• 我的订阅
  • 头条热搜
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...平时保持一个良好的心理状态是很重要的,当有不开心的事情时和家人及时沟通。平时更多的应该是开心,找一些自己喜欢的事情去做也可以也听听音乐,出去旅旅游。血压高,别心急!3样食物常买常吃,血压一点点降下来1.西...……更多
心血管病患者在暴雪季节如何关注道路安全
...溜难行,出行安全成为了一个不容忽视的问题;作为一名医生,我想通过这篇文章,给广大心血管病患者提供一些实用的建议和方法,帮助大家在这个季节里更加安全地出行;一、患者小故事:李伯伯的冬日挑战让我们先来看看...……更多
切记!胸闷胸痛马上停止运动
本文转自:海西晨报切记!胸闷胸痛马上停止运动医生提醒,应注意保持健康生活习惯,从源头防范心血管疾病心肺复苏在危急时刻能发挥大作用。医院供图晨报记者 黄伊娜近日集美区厦门羽之凌羽毛球馆发生惊险一幕,一名...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...血管的影响,流传着各种说法。作为一名专业的健康科普医生,我将带您一探究竟,揭开这背后的科学真相。同时,我们将更深入地探讨对心血管更为关键的四个健康要素。空腹时刻:这类水果可能是心脏的‘隐形杀手’?当提...……更多
感觉心跳快心慌是什么原因?怎样把心跳降下来?心血管医生告诉你
...状的心跳加快,如果不明原因超过100次以上,可以在专科医生的指导下,选择美托洛尔等洛尔类药物、地尔硫卓等进行治疗。总之,心跳快间接反映了一个人体能的好坏,资料表明,心跳慢的人可能比快的人更加长寿。通过规律...……更多
冠心病“保护神”被找到,医生:3种食物常吃可保护心血管健康
近几年来,随着人们对心血管疾病认识程度的不断加深,像冠心病、心肌梗死等众多在过去被人们统称为“心脏病”的疾病,也逐渐被大众所熟知。而冠心病作为一种较为严重的心血管疾病,它主要是由于人体冠状动脉硬化,...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...。这可能招致冠心病、心肌梗死、脑堵塞等严重的心血管事情。 肾脏疾病长期高血压会招致肾脏血管受损,影响肾脏的正常功用。随着时间的推移,这可能招致慢性肾功用不全、以至肾衰竭。认知障碍。高血压影响大脑的正常...……更多
医生:这4种人或真的应该“滴酒不沾”,千万要重视
...中,或许有一些文化和习俗已经被抛弃了,然而喝酒这件事情却仍然非常盛行,并且发展到如今也有被发扬光大的趋势。大多数男性朋友几乎都有喝酒的习惯,关于喝酒到底是好是坏这个问题也存在着一定的争议,有些人认为喝...……更多
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
...”意味着尊重自己的极限,不强迫自己做超出能力范围的事情。总之,冬季夜跑是一项有益身心健康的活动,但在寒冷环境下运动时必须更加关注个人健康状况,采取适当措施保护自己免受潜在危害。通过科学规划、合理安排以...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...进行深入检查”时心慌了一下。张先生就休假去医院了。医生根据他的体检报告给他安排了详细的血脂化验检查并要求他在检查前保持12小时空腹。检查结束后,化验结果显示张先生的总胆固醇(TC)水平为6.54mmol/L,甘油三酯(TG)水...……更多
测量血压时,是测左手还是右手?这些测量小窍门要知道
...此,多数情况下,我们通常建议测量右上臂的血压。然而事情并非总是如此简单。在临床实践中,首次测量血压时,医生通常会建议测量双手臂的血压,并记录下两侧的结果。如果两次测量结果差异较大(超过5 mmHg),则应再次...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...物的反应可能不同。在开始任何新的饮食计划前,应咨询医生或营养专家的意见。如果情况严重或通过饮食调整效果不明显,医生可能会推荐使用药物来控制高血脂。 1. 高饱和脂肪的食物:这包括红肉、肥肉、猪油、牛油、奶...……更多
61岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的3件事,很多老人还在做
...猝死率正在升高!说起猝死,大家总认为那是一件遥远的事情,但实际上,猝死每天都在发生。尤其是中老年人这个体质天然较差的特殊群体,发生猝死的概率会更高。根据2022年相关医疗调查数据显示,我国每年约有55万人死于...……更多
六项长寿事,建议学习下
...实践方法:建议每年进行一次全面体检,根据个人情况和医生建议进行必要的检查。如果已经患有某种疾病或慢性病,需要根据医生的建议进行更频繁的体检和检查。5、规律作息规律的作息有助于调节生物钟、提高睡眠质量、...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...的呼吸和行走姿势有助于老年人保持身体平衡和舒适。04医生直言:过了50,坚持3件事或比运动好控制情绪在我们大家的传统观念当中,大家或许都认为情绪会影响心理却不会影响健康,但随着医学水平的不断完善与进步,大家...……更多
颈动脉堵塞,该怎么办?医生教你掌握3个方法,疏通血管防中风
...了一个电话,电话那头传来了急促而焦虑的声音;“是张医生吗?我父亲突然感到头晕,左侧肢体无力,说话也变得含糊不清;”电话那头是李先生,他的父亲老李今年65岁,一直有高血压的病史;我立刻意识到这可能是颈动脉...……更多
每天吃一个苹果,对血脂有啥影响?听听医生怎么说
...血脂的患者来说,除了改善生活习惯外,还需要积极配合医生的治疗。医生会根据患者的具体情况,制定个性化的治疗方案,如药物治疗、血脂监测等,以帮助患者有效控制血脂水平,降低并发症的风险。高血脂并非不可战胜的...……更多
日常做好5事可有效降血脂!
