- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...非常重要的作用，因为严格的饮食控制并不是一件容易的事情，想要更好地控制饮食，有计划地放松是非常重要的，不然我们会因为无法从进食过程中获得满足感而增加自己的进食欲望，从而导致饮食上的放纵；另外，在控制饮...……更多
2023-01-21 22:35:00一文,越多,脂肪,肌肉,年龄,答案
...康的有效途径。四、体型与健康身材美是每个人都向往的事情，但要实现理想的身材除了外在美观，更重要的是身体健康。从前文我们已经知道了体型是会影响疾病的发生概率的，那么怎么根据自己的体型来制定健康计划呢？怎...……更多
2024-05-26 17:11:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...春靓丽，这到底是怎么做到的呢?女性绝经之后做好三件事情，或许就不会衰老的很快1、保持乐观的心情和良好的心态乐观的心态对于女性来说是非常重要的，很多女性在绝经之后没有任何人说她变老了，但是自己心中却是会对...……更多
2022-12-16 19:04衰老,很快,事情,女性
...，就要注意了。世卫组织建议，男性腰臀比最好小于0.9，女性腰臀比最好小于0.85。二、身体的这5处尺寸，与健康息息相关身材关系到个体的体能、代谢以及患病几率等多方面健康问题，包括腰臀比在内的多个身体指标，共同决...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...否需要调整药物剂量或更换其他药物。原因4、生理原因女性在月经期前后，体重上涨也是很常见的现象，一般经期后体重就会恢复了。此时，我们要合理适当控制饮食，多进行有氧运动，有助于身材的恢复正常。总的来说，体...……更多
2023-05-15 20:16:00一文,体重,体重,原因,运动,药物
...还别说，连续几天一直都在掉秤。按理说，应该是高兴的事情，毕竟自己真的瘦下来了。可是今天晨起，却觉得有些不舒服。总感觉之前胖一些，身体还算健康；现在瘦了一点，身体反倒吃不消了。晚上不吃饭，真的能瘦吗？很...……更多
2023-11-09 17:45:00身体,脂肪,热量,鸡胸,体重,代谢
...现憋不住尿，甚至咳嗽漏尿的症状。要是真的发生了这种事情，我们能做的恐怕也只有锻炼盆骨部的肌肉。通过加强肌肉束能力的方式来解决问题，或者可以使用一些中药缓慢治疗，也不至于给身体带来太大的影响。这最后一个...……更多
2024-05-27 10:50:00下半身,衰老,信号,女性,衰老,女性
爱美之心人皆有之，生活当中，很多女性朋友对于自己的身材要求都是比较严格的，都希望自己可以拥有前凸后翘的完美身材。所以很多人为了达到这样的要求，也是在努力的减肥，努力的健身。身材过胖不仅仅会影响到女性...……更多
2024-03-01 09:57:00晨起,一杯,盐水,女人,盐水,减肥
...能伤害身体，大家要谨慎对待。因为减肥不是一朝一夕的事情，所以大家平时最好坚持以上四个方面，体重才可以得到改善，而且还不容易影响到身体的免疫力，后期也不容易发生反弹。如果大家追求短时间内快速减肥，不仅容...……更多
2024-01-30 13:56:00减肥,良方,腹部,身体,减肥,运动
...吃出好身材；一个患者的小故事李小姐是一位忙碌的职场女性，工作繁忙，经常加班，饮食不规律，导致她的身体逐渐发胖，精神状态也大不如前；她曾尝试过多种减肥方法，但效果都不理想，甚至影响了她的两性关系；一次偶...……更多
2024-04-25 15:02:00秘诀,身材,原则,饮食,健康,饮食
...阿姨肚子疼和雌激素有关，雌激素到底是什么?雌激素是女性身体里的“保护伞”，多了不行，少了也不行。它可以促进并维持女性第二性征发育的物质，一般是由女性的卵巢分泌，雌激素分泌正常是有利于内分泌系统、新陈代...……更多
2022-12-18 11:54道坎,就是,女性,方法
...以瘦为美，身材苗条性感的人更易受到他人的关注。很多女性由于盲目尝试错误的减肥方式，导致身体素质变差，越减越肥，内分泌严重紊乱，脸上长痘痘，想减肥其实很简单，只要管住嘴迈开腿就可以，一定要用最正确最安全...……更多
