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请好好爱自己,稳定血糖,远离并发症
今天的食谱:菠菜+煎蛋+麻辣荞麦面(80g)+温水+梨。对糖尿病的饮食顺序有不同的看法。我基本上是按这个顺序吃的:蔬菜(不限量)+肉类(在100g以内)+主食(少瘦多干,不超过100g)+汤(个人意见仅供参考)我怀念以前早...……更多
贵州百灵糖宁通络国家课题如期顺利完成,将启动新药申报
...—纤溶酶原激活物抑制剂-1(PAI-1)的趋势;对HbA1c、空腹血糖、OGTT2小时后血糖、胰岛素敏感性指数(Matsuda指数)和胰岛β细胞功能指标(胰岛素源性指数、胰岛素处置指数)无明显改善,提示该药物不仅有较好的预防糖尿病效...……更多
为什么说“一个柿子十服药”?柿子有何功效和禁忌?一文说清楚
...运输才能,改进血管的运输环境,将血管中的脂质物质、血糖等有害物质排出体外。柿子含有很多的糖、脂质和维生素,具有很高的药用价值、经济价值和氧疗价值。咱们的先人用夸大的方法述柿子的价值,向下一代传达生活常...……更多
“白露见一鲜,一年病不沾”,这里的“1鲜”指的是什么呢?
白露,是中国传统二十四节气中的第十七个节气,也是秋季的第三个节气。每年的白露时节,正值秋风送爽、气温逐渐下降之际,而民间有句俗语:“白露见一鲜,一年病不沾”,意味着在白露时节食用新鲜的食材对健康大有...……更多
4月4日清明节,记得:吃3物,忌3事,莫忘老传统,一年都顺利
...:吃3物,忌3事,莫忘老传统,一年都顺利清明节,既是二十四节气之一,也是我国的传统节日,是扫墓和祭祖的日子。每当清明节到来的时候,都会有法定的三天假期,人们无论身在何方,都会赶去扫墓祭祖,缅怀祖先,以表...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
秋分,是中国传统二十四节气之一,也是秋季的分水岭。在这一天,阳光正好,白天和黑夜的时间相等,正是大自然交替的时候。人们认为秋分是一个养生的好时机,因此有着“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平...……更多
两味中药的配伍,相辅相成,能够发挥出极大的疗效
...变得更加健康。”张先生则是一位三高患者,他的血压、血糖和血脂都偏高。在服用了丹参饮后,他的血压、血糖和血脂都有所下降,身体状况也得到了很大的改善。他说:“这个药真的很神奇,让我感觉自己变得更加年轻了。...……更多
尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
白露,是中国二十四节气之一,表示秋季逐渐加深,露水逐渐增多,气温逐渐降低。而在这个时节,有一句俗语:“白露吃3白,一年病不来”,暗含着食物养生的智慧。9月8日的白露节气,正是时候尝试“吃3白”,来增强身体...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
本文转自:沈阳晚报11月8日 二十四节气之立冬 立冬后养得好 来年生病少冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好立冬是农历二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。立冬标志着冬季的正式来临。冬天寒意来袭,...……更多
冬至进补正当时 重庆市江北区中医院“三九贴”开贴
华龙网讯 今天(12月22日)是农历冬月初十,也是二十四节气当中的冬至。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长,黑夜会慢慢变短。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也...……更多
西苑医院济宁医院内分泌科:北京“大咖”助力,做到专科有特色
...平走在国内前列。“之前我因为不注意饮食,整天痛风,血糖也控制不住,多亏了靳主任,尿酸降下来整整300umol/L!”在西苑医院济宁医院内分泌科门诊,正在复查的袁先生开心地说。作为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,高...……更多
被卖至200元一斤的“五眼果”治百病? 西安数十人被骗
...中药材的摊位旁,谎称这些药材能治糖尿病、高血压、高血糖等疾病,营造出中药材珍贵、难购买的假象,数十名中老年人上当受骗,还被耽误了病情。去年11月,西安市公安局长安分局杜曲派出所民警在侦查中发现,杜曲街办...……更多
...志愿者和“童伴妈妈”正带着村里的留守儿童学诵《新版二十四节气歌》,了解客家民俗和中国节气文化的魅力。这是共青团石城县委联合大由乡机关、青志协党支部在开展“爱在寒冬 情满石城”关爱伴童活动,5名青年党员志...……更多
经常吃这几种食物可降血糖,一起来看看吧
...。作为糖尿病人,不仅需要使用药物来控制自己的血糖。在平时的饮食中,也要多加注意,不能随意想吃什么就吃什么。……更多
2022-12-16 12:27降血糖,看吧,食物
冬至前后,全年阳气最弱的时候,吃对这个阳气食材,告别手脚冰凉
...,特别是在冬至这个阴阳转换的分界点。冬至是中国传统二十四节气之一,标志着寒冷季节的正式开始。这一天,太阳直射南回归线,是一年中白昼最短、黑夜最长的时刻。在中医养生理论中,冬至是阴阳转换的分界点,也是阳...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
立春是二十四节气中的第一个节气。《月令七十二候集解》说:“正月节,立,建始也。”立春,意味着从这一天起,春天开始了,收藏的冬天结束了。立春后,气温、日照、降雨开始增多,万物复苏生机勃勃。????春在五行属...……更多
