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...至重置你的价值观。健康对于一个人的自身是头等重要的事情，不管是身体还是心理的健康都同样重要。所以从现在开始养成这些良好的生活习惯，一定会使你在大学生活里的生活如鱼得水，而且在你今后的工作和生活中也会发...……更多
2023-11-26 06:22:00生活,健康,运动,生活,身体,得水
...情绪暴躁是正常现象，大多数更年期都会经历情绪巨变的事情。但问题是，暴躁的情绪不仅会伤害身边人，而且对自身健康的影响，更是难以估量。所以说，缓解暴躁的情绪，是势在必行的事情。想要轻松度过更年期，这些事情...……更多
2023-01-07 21:06:00事情,事情,女性,情绪,身体,脾气
...5. 精神健康问题：长期缺乏睡眠可能会导致焦虑、抑郁和情绪波动。6. 认知功能受损：熬夜会影响记忆力、判断力、注意力和其他认知功能。7. 消化系统问题：熬夜可导致消化不良、胃肠道功能紊乱和食欲变化。8. 视力问题：长...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...出黑痰只是在戒烟后的短期内出现，不用过多担心，是好事情。这代表肺部正在慢慢恢复，肺的相应能力也在复苏当中，此后会感觉到呼吸变顺畅，睡眠转好。刚开始戒烟的时候会有失眠现象，主要还是烟瘾发作导致的。等肺部...……更多
2024-02-29 11:46:00健康,健康知识,戒烟,水平,宣传,知识
...睡觉时采取合适的睡姿，使口腔能够自然闭合。症状6：情绪抑郁当脾虚导致身体内分泌失调，对绪中枢的正常功能造成影响时，患者会出现情绪抑郁的症状，具体表现为情绪低落、焦虑、烦躁等。长时间情绪抑郁则容易发展成...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...人开始意识到，将死亡的权利交给本人是一件极为重要的事情。未来，人们应该以更温和的方式面对死亡，也就是更有尊严地死去特，别是在治疗无望的情况下，放弃人工维持生命的手段，让患者自然而有尊严地离开人世，这或...……更多
2023-10-07 06:39:00太极,瑜伽,老年人,游泳,方式,选择
...”常被视为身体不平衡的一个信号。这种状态通常表现为情绪波动、睡眠不佳、口干舌燥等症状。想象身体是一个精密的生态系统，当“火气”过旺，就像是这个系统中的某一环节发生了紊乱。这不仅仅是一个生理现象，更是身...……更多
2024-03-01 13:41:00平衡阴阳,气机,阴阳,身体,长时,火气
...的影响和伤害是很大的。经常做一个自己感到比较开心的事情，让自己能够痛快地放声大笑，比如可以观看一些喜剧电影。还可以和朋友家人一起外出游玩等，让自己的保持一个愉悦的心情，在欢声笑语之下，不仅能够给人带来...……更多
2024-01-13 19:56:00小事,健康,肺部,肺癌,症状,功能
...迟到省略了早餐、为了夜晚加班顾不上吃晚餐等是常有的事情。人体肠道免疫功能和吃饭时间息息相关。如果饮食不规律，肠道免疫系统该活跃时不活跃，该休息时过度紧张，易造成肠道慢性炎症，抵抗力也随之降低。3.饮水不...……更多
2024-01-08 11:31:00免疫力,免疫,免疫,免疫力,身体,营养素
...的发育阶段，判断孩子是否出了心理问题不是一件容易的事情。青春期的孩子都会有一些变化，如何区分是青春期的正常改变，还是孩子出了心理问题，真的需要家长和老师非常用心地了解孩子。一般地，如果孩子的情绪或行为...……更多
2023-12-14 00:25:00孩子,心理,支持,孩子,心理,家长
...动过速通常不会超过160次/分。02什么因素会影响到心跳？情绪状态情绪的变化，如兴奋、恐惧、焦虑、紧张或愤怒，可能会导致心跳加快或不规律。身体活动身体活动和运动会刺激心脏增加供血和氧气供应，导致心跳加快以满足...……更多
2023-10-06 06:24:00身体,过速,心脏,心率,健康,甲状
...情况，久而久之这种心理会慢慢的突出，渐渐的会对任何事情都不感兴趣，也不愿意去尝试任何事情和活动。觉得任何事情都无法吸引到他，对于生活渐渐不感兴趣，甚至对家人都极少关心，只沉浸在自己的内心生活当中。当情...……更多
2023-10-13 13:00:00抑郁症,患者,父母,风险,孩子,抑郁症