2023-01-05 20:37:00康地,减肥瘦身,减肥,安全,学习,减肥
...扩充脂肪之后，你就会觉得饥饿感特别的强，再加上许多女性朋友们还会有熬夜的习惯，如果嘴上不吃一些东西的话，就会特别的难受睡觉都睡不好，这也是脂肪在身体堆积的一个过程。当你的身体出现以上这些情况说明身体的...……更多
2023-11-30 09:33:00身体,身体,脂肪,运动,水分,代谢
现在很多女性都希望自己身材能够变瘦，无论是处在哪个年龄阶段的人，都想通过各种方式让身材更完美。有些女性本身身材就比较好，走在路上有非常高的回头率，与其他女性相比也更显自信。“4cm手腕”、“18cm小蛮腰”、...……更多
2023-02-15 21:36:00一文,答案,女性,体重,女性,减肥
...中表示需要补肾了。在年纪大了以后腿脚不利索是常有的事情，因为关节的磨损使得腿脚在走路的时候会感到不利索，有时候走路走多了以后仍然是会感觉到不舒服甚至是酸痛的情况。因此，当女性出现了这几种情况以后，就很...……更多
2024-02-20 09:50:00衰老,位置,女性,衰老,时候,身体
...器官，血液流动减少，温度自然而然也会降低。2为什么女性更容易手脚冰凉有些女性一到冷天就会手脚冰冷，特别怕冷，但是又查不出什么病。也有些人并不在意，认为注意做好保暖工作就可以了，但徐宝医生认为，女性畏寒...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...随而来的如何提高自己的肌肉量也成为了大家非常关心的事情，在年轻之时，较高的肌肉量不仅可以让我们更好地控制与减轻体重，还可以让我们的身材变得更好，随着年龄的增长，到老年之时，较高的肌肉量则会对健康起着重...……更多
2023-01-22 18:35:00一文,流失,肌肉,年龄,参考,方法
身材的胖瘦问题一直是非常受女性关注的，而想要知道自己是胖还是瘦，仅仅关注体重数值是远远不够的。因为对于不同身高的女性而言，所适合的健康体重是存在很大差异的。以162cm的女性为例，想要保证体重健康即令BMI指数...……更多
2023-12-21 11:06:00体重,范围,减肥,女生,体重,女性
...传因素、营养不良等有关。年龄越大，骨骼的密度越低，女性患骨质疏松的风险比男性高。01女性过了50岁，2类食物要舍得吃，堪称“天然护骨素”，更显年轻女性过了50岁，身体逐渐进入更年期，钙质流失严重，骨质疏松的风...……更多
2023-12-21 21:00:00骨质疏松,骨质,生活,骨骼,骨质,女性
...减肥是非常有帮助的。总而言之，减肥是一件非常困难的事情，在日常生活中我们要注意很多事情。减肥也是一个坚持的过程，对此想要减肥的人要坚持以上这四种行为，这样才会让自己的减肥路程无阻碍。 ……更多
2023-05-14 20:34:00赘肉,事情,芹菜,同时,腹部,脂肪
...能提高身体的代谢率，加速脂肪燃烧，有助于塑造健美的身材。再来谈谈大脑。走路不仅能够锻炼身体，还能锻炼大脑。研究显示，定期进行适量的身体活动能够改善大脑功能，提高记忆力、注意力和思维能力。
最后是心理健...……更多
2024-01-07 10:42:00美的,代谢,脂肪,身材,身体,身体
...能更快突破瓶颈期，更快瘦下来。减肥并不是一件容易的事情，但只要我们正确的方法和态度，就可以轻松地实现减肥的目标。只有避免以上减肥错误，制定一个合理的减肥计划，结合适当的运动和均衡营养的饮食，相信你一定...……更多
2023-05-15 20:52:00错误,减肥,运动,身体,效果,错误
在这样一个以瘦为美的年代里，如果女性身体出现肥胖现象，都会想尽各种方法减肥。但是，减肥是一个非常漫长而且比较耗费精力的过程，很多女性每天要不断学习、工作，或者是要照顾家庭，几乎没有更多的精力用来管理...……更多
2024-03-08 10:20:00减肥药,承受,后果,减肥,效果,减肥
...囊卵巢综合征，这是一种内分泌疾病，其中在生育年龄的女性患者占有5%-10%。多囊发生之后，女性最明显的症状就是月经时间变得不规律、身体和面部长出痤疮、体毛变得过于旺盛，甚至会引起排卵障碍，导致不孕不育的情况发...……更多
