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...，此时展现得淋漓尽致。暑近湿如蒸，热近燥如烘小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。《月令七十二候集解》中说：“小暑，六月节。《说文》曰，暑，热也。就热之中，分为大小，月初为小，月中为...……更多
2024-07-05 06:37:00二十四节气,养生之道,养生,中医,健康,刘璐
...作为一位中医博主，我经常遇到类似的问题；寒露，作为二十四节气中的一个重要节点，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，自然界的阳气逐渐收敛，阴气上升；这个时期，人们容易受到寒邪的侵袭，导致身体不适；今天，我们就来...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
12月7日，大雪到！“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
新疆网讯（记者张丽萍 通讯员杨清珊）11月7日，迎来二十四节气的“立冬”，既是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬之时，气温将进一步下降，在很多地方尤其是北方，大地霜冻，河水冰凉。冬季如...……更多
2024-11-07 11:21:00二十四节气,防寒,精气,万物,养生,阳气
本文转自：人民网10月8日，我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，此时节，气候开始从凉爽过渡到寒冷，大自然呈现一派深秋景象。寒露时节，正是螃蟹最为肥美的时期...……更多
2024-10-07 08:56:00螃蟹,养生,螃蟹,蟹肉,二十四节气,体质
...未大热。小满，一切刚刚好。将满未满，勿躁心安小满是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。《月令七十二候集解》中说：“四月中，小满者，物至于此小得盈满。”“满”，在北方，指小麦的籽粒饱满欲熟，...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
昨天，我们迎来二十四节气中的第二十个节气——小雪。随着天气渐寒，空气中的凉意愈发明显，冻得人直打哆嗦。小雪到来，象征着冬季的第二阶段来了，此时大地开始积雪，天气渐冷。对于人体而言，冬季是一个重要的调...……更多
2024-11-23 07:13:00养生之道,御寒,保暖,小雪,时节,养生
本文转自：人民网处暑，是二十四节气的第14个节气，是秋天的第二个节气。《月令七十二候集解》言：“处，止也，暑气至此而止矣”。“处”是指消隐、终止。处暑，即“出暑”。“处暑处暑，热煞老鼠。”处暑时节虽已属...……更多
2024-08-21 17:17:00小时,节气,二十四节气,养生,时节,鸭汤
...色率先在北方大地铺陈开来。暑气渐消，秋意初显处暑是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。公历每年8月23日前后，当太阳到达黄经150度时，进入处暑节气。俗话说“立秋不是秋，秋在处暑后”。在节气排列...……更多
2024-08-22 09:41:00二十四节气,养生之道,养生,中医,晓玲,天气
本文转自：沈阳晚报11月8日 二十四节气之立冬 立冬后养得好 来年生病少冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好立冬是农历二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬标志着冬季的正式来临。冬天寒意来袭，...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
健康大河南讯：随着夏日的余温渐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的立秋。俗话说：“大暑小暑不算暑，立秋处暑秋老虎。”这句话生动地描绘了立秋时节的独特气候特点：白天依旧热情如夏，而早晚则悄然添上了一抹凉爽...……更多
2024-08-07 16:32:00时节,养生,健康,养生,人群,感冒
...单易记的“三字经”来指导我们的日常生活；白露，作为二十四节气之一，它的到来预示着天气的转凉，自然界的万物开始准备进入收获和休眠的状态；在古代，人们根据自然规律总结出了一套养生的智慧，而“三字经”则是这...……更多
2024-06-07 06:56:00三字,三字经,养生,三字,养生,时节
这个春天 跟我们一起用药膳养肝吧立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。虽然我国幅员辽阔，很多地区还处于万物闭藏的冬...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
...技术生成有用国庆长假缓缓落幕，今天节后第一天，也是二十四节气中的寒露。此时，秋意渐浓，露珠凝霜，自然界万物开始收敛，人体也随之进入了一个需要特别养护的时期。
长假过后，许多人可能会遭遇“假期综合征”的...……更多
2024-10-08 18:06:00长假,时节,养生,状态,养生,长假
...，清清爽爽的秋天来了。南方依旧夏，北方渐次秋白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋天的第三个节气。公历每年9月7日前后，太阳到达黄经165度时，进入白露时节。《月令七十二候集解》记载“白露，八月节。秋属金...……更多
2024-09-06 07:13:00二十四节气,养生之道,自此,养生,中医,时节
...”听！春来了！一雷惊蛰始，春回万物生。今年3月5日是二十四节气中的“惊蛰”。此时节，数九将尽，春气萌动，万物以荣，桃花粉蕾点染枝头，柳树新叶抽芽吐绿，山水倏忽明丽起来了，蛰伏了一冬的小动物们纷纷出动，尽...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
...春天即将离场，夏天就要来临了。祭仓颉、赏牡丹谷雨是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。今年4月19日，当太阳到达黄经30度时，谷雨节气翩然而至。谷雨，“谷得雨而生也”，故曰谷雨。谷雨是降水明显...……更多
2024-04-19 03:20:00百谷,二十四节气,养生之道,万物,养生,中医
...，收获的季节就要到了。立秋尚未秋，防暑不可休立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。公历每年8月7日至9日，太阳到达黄经135度时，进入立秋时节。今年8月7日为立秋日，“立”，有开始之意，“秋”...……更多
2024-08-05 05:27:00二十四节气,养生之道,凉风,养生,中医,晓玲
