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人活成什么样,关键是看他对自己所做的事情是否感兴趣
...,想想看,该是多么的无助啊!孤独终老,这是很多人对老年人的印象。但也有人会说,你说的不对,很多老年人即便老了,但是他们的生活比年轻人还丰富多彩,跳广场舞、打保龄球、游泳、爬山、旅行、制作美食等等,这些...……更多
人老了,还对五件事感兴趣,基本可以活到90岁
...同道合的人做朋友,这样才能让自己更快乐更自信。有些老年人,虽然退休了,但他们依然有自己的社交,依然有很多朋友,这样的老人越活越年轻,越活心态越好,是好事。2、人老了,依然对艺术感兴趣很多人年轻的时候就...……更多
人老了,还对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题
...还有助于提高免疫力、控制体重、预防多种慢性病,对于老年人来说,运动非常有必要,只是年龄的增长,让老年人在运动的选择上要区别于年轻人,尽量选择一些低强度的运动方式。3、人老了,依然对学习有兴趣活到老学到...……更多
长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
...针对秋冬季节出现的流行性病情,一些文娱活动被叫停,老年人这个特殊群体也被劝导尽量不出门,容易产生孤独、焦虑、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时,如何开展心理自助救援,告别负面情绪呢?市一医院老年医...……更多
老年轻度认知功能障碍的居家识别与干预
...确的理解、判断,甚至无法确定自己所处的时间、地点。老年人随着年龄的增长、脑神经元细胞的老化会出现不同程度的记忆力下降、注意力下降等认知功能损害表现,但是没有影响老人的整体生活能力,这就是“老年轻度认知...……更多
人老了,想要富养自己并不是一件容易的事情
...事:老张今年65岁,他喜欢读书、旅游、摄影等。他认为老年人要有自己的兴趣爱好,这样可以让自己的生活更加充实和有趣。三、情感满足是富养自己的重要方面随着年龄的增长,人的情感需求可能会变得更加丰富和复杂。因...……更多
...鼓励老人培养兴趣爱好全媒体记者 王兰兰很多人认为,老年人捡拾废品,无非是拿去变卖补贴家用。但记者采访发现,部分捡拾废品的老年人生活并不困难。他们平时没事就在小区里转悠,看到有空瓶子、纸箱就顺手捡走。在...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
...的重有要些因家素族之一。健全的社会福利制度可以保障老年人的生活需求,良好的教育体系可以促进人们的智力发展。长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查36383名老人,给出答案锻炼能够梳理血管,增强免疫力的防线,...……更多
人老了,没必要把事情看得太明白,有时候糊涂一点
...太明白,有时候糊涂一点,反而能避免晚年凄苦。”一、老年人的糊涂源于年迈体衰,精力不济,但也需要区分不同的情况。随着年龄的增长,人体的各种功能都会逐渐退化,包括大脑的认知能力。很多老年人在记忆力、注意力...……更多
67岁公公经常带网友回家,公公:丧偶老人也有感情需求
...得去。转眼,我和丈夫已经结婚十多年,公婆也已经跨入老年人行列。曾经,我在心中有这样的期许:希望公公能够走在婆婆前面。遗憾的是:67岁的公公依然身体“健硕”,婆婆却在去年病逝了。这之后,我不得不面临一个现...……更多
K歌 街舞 剪视频 无人机…… 这些老年大学课程太潮了
...(记者于海霞) “莫道桑榆晚,为霞尚满天。”如今,老年人的生活远比你想象的更精彩。近日,哈尔滨老年人大学秋季新增班级招生启动,“K歌·麦霸无忧班”“超市包装食品选购班”等新鲜实用接地气的课程,吸引了众多...……更多
如果你还对以下4件事感兴趣,说明你还很年轻
...”对于以上这些话你是不是觉得特别熟悉?这些都是很多老年人的心声。人到五十岁之后,心态会变得越来越年轻,如果你还对以下4件事感兴趣,说明你还很年轻。保持着好奇心50岁是一个特殊的年龄,这个年龄的人已经开始面...……更多
退休后,老年人怎样过得更有滋味
...改变,而是生活中缺少选择。孤独焦虑成“通病”应重视老年人心理健康前不久,市精神卫生中心老年三科主任张望接诊了一名68岁的老人。陪同老人就诊的老伴告诉张望,最近丈夫情绪很不好,晚上总是失眠……这位老人,正...……更多
老年痴呆好发于老年人,特别是65岁及以上的老年人
...到回家的路。严重的会导致走失。4.思维能力下降,由于老年人认识能力下降,导致综合判断能力下降,如忘记自己的姓名和年龄,不认识亲人,不能做简单的计算等。5.情绪改变:老年痴呆患者的早期阶段,会出现情绪和精神方...……更多
