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睡不好觉  吃饭来调
...、缩短入睡时间,比如铁缺乏人群,补铁后可改善不宁腿综合征、衰弱等,提升睡眠质量。一项关于失眠老人的系统综述发现,补充镁制剂能缩短入睡时间(约17分钟)。还有分析发现,维生素D缺乏的成年人睡眠障碍风险显著增...……更多
15岁体重“狂飙”至300斤 医生手术帮其重获新生 看看吧
...困难,甚至出现重度脂肪肝、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停综合征、胰岛素抵抗等一系列代谢病的“超级肥胖者”洋洋(化名),在全家人的陪伴下,在武汉市普仁医院减重中心顺利完成了“腹腔镜精准袖状胃切除术”,有望回归...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
...脂肪的异常积累,与肥胖、高胆固醇饮食、糖尿病和代谢综合征等因素密切相关。药物和毒物某些药物(如长期使用酮康唑、抗癌药物等)和某些化学物质(如有机溶剂、重金属、农药等)的长期使用或不当使用都可能对肝脏造...……更多
《药用植物(三)》特种邮票鉴赏
...金银花”,能清热解毒、凉散风热,在抗击严重急性呼吸综合征(SARS)与新型冠状病毒肺炎疫情的过程中,发挥了重要作用。三七,五加科多年生草本植物,性温,味甘、苦。其根为止血良药,可散瘀止血、消肿定痛,其花能...……更多
多方面带你了解,为什么肥胖会导致不孕不育?
...卵,就相当于没有种子,自然不能受孕。2.诱发多囊卵巢综合征肥胖会导致多囊卵巢综合征出现,且肥胖是多囊的临床症状,10个多囊患者有5个都是肥胖。多囊同样会导致内分泌异常,使月经紊乱,排卵出现障碍,降低受孕几率...……更多
喝茶也要看体质! 专家教您以茶养生
...得看体质,根据自身健康状况购买对应的茶叶,方可达到养生的目的。“茶叶富含维生素、氨基酸及茶多酚,能够很好地提神、抗疲劳,不过,最为人熟知的绿茶却不是适合两类人群。”淳安县中医院副主任中医师童翔表示,阳...……更多
让闺蜜团心动的“穴位埋线”减肥,靠谱?
...痛、慢性胃炎、慢性荨麻疹、功能性消化不良、多囊卵巢综合征、原发性月经不调等疾患。埋线的穴位根据具体病情而定,一般可以选择天枢、中脘、足三里、脾俞等穴位。不过需要提醒的是,并不是所有人都适合穴位埋线。钟...……更多
明天才周一?摆脱emo,这份“安心搬砖指南”请收好~
...假期结束返工迟迟无法切换到“奋斗模式”这些都是节后综合征的表现“假期综合征”,又名“节后综合征”。指的是人们由假期的放松状态突然进到工作的紧张状态时,生理和心理的平衡被打破,进而产生的一系列问题。以下...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
...异常,导致尿酸值偏高。继发性高尿酸血症:肥胖和代谢综合征:肥胖和代谢综合征患者的尿酸排泄可能受到影响,从而导致尿酸水平升高。饮食因素:过量摄入富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜和浓肉汤等,可能会增加尿酸...……更多
享“瘦”生活 重医附属璧山医院为“胖友”送义诊
...谢相关疾病,如糖尿病、高血压、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征等。BMI超过32的人,减重手术才是长期有效的减肥方法。”张鹏说。当天下午,重医附属璧山医院举行了国家重点研发计划-精准分型在极端肥胖诊...……更多
中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”
...柱侧弯主要分为4大类:先天性、特发性、神经肌肉性和综合征性。其中,特发性脊柱侧弯是青少年儿童脊柱侧弯中最常见的类型,主要表现为背部弯曲、肩膀高低不平、腰部不对称等。那什么是特发性脊柱侧弯?有专家表示,...……更多
你中招“节后综合征”没?医生送你一份“收心指南”
...没心情上班,甚至头晕眩晕、心神不宁?这可能是“节后综合征”。对此,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)神经内科主任医师杨柳给出一份“收心指南”,教你应对“节后综合征”。医护人员春节坚守岗位。市急...……更多
追捧“生命体征维持餐”当防过犹不及
...题,等身体出了毛病才重视起来;或一边糟践身体、一边养生等极端现象也很常见。“生命体征维持餐”走红,不仅说明已有不少人将之当成减肥的好方式,而且随着话题的热度增加,可能出现越来越多的效仿者。对这些问题和...……更多
德江人民医院成功开展微创唇腺活检术
...干燥综合症。给予对症治疗后,患者病情明显好转。干燥综合征是一种常见自身免疫性疾病,以40~60岁中年女性多发,临床表现为口干、眼干,进食困难,还可能出现关节痛、白细胞减少、肾小管酸中毒、反复低钾血症、肺间...……更多
如何坚持做到七分饱,教你“五步骤”,建议参考
