• 我的订阅
  • 头条热搜
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下
...出现。许多人都比较崇尚一句话:千金难买老来瘦,既然肥胖会容易给身体健康带来危害,那过了50岁是否就意味着越瘦越好呢?过了50岁之后,女性的体重维持在多少斤才比较合适呢?可能按照这个标准的话,屏幕面前的你算...……更多
《热辣滚烫》热映 减肥还须冷静
...重(公斤)÷ 身高(米)²,BMI为24~27.9即超重,BMI≥28为肥胖;二是腰臀比,男性腰围≥85厘米或腰臀比>0.9,女性腰围≥80厘米或腰臀比>0.8,为腹型肥胖,也是肥胖的一种。超重或肥胖人群需要减重。朱雨霏介绍,经过科学干...……更多
国家发布 《学生常见病多病共防技术指南》 专家“手把手”教您 如何帮助孩子“多病共防”
...明确了学生常见病“多病共防”的概念,比如近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康问题等学生群体较为常见的疾病,往往除了疾病本身,还会连带引发其他健康问题。因此国家倡导多病共防、构建三级防控体系,以便及早...……更多
多方面带你了解,为什么肥胖会导致不孕不育?
随着物质条件的日益丰富,以及生活方式的变化,肥胖已经成为一项全球性的热点问题。世界卫生组织已将“肥胖”确定为十大慢性疾病之一,且每年5月11日被定为“世界防治肥胖日”,以此提升大众对肥胖问题的认识,引起...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
近年来,肥胖问题日益严重,不仅严重影响了人们的健康和外貌,也带来了心理负担。针对肥胖问题,许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...:确保测量体重的地面是平稳的,以保持准确性。02过度肥胖,会给身体带来哪些伤害? 心血管疾病过度肥胖增加了患心脏病、高血压、冠心病、中风等心血管疾病的风险,肥胖会导致心脏负担加重,增加心脏病发作的可能性...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...高(米)的平方),如果大于24,是超重,大于27则属于肥胖。如果合并有代谢性疾病,如高血脂、高血糖、高尿酸、高胰岛素血症等,医生通常会建议这些患者为了健康积极减重。虽然减肥的方法有很多,但误区也不少,常见...……更多
...健康中国2030”规划纲要》等重要文件明确要减少超重和肥胖人口,而且各种细化措施也陆续推出。比如,不久前《成人、儿童青少年肥胖食养指南》一经发布,“国家卫健委手把手教你科学减肥”新闻冲上热搜。此次国家卫健...……更多
健康体重专题研讨会举行
...代谢水平。当前,营养不良严重威胁人类的健康,超重、肥胖患病率上升趋势没有得到很好的控制。体重管理是超重、肥胖防控的重要措施,也是慢性病防控的牛鼻子。建议充分应用大数据、人工智能和可穿戴设备等先进技术设...……更多
从抗拒就医到重获新生 周口一超级肥胖00后男孩的蜕变之路
... 金江涛 通讯员 艾义麟)从拒绝沟通到深入交流,从超级肥胖到正常身材,从疾病多发到健康体魄……今年以来,在周口港区医院减重代谢科,全体医护人员亲眼见证了一名患者的真正蜕变与成长,全面展现了医护人员的责任使...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...不是光看速度,还要科学健康。一组数据:成年超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,我国成人平均身高继续增长,儿童青少年生长发育水平持续改善。与此同时,我国居民超重肥...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...象和颜值,还能够有效促进健康,因为很多疾病都是由于肥胖而引起来的。但是在减肥的道路上,很多人却不知道自己应该减到什么程度,或者是多重才需要进行减肥,其实对于男性朋友而言,大家在减肥期间,需要通过自己的...……更多
怎么预测寿命的长短?这4个指标告诉你,早了解、早受益
...的科学运动,这对健康也格外重要。4.体重肥胖是“百病之源”,很多疾病的发生都与肥胖脱不开干系。肥胖的人群即使当下身体处于健康,但随着年龄的增加,身体暴露的问题也会随之增多,过于肥胖会诱发高血压、高血脂、...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...报记者 房舒 实习生 方铭媛近日,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》(以下简称《指南》),不同地域的饮食习惯都被囊括在内。例如福建就有相对应的华东食谱。国家版食谱推出后,厦门有医院推出了闽南版...……更多
能够有效帮助45岁之后女性控制体重的方法有哪些?学习下
...量和增加锻炼,那么最终就因为摄入过多的热量导致身材肥胖。孕酮分泌减少如果性的子宫内膜变薄,雌激素分泌会有所减少,进而会导致低孕酮,出现这种情况应该及时进行检查。02肥胖的人容易患哪些病? 糖尿病当身材越...……更多