浙江武义退休老人编织“花花世界” 汇小善聚大爱
...想到的是,“编织幸福晚年”招募令一出,便得到了大批老年人的积极报名。最终,熟溪社工站将20余名空巢奶奶集中起来,组建成了编织幸福晚年志愿服务队。老人们展示自己制作的手工艺品。季俊磊供图近日,几名编织幸福...……更多
老人越“社牛”越长寿
...转自:通辽日报近日一项研究表明:经常社交可能会延长老年人的寿命。积极参与社会活动与中国老年人的总生存期延长相关,特别是几乎每天参与社会活动更有利于长期生存。因此,强烈建议老年人多参加日常社交活动。主动...……更多
老人也要防沉迷
...日报曾几何时,青少年过度上网让家长焦虑不已。如今,老年人过度上网也开始让儿女担心。日前,记者采访了解到,使用短视频平台的老人越来越多,不少老人被大数据精准“拿捏”,落入“信息茧房”,也有人沉迷短视频购...……更多
社区阵地暖人心 奏响最美“夕阳红”
...健康生活为纽带,搭建老年文化交流平台,帮助有兴趣的老年人学到才能、有才干的老年人展示才华,在文化交融中获得快乐,进而实现“老有所学、老有所为、老有所乐”。东边江社区有一支老年民乐兴趣小组,每逢周末就会...……更多
他们,是2023年重庆最美社区工作者
...阳说,他担任社区党委书记后发现,海棠社区60岁以上的老年人有3200多人,其中不少是孤寡老人、残疾老人等困难群体。如何为辖区老年人晚年幸福生活“赋能”,是社区面临的一大挑战。聚焦“一老”,张怀阳立足社区实际,...……更多
老人交友更重交心
本文转自:衡水日报随着社会老龄化不断加剧,老年人的孤独问题日益突显。有人认为,朋友变少是导致老年人孤独的重要原因,只要增加其社会交往,就能帮助他们重拾快乐。但是一项发表在美国《心理学与衰老》杂志上的...……更多
...办集体生日会,就是为了让老年朋友得到更多关爱,满足老年人多层次、多元化需求。服务群众无小事。自第二批主题教育启动以来,资阳市坚持以人民为中心的发展思想,围绕群众急难愁盼问题持续发力,用心解难题、用情办...……更多
让晚年生活更多彩
...光焕发,看起来比同龄人年轻很多。与吴阿姨相反,有些老年人的生活却过得单调乏味。有的人退休后,便在家里照顾儿孙,每天接送孩子、买菜烧饭、料理家务,日复一日,忙忙碌碌,劳累不堪;有的是“空巢老人”,儿女们...……更多
...情况,记者咨询了国家二级心理咨询师潘漪鸥,他表示,老年人产生这种心理有多方面的原因。其一,由于老年人自身身体机能的退化、社会参与度的降低,导致辨识能力、分析能力降低,更容易轻信网络骗局;其二,老年人往...……更多
人到老年阶段,养成良好的作息习惯,不要过多参与儿女的生活
...身体的生物钟,促进正常的代谢和修复,提升生活质量。老年人往往睡眠质量较差,经常会出现失眠、早醒等问题。不规律的睡眠会引发一系列心理和生理上的问题,如焦虑、抑郁、血压升高等,最终导致身体的健康状况下降。...……更多
五十岁,如果你依然爱运动,证明你还年轻
...绘画,甚至钻研自己的特长。这种精神是很难能可贵的。老年人爱学习,其实好处多了,大家都知道,随着年龄的增长,越是不爱动脑的老人,越容易罹患老年痴呆,这就好比一辆汽车,越是不用,时间长了越容易生锈坏掉。所...……更多
新观念 新活法 新老人
...而活”,尽情发展兴趣爱好,享受丰富多彩的退休生活。老年人消费升级趋势明显随着“新老人”逐渐登场,多元化社交需求带动了乐器、摄影、文旅、演出票务等消费增长。“不舍得花钱”,正渐渐成为老年人消费的过去式。...……更多
老年人“春节心理病”不可忽视
本文转自:青岛日报老年人“春节心理病”不可忽视专家提醒家人多关注老人的心理需求,发现问题及时就医■青岛市精神卫生中心老年一科副主任医师王百灵在接诊。□青岛日报/观海新闻记者 黄飞在青岛市精神卫生中心老...……更多
晚年将至,牢记这几点,别让人生留下遗憾
...的风险。于是带孩子好像就理所当然的到了了已经退休的老年人身上。可很多人都忘了,老年人从青年不断努力,到中年承担家庭重任,好不容易熬到退休,卸下担子,只想好好休息几年,却又要去经历柴米油盐的带孩子。老年...……更多
为什么欧美很少有长年卧床的老人,中国却很多?原因值得深思
当走进欧美的老年社区,常见的是活跃的老年人,他们参与各种活动,享受独立的生活。相比之下,中国的老年群体中,长期卧床的老人比例却显得更高。这种差异不仅仅是个别现象,而是深刻反映了两种不同的社会结构、健...……更多
...舞蹈队成员,也是志愿服务者。“来老年服务中心玩,是老年人自发组织的,还得到了各级政府的支持、关心。60岁的老人煮饭给70岁、80岁的老人吃。社区还补贴了一部分费用,大家都觉得很幸福,子女也很放心。”东湖社区老...……更多
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张永兴医生:HPV阳性就一定会导致宫颈癌吗?