“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带
...交大暑,热的无处躲”,现在已经进入小暑季节了,它是二十四节气中的第十一个节气,“暑”代表着炎热,所以民间也常说“小暑大暑,上蒸下煮”,闷热,潮湿的气候令人浑身不舒服。天气一热,新陈代谢旺盛,体力容易透...……更多
老年人进补有讲究
...。4.糖尿病患者。红枣含糖量较高,糖尿病患者服用易使血糖升高。冬虫夏草现代药理研究显示,冬虫夏草可调节人体免疫功能,抑制肿瘤的增殖、转移,增加冠脉流量,改善心肌缺血与心律失常,降血压,对血液系统具有保护...……更多
湖南省妇幼保健院举办2023年联合国糖尿病日主题活动
...理与在场的孕妈代表进行了分享。产二科还举行了糖妈妈食谱大比拼活动,糖妈妈代表在专家的指导下,通过现场实践对孕期合理膳食、控糖饮食有了更进一步的认识。为更好的帮助多囊患者和备孕女性,促进生殖健康。妇科内...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...的季节,通过吃饺子来保暖身体,增强抵抗力。冬至,是二十四节气中的第二十二个,也是中国传统的重要节日之一。在这一天,各地都有独特的习俗,而吃饺子则是最受欢迎的传统之一。在北方,人们有着“冬至饺子宴”的传...……更多
苦瓜有利清热、清凉解毒的功效,具有降低血糖的作用
...全球性的健康问题。许多人饮食不规律、缺乏锻炼,导致血糖失控,从而引发糖尿病及其相关并发症。为了帮助糖友们控制血糖,中医理论结合古今名方提出了10大帮助控糖的成分,这些成分不仅能维持血糖的稳定,还能增强人...……更多
胡萝卜不仅营养丰富,而且可以制作出各种美味的菜肴
...制作出各种美味的菜肴。以下是两个简单而美味的胡萝卜食谱:1、凉拌胡萝卜丝 材料:胡萝卜、青尖椒、红椒、香菜、大葱、大蒜、干辣椒、红花椒、蒸鱼豉油、陈醋、香油。制作方法:(1)准备两根胡萝卜,清洗干净后切...……更多
糖友如何预防脑血管病?只需注意这几点!
...患者发生脑血管病的机会增大,确诊糖尿病后要严格控制血糖。2.改善不良生活方式提倡健康饮食,多吃粗粮、蔬菜,戒烟,限酒,低脂饮食,要有适当的体力活动。3.加强重点对象的监测和预防糖尿病发生脑血管病主要集中在...……更多
...都市报1月5日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)1月5日,是二十四节气中的小寒节气。“小寒”过后,天气进入一年中最寒冷的时期,正所谓“数九寒天”。小寒后天气寒冷,当前又处于疫情高发时期。对此,海南医学院第一附属...……更多
山珍海味原来我们都吃过,只是你不知道!
...并且有异味,这个时候银耳已经变质,不可以食用。推荐食谱:银耳雪梨羹主要食材:银耳、雪梨、红枣、黄冰糖、枸杞具体做法:准备一块银耳,先用清水浸泡3分钟,再撒上一勺食盐、一勺面粉(这里盐可以有效杀菌,面粉...……更多
清明融于情,传统润童心,历下区佛山苑幼教集团尽享春日美好
...处,正是踏青好时节。清明节,是我国的传统节日,也是二十四节气之一。为了让幼儿亲身体验清明节的传统习俗,感受传统节日的丰富内涵,佛山苑幼教集团开展“清明融于情 传统润童心”主题活动。传承文化,缅怀先烈4月1...……更多
“了解风险 了解应对”——广安门医院举办“联合国糖尿病日”主题咨询活动
...尿病及相关并发症的诊治及预防指导。发放宣传资料、测血糖、量身高体重,评估糖尿病风险,帮助患者了解学习相关知识预防延缓糖尿病相关并发症的发生,降低致残、致死率。糖尿病专科护士进行家庭护理、饮食运动等相关...……更多
四川合江:研学中医奥秘 传承中医文化
...望龙镇梧桐小学的190余名学生学习传承中医药文化,认识二十四节气与中医药文化的相互关系,学习“药圣”李时珍的故事,认识常用的简单中草药,亲手制作中药香囊、新鲜中药植物拓片等,进一步研学草木根脉,直观感受中...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
本文转自:解放日报贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?营养师建议,减肥不能急于求成,不要盲目相信攻略任翀张看 绘 上海辟谣平台最近,贾玲在电影《热辣滚烫》中瘦身100斤出镜备受关注,很多人好奇:她是...……更多
春分,记得“吃3样,做1事”,寓意平安健康,老传统不忘
...芬芳吐蕊,春天来了!3月20日将迎来春分节气。春分,是二十四节气之一,春季的第四个节气。从这一天开始,将会昼夜等长,这以后阳光明媚,天气会变得暖和起来,雨水也会充沛。春分的到来,春耕也要开始了。“一年之计...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
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立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
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健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
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本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00