...肝脏有足够的时间进行修复和再生。此外，我们还要注意情绪的调节。中医认为，情绪对肝脏的健康有很大的影响。如果我们长时间处于压力大、情绪波动大的状态，那么肝脏的功能也会受到影响。因此，我们应该学会放松，保...……更多
2024-03-12 13:17:00肝脏,关爱,肝脏,代谢,长时,解毒
...的人，受了点委屈，着急上火，情绪激动之下，往往会让事情变得越来越复杂，错上加错。过年期间，如果，你生气了，建议你读一读这篇文章。02生气，会让自己的境地变得更难一个朋友，在年前遇到这样一件事。他和小李共...……更多
2024-04-12 11:08:00情绪,控制,人生,情绪,小娘,小李
...感，她变得对同事的言行举止过于敏感，经常计较琐碎的事情，给自己和他人带来了困扰。情感指导：要学会接受自己和他人的不完美，并且学会放下对于琐碎事物的计较。通过培养自我肯定和满足感，以及关注他人的优点和长...……更多
2024-03-28 10:11:00特征,身体,女人,情绪,女性,之心
现如今因为科技的发达，很多事情都不需要我们亲自动手就可以完成，所以导致了越来越多的人越来越懒惰，甚至有时候因为我们的懒惰危害到了自身的身体健康都不得而知。对于女性来说，最渴望的事情就是保养好自己的身...……更多
2024-01-23 10:06:00睡眠,身体,女人,健康,时候,床上
...心理的双重负担，表现为持续的疲乏、注意力下降，甚至情绪波动。一个明显的迹象可能是早晨醒来时，依然感觉没有休息好。研究表明，长时间坐在办公桌前的人群，容易出现背痛、颈痛，甚至头痛等症状。除了身体上的不适...……更多
2023-12-28 12:43:00长时,背痛,办公桌,头痛,症状,人群
...着觉会让人感觉到非常煎熬。所以希望大家对于失眠这件事情一定要正确对待，当失眠出现的时候，也应该及时进行调理和改善，或许才更能够避免困扰的情况出现，千万不要任其发展。半夜醒来无法入睡想必不少人也曾经有过...……更多
2023-01-15 22:13:00醒来,身体,再次,睡眠,肺脏,肝脏
...症变得十分的严重了，那么很有可能就会导致一些不好的事情发生，需要引起我们的重视了。
1、一般来说偶尔性的失眠是正常的，但若是长期的失眠并且感觉到失眠的频率越来越高，失眠的情况持续了几个月甚至好几年了，那...……更多
2024-02-29 11:54:00抑郁症,癌症,微笑,抑郁症,患者,感觉
...者进行剧烈运动时，由于缺氧也可能引起晕厥。5.惊吓或情绪激动 突然受到惊吓或情绪激动时，交感神经兴奋，血管迅速扩张，血压下降，也容易导致晕厥。二、如何避免晕厥1.保持血压稳定 注意避免长时间站立不动，尤其是气...……更多
2023-12-04 00:08:00常见,原因,长时,体位,心脏,血压
...生就是一味慰藉心灵的解药，很多人都认为哭有助于缓解情绪、恢复平静，那么这一共识是大家的集体错觉还是真的具有科学依据呢？情到深处，是否哭得越多越有助于缓解情绪，有利于身心健康？眼泪的成分和作用为了弄明白...……更多
2023-12-12 00:48:00中原,激素,眼泪,快乐,情绪,眼泪
...等问题，进而增加患高血压的风险。此外，工作压力大、情绪波动较大等因素也会增加心血管负担，进一步诱发高血压。饮食因素也需要引起足够的重视。研究发现，摄入过多的盐和糖是导致高血压的主要原因之一。而一些人在...……更多
2024-01-05 10:56:00不容忽视,中风,高血压,研究,长时,睡眠
...影响。然而，当我们深入探究跑步与衰老之间的关系时，事情变得更为复杂。让我们解开这一令人困惑的谜团：为什么经常跑步的人在变瘦的同时，也似乎加速了衰老过程。氧化应激：隐形的加速器跑步时，我们的身体会产生大...……更多
2024-01-17 10:30:00同时,健康,关节,影响,身体,衰老
...通过泡脚、喝热牛奶等方式来帮助身体放松和入睡。五、情绪波动大冬天的寒冷天气让人们容易感到压抑和情绪波动。情绪波动大会导致身体内分泌紊乱，影响身体的代谢和免疫功能。此外，情绪波动大也会导致失眠、焦虑等问...……更多
2023-11-15 18:03:00气血,健康,生活,身体,同时,寒冷
...肉收缩功能异常、利尿剂药物的副作用、额外的一些不良情绪或心理压力等。所以，夜尿频繁并非一种独立的疾病，可能是由多种因素引起的症状。对正常人来讲，频繁夜尿不仅会影响睡眠，还会影响生活质量。对老年人来说，...……更多