2024-05-16 13:37:00一文,疾病,女性,女性,患者,卵巢
...具有防御、温煦、推动、固摄和气化作用。生活中有许多女性并不注重这点，使得自身阳气一点点被损耗，慢慢的就会出现亚健康状态，而身体失去了健康，整个人也会变得萎靡不振，脸色变差，美丽不在。01女性5个“耗阳”习...……更多
2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气
...肥的你带来些许帮助和启示。记得，减肥不是一朝一夕的事情，要坚持和耐心，成功瘦下来！ ……更多
2023-05-15 20:27:00几率,减肥,建议,成功,方法,减肥
对于女性而言，拥有良好的身材不仅能给自己的外貌加分，而且还能给自己的健康带来不少好处。而随着年龄的不断增长，人体的新陈代谢速率会有所降低，所以，即使保持着与年轻时一样的能量摄入，也很容易促使过多的能...……更多
2024-02-29 13:58:00错过,身材,食物,建议,最好,女性
更多关于健康的资讯：
消费升级、新中产崛起、人口老龄化、疾病年轻化……诸多因素刺激人们不断寻求更高端、更健康、更营养的奶源选择。近年来,原本小众的区域性特色乳品——骆驼乳近几年逐渐走进消费者视野
2024-06-21 16:52:00
本文转自：中国经济网中国经济网6月21日讯（记者韩璐）某知名药品零售业务平台发布的数据显示，今年“618”期间，保健食品成为销量增速最快的非药类目
2024-06-21 17:03:00
本文转自：人民日报客户端朱佩娴从“锅碗瓢盆齐上”到“一碗不够吃再续”“大家排好队，都不要挤，一个一个来。饭都舀好了，每人一碗
2024-06-21 20:01:00
在这个快节奏的生活中，我们时常忽略了身体对微量元素的需求。今天就让22度巢和大家携手，探究硒元素的奥秘，让健康与美味同行
2024-06-21 17:04:00
本文转自：新华社6月21日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。北京中医医院院长刘清泉介绍冬病夏治的治疗方法。记者：张爽
2024-06-21 17:04:00
你知道吗，药材也是火锅底料中的原材料；冰糖可以平衡辣椒、花椒煮出的苦味？近日，“火锅中国·麻辣万里”外籍青少年中餐西做线上大分享——外籍学徒“学”火锅活动来到了沙坪坝一家老火锅店
2024-06-21 17:05:00
6月20日，以“爱自己·爱家人·爱健康”为主题的“关爱女性健康”科普知识有奖竞答活动上线！本次竞答活动内容围绕妇女及“一老一小”健康管理
2024-06-21 17:29:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）6月21日，海底捞与贵州省雷山县政府联合举办雷山鱼酱酸开坛仪式暨海底捞夏季新品发布会。发布会现场
2024-06-21 17:31:00
本文转自：新华网新华社沈阳6月21日电（记者丁非白、于也童）6月21日是我国传统二十四节气中的夏至。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端
2024-06-21 17:42:00
6月20日，以“爱自己·爱家人·爱健康”为主题的“关爱女性健康”科普知识有奖竞答活动上线！本次竞答活动内容围绕妇女及“一老一小”健康管理
2024-06-21 18:01:00
本文转自：人民日报客户端张文豪清澈的水塘里浮云倒映、鱼翔浅底；室内现代化的育苗池里小鱼苗成群结队觅食、畅游……在河南省驻马店市西平县出山镇
2024-06-21 18:03:00
“三伏贴”是传统中医特色疗法，也是“冬病夏治”最常见的一种治疗方式。6月21日是夏至，上游新闻记者也留意到，重庆市内不少医院从这天开始推出冬病夏治“三伏贴”
2024-06-21 18:07:00
本文转自：人民网-科普中国“16+8”饮食，是近些年网络上很多年轻人尝试的一种减肥减脂方法。具体是指：将每天的进食时间控制在8小时内（比如早上9点才吃早饭
2024-06-21 18:09:00