...秋季的中分点，不仅标志着季节的转换，更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起，气温逐渐下滑，空气中的湿润也悄然褪去，取而代之的是一份干燥与清爽。这样的气候变化，对我们的饮食提出了新的要求...……更多
2024-09-25 14:42:00时节,身体,饮食,建议,食物,秋燥
...云天收夏色，木叶动秋声。”北京时间8月7日8时9分迎来二十四节气中的立秋。从此时节，阳气渐收、阴气渐长，阳盛逐渐转变为阴盛。季节更替，气候变换，立秋时节有哪些养生小妙招呢？安徽省国医名师、首届江淮名医、安...……更多
2024-08-07 18:48:00国医,小叶,妙招,名师,养生,食物
立春，是二十四节气中的第一个节气。立是“开始”的意思，代表着温暖与生长。立春乃万物起始、天地更生之时，大地开始苏醒，万物开始生长，气候逐渐变暖，意味着一个新轮回的起始。在中国的传统观念中，预示着吉祥...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...“立春”（2月4日）已迈着轻盈的脚步缓缓入场。“作为二十四节气之首，‘立春’标志着新一轮的生、长、收、藏再次启动，此时，要注重一个‘生’字。”杭州市肿瘤医院“木兰荟中医护理团队”医生陈蓉表示，立春养生的...……更多
2024-02-03 06:39:00顺时,养生,秘密,拳头,养生,运动
...）“好雨知时节，当春乃发生。”2月19日，我们迎来今年二十四节气中的第二个节气——雨水，这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。此时节，我国大部地区气温回暖，雪渐少了，雨渐多了，万物静享春雨润泽，一个崭...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...他，每天都会喝茶、晒太阳、练习八段锦。除此之外，在二十四节气的当天，他也会科普什么该做，什么不该做。虽然将养生刻进了DNA里，但是他的状态却日趋下降。
养生前的他头发还算茂密，然而养生后，他的脸皮耷拉、头...……更多
2024-01-12 13:54:00养生,孙俪,警钟,明星,养生,状态
...中国传统节气之一，也是冬季的第一个节气。在中国传统二十四节气中，冬至通常发生在公历12月21日或22日。这一天，太阳直射南回归线，北半球白昼最短，黑夜最长，标志着冬季正式开始。冬至之后，白天逐渐变长，夜晚逐渐...……更多
2023-12-18 15:13:00止咳,保健品,不用,医生,保健,橄榄
大雪，是二十四节气中第二十一个节气。大雪将至，仲冬伊始，气温下降，降水增多。《黄帝内经》中提到：“冬三月，此谓闭藏……去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。”意思是说，一年中到这个时...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...《素问》这八句经文为纲，以四时、六气为目，紧密结合二十四节气，再结合疾病症候特性，辨别发病是新感或伏气，判断病位的深浅，分析体质的强弱等，从而确定时令病的病种划分、诊断和治法。
六淫邪气犯于人体的病症...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...开启这场独特的养生之旅了吗随着秋意渐浓，我们迎来了二十四节气中的寒露。在这个标志着深秋正式到来的时节，气温逐渐下降，空气变得干燥，我们的身体也需要进行相应的调整以适应自然界的变化。今天我将为大家推荐几...……更多
2024-10-09 13:52:00滋养,养生,雪梨,银耳,功效,枸杞
本文转自：南京晨报小寒节气是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气。《月令七十二候集解》中解释：“十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思。...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的开始。“立”是开始的意思，而“秋”是禾谷成熟；整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛转为阴盛的转折点。立秋意味着降水、湿度等...……更多
2024-08-02 14:09:00三不,传统,时候,黄帝内经,天气,转折点
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本文转自：人民网出门在外的人总会想念家里的味道，想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
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本文转自：人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬，冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上，给寒冷的季节增添了一抹暖意
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本文转自：人民网宾之初筵·兴隆人家，这个成立于1985年的老店，经历了三十多年的经营，已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
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本文转自：人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶，连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理！”12月21日下午，沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
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速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
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冬日，人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷，殊不知，冬日进补并非人人皆宜，需要根据自身情况来决定。12月20日，西峪街二社区联合市人民医院
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赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
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