、鸡精、湿淀粉、一个鸡蛋清、少许味达美把切好的...……更多
木薯淀粉和红薯淀粉的区别
...平常的生活当中,尤其是经常下厨的人们,经常会使用到淀粉。我们知道定粉有非常多,当然最常见的莫过于木薯淀粉和红薯淀粉。那么木薯淀粉和红薯淀粉的区别是怎样的呢?下面为大家介绍。木薯淀粉和红薯淀粉的区别1.用...……更多
这6种蔬菜含钙量比牛奶还高,建议中老年人和孩子要多吃,营养高
...克、虾仁100克、内酯豆腐1盒、金针菇80克、姜一小块、葱一根、淀粉适量(用来勾芡)、酱油、胡椒粉、食用油各适量做法:1、先把荠菜和金针菇洗得干干净净,然后切段。葱只要葱白部分,切段;姜切成丝。虾仁里加点胡椒...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...功效。此外,玉米须在中医里还被称为“龙须”,更有“一根玉米须,堪称二两金”的说法。《滇南本草》中对玉米的记载是颗可入药,有利尿消肿、清肝利胆的功效。中医认为玉米有健脾利湿、开胃等功效,其含有丰富的B族...……更多
秋天是养脾胃的黄金季,多安排这4道炖菜,营养美味,养出好脾胃
...。一、娃娃菜炖豆腐准备娃娃菜、老豆腐、蒜瓣、香葱、淀粉、生抽、蚝油、食盐、食用油、剁椒。1、娃娃菜掰开,洗干净后切段备用。老豆腐洗干净,切成1厘米的厚片。蒜瓣拍扁去皮,洗干净后切碎,香葱切葱花。2、豆腐块...……更多
鱼香肉丝香气扑鼻,口感丰富,美味无比,舌尖上的诱惑,停不下来
...最后,倒入调料汁,大火翻炒均匀,让酱汁充分渗透到每一根肉丝中。步骤12出锅啦!一道美味可口的川菜之魂-鱼香肉丝就完成啦!这一口鲜香入味的川菜之魂-鱼香肉丝,无疑会让你的味蕾得到满足!肉丝嫩滑,口感丰富,配...……更多
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陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
2024-11-24 03:00:00
牛油果,绿满红土地(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
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2024-11-23 17:34:00
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
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