2024-01-24 03:05:00健康,影响,次数,夜尿症,饮水量,饮水
...该得到解放吗？
4：情绪压抑，生活中总有许多不如意的事情，有些人选择默默承受，将情绪深埋心底。然而，长期的情绪压抑可能导致身心俱疲，甚至引发心理疾病。你是否曾感到内心的压抑与苦闷，仿佛一座大山压得喘不过...……更多
2024-02-14 20:56:00大行,健康,身体,生命,生活,食物
...个人的习惯，决定了自己寿命的长短。克雷洛夫说：“坏事情一学就会，早年沾染的恶习，从此以后就会在所有的行为和举动中显现出来，不论是说话或行动上的毛病，三岁至老，六十不改。”生活中，一些男人觉得烟与酒，就...……更多
2023-10-24 15:19:00寿命,个人,身体,健康,寿命,恶习
...压力，情绪管理同样重要。有时候，我们会遇到答应了的事情做不到，反复提醒后依旧没有实际进展的情况，这无疑会让人非常生气和沮丧。因此，学习宋轶的情绪发泄方式，找到适合自己的情绪出口，对于我们的身心健康都有...……更多
2023-11-24 11:47:00气时,小时电话,小时,方式,电话,明星
...那段时间找工作频频受挫，导致情绪上很是低落，做什么事情都没什么精神，一度以为自己患上了抑郁症。有父母和朋友倾诉，大家都觉得是她想太多了，心理上没有得到很好地开解，慢慢地变的不爱社交。父母对于她整天这样...……更多
2023-12-11 09:06:00抑郁症,药物,状态,女子,精神,甲状
...进而影响记忆力。较差的精神状态可能导致对周围发生的事情失去兴趣或不注意，这时候信息很难进入到大脑中。改善记忆力的方法
那么改善记忆力的方法有哪些呢？多动脑多读书、勤思考，脑部的功能开发依赖于用脑程度，...……更多
2024-03-19 11:45:00越来,警钟,记性,大脑,越来越,大脑
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骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织（WHO）将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
本文转自：人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平，促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
江南时报讯 农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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本文转自：人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村，村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 （记者邹松）近日，桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
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大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦（单县舜师东路 37 号）举办，10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00
本文转自：人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日
2024-10-20 16:02:00
本文转自：人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日，无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
2024-10-20 16:16:00
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次，最常见的原因就是上火、着凉，体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00