节后减重门诊患者增多 医生:手术瘦身需经严格评估
...,超过28才需要尽快就医。减重门诊会对患者进行严格的肥胖评估,再决定是否通过手术治疗来减重。还有一类前来咨询的患者走向了另一个“极端”:除非已经明显感到身体不适,否则无论体重多少、体型如何,都不放在心上...……更多
...贴贴膘。现在几乎天天大鱼大肉,有很多人已经属于超重肥胖。肥胖本身就是种疾病,同时还是高血压、糖尿病等慢性疾病的危险因素。因此,对于体重属于超重肥胖的,不要盲目贴“秋膘”。对于体重偏低的,可以适当贴膘。...……更多
节食减肥不靠谱,这3招才真用
5月11日是世界防治肥胖日,我国有近一半的人饱受肥胖的困扰,身边很多人都在减肥,到底怎样才是有效减肥呢?Part 1:近一半中国人超重或肥胖《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)》显示,我国18岁及以上成年人超重和肥...……更多
并非让女性变瘦变美,上海这家医院的减重门诊患者络绎不绝
...重门诊,只是为了让女性变瘦变美吗?5月11日是世界防治肥胖日。澎湃新闻记者从复旦大学附属妇产科医院获悉,该院目前推出了有关减重的一系列门诊,以育龄期为主体前来就诊的女性络绎不绝。早在2020年4月,该院就开设了...……更多
肥胖或也会引发退行性关节炎!几个方法,或能帮助赶走膝盖疼
...长,体重的增加,很多人都会感受到膝盖带来的不适,而肥胖,更是将这种疼痛推向了极致。科学研究显示,肥胖不仅增加了患上退行性关节炎的风险,还会加剧已有的关节疼痛,严重影响生活质量。肥胖与膝关节:一场不可忽...……更多
元宵节饮食指南
...危险,也会影响消化和内分泌系统的功能,被认为是万症之源。饮食中长期摄入过多的高能量、高脂肪含量的食品会导致肥胖,如精细谷物、红肉、高脂奶制品、糖、油等。佳节团圆,肥胖患者需要减少饭量,避免或者谨慎选择...……更多
女性减重不当,当心闭经
...维生素D,预防骨量的流失。 是概念的问题吗?你是真的肥胖吗?我们可以通过一系列评估指标来测一测:1.体重指数BMI 评价是否存在肥胖,如果BMI大于24小于28为超重,大于等于28就属于肥胖。2.腰围、腰臀比判断是否存在中心...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国居民超重肥胖形势严峻,城乡各年龄段居民超重肥胖率持续上升。因此,减肥是一个从来不缺热度的话题。“看起来胖乎乎的和肥胖病可不是一回事!”河南中医药大学博士、副教...……更多
儿童肥胖症要注意
本文转自:吕梁日报儿童肥胖症要注意□ 武爱珍近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,儿童肥胖问题日益严重。因此,有必要对儿童肥胖症进行早期干预,接下来浅谈一下儿童单纯性肥胖的成因及预防措施,为广大...……更多
为何启动“体重管理年”活动?国家卫健委详解
...生活方式的改变,我国居民在健康状况不断改善的同时,肥胖和超重问题也日益突出。郭燕红说,多项研究表明,体重异常特别是超重和肥胖与许多疾病有密切关系,比如超重与肥胖问题,与高血压、糖尿病、高血脂,还有心脑...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...动脉均有多发斑块形成,内脏脂肪面积125cm2,提示内脏型肥胖。综合判断,他为动脉粥样硬化性心血管疾病高危人群。尽管王先生一再说明,平时没有胸闷胸痛等不适,医生仍建议他进一步完善冠状动脉血管CT。果然不出所料,...……更多
那些一胖就胖肚子的人,后来都怎么样了?
...肚子?到底该如何避免?腰围超过这个数 你就是“腹部肥胖”了这种肚子变胖的情况,在营养学上称为腹部肥胖(腹型肥胖)。腹部肥胖(Abdominal obesity),又称腹型肥胖、向心性肥胖(central obesity)、躯干肥胖(truncal obesity)...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...告信号。这些看似不起眼的小问题,实际上可能是脾虚型肥胖在向你敲响的警钟。在中医理论中,脾胃是后天之本,是人体气血生化的源泉。脾虚不仅影响到我们的消化吸收,还会导致身体代谢失调,长此以往,不仅体重难以控...……更多
预防乳腺癌,35岁前应坚持3件事,建议参考下
...患病风险。最后,肥胖惹的祸肥胖,可以说是疾病的万恶之源,尤其是年龄越大,体重超标对健康影响越大,很容易引发各种疾病。女性过了40岁,就会进入围绝经期,体内的雌激素水平会产生变化,如果女性体重控制的不理想...……更多
全国哪里的人最胖?这三个北方城市全占了!为什么南方瘦子多?
...,正是这些富含高脂肪、高热量的食物,也让这座城市的肥胖问题变得日益严重。近年来,全国肥胖率的调查显示,北方城市,特别是哈尔滨、沈阳和大连,肥胖率高居全国之首。这不禁让人好奇,为什么北方的肥胖问题如此严...……更多
更多关于健康的资讯:
组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00