每年进行妇科的检查的女性都知道,有一个HPV的检测单,很多人看见这个结果是阴性就松了一大口气,而这个检测单显示阳性的女性就会发愁了
2024-08-14 02:00:00
贾俊杰医生:高脂高粘血症是怎么回事?
高粘血症通常指的是高粘滞血症,高粘滞血症一般是高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化等病症,可以根据不同的病因进行相应的处理。1
2024-08-14 02:12:00
王静医生:小孩脾胃虚弱吃什么食物好?
小孩脾胃虚弱,可以吃些清淡易消化,富含有蛋白质和维生素等营养的食物。比如南瓜,小米,燕麦,红薯等。脾胃虚弱的患儿在饮食上要及时的补充营养
2024-08-14 02:26:00
夜宵怎么吃才更健康(链接)
本文转自:人民日报钟 凯《 人民日报 》( 2024年08月14日 第 07 版)吃夜宵是餐饮业重要的消费场景之一,夜宵怎么吃才更健康
2024-08-14 06:07:00
皮肤过敏瘙痒怎么办?4招帮你尽快恢复正常
皮肤瘙痒是非常难忍受的事情,因为出现瘙痒会无法正常的休息,有时候为了止痒,大家甚至把皮肤挠出了血。那么,是否有方法可以预防皮肤瘙痒
2024-08-14 06:26:00
为什么长辈总让我们吃苹果?苹果这些功效你知道几个?
苹果苹果,虽然平凡,却又不那么平凡。希腊神话中三位女神为了争夺金苹果而引发了战争。一个从树上掉下来的苹果砸中了牛顿,同时也砸出了万有引力
2024-08-14 06:27:00
血栓来临,手脚先知?手脚若出现3种异常,或许血栓已来临
脑血栓是什么原因引起的?脑血栓指的是各种原因导致的血管壁病变基础上,出现了脑动脉主干或者分支脉管腔狭窄、闭塞,然后脑局部组织供血供氧不足
2024-08-14 06:28:00
孩子得了癫痫,家长很容易陷入这3个误区
儿童患上了癫痫,作为家长是十分担忧的,这时候家长很容易十分宠溺孩子,对孩子言听计从,其实这是不对的。在护理癫痫孩子的过程中
2024-08-14 06:28:00
三七可以治心脏病?服用三七可以活血?牢记这类人坚决不能碰三七
提及保健养生,应该是现如今这个时代大家最关心的一个话题。无论是朋友圈还是各大广告中,您总会看到这样一种保健品,它叫做“三七”
2024-08-14 06:29:00
买菜选择有“虫眼”的蔬菜,农药也不一定少,这样做才靠谱
现在人们越来越注重饮食健康,因此很多人买菜会选择买有“虫眼”的蔬菜,认为这样的蔬菜有虫爬过,是没有打过农药的。那么事实是怎么样的呢
2024-08-14 06:29:00
不吃晚餐的人,最后会怎样?劝告:可能不变瘦,这4个变化在等着
追求美丽是每个人的天性,很多肥胖界人士为了达到减肥的目的,都选择节食的方法,直接不吃晚餐。也和同样一日三餐的早餐,不吃早餐在大多数人的心目中是“慢性自杀”但是如果不吃晚饭
2024-08-14 06:30:00
身边的4个痛风帮凶让人惊讶,很多人可能每天都在喝,不妨自查
如今,高尿酸已成为继“三高”之后的“第四高”。随着社会的进步和生活水平的提高,各种慢性疾病、“富贵病”也层出不穷,而痛风就是其中非常难熬有痛苦的疾病之一
2024-08-14 06:30:00
颈动脉斑块是怎么形成的,有什么好的预防方法?
一、颈动脉斑块是咋回事?所谓的颈动脉斑块,是由于各种原因导致的颈动脉血管壁损伤、血流中的某些成分聚集而所形成的团块状结构
2024-08-14 06:30:00
经常头晕是怎么回事?可能是这4种病,如果出现,别大意了
现在生活水平不断提高,饮食水平也在不点改善,同时也会给身体健康带来隐患,总能听到身边的人出现各种的小毛病,这很可能是身体向我们发出的求救“信号”
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预防癌症有6招,看看你做到哪个了?
说到癌症你的第一反应是什么?死亡率第一?疼痛?还是恐惧?对于癌症我也曾经很恐惧,因为家里的长辈就有患肺癌去世的,在那个时候我才知道
2024-08-14 06:31:00