...做到“饮食有节”的说法。所以说,“饿”其实也是一种养生的方式,也是让身体远离百病的基本,有些疾病确实也是可以通过饿一饿缓解的。这些疾病是“撑”来的,尝试饿一饿,或许有所改善 1.胃病太饱让肠胃不能正常蠕...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
...游离脂肪酸的浓度也很高。这意味着什么呢?“清瘦代谢综合征”缘于肌肉含量与肌肉质量的低下“以前一直认为胰岛素抵抗的出现多半因为肥胖。偏瘦型人群的糖类代谢异常,主要原因是胰岛素分泌水平的低下,但是,通过这...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...中发挥重要作用。根据该指南,可以总结出高脂血症患者养生的一些日常方法。①加强运动,控制体重高脂血症人群可以通过改善膳食结构,减少体脂含量从而控制血脂。对于超重和肥胖人群则应通过控制能量摄入、改善膳食结...……更多
全国首个长寿菌群移植中心落户广西
...常规药物治疗失败的难治性疾病,如炎症性肠病、肠易激综合征、慢性便秘,甚至自闭症等,菌群移植均可作为安全的治疗方案,被誉为“微生态医学的里程碑”。近年来作为新的治疗手段也逐渐应用到抑郁症、神经性退化疾病...……更多
医在身边|减重手术等于美容手术?听听烟台毓璜顶医院专家怎么说
...吸障碍、关节损伤等一系列代谢疾病,医学上称之为代谢综合征。患有代谢综合征严重影响病人的健康,严重时甚至会危及生命。冯立民告诉记者,减重手术的目的是通过限制胃容量或减少营养吸收,从而降低多余体重,达到缓...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...秋天,让人们感到惬意。与此同时,关于秋天的一些所谓养生“小贴士”也随之而来,听上去有理有据,实则暗藏风险。它们到底是“妙招”还是“谣言”?可别傻傻分不清楚!中国互联网联合辟谣平台揭露“伪科普”,同您一...……更多
日照市中心医院开展肾脏疾病免费义诊活动
...及类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综合征、血管炎、多发性肌炎、皮肌炎等疾病的诊治有着丰富的临床经验。根据肾病疾病的临床及病理特点制定个体化的治疗方案,遵照国内外最新诊疗指南,规范、安全...……更多
25岁小伙熬夜熬到“失忆”
...睡眠监测,结果显示小朱还患有重度睡眠呼吸暂停低通气综合征,而各种不适症状恰恰都是因这个病根引发。由此,医生建议小朱配合治疗的同时,及时减肥,并改正自己的不良生活工作方式,少熬夜,多运动。陆晓培主任介绍...……更多
一日六餐 少年吃出多种“老年病”
...示,小宇患有多种“老年病”,包括肥胖症、胰岛素抵抗综合征、高脂血症、高尿酸血症、重度脂肪肝。另外,他的心功能也出现了一定程度下降。目前,医生已对小宇的饮食、运动进行指导,并采取药物干预。“小宇并非个例...……更多
奥运冠军自爆“终身佩戴呼吸机”上热搜
...息很快冲上热搜,引起了不少网友对阻塞性睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的关注。那么到底什么是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征?造成的原因有哪些?目前又有什么治疗手段?10月16日,记者联系上合肥市二院广德路院区耳鼻咽喉...……更多
哮喘患者运动瘦身益处多多
...需要并且可以适当运动。目前,国际公认的防治哮喘重要指南《全球哮喘防治倡议》鼓励哮喘患者进行常规体育锻炼,以增加总体健康获益。在国际赛事的舞台上,不少运动员也是哮喘患者。所以说,哮喘患者不应恐惧运动,而...……更多
多囊不是女性的保护机制,我国约有1800万女性受困扰
...护机制,还会对女性的身体造成一定的伤害。《多囊卵巢综合征诊治路径专家共识(2023)》提到,多囊卵巢综合征(PCOS)常见于育龄期妇女,群体患病率为6%~20%。这也就意味着,中国三亿以上育龄女性里,至少1800万女性受此...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...肥胖代谢病患者进行全方位的评估,根据患者肥胖及代谢综合征的程度,提供个性化的减重方案,通过内科治疗、营养调整相结合的方式,真正做到改善代谢,纠正胰岛素抵抗,降低体脂率和内脏脂肪面积等,治疗性地改变生活...……更多
昆明送子鸟:这5类姑娘最容易得多囊!早发现早干预
多囊卵巢综合征作为育龄期女性的常见内分泌疾病,不仅会导致不孕,远期还可能引起2型糖尿病、代谢综合征甚至子宫内膜癌,是和糖尿病、高血压一样需要终身管理的慢病。所以即便是看似“温和”的多囊,也要早发现早干...……更多
...的晓雪是一个115公斤、BMI41、腰围132厘米、患有严重代谢综合征的肥胖女孩。5月初,晓雪在家人的陪伴下,来到了市二院省级重点专科胃肠外科,寻找到科室首席专家、院副院长苗永昌的帮助。苗永昌在了解她的情况之后,经过...……更多