...,当机体血脂水平难以通过以上方式进行改善时,还可在医生指导下服用降脂类药物进行治疗,并及时进行身体健康的检查。 ……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
张大爷每天早上6点就出门了。“又这么早啊?”卖早点的老板见他经过,总会打个招呼。“习惯了,每天早上走3千步,不能偷懒。”张大爷笑着说。“您身体真好,不过也要小心点啊。”老板关切地说。很多老年人都重视养生...……更多
防猝死套餐走红网络,套餐能防猝死吗?做好4点或许比套餐更有用
...套餐提供的有限检测更为科学和有效。定期体检还能帮助医生和患者一起制定针对性的预防措施,如调整饮食、增加运动或必要时使用药物治疗,以减少心脏疾病的风险。总之,维护心血管健康是一个长期且综合的过程,需要个...……更多
生吃洋葱,能溶血栓又降血压?医生告诉你真相,很多人还不知道
...,也只是微小的改变,谈不上溶解血栓。而且溶血栓这种事情,得是药物和医生的工作,不能指望食物。”听了医生的话,李大鹏有些不解,问道:“那这些年吃的洋葱到底有用没用?”王斌点点头,“有用的,只是你得明白它...……更多
颈动脉超声检查的重要性
...斑块形成、血流是否畅通等信息。这项检查不仅可以帮助医生评估患者的颈动脉健康状况,还能为心脑血管疾病的预防和治疗提供重要依据。二、颈动脉超声检查的重要性(一)早期发现颈动脉狭窄。颈动脉狭窄是颈动脉内壁斑块...……更多
有冠心病,体检要查哪几项?怎样解读检查结果?心血管医生告诉您
...眼前一黑的程度。家人见状,立刻将她送往医院。首先,医生为李阿姨安排了心电图(ECG)检查,发现她已经出现了心肌缺血的迹象,这是冠心病的典型表现。李阿姨没想到,自己只是喜欢吃点夜宵,竟然还会又发冠心病。想一...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...体出现以下这些变化时,就应该留心是否高血脂造成。01医生:血脂高的5个信号,别不当回事血脂高是一种常见的健康问题,它可能不会立即引起明显的症状,但长期的高血脂会增加心血管疾病的风险。然而,血脂高并不是无声...……更多
心率60次与80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病患者了解下
...健康至关重要。如有疑虑或症状,建议及时就医咨询专业医生。 心跳越慢的人越容易长寿?心跳越慢的人越容易长寿这一说法,其实并不完全准确。虽然在一定程度上,心率较慢可能与长寿有一定的关联,但并不能直接将其视...……更多
糖尿病人不能吃肉吗?医生坦言:3种肉有助于控糖,2种肉易升糖
...管理同样重要。对于已经患病的患者,我们应该积极配合医生的治疗,控制饮食,调整生活习惯,以减轻症状,控制病情发展。01糖尿病人不能吃肉吗?糖尿病并不意味着完全不能吃肉。实际上,适量的肉类摄入对于保持身体健...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...64岁的阿姨名叫张女士,她曾经也是一名高血脂患者。在医生的建议下,她开始尝试通过饮食来调节自己的血脂水平。经过一段时间的探索与实践,她发现常吃一种零嘴可以有效降低血脂。这种零嘴就是我们常见的坚果——核桃...……更多
61岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的5件事,很多老人还在做
...饮食习惯,就是吃太多,每次不吃的撑不下都停不下嘴,医生提醒陈大妈的猝死很可能与此有关。很多人应该都经历过吃饱就犯困的情况,其实这是因为吃太多导致血糖上升,引起下丘脑食欲素的减少,让人昏昏欲睡。不要小瞧...……更多
脑梗与早起习惯有关系?医生:血压高的人,冬天早起少做这3件事
...一个住院的朋友,听到这个消息后,她决定顺便咨询一下医生。在医院,她碰见了李医生,这人对心血管疾病这块儿可真是个老手。“李医生,我听说早起特别是在冬天,对于我们这种有高血压的人来说,可能会增加脑梗的风险...……更多
医生坦言:脸上这4处异常,可能预示你的血管不好了!
...如何保养我们的血管健康呢?下面就让大众微健康的专业医生来告诉我们答案吧!医生再三提醒:脸上若出现这4情况,可能预示你的血管不好了!建议你最好去检查下血管!1、眼睑上长了黄色斑块眼睑上长了黄色斑块在医学上...……更多
更多关于健康的资讯:
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00