2022-12-16 09:19重磅,代谢,福利
重启“开学模式”,健康有指南
...在开学前后会出现紧张、焦虑、注意力不集中等开学焦虑综合征情况,主要和环境的变化、人际关系的变化及学业压力的增加有关。开学焦虑综合征一般会持续一段时间,经积极引导和学生的自主调节,多数学生的症状会逐渐消失,...……更多
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神经领域专家学者共聚遵义,探讨脑炎精准医学之路
8月9日—10日,脑炎精准医学之路·2024年中国脑炎大会在遵义举行,来自全国各地的230余名神经领域专家学者,围绕脑炎诊疗
2024-08-10 20:07:00
8月8日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目分别以《非遗技艺新活力·山西太原:全羊熬成“牺汤”加入不同配料口感更鲜香》《非遗技艺新活力·山西清徐
2024-08-10 20:16:00
河北海兴:中医进村义诊 防未病开良方
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北省沧州市海兴县农场北区,一支由中医专家、青年医师及志愿者组成的医疗队不惧天气炎热
2024-08-10 22:03:00
河北孟村:300亩盐碱地上“科技梨”喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道盐碱地上,果树飘香。眼下,河北省孟村回族自治县冀梨农民专业合作社的300亩“科技梨”喜迎丰收
2024-08-10 22:04:00
光邦光子治疗仪:排尿出现3种异常,多半是这个器官在“求救”!
人体内的大部分器官,在青春期过后都会停止发育,但有一个器官例外,这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”,30岁过后
2024-08-10 17:06:00
必知!蜂王浆的正确吃法,让健康常伴左右
在滋补品市场可以说鱼龙混杂,多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高,但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”,诸如蜂蜜、蜂王浆等
2024-08-10 17:07:00
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意3个问题
今年五十二岁的张阿姨,自从步入更年期以来,便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳,她的情绪常常失控,动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
进入秋天之后,早晚温差慢慢加大,这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了,每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面,可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!大家好,欢迎来到美食格物,这几天明显感觉到凉快了很多,晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
立秋过后,天气慢慢凉爽起来,民间流行“晒秋”的习俗,所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜,通过脱水晾干的方式进行加工,常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏秋天到了,正是进补的好时候,“贴秋膘”就要吃肉,现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦,梭子蟹“涌入市场”,一问价格还挺便宜,中等大小的18块钱一斤
2024-08-10 17:55:00
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载:“四之日其蚤,献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
今日七夕节,有钱没钱,别忘给爱人做这道菜,简单美味寓意好
“天阶夜色凉如水,坐看牵牛织女星”,农历七月七是我国传统浪漫的七夕节,人们拜七姐,祈福许愿、祈祷姻缘,还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
立秋了,这立秋节气是一个非常重要的节点,它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天,后面是虎视眈眈的秋老